Организация исследовательской деятельности обучающихся в научном обществе обучающихся «Я исследователь»
Муниципальное автономное образовательное учреждение
дополнительного образования детей
«Детско-юношеский центр»
Организация исследовательской деятельности обучающихся
в научном обществе обучающихся
«Я исследователь»
Сборник научно-исследовательских работ обучающихся МАОУ ДОД ДЮЦ
г. Салехард, 2014 г.
-1204313-70880100
-1554268-76524600Организация исследовательской деятельности обучающихся МАОУ ДОД ДЮЦ: материалы исследовательской деятельности обучающихся научного общества обучающихся «Я исследователь».
В настоящий сборник включены работы обучающихся научного общества обучающихся «Я исследователь», в которых отражены результаты исследовательской деятельности обучающихся.Сборник подготовили:
Кассис С.Н., заместитель директора по учебно-воспитательной работе МАОУ ДОД ДЮЦ
Степанова Л.А., методист МАОУ ДОД ДЮЦ
Содержание
Введение Жизнь без стресса Новосёлкина Светлана Реакция сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку учащихся среднего звена Александрович Кристина Анализ заболеваемости сахарным диабетом I типа у детей и подростков на примере Тюменской области Новосёлкина Светлана Влияние акцентуаций характера подростков на способы реагирования в конфликтных ситуациях Лапсуй Александра Влияние игровых технологий на психоэмоциональное состояние школьников Лапсуй Александра Особенности стиля родительского воспитания старших подростков Каравдина Елена О возможности использования энергии
сжатого газа на последней стадии его транспортировки перед сжижением на газоконденсатной станции, на строящемся порту Сабетта ЯНАО в рамках решения Арктической программы губернатора Ямала. Канайкин Алексей -1054985-70510000
Введение
На протяжении ряда лет в Центре работает научное общество «Я исследователь», которое очень активно занимается научно-исследовательской деятельностью. Дети увлечены экспериментами, исследованиями, решением проблемных вопросов. И с каждым годом идет углубление тем, исследовательских разработок. Количество воспитанников, увлечённых исследовательской деятельностью, увеличивается. Юные исследователи участвуют в рамках национальной образовательной программы «Интеллектуально - творческий потенциал России». В рамках программы проводятся предметные заочные конкурсы, конкурсы исследовательских работ, научные конференции школьников, форумы. А в частности, во Всероссийском заочном конкурсе «Познание и творчество», «Интеллект-экспресс» г. Обнинск.
Кроме того, исследовательская деятельность поможет школьникам успешнее обучаться, глубже осмыслить дисциплины и лучше связать знания предметов, общее представление о природе и человеке. Следует учитывать, что в настоящее время серьёзные научные исследования осуществляются воспитанниками Центра.
Анализ интеллектуальных и познавательных способностей учащихся с опережающим развитием показывает их предрасположенность к исследовательской деятельности, в процессе которой каждый из них может реализовывать свой личностный творческий потенциал. Свойственная таким детям активность ума придаёт положительную эмоциональную окраску их занятиям, повышает уровень мыслительной деятельности, пробуждает дремлющие силы. Ему хочется не только познавать, получать впечатления, но он склонен и по - своему отзываться на них, пробовать, достигать чего - то необычного.
В научном обществе «Я исследователь», воспитанники более углубленно занимаются исследованием, развитием интеллектуального потенциала в условиях дополнительного образования.
С каждым годом активно включаются в научно - исследовательскую деятельность всё большее количество детей (2011-2012 уч.г. – 12 воспитанников, 2012-2013 уч.г. – 47 обучающихся). Также воспитанники с увлечением принимают участие в движении «ЮНОСТЬ НАУКА. КУЛЬТУРА». г. Обнинск. Нас радует, что возрастает количество талантливых детей. И это позволяет выявлять одарённых детей с помощью исследовательской деятельности. Воспитанники научного общества «Я исследователь» представляют свои результаты творчески-продуктивной деятельности на конференциях разного уровня:
мини- конференции в Центре;
городская научно-исследовательская конференция «Ступень в будущее»;
окружная научно-исследовательская конференция учащихся и студентов «Ступень в будущее»;
всероссийских конференциях и программах («Шаг в будущее», «ЮНОСТЬ НАУКА. КУЛЬТУРА», «Познание и творчество» и др.).Международных конференция («Сахаровские чтения»).
Разнообразны направления деятельности, по которым занимаются ребята в кружке, но всех их объединяет стремление к новому, интересному, что способствует выполнению главной задачи - формированию гармоничного, творческого человека и выявление одарённости посредством научно - исследовательской деятельности.
Особое место в системе научного общества учащихся занимает городская итоговая конференция «Ступень в будущее», которая обеспечивает функцию формирования компетенций определённого уровня исследовательской деятельности учащихся. Является средством выявления интеллектуальных одарённых детей, их представления вузам города и продвижения интеллектуальной собственности.
Следовательно, функционирование научного общества «Я исследователь» представляет собой эффективную систему своевременного выявления и адекватного развития интеллектуально одарённых детей.
Заместитель директора МАОУ ДОД ДЮЦ С.Н. Кассис
-1061720-705100
-1061085-705100
Жизнь без стресса
Выполнила: Новосёлкина С. А.
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард, 9 класс
Научный руководитель: Степанова Л.А.
педагог дополнительного образования
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард
Аннотация
Впервые термин «стресс» появился в журнале Psychological Abstracts в 1944 году (Lazarus & Folkman, 1984). Стресс возникает под влиянием разных факторов среды, так называемыми стрессорами. Различают физиологические и биологические стрессоры. К физиологическим относятся болевые воздействия, чрезмерная физическая нагрузка, экстремальные температуры (жара, холод) и т.д. К психологическим - необходимость принятия решения, ответственность за что-либо, обида, переживание, конфликт, сигналы опасности и др. Учение о стрессе было создано канадским исследователем Гансом Селье. Ритм современной жизни ускоряется, растёт и один из самых стрессогенных факторов – количество информации, с которой мы не справляемся. Специалисты считают, что любая ситуация, на которую человек реагирует сильным эмоциональным возбуждением, может стать причиной возникновения стресса. Надо учитывать, что стресс могут вызвать как положительные эмоции, такие как победа в конкурсе, так и отрицательные - экзамены, смерть близкого человека. Ситуации, провоцирующие стресс, могут носить и незначительный характер (долгое ожидание в очереди или в пробке). Каждый человек, часто испытывающий нервное напряжение, может подобрать для себя наиболее подходящий выход из стрессовой ситуации. Нас заинтересовала данная проблема, и мы решили выяснить, насколько важной данная проблема является в настоящее время в жизни обучающихся.
Гипотеза исследования: любая ситуация, на которую человек реагирует сильным эмоциональным возбуждением, является причиной возникновения стресса.
В связи с этим нами была сформулирована цель: выявить виды стресса, причины его возникновения, способы снятии нервного напряжения.
Для решения поставленной цели нами были поставлены следующие задачи: - изучить физиологию стресса; - выяснить, как часто учащиеся 8, 9, 10 классов испытывают нервное перенапряжение или стресс; - выявить, умеют ли учащиеся определять, что они находятся под стрессорным воздействием; - дать рекомендации по снятию стресса.
При работе над исследовательским проектом использовались следующие методы: сбор информации, изучение научно-популярной литературы, интервьюирование, анализ, обобщение. Объектом исследований являются подростки, обучающиеся в МАОУ ДОД «Детско-юношеский центр», предметом исследования является «стресс».
Данный исследовательский проект имеет практико-ориентированную направленность, поскольку предлагает меры по профилактике стресса.
Физиология стресса
В переводе с английского языка «стресс» обозначает давление, натяжение, усилие, а также внешнее воздействие, создающее это состояние. Предполагается, что английское слово «stress» происходит от латинского «stringere» - затягивать.
«Стресс» – состояние сильного эмоционального перенапряжения, связанное с душевным расстройством, с неспособностью трезво размышлять и принимать решения.
Понятие «стресс» подвергалось со временем существенным изменениям и стало более широким. Слово «стрессор» стало обозначать не только физическое, но и чисто психологическое воздействие, а слово «стресс» - реакцию не только на физически вредные воздействия, но и на любые события, вызывающие отрицательные эмоции.
-1061720-705100
Стрессовое состояние человека можно разложить на следующие временные отрезки: сначала возникает «предстартовая лихорадка», во время которой мы думаем о предстоящем событии, например, об экзамене или объяснении с начальником. Затем наступает сам стресс. Далее следует состояние, которое называют «постстрессом».
Нервная система – это разветвлённая сложная сеть нервных клеток – нейронов и их отростков. Нейроны обеспечивают поступление сигналов от органов чувств в центр мозга, а от мозговых центров к мышцам и другим системам организма. Передачу возбуждения от одной клетке к другой обеспечивают медиаторы.
Регуляцию работы внутренних органов процессов обмена, кровообращения, пищеварения, дыхания, выделения осуществляет вегетативная нервная система. Деятельность вегетативной нервной системы направлена на сохранение постоянство внутренней среды – гомеостаза. Стресс вызывает, прежде всего, активацию симпатической нервной системы. Такая активация происходит рефлекторно при любом эмоциональном возбуждении, необязательно отрицательном. Однако само по себе подобное возбуждение еще не оказывает болезнетворного действия, поскольку резервы медиаторов в нервных окончаниях при длительном раздражении быстро истощаются. Для развития стресса необходимо включение главного физиологического и биохимического звена стресса – «реакции борьбы или бегства».
При такой реакции происходит рефлекторная активация коры надпочечников и «вторичные» мощный выброс в кровь адреналина и норадреналина. Состояние, возникающее при повышении уровня содержания этих веществ в крови сходно состоянием возбуждения под влиянием внешних эмоциональных раздражителей: повышается артериальное давление, сужаются сосуды, учащается пульс и дыхание, повышается уровень холестерина. Частое повторение этих реакций может привести к развитию гипертонии, язвы желудка и другим поражением внутренних органов.
При достаточно сильных и частых стрессах в реакцию дополнительно вовлекаются эндокринные системы, действие которых является еще более длительным и может влиять отрицательно на внутренние органы. Усиленный выброс адреналина и норадреналина в кровь и был необходим для быстрого развития мышечной активности.
Вредное действие стресса, однако, этим не ограничивается. Первоначальный выброс истощает запас гормонов в коре надпочечника: начинается их поспешная «заготовка», а через некоторое время после стресса достаточно даже слабого воздействия, чтобы началось их поспешное выделение. Этот биохимический механизм и обусловливает те всем хорошо известные ситуации, когда после трудного дня, после неприятности в школе или университете возникают срывы по мелочам на близких.
Таким образом, физическая активность – необходимое и действенная защита против возникновения дистресса. Другое, столь же необходимое средство защиты – это расслабление. Если же защитные меры не принимаются или оказываются недостаточными, а стрессы повторяются, приводя к чувству беспомощности, отчаяния, то возникает дистресс.
Влияет стресс и на возникновение аллергических заболеваний. Напряжение мышц, связанное со стрессом, вызывает различные патологические симптомы: головные боли, боли в пояснице, мышцах шеи. Типичной «мишенью» стресса является кожа. Не проявляясь в каком-то конкретном заболевании, хронические стрессы могут приводить к постоянному подавленному настроению. Плохая работоспособность, вялость, пассивность, бессонница – все это следы деятельности дистресса.
Из всего выше сказанного следует, что стресс – это реакция физического происхождения. Имеет последствия не только психологического характера. Стресс может «уничтожить» человека изнутри.
-1061085-705100
Стадии стресса
Пол века назад Ганс Селье ввел в обиход понятие стресса (Selje H., 1954), которое заставило ученых пересмотреть общепризнанные взгляды на взаимодействие человека с окружающей средой. Оказалось, что наряду со специфическими ответами организма на то или иное воздействие, имеются общие реакции, связанные с активностью гормональной системы. Селье показал, что при жаре и холоде, при горе и радости, при травме и сексе кора надпочечников выделяет определенные гормоны, помогающие человеку приспосабливаться к резким изменениям окружающей среды, чем бы они ни были вызваны. Селье назвал это явление «адаптационным синдромом» и выяснил, что он протекает в три стадии, развертывающихся как единый процесс.
Ученый выделил три основных стадии:
1. Реакция тревоги. Эта фаза мобилизации защитных сил организма, повышающая его устойчивость по отношению к конкретному травмирующему воздействию. При этом организм функционирует с большим напряжением. Однако на первой фазе стресса он справляется с нагрузкой еще с помощью функциональной мобилизации без структурных перестроек. У большинства людей к концу первой фазы отмечается повышение работоспособности. Физиологически реакция тревоги проявляется, как правило, в следующем: кровь сгущается, содержание ионов хлора в ней падает, происходит повышение выделение азота, фосфатов, калия, отмечается увеличение печени или селезенки и т.д.
2. Стадия сопротивляемости. Все перестройки организма закрепляются. При этом обеспечивается мало отличающиеся от нормы реагирование, все как будто бы налаживается.
3. Стадия истощения. Включается, когда не хватает функциональных резервов.
В группу риска входят:
женщины, так как они более эмоциональны, чем мужчины;
люди с заниженной самооценкой;
невротики;
люди, злоупотребляющие алкоголем; люди с генетической предрасположенностью к стрессам.
Признаки стрессового напряжения:
Невозможность сосредоточиться на чем-то.
Слишком частые ошибки в работе.
Ухудшается память.
Слишком часто возникает чувство усталости.
Очень быстрая речь.
Мысли часто улетучиваются.
Довольно часто появляются боли (голова, спина, область желудка).
Повышенная возбудимость.
Пропадает аппетит - вообще потерян вкус к еде.
Как выйти из стрессового состояния?
Обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет осознать, как Вы в такое состояние вошли, и что делать, чтобы не оказаться в нём снова; снимет психологический и эмоциональный зажимы;
обратиться за помощью к врачу, который выпишет Вам необходимые транквилизаторы, антидепрессанты и другие медикаменты;
попить успокоительный комплекс из трав (ромашка, валериана, пустырник, боярышник, пион);
делать ежедневные прогулки по свежему воздуху;
посетить баню, сауну, бассейн;
закаливать организм.
Можно ли стресс снять с помощью сигарет? Многие курильщики говорят, что их жизнь наполнена стрессами, и именно из-за этого они курят.
-1118235-74866500 Нередко курильщики считают, что курение позволяет им снять стресс, считают сигарету лекарством от неприятностей жизни. Однако если ориентироваться не на субъективные упоминания стресса, а измерить его объективные проявления, то оказывается, что, наоборот, курильщики большую часть времени, чем некурящие, пребывают в состоянии стресса, и сигарета для них оказывается не столько «лекарством от стресса», сколько провоцирующим его фактором. И источником стресса может быть, с одной стороны, ожидание того, когда же будет выкурена следующая сигарета, а с другой, колебания концентрации никотина в крови. Когда Вы выкуриваете сигарету, в кровоток, а затем и в головной мозг поступает никотин, и это приводит к выработке некоторыми структурами головного мозга вещества под названием дофамин, которое отвечает за чувство комфорта, радости, счастья. Когда концентрация никотина снижается, даже при наличии поводов для радости, дофамин вырабатывается в недостаточном количестве, поскольку под действием никотиновой стимуляции необходимые для его синтеза вещества уже израсходованы. При недостатке же дофамина человек обычно чувствует дискомфорт, раздражительность и попросту недостаток счастья в жизни.
Сейчас существуют специальные методики, мобилизующие интеллектуальные возможности учащихся при подготовке к сдаче экзаменов (приложение №6).
Что же является причиной возникновения стресса?
Основные источники стресса:
конфликты, либо общение с неприятными людьми;
препятствия, которые не дают Вам возможности достигнуть поставленной цели;
несбыточные мечты;
либо слишком высокие требования к себе;
шум;
монотонная работа;
постоянное обвинение, укор самого себя в том, что Вы чего-то не достигли, либо что-то упустили;
напряжённая работа;
сильные позитивные эмоции;
ссоры с людьми и, особенно с родными (так же к стрессу может привести наблюдение на ссоры в семье).
Медицинская помощь при стрессе
Стресс - это защитная реакция организма на воздействие окружающей среды. Чрезмерный стресс может разрушать организм. Один стресс может накладываться на другой, поэтому частые стрессовые нагрузки особенно опасны.
Сначала, под воздействием стресса может возникнуть заболевание, называемое неврозом. Невроз же служит началом для целого ряда других болезней, главные из которых: - гипертоническая болезнь, - атеросклероз, - ишемическая болезнь сердца, - инфаркт, - инсульт, - язва желудка и двенадцатипёрстной кишки. Если симптомы стресса не проходят в течение нескольких недель, необходимо провести диагностическое обследование.
В случае отсутствия каких-либо явных физиологических причины стресса, рекомендуется обучающая психотерапия, которая поможет овладеть навыкам преодоления трудных жизненных ситуаций и извлекать из них полезный развивающий опыт.
Антистресс-программа - это набор техник, помогающих справится с отрицательными следствиями стресса. Может быть, так же и профилактическим мероприятием.
Цель антистресс комплекса (включенного в программу «Жизнь без стресса») - помочь человеку оставаться спокойным и уравновешенным в любых жизненных ситуациях. Рассчитана на современного человека, живущего в напряженном ритме. Составляющие программы: Дыхательные упражнения, парение в сауне, массаж, релаксация, ароматерапия.
-1118235-748665
Исследования
Первое исследование: «Умеете ли Вы справляться со стрессом». В этом исследовании принимало участие 27 учащихся 8,9,10 классов МАОУ ДОД «Детско-юношеский центр».
С учащимися было проведено анкетирование, в ходе которого выяснилось следующее.
В 8 классе в сумме ответов 32 балла, доказывающие, что учащиеся часто испытывают состояние стресса, в 9 классе – 6, в 10 классе – 20.
В 8 классе в сумме ответов 25 баллов, показывающих, что учащиеся редко испытывают состояние стресса, в 9 классе – 25, в 10 классе – 22.
В 8, 9 и 10 классах в сумме ответов 27 баллов, показывающих, что учащиеся в стрессовых ситуациях никогда не обратились бы за помощью к специалистам. Анкета приведена в приложении №1.
Сумме всех баллов в колонке анкеты «часто» во всех трёх классах составляет 99, в колонке «редко» - 68 , в колонке «никогда» -77.
Результаты исследования представлены в виде приложении №2. Полученные результаты позволяют сделать вывод, что большинство учащихся умеют владеть собой, но, к сожалению не все умеют находить правильный выход из стрессовой ситуации. Так, например , 13 учащихся при возникновении стрессовых ситуаций применяют успокоительные средства.
Второе исследование: Определение стрессоустойчивости организма:
Реакцию ССС на психоэмоциональную нагрузку (стрессоустойчивость) оценивают так: испытуемому предлагают в максимально быстром темпе производить последовательное вычитание целого числа из целого уменьшаемого, например по 7 из 777. Вслух называется результат каждого действия. Время счета 1 мин. Экспериментатор контролирует правильность выполнения счета и в случае ошибки делает замечание и поправляет испытуемого. Кроме того, трижды за 1 мин, независимо от темпа испытуемому предлагают ускорить счет. До пробы и сразу после пробы определяют ЧСС по пульсу.
Как видно, у всех испытуемых пульс по окончании тестирования увеличился. ЧСС в целом до 125 уд/мин (приложение№3). При этом все участники эксперимента допускали ошибки в вычислениях. Всего было допущено от 2 до 6 ошибок. Таким образом, у любого человека при выполнении умственной работы, требующей чёткого ответа, внимательности и сосредоточенности возникают признаки нервного перенапряжения.
Заключение
Борьба со стрессом в современно мире становится одной из важнейших проблем. Кто-то пытается справиться со стрессом самостоятельно, а кто-то для лечения стресса вынужден прибегать к помощи врача.
Управление стрессом сложная задача, но освоить простейшие методы снятия стресса может каждый. Основой снятия стресса является умение расслабиться. Смысл расслабления (релаксации) - снять физиологическое и психологическое напряжение.
Однако запомните, что основной путь защиты и борьбы со стрессом - это движение. Больше двигайтесь! Движение - залог вашего здоровья!
Чтобы избавиться от стресса, Вам необходимо:
1. Менять то, что Вы можете изменить, и принимать как судьбу то, чего пока изменить невозможно. Помните: нам в этом мире никто ничего не должен! И, Бог никогда не закрывает одной двери, не открыв другой!
2. Вырабатывать положительное отношение ко всему происходящему. В любом даже весьма негативном событии находить выгоду для себя.
3. Научиться жить сегодняшним днём и получать удовольствие.
4. Никогда не обижаться на судьбу. Помнить, что могло быть гораздо хуже!
5. Избегать неприятных людей. Если приходится общаться с людьми невыносимыми, то радуйтесь, что Вы не такой как они.
6. Повысить самооценку и меньше беспокоиться о том, что о Вас думают другие.
7. Побольше общайтесь с интересными людьми. Овладевайте навыками общения.
8. Переоцените свои ценности, если необходимо.
9. Организовывайте свой быт так, чтобы не тратить время понапрасну.
-1118235-748665
6. Повысить самооценку и меньше беспокоиться о том, что о Вас думают другие.
7. Побольше общайтесь с интересными людьми. Овладевайте навыками общения.
8. Переоцените свои ценности, если необходимо.
9. Организовывайте свой быт так, чтобы не тратить время понапрасну.
Список использованных источников и литературы
Айзман Р.И. Физиологические основы здоровья. – Новосибирск, 2008. – 62с.
Брайт Д., Джонс Ф. Стресс. Теории, исследования, мифы. – СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2009. – 352 с.
Бурмистрова Е., Косолапова Л. Метод быстрого снятия сильного эмоционального и физического напряжения. – М. 2009.
Буянова Н.Ю. Я познаю мир: энциклопедия. – М.: АСТ, 2008. – 398с.
Дегтерев Е.А., Синицын Ю.Н. Управление современной школой. Выпуск 8. – Ростов на Дону: «Учитель», 2005. – 224с.
Доктор Генри. Лечение без лекарств. – М.: Покупки на дом, 2009. 163с.
Семенова Е.М.Тренинг эмоциональной устойчивости. – М., 2007.
Смит М. Тренинг уверенности в себе. – М., 2008.
Фёдорова М.З., Кучменко В.С., Воронина Г.А. Экология человека: Культура здоровья. – М.: Вентана-Граф, 2006. – 144с.
Фёдорова Н.А. Домашний медицинский справочник. – М.: Пресс, 2007. – 520с.
Фопель К. Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения. – М., 2010.
Черникова Т.В., Сукочева Г.А. Старшеклассник без стрессов и тревог. – М. 2006.
Приложение№1
АНКЕТА «УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ?»
№ п/п Утверждение часто редко никогда
1 Я чувствую себя счастливым 2 Я сам могу сделать себя счастливым 3 Меня охватывает чувство безнадежности 4 Я способен расслабиться в стрессовой ситуации, не прибегая для этого к алкоголю, курению или успокоительным таблеткам 5 Если бы я испытывал очень сильный стресс, я бы обязательно обратился за помощью к специалисту 6 Я склонен к грусти 7 Мне хотелось бы стать кем-нибудь другим 8 Мне хотелось бы оказаться где-нибудь в другом месте 9 Я легко расстраиваюсь -1070610-748665
Приложение№2
Диаграмма по результатам анкетирования учащихся 8, 9, 10- классов
«Умеете ли Вы справляться со стрессом?»
Приложение№3.
Диаграмма по результатам тестирования на определение стрессоустойчивости у 5 обучающихся 7, 8, 10 классов
Приложение№3.
Диаграмма по результатам тестирования на определение стрессоустойчивости у 5 обучающихся 7, 8, 10 классов
-1070610-748665
Приложение№5.
Основные принципы борьбы со стрессом
Научиться по-новому, смотреть на жизнь.
Быть оптимистом.
Регулярно заниматься физическими упражнениями.
Стремиться к разумной организованности.
Учиться радоваться жизни.
Правильно питаться.
Высыпаться.
Не злоупотреблять алкоголем и курением.
Приложение№6.
Методики, мобилизующие интеллектуальные возможности учащихся при подготовке к сдаче экзаменов
Во время стресса происходит сильное обезвоживание организма. Это связано с тем, что нервные процессы происходят на основе электрохимических реакций, а для них необходимо достаточное количество жидкости. Её недостаток резко снижает скорость нервных процессов. Следовательно, во время экзаменов целесообразно выпить несколько глотков воды. В антистрессовых целях воду пьют за 20 минут до или через 30минут после еды. Лучше всего подходит минеральная вода, потому что она содержит ионы калия и натрия. Организуй правильно своё рабочее пространство. Поставь на стол предметы или картину в желто-фиолетовой тональности, поскольку эти цвета повышают интеллектуальную активность.
Как подготовиться психологически: 1. начинай готовиться к экзаменам заранее, понемногу, по частям, сохраняя спокойствие; 2. если очень трудно собраться с силами и мыслями, постарайся сначала запомнить самое лёгкое, а потом переходи к изучению трудного материала; 3. ежедневно выполняй упражнения, способствующие снятию внутреннего напряжения, усталости, достижению расслабления.
Как запомнить большое количество материала? Повторяй материал по вопросам. Вначале вспомни и обязательно кратко запиши всё, что знаешь, и лишь за тем проверь правильность дат, основных фактов. Читая учебник, выделяй главные мысли – это опорные пункты ответа. Научись составлять краткий план ответа отдельно на каждый вопрос на маленьких листочках. В последний день перед экзаменом посмотри листочки с кратким планом ответа.
Самое лучшее средство по снятию стресса у учащихся это каникулы.
Реакция сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку учащихся среднего звена
Выполнила: Александрович К.Р.
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард, 11 класс
Научный руководитель: Степанова Л.А.
педагог дополнительного образования
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард
Введение
Объект исследования: физическая нагрузка.
Предмет исследования: воздействие физической нагрузки на сердечно-сосудистую систему
Целью исследования: изучение реакции сердечно - сосудистой системы на стандартную физическую нагрузку.
Гипотеза исследования: предполагается, что снижение физической активности способствует нарушению работы сердца.
-1070610-729615
Задачи:
1. Измерение основных показателей сердечно - сосудистой системы.
2. Вычисление расчетных показателей и индексов.
3. Изучение показателей сердечно - сосудистой системы после стандартной физической нагрузки.
4. Статистическая обработка полученных результатов.
База исследования: обучающиеся 5В класса МБОУ СОШ №.6 г. Салехард.
Обзор литературы
Одной из причин возникновения многих заболеваний и снижения продолжительности жизни человека является нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы. В настоящее время наблюдается рост числа больных с поражениями сосудов сердца, а также с «омоложением» сердечно-сосудистых заболеваний. Современная биология и медицина связывает развитие сердечно-сосудистых заболеваний с тремя факторами: нерациональным питанием, гиподинамией и напряженным ритмом жизни цивилизованного общества, предъявляющем к нервной системе человека повышенные требования [1].
Отрицательное воздействие на сердечно-сосудистую систему оказывает гиподинамия (пониженная физическая активность). Современный труд не требует от человека напряженной мышечной работы. Снижение физической активности – фактор, нарушающий работу сердца. Сердечные заболевания встречаются чаще у лиц, характер работы которых требует от них большего напряжения нервной системы при недостаточной физической активности. А регулярные физические нагрузки снижают этот фактор риска и улучшают функциональное состояние сердечно - сосудистой системы [3].
Основной признак здоровья - высокая приспособляемость организма к внешней среде. Здоровый человек способен перенести огромные психические и физические нагрузки, значительные изменения условий внешней среды, сохраняя функционирование систем организма в пределах физиологических колебаний. Особенно велики возможности поддержания здоровья у физически тренированных людей, так как у них очень хорошо развиты защитно-приспособительные и компенсаторные реакции организма. В условиях покоя физиологические системы, ответственные за адаптацию, у них работают экономно [1].
Современные условия жизни негативно влияют на состояние здоровья. Образ жизни характеризуется снижением двигательной активности и снижением функциональных резервов организма. Повышенная стрессогенность учебной деятельности, информационные перегрузки на фоне погрешностей в питании, гиподинамии, сокращение сна снижают показатели физического состояния и здоровья.
Проблема здоровья школьников, связанная с двигательной активностью и уровнем тренированности организма к физическим нагрузкам, является актуальной, а тема исследования «Реакция сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку учащихся среднего звена» имеет практическое значение усовершенствования учебного процесса в образовательном учреждении [3].
Сердечно-сосудистая система, в сущности, обеспечивает физическую и умственную работоспособность человека и лимитирует ее при нарушениях функционального состояния.
Сердечно-сосудистая система является основным звеном, через которое центральная нервная система осуществляет свои «распорядительные и распределительные» функции, и универсальным индикатором состояния человека.
Система кровообращения по своему строению является замкнутой, что обуславливает функциональную связь между ее элементами [2].
Обучение в школе, являясь важным фактором в жизни детей, предъявляет немалые требования к организму ребенка. Общая учебная нагрузка слагается из нескольких компонентов. Главным из них является умственная нагрузка, воздействию которой подвергаются дети во время всего процесса обучения. Известно, что умственный труд существенным образом изменяет состояние системы кровообращения [2].
-1070610-720090
Показателями работы сердца являются частота сердечных сокращений (ЧСС), артериальное давление крови (АД), систолический и минутный объем кровообращения (СОК, МОК).
Увеличение минутного объема кровообращения при мышечной работе осуществляется за счет увеличения частоты сердечных сокращений и систолического объема кровообращения. Однако роль каждого из них неравнозначна. При работе повышающейся мощности частота сердечных сокращений увеличивается пропорционально мощности физической нагрузки, а величина систолического объема кровообращения достигает максимума уже при легкой работе. Дальнейшее увеличение мощности нагрузки не оказывает существенного влияния на величину систолического объема кровообращения. При крайне тяжелой работе, сопровождающейся резкой тахикардией, систолический объем кровообращения начинает уменьшаться.
Систолический объём увеличивается постепенно в результате продолжительной интенсивной тренировки выносливости и является следствием 2-х основных изменений в сердце:
1) увеличение объёма полостей сердца;
2) повышение сократительной способности миокарда.
Увеличенный максимальный систолический объём возможен благодаря прежде всего:
1)большим размерам полостей сердца (желудочков);
2)увеличенному венозному возврату крови к сердцу, что обеспечивается, в частности, за счёт относительно больших общего объёма циркулирующей крови и центрального объёма крови; 3)повышенной сократимости миокарда.
Сравнительно низкая частота сердечных сокращений при относительно большом систолическом объёме указывает на эффективную работу сердца.
Максимальные значения минутного объема кровообращения обычно регистрируются при мышечной работе большой и субмаксимальной мощности. Максимальные величины минутного объема кровообращения могут достигать 42 л/мин. Средние для разных групп тренированных лиц величины МОК колеблются в пределах 25-35 л/мин.
Чем тяжелее работа, тем большая часть минутного объема кровообращения попадает в скелетные мышцы. В покое мышечный кровоток составляет 21% от величины минутного объема кровообращения, при легкой работе он увеличивается до 49%, при напряженной - до 71%, а при максимальной - до 88% Понятие адаптации тесно связано с представлением о функциональных резервах. Для количественного выражения их определяют разность между максимально возможным уровнем активности отдельных органов и систем и уровнем, характерным для состояния относительного покоя [1].
Организация исследования
У учениц 5В класса в условиях учебной аудитории, общепринятыми методами измеряли массу тела и рост, а также частоту сердечных сокращений (ЧСС) и артериальное давление (АД) в условиях покоя и после стандартной нагрузки. Расчетным способом определяли систолический (СОК), минутный (МОК) и должный минутный объемы крови (ДМОК). В качестве стандартной применялась распространенная в массовых исследованиях нагрузка – глубокие приседания с вытянутыми вперед руками с частотой 20 раз за 30 секунд. По специальным формулам определяли коэффициент выносливости (КВ) и коэффициент экономичности кровообращения (КЭК).
-1061085-710565
Методы исследования
Исследование показателей сердечно-сосудистой системы. Частоту сердечных сокращений и артериальное давление измеряли в состоянии покоя и после нагрузки (20 приседаний за 30 секунд) в положении сидя на лучевой артерии по общепринятой методике. У человека артериальное давление определяется непрямым методом по Короткову.
Затем вычисляли СОК и МОК в покое и после нагрузки по формулам:
СОК = 80 + (0,5 х ПД) - (0,6 х ДАД) - (2 х В), где ПД – величина, равная разнице между максимальным (систолическим) и минимальным (диастолическим) давлением, называемая пульсовым давлением; ДАД – диастолическое артериальное давление; В – возраст (полных лет).
МОК=ЧСС х СОК, где
ЧСС – частота сердечных сокращений,
СОК – систолической объем крови,
МОК – минутный объем крови.
Вычисление и оценка адаптационного потенциала ССС.
Адаптационные компенсаторно-приспособительные механизмы, лежащие в основе поддержания оптимального функционального состояния системы кровообращения, определяется путем расчета величины адаптационного потенциала (АП) системы кровообращения в баллах по формуле:
АП=0,011ЧСС+0,014САД+0,008ДАД+0,014В+0,009МТ-0,009Р-0,27, где
АП – индикатор адаптационных возможностей системы кровообращения, чем выше условный балл АП, тем выше вероятность развития патологических отклонений;
ЧСС – частота сердечных сокращений (в уд./мин.);
АСД и АДД – систолическое и диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.);
МТ – масса тела (кг);
Р – рост (см);
В – возраст (лет).
Возрастные особенности величин АП у детей и подростков, выявленные П.А. Филеши и Н.Н. Сиваковой (1989), потребовали внесения необходимых изменений в табличный метод оценки АП и методику его использования в доврачебном обследовании школьников. Дальнейшие исследования этих авторов позволили на основе ранее разработанной классификации уровней здоровья взрослого населения, для оценки уровней функциональных возможностей организма детей и подростков по адаптационному потенциалу системы кровообращения выделить у них пять групп лиц:
1. Лица с оптимальным уровнем функциональных возможностей организма, с удовлетворительной адаптацией к условиям окружающей среды.
2. Лица с достаточным уровнем функциональных возможностей организма, с неполной или частичной адаптацией к условиям окружающей среды.
3. Лица с наличием риска снижения функциональных возможностей организма и неустойчивой адаптацией к условиям окружающей среды, с напряжением механизмов адаптации.
4. Лица со сниженными функциональными возможностями организма, с неудовлетворительной адаптацией к условиям окружающей среды, перенапряжением механизмов адаптации.
5. Лица с резко сниженными функциональными возможностями организма, с явлениями истощения механизмов адаптации.
В результате такого своеобразия уровней функционирования и деятельности регуляторных механизмов системы кровообращения у детей школьного возраста выделены следующие условные границы степеней адаптации:
зона удовлетворительной адаптации определена до значений АП < 1,60 условных балла;
-1089660-729615
зона неполной или частичной адаптации – в пределах от 1,60 до 2,09;
зона напряжения механизмов адаптации – в пределах от 2,10 до 2,59;
зона неудовлетворительной адаптации – при величине от 2,60 до 3,09;
истощение механизмов адаптации – при АП более 3,10 баллов.
Статистическую обработку полученных данных проводили по общепринятым методикам с вычислением параметров: М - средней арифметической, + - среднего квадратичного отклонения, +m - ошибки средней арифметической [по Б.А.Ашмарину,1978].
1. Вычисление среднего показателя (М).
Производится по формуле М =(х1+х2+…хn)/n, где n – количество испытуемых.
2. Вычисление среднего квадратичного отклонения(σ).
Производится по формуле: σ = (хmах – хmin)/К, где х – результат по данному показателю, К – коэффициент количества испытуемых, определяется по специальной таблице.
3.Вычисление средней ошибки среднего арифметического(m).
Вычисляется по формуле m = + σ/√n, где σ – среднее квадратичное отклонение, n – количество испытуемых [4].
Результаты исследований
Реакция частоты сердечных сокращений на стандартную нагрузку не превышает допустимых значений. В состоянии покоя у детей в возрасте 11-12 лет систолическое давление в плечевой артерии составляет 83-102 мм рт. ст., диастолическое- 47-63 мм рт. ст. Разница между систолическим и диастолическим давлениями называется пульсовым давлением, ее величина в среднем равна 40-50 мм рт. ст. Артериальное давление (сред.) девочек повышается, что говорит о нормальном артериальном давлении.В норме показатель систолического объема кровообращений в данной группе девочек должен быть равен 44 мл. Данный показатель в норме и составляет 44 мл. В норме показатель минутного объема кровообращения составляет 3400 мл. Минутный объем кровообращения в покое выше нормы и равен 3729мл. Можно предположить, что в покое увеличено мобилизующее влияние симпатоадреналовой системы на сердечно - сосудистую систему. Показатель минутного объема кровообращения после нагрузки значительно увеличивается, и составляют 4246 мл, и это свидетельствует об избыточной реакции системы кровообращения на данную нагрузку.
Фактический минутный объем кровообращения значительно превышает должный минутный объем у каждой испытуемой, достигая 4,7 л/мин и выше, хотя должный минутный объем кровообращения должен быть не выше 3,4 л/мин. Интенсивность кровообращения в покое у школьниц выше нормы.
Превышение среднестатистического фактического минутного объема кровообращения над должным минутным объемом свидетельствует об избыточной функции сердечно - сосудистой системы в покое.
Коэффициент экономичности кровообращения в покое выше нормы и составляет 3778 мл (норма 2600), а после нагрузки существенно увеличивается до 4626 мл, и кровообращение становится избыточным. Его увеличение свидетельствует о напряженности в работе сердечно - сосудистой системы и утомлении.
Коэффициент выносливости характеризует степень тренированности сердечно - сосудистой системы, его увеличение указывает на уменьшение функциональных возможностей сердечно - сосудистой системы. В нашей работе у испытуемых в покое коэффициент выносливости равен 19,4, при норме 16 и показывает снижение выносливости.
Выводы
Изучение состояния сердечно - сосудистой системы является актуальной задачей не только для углубления научных знаний о динамике адаптационных процессов в ходе обучения, но и для решения задач по профилактике нарушений физического состояния организма.
-1080135-720090
В качестве важнейших физиологических переменных для анализа деятельности, состояний и резервных возможностей функциональных систем, обеспечивающих гомеостаз, использовали показатели частоты сердечных сокращений, систолического артериального давления, диастолического артериального давления, артериального давления (сред.), пульсового давления, систолического объема кровообращения, минутного объема кровообращения, коэффициента экономичности кровообращения, коэффициента выносливости в покое и после стандартной нагрузки. Исходя из цели результатов данного исследования о функциональном состоянии сердечно - сосудистой системы студенток, в зависимости от уровня их двигательной активности, были сформулированы следующие выводы:
1. Артериальное давление у учащихся с возрастом закономерно увеличивается. Частота сердечных сокращений увеличивается на не значительную величину, которое с возрастом должно уменьшаться.
2. У учениц 5В класса давление повышается, что говорит о нормальном состоянии артериального давления.
3. Учебная нагрузка вызывает незначительное повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений к концу учебного года.
Коэффициент выносливости (по формуле Кваса) – это интегральная величина, которая характеризуется функциональным состоянием сердечно -сосудистой системы. У девочек этот показатель составляет 0,7 единиц, т.е наблюдается уменьшение, это говорит об усилении ССС.
Систолический объем кровообращения (по формуле Старра) в норме 44 мл, у девочек он в норме, что говорит о нормальном состоянии систолического объема крови. Минутный объем кровообращения в покое выше нормы и равен 3729мл, можно предположить, что в покое увеличено мобилизующее влияние симпатоадреналовой системы на сердечно-сосудистую систему. Показатель минутного объема кровообращения после нагрузки значительно увеличивается и составляют 4246 мл, и это свидетельствует об избыточной реакции системы кровообращения на данную нагрузку.
Рекомендации по профилактике сердечно-сосудистой системы: Прежде всего, заболевания сердечно-сосудистой системы возникают на основе нервно-психических напряжений.
Физическая активность, психологический настрой, правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярные профилактические осмотры у кардиолога – вот тот минимум, который необходим для того, чтобы быть уверенными в том, что сердечно-сосудистые заболевания обойдут вас стороной.
Список литературы
Адаптация и здоровье: учеб, пособие /Под ред. Э.М. Казина и др. – Кемерово: Кузбассвузиздат, 2009. - 301 с.
Амосов, Н. М. Физическая активность и сердце. – Киев: Здоровье, 2008 - 232 с.
Возрастные особенности сердечно-сосудистой системы детей /Под ред. Семеновой Л.Н.-М.: Педагогика, 2008.-224с.
Инструментальные методы исследования сердечно-сосудистой системы (Справочник)/ Под ред. Т.С. Виноградовой. – М.: Медицина, 2006.- 416с.
Калюжная Р.А. Актуальные вопросы возрастной кардиологии/ Вопросы физиологии сердечно-сосудистой системы школьников. – М.: Медицина, 2010.-С.3-17.
-1080135-720090
-1070610-710565
Анализ заболеваемости сахарным диабетом I типа у детей и подростков на примере Тюменской области
Выполнила: Новосёлкина С. А.
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард, 9 класс
Научный руководитель: Степанова Л.А.
педагог дополнительного образования
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард
Аннотация
Сахарный диабет сегодня - одна из ведущих медико-социальных проблем. Миллионы людей во всех странах мира страдают этим заболеванием. Несмотря на интенсивные исследования, сахарный диабет остается хроническим заболеванием, требующим постоянного контроля с целью предупреждения осложнений и преждевременной инвалидизации.
Современный образ жизни принес свои отрицательные плоды. Сахарный диабет – это одна из «болезней цивилизации», как-то: стенокардия, язвенная болезнь, атеросклероз, ожирение, и т.д. Чем больше комфорта в окружающем мире, тем меньше естественная физическая активность. Количество пациентов с сахарным диабетом наиболее развито в промышленно-развитых странах, т.е. существует прямая связь между возникновением сахарного диабета и снижением уровня физической активности.
Эта проблема глубоко взволновала меня, когда я своими глазами увидела, как много поступает в стационар больных, приобретших сахарный диабет. Неприятно поразил тот факт, что в большинстве своем это были дети: от грудничков до подростков. Даже в сравнении с 2004 годом, когда я сама была госпитализирована с диагнозом сахарный диабет, количество пациентов значительно возросло. Если еще каких-то десять лет назад о диабете знали совсем немногие, то сейчас трудно найти такого человека, который был бы не знаком с этим заболеванием.
Сахарный диабет представляет собой одну из глобальных проблем современности. Он стоит на тринадцатом месте в рейтинге самых распространенных причин смерти после сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и стойко держит первое место среди причин развития слепоты и почечной недостаточности. Занимая 60-70% в структуре эндокринных заболеваний, сахарный диабет является самой распространенной эндокринной патологией. Более 70 миллионов человек в мире страдают сахарным диабетом, примерно такое же количество не выявлено. По данным эпидемиологических исследований ежегодный прирост составляет 5-9% от общего числа заболевших, причем каждые 15 лет это число удваивается
Официально в нашей стране зарегистрировано 2,3 млн. человек с сахарным диабетом.
Согласно последним данным, в различных регионах нашей страны распространенность сахарного диабета в популяции составляет 2-5%, а нарушенной толерантности к глюкозе (НТГ) - примерно 8-10%. Значительное преобладание лиц с НТГ и низкая эффективность профилактических мероприятий, к сожалению, и в дальнейшем гарантируют рост заболеваемости сахарным диабетом среди населения. С ростом заболеваемости во всем мире увеличиваются и государственные затраты, связанные с обследованием, лечением и реабилитацией больных сахарным диабетом, имеющих сердечно-сосудистые, почечные, офтальмологические, неврологические и другие нарушения, а также с регулярным обеспечением больных сахароснижающими препаратами, шприцами, диагностическими средствами. Очевидно, что как моральный, так и материальный ущерб, причиняемый сахарным диабетом обществу, является довольно значительным. Необходимость постоянного самоконтроля, соблюдения строгих диетических и режимных ограничений, трудность адаптации больного в обществе. Все вышесказанное позволяет выделить сахарный диабет как важную медико-социальную проблему, решение которой требует мобилизации усилий не только органов здравоохранения, но и других заинтересованных государственных и общественных организаций.
-1070610-710565
Цель работы: изучить факторы, влияющие на заболеваемость сахарным диабетом I типа у детей и подростков.
Задачи:
Провести:
теоретический анализ литературы по теме исследования.
выборку заболеваемости пациентов с сахарным диабетом за 1996- 2012 годы по г. Тюмень и южным областям Западной Сибири.
анализ факторов, влияющих на заболеваемость сахарным диабетом I типа у детей и подростков.
Выявить склонность к заболеваемости сахарным диабетом I типа у подростков 15-18 лет.
Разработать рекомендации по профилактике сахарного диабета.
Сформулировать выводы.
Методы исследования:
Теоретические: анализ научно-методической литературы по теме исследования.
Эмпирические: метод математической статистики (выкопировка сведений из статистических данных пациентов с сахарным диабетом).Объект исследования: сахарный диабет I типа у детей и подростков.
Предмет исследования: факторы, влияющие на заболеваемость сахарным диабетом I типа у детей и подростков.
Гипотеза исследования: предполагается, что в последние годы число заболевших диабетом увеличивается все больше и больше, что связано с разнообразными факторами, влияющими на заболеваемость.
1.Теоретический анализ заболеваемости сахарным диабетом I типа у детей и подростков
Есть заболевания, от которых эффективно излечивают современные препараты. Существуют способы, технологии, возвращающие здоровье. И человек снова благополучен. Сахарный же диабет остаётся грозным заболеванием. Поддержание заболевания на должном уровне становится образом жизни. Не прекращается поиск способов борьбы с этим заболеванием. Имеющиеся объяснения причин заболевания сахарным диабетом не раскрывают его загадку, способы «лечения» дают лишь компенсацию, «излечение» не наступает, болезнь остаётся. В своей книге «Диабет» Ю.А. Захаров и В.Ф. Корсун высказали мысль о том, что лучше работать и искать, чем заниматься доказательством неизлечимости сахарного диабета. С этим трудно не согласиться. Позволим себе предложить свой взгляд на это заболевание, т.е. по-другому осмыслить имеющиеся научные данные и практический опыт для решения проблемы сахарного диабета.
О диабете известно, что это заболевание, обусловленное абсолютной или относительной недостаточностью инсулина и характеризующееся грубым нарушением обмена углеводов с гипергликемией и глюкозурией, а также другими нарушениями обмена веществ. Сахарный диабет - многостороннее явление. Есть первичный диабет I и II типов. I тип – инсулинозависимый сахарный диабет. II тип – инсулинонезависимый сахарный диабет. Мы знаем, что первичный диабет неизлечим. Есть вторичный диабет, не обусловленный заболеванием поджелудочной железы, а связанный с иными и довольно многочисленными болезнями. В этом случае имеет место повышение содержания глюкозы в крови. Вторичный диабет излечим, если излечимо то заболевание, которое привело к повышению уровня глюкозы в крови. При вторичном диабете уровень сахара в крови снижают теми же средствами, что и при первичном – с помощью экзогенного инсулина, таблеток и диет. Встречается также повышение сахара в крови у женщин в период беременности, но обычно это происходит после родов.
-1089660-720090
Прошло более трех тысяч лет с тех пор, когда была открыта болезнь, которую сейчас называют сахарный диабет. Такое понятие как диабет впервые появилось благодаря Деметрию из Апамеи и Малой Азии. В переводе с греческого слово «диабет» означает «истечение» и, следовательно, выражение «сахарный диабет» буквально значит «теряющий сахар». Еще до нашей эры известный врач Аретаиус писал: «Диабет-загадочная болезнь». Это высказывание актуально и сегодня, потому что причина диабета и, особенно, его поздних осложнений, остается во многом неразгаданной. К сожалению, до сих пор эти причины возникновения сахарного диабета не ясны и относительно них остаётся лишь строить гипотезы. В своей гипотезе полигенного наследования Д. Фостер предполагает, что причиной развития инсулинозависимого сахарного диабета являются два мутантных гена (или две группы генов), которые рецессивным путем передают по наследству предрасположенность к аутоиммунному поражению инсулярного аппарата или повышенную чувствительность β - клеток к вирусным антигенам либо ослабленный противовирусный иммунитет. Ещё одним фактором, провоцирующим развитие инсулинозависимого сахарного диабета, является вирусная инфекция. Наиболее часто появлению клиники инсулинозависимого сахарного диабета предшествуют следующие вирусные инфекции: краснуха, вирус Коксаки В, вирус гепатита В, эпидемического паротита, инфекционного мононуклеоза; цитомегаловирус; вирус гриппа и др. Роль вирусной инфекции в развитии инсулинозависимого сахарного диабета подтверждена в экспериментальных исследованиях М.И. Балаболкиным. Предположение о возможной связи между употреблением коровьего молока в детстве и развитием инсулинозависимого сахарного диабета выдвинули доктор Ханс-Майкл Дош, профессор педиатрии и иммунологии в университете Торонто, и его коллеги. По их мнению, белок коровьего молока заставляет организм запускать иммунную реакцию, в результате которой разрушаются его собственные β - клетки, вырабатывающие инсулин, что в результате и приводит к диабету.
Риск развития инсулинозависимого сахарного диабета возрастает от 2 до 6 раз при наличии диабета у родителей или ближайших родственников. Причем, следует отметить, что генетические детерминанты при инсулинозависимого сахарного диабета носят еще более важный характер, чем при инсулинозависимого сахарного диабета. Подтверждением генетической основы инсулинозависимого сахарного диабета служит факт, что у однояйцевых близнецов инсулинозависимого сахарного диабета развивается почти всегда (95-100%) у обоих. В то же время генетический дефект, определяющий развитие инсулинозависимого сахарного диабета, до конца не расшифрован. В последние годы особый интерес вызывает гипотеза «дефицитного» фенотипа, предложенная Халесом и Баркером. Суть этой гипотезы заключается в том, что недостаточное питание в период внутриутробного развития или ранний постнатальный период является одной из основных причин замедленного развития эндокринной функции поджелудочной железы и предрасположенности к инсулинозависимому сахарному диабету. По мнению одного из ведущих экспертов в области патогенеза инсулинозависимого сахарного диабета Р.А. де Фронзо, инсулиннезависимый сахарный диабет возникает в результате «истощения» поджелудочной железы и как следствие нарушения баланса между чувствительностью к инсулину и инсулиновой секрецией. Причина «истощения» поджелудочной железы до конца не изучена, так же как причина потери первой фазы в секреции инсулина при инсулинозависимом сахарном диабете. Кроме того, многие ученые отмечают взаимосвязь инсулинозависимого сахарного диабета и ожирения. Риск развития инсулинозависимого сахарного диабета увеличивается в два раза при ожирении 1 степени, в 5 раз при средней степени ожирения и более чем в 10 раз при ожирении III степени. Причем, абдоминальное распределение жира более тесно связано с развитием метаболических нарушении (включая гиперинсулинемию, гипертензию, гипертриглицеридемию, резистентность к инсулину и сахарный диабет II типа), чем периферическое или распределение жира в типичных частях тела. На наличие взаимосвязи между гиперинсулинемией и гиперандрогенией указывали еще в 1921 году Achard and Thieris .
-1070610-720090
Они описали гиперандрогению у женщины, страдавшей ожирением и сахарным диабетом 2-го типа и назвали это состояние “диабет бородатых женщин”. Таким образом, имеются противоречивые оценки и взгляды на природу болезни, на причины её образования. Понимание причины определяет способ лечения, способ возвращения здоровья.
Диагноз сахарный диабет звучит как выстрел. Перенести первый шок непросто, но еще сложнее жизнь потом: ограничения, постоянные походы в поликлинику, сочувствие окружающих... Но самое страшное не это, а то, что большинство диабетиков даже не подозревают о своей болезни. На 2,5 млн. людей, страдающих сахарным диабетом, поставленных на учет врачами, приходится как минимум 5 млн тех, кто о своей болезни даже не подозревает.
Рассмотрим опасность сахарного диабета. Эндокринная система отвечает практически за весь организм. По значимости для жизнедеятельности ее можно поставить в один ряд с головным и спинным мозгом человека. Так что если возникает сбой в работе эндокринной системы – в организме начинаются серьезные изменения. Именно сахарный диабет опасен, прежде всего, своими осложнениями. Поражаются в основном – почки, нижние конечности и глаза. При заболевании первого типа сахарного диабета серьезные осложнения на почках (почечная недостаточность), а при втором типе растет вероятность инсультов и инфарктов. Самым сложным последствием сахарного диабета 1 типа может быть полная инсулинозависимость, у человека развиваются кетоацидоз, кома и смерть. К сахарному диабету 2 типа относятся нарушения углеводного обмена. Поздние осложнения сахарного диабета – самые сложные, из-за которых как раз и особо опасно это заболевание. Поражаются многие органы и системы организма. В первую очередь мелкие сосуды и нервы. Стенки сосудов становятся ломкими, менее эластичными, поэтому возникают частые травмы, мелкие местные кровоизлияния. Так что, учитывая, что сосуды и нервы есть в любом органе человека, то при сахарном диабете нарушается - страдает весь организм. К примеру, поражение мелких сосудов может появиться в почках - диабетическая нефропатия в настоящее время является ведущей причиной высокой инвалидизации и смертности лиц с сахарным диабетом. Частота развития диабетической нефропатии колеблется от 40 до 50% у пациентов с инсулинозависимым сахарным диабетом и от 15 до 30% у пациентов с инсулинонезависимым сахарным диабетом. Поэтому нужно очень внимательно относиться к своим почкам – постоянно контролировать их состояние. При сахарном диабете снижается чувствительность кожи к внешним воздействиям. Это опасно тем, что мелкие травмы человек оставляет незамеченными, а они могут инфицироваться и привести к гангрене или незаживающим язвам. Чувствительность так же снижается из-за поражения нервной системы. Это выражается в том, что пациент не чувствует изменения температуры тела, боли. Так же при сахарном диабете быстро развивается атеросклероз. Что как раз и приводит к инфаркту миокарда. Самые сложные изменения происходят в глазах. Диабетическая ретинопатия является одной из основных причин слепоты среди населения развитых стран мира. Слепота у пациентов с сахарным диабетом наступает в 25 раз чаще, чем в общей популяции (ВОЗ). Инвалидность по зрению отмечается более чем у 10% пациентов с сахарным диабетом. Патологические изменения на глазном дне в большинстве случаев возникают через 5-10 лет от начала заболевания. Наиболее тяжелой формой поражения является пролиферативная диабетическая ретинопатия. Часто у лиц с сахарным диабетом возникают и другие поражения глаз: блефарит, нарушения рефракции и аккомодации, катаракта, глаукома.
Можно ли с диабетом прожить полноценную жизнь? Можно, если очень хорошо за собой следить. То, что это жизнь более трудная, чем у обычного человека — безусловно. Это жизнь с преодолением. Так считает Валентина Александровна Петрекова, директор Института детской эндокринологии РАМН, профессор, председатель общественной организации «Российская диабетическая Ассоциация».
анием. Но если следить за тем, чтобы уровень глюкозы в крови всегда оставался в пределах нормы, то об этом заболевании почти можно забыть. То есть эта болезнь заставляет человека быть дисциплинированным – следить за тем, чтобы глюкоза крови оставалась «в узде».
-1087543-737023
У сахарного диабета есть одна особенность: если им не заниматься - не лечиться вообще или принимать лекарства нерегулярно - то он может стать очень тяжелым заболеванием. Но если следить за тем, чтобы уровень глюкозы в крови всегда оставался в пределах нормы, то об этом заболевании почти можно забыть. То есть эта болезнь заставляет человека быть дисциплинированным – следить за тем, чтобы глюкоза крови оставалась «в узде».
Какие же факторы влияют на предрасположенность к развитию сахарного диабета.
На первом месте следует указать наследственную склонность. Практически все специалисты согласны с тем, что риск заболеть сахарным диабетом растет, если в вашей семье кто-то болеет или болел сахарным диабетом - один из ваших родителей, брат или сестра. Однако в разных источниках приводятся разные цифры, определяющие вероятность заболевания. Есть наблюдение, что диабет первого типа наследуется с вероятностью 3-7% по линии матери и с вероятностью 10% по линии отца. Если же болеют оба родителя, риск заболевания возрастает в несколько раз и составляет до 70%. Диабет второго типа наследуется с вероятностью 80% как по материнской, так и по отцовской линии, а если инсулинонезависимым сахарным диабетом болеют оба родителя, вероятность его проявления у детей приближается к 100%.
Вторая по значимости причина диабета - ожирение. Этот фактор, к счастью, может быть нейтрализован, Если родители ребенка и он сам осознают всю меру опасности, усиленно будут бороться с избыточным весом и победят в этой борьбе.
Есть предположение, что эта болезнь имеет вирусный характер. Часто выражается мнение, что диабет обусловлен генетическими дефектами. Твердо установлено только одно: диабетом нельзя заразиться, как заражаются гриппом или туберкулезом.
Вполне возможно, причины диабета первого типа в том, что выработка инсулина снижается или совсем прекращается в результате гибели бета-клеток под действием ряда факторов (например - аутоиммунный процесс). Если такой диабет, как правило, поражает людей до 40 лет, тому должны быть свои причины.
Степень урбанизации
Повышение уровня национального благосостояния (повышение уровня национального валового продукта, повышение потребления молока и кофе) избыточная, богатая на легкоусвояемые углеводы, «цивилизованная» еда.
Миграционные процессы
Широтный градиент (снижение заболеваемости с севера на юг)
В последние годы установлено, что сахарный диабет чаще встречается у детей, которые находились сразу после рождения на искусственном кормлении. Дело в том, что в состав молочных смесей, применяемых для питания входит коровье молоко. Использование таких смесей для кормления новорожденных, имеющих предрасположенность к сахарному диабету, способствует более частому развитию у них диабета, по сравнению с новорожденными, находящимися на грудном кормлении. Оказалось, что в состав коровьего молока входит белок альбумин, а фрагмент альбумина, названный «АББОС», имеет молекулярную массу 69 кило-дальтон, что почти соответствует молекулярной массе клеточно-поверхностного белка бета-клетки. Образование к белку «АББОС» антител в организме новорожденного, находящегося на искусственном кормлении, путем перекрестной реакции с белками бета-клетки приводит к деструкции, уменьшению их количества и появлению клинических признаков диабета.
Разнообразные вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и некоторые другие заболевания, включая грипп). Эти инфекции играют роль спускового механизма, который будто запускает болезнь. Ясно, что для большинства людей грипп не станет началом диабета. Но если это тучный человек с заостренной наследственностью, то для него и грипп представляет угрозу.
-1064966-714446
Человек, в роду которого не было диабетиков, может многократно перенести грипп и другие инфекционные заболевания - и при этом вероятность развития диабета у него значительно меньше, чем у человека с наследственной склонностью к диабету. Следовательно, комбинация факторов риска повышает опасность заболевания в несколько раз.
Нервный стресс как содействующий фактор. Особенно следует избегать нервного и эмоционального перенапряжения лицам с заостренной наследственностью и тем, которые имеют избыточный вес.
Глава II. Эмпирическое исследование заболеваемости сахарным диабетом I типа у детей и подростков
2.1.Описание методов исследования
В данной работе мы использовали 2 метода исследования:
Метод математической статистики (выкопировка сведений из статистических данных пациентов с сахарным диабетом).
Цель метода: выяснить распространенность сахарного диабета по возрастным группам, по полу и годам приобретения данного заболевания.
Анкетный метод: заболеваемость сахарным диабетом (приложение №1.)
Цель метода: выявить потенциальную группу риска среди подростков 15-18 лет и осведомленность о сахарном диабете.
2.2.Анализ и интепритация результатов исследования
Мы анализировали данные, полученные из архива Областной клинической больницы №1. Выбрали все истории болезни пациентов с сахарным диабетом за 1996-2012 года. Всего были исследованы данные 147 человек, состоящих на учете г. Тюмень, которые взяты за основу исследования. Остальные 161 человек были взяты для общей статистики из южных областей г. Тюмень.
1. Распределение пациентов с сахарным диабетом по полу (г. Тюмень)
За 1996 год -1 девочка (100%), за 1998 год – 1 девочка (100%), за 1999 год – 3 человека, 2 из которых мальчики (66%), 1 девочка (34%), за 2000 год – 5 человек, 3 из которых мальчики (60%), 2 девочки (40%), за 2001 год – 3 человека, 2 мальчика (66%), 1 девочка (34%), за 2002 год – 4 человека, 1 из которых мальчик (25%), 3 девочки (75%); 2003 год – 4 человека, 3 из которых мальчики (75%), 1 девочка (25%); за 2004 год – 8 человек, 3 из которых мальчики (38%), 5 девочек (62%); за 2005 год - всего 10 человек, 4 из них мальчики (40%), 6 девочек (60%); за 2006 год – 14 человек, 7 из которых мальчики (50%), 7 девочек (50%); за 2007 год – всего 15 человек, 4 из которых мальчики (27%), 9 девочек (73%); за 2008 год – всего 13 человек, 5 из которых мальчик (38%), 8 девочек (62%); за 2009 год – 17 человек, 12 из которых мальчики (71%), 5 девочек (29%); за 2010 год – 6 человек, 3 из которых мальчики (50%), 3 девочки (50%); за 2011 год – 12 человек, 5 из которых мальчики (42%), 7 девочек (58 %); за 2012 – 10 человек, 9 из которых мальчики (90%), 1 девочка (10 %). (Приложение №2)
По всемирной статистике к диабету более восприимчивы женщины, это связано с тем, что они имеют дополнительные факторы риска развития сахарного диабета, такие как прием оральных контрацептивов, синдром «бородатых женщин» при гиперандрогенемии. На это указывали многочисленные авторы, например, еще в 1921 году Achard and Thieris.
Но в нашем исследовании преобладают пациенты мужского пола. Это скорее всего связано с тем, что возраст пациентов не превышает 18 лет.
2. Распределение пациентов по возрасту
Согласно проведенному исследованию, количество пациентов, у которых впервые выявлен сахарный диабет I типа составило: в возрасте от 1 до 10 лет – 45 человек, от 11 до 14 лет – 45 человек, от 15 до 18 лет – 57 человек (Приложение №3).
-1064965-703156
Большинство пациентов с сахарным диабетом находятся в возрастной группе 15-18 лет. Это, возможно, объясняется тем, что в подростковом возрасте родители меньше контролируют правильность питания. Также немаловажен гормональный всплеск на фоне пубертатного периода.
3. Распределение пациентов южных регионов Тюменской области (Приложение №4).
Из диаграммы видно, что число заболевших увеличивается с Юга на Север.
Анализ анкеты позволил выявить потенциальную группу риска среди подростков 15-18 лет и их осведомленность о сахарном диабете. Анкетирование проводилось у 37 человек, из которых, имеющие нормальную массу тела 78%, выше нормы – 5%, ниже нормы – 17% (Приложение №5).
Чем выше масса тела у анкетируемых, тем больше у них теоретическая вероятность риска заболеванием сахарного диабета. Эту взаимосвязь отмечают многие ученые. Риск развития ИНСД увеличивается в два раза при ожирении 1 степени, в 5 раз при средней степени ожирения и более чем в 10 раз при ожирении III степени.
На 5-й вопрос: «Есть ли у кого-нибудь из Ваших родственников диабет? « - 5% респондентов ответили, что - у дальних родственников, 32% - у близких родственников , 51% -нет, 11% - не знаю. (Приложение №6)
Менее, чем у половины респондентов в анамнезе имеется наследственность, что совпадает с гипотезой полигенного наследования Д. Фостер и гипотезой генетические детерминанты при ИНСД. Причем риск развития сахарного диабета возрастает от 2 до 6 раз при наличии диабета у родителей или ближайших родственников.
На 6-й вопрос: «Знаете ли вы признаки появления сахарного диабета?» -38% ответили - да; 43% - нет; 19% - никогда не интересовались (Приложение №7).
Почти половина респондентов не осведомлена о признаках заболевания, что повышает риск выявления болезни на поздней стадии.
На 7-й вопрос: «Занимаетесь ли Вы физическими упражнениями?» 51% ответили, что занимаются время от времени; 43% - ответили, что постоянно; 5% -не занимаются спортом (Приложение №8).
Чем чаще респонденты выполняют физические упражнения, тем реже у них возникает риск развития ожирения, которое, как отмечалось выше, способствует развитию сахарного диабета. Физические нагрузки положительно влияют на метаболизм, гормональную регуляцию и систему циркуляции. Эта зависимость была открыта более 100 лет назад благодаря исследованиям М. Bouchardt и A. Trousseau и подтверждается в многочисленных работах современных ученых.
В 8-ом вопросе: «Замечали ли Вы у себя следующие симптомы?» -51% отметил повышенную утомляемость; 41% - ухудшение памяти и внимания; 22% - испытывают сильную жажду; 11% - резкое снижение веса при неизменном режиме питания и темпе жизни; 5 % отметили, что испытывают тошноту, рвоту, боли в желудочно-кишечном тракте; 3% - частое мочеиспускание (Приложение №9).
Данные симптомы сигнализируют о вероятности заболевания анкетируемых сахарным диабетом. Также данные признаки могут быть симптомами других заболеваний, которые, в свою очередь, могут повысить вероятность заболевания сахарным диабетом.
На 9-й вопрос: «Придерживаетесь ли Вы здорового питания?» -68% ответили, что стараются придерживаться; 16% - придерживаются постоянно и 16% -не придерживаются здорового питания (Приложение №10).
Из диаграммы видно, что соблюдение здорового питания снижает частоту развития заболевания.
-1064966-725734
Выводы
1. Количество госпитализированных с 1996 по 2012 год увеличилось в среднем в 9 раз, что свидетельствует об особенностях современного образа жизни: снижение уровня физической активности, нерациональное питание, негативное влияние окружающей среды.2. Среди пациентов с сахарным диабетом незначительно преобладают мужчины (54%), это, скорее всего, связано с тем, что возраст пациентов не превышает 18 лет.
3. Большинство госпитализированных пациентов с сахарным диабетом находятся в возрастной группе 15-18 лет, и с годами эта тенденция увеличивается. Это объясняется тем, что на 2,5 млн. людей, страдающих сахарным диабетом, поставленных на учет врачами, приходится как минимум 5 млн. тех, кто о своей болезни даже не подозревает. Диагноз выставляется только после развития осложнений, которые начинают проявляться примерно через 10-15 лет от начала заболевания.
4. И диаграммы №4 видно, что число заболевших увеличивается с Юга на Север.
5. Количество респондентов, имеющих нормальную массу тела 78%, выше нормы – 5%, ниже нормы – 17%. Чем выше масса тела у анкетируемых, тем больше у них теоретическая вероятность риска заболеванием сахарного диабета.
6. Менее, чем у половины респондентов имеется наследственность, что совпадает с гипотезой полигенного наследования Д. Фостер и гипотезой генетические детерминанты при ИНСД. Причем риск развития сахарного диабета возрастает от 2 до 6 раз при наличии диабета у родителей или ближайших родственников.
7. 51% ответили, что занимаются спортом время от времени; 43% - ответили, что постоянно; 5% -не занимаются спортом. Существует зависимость: чем чаще выполняются физические упражнения, тем реже возникают обострения. Физические нагрузки положительно влияют на метаболизм, гормональную регуляцию и систему циркуляции. Эта зависимость была открыта более 100 лет назад благодаря исследованиям М. Bouchardt и A. Trousseau и подтверждается в многочисленных работах современных ученых.
8. 51% отметил повышенную утомляемость; 41% - ухудшение памяти и внимания; 22% - испытывают сильную жажду; 11% - резкое снижение веса при неизменном режиме питания и темпе жизни; 5 % отметили, что испытывают тошноту, рвоту, боли в желудочно-кишечном тракте; 3% - частое мочеиспускание.
Данные симптомы сигнализируют о вероятности заболевания анкетируемых сахарным диабетом. Также данные признаки могут быть симптомами других заболеваний, которые, в свою очередь, могут повысить вероятность заболевания сахарным диабетом.
9. 68% ответили, что стараются придерживаться; 16% - придерживаются постоянно и 16% -не придерживаются здорового питания.
Соблюдение здорового питания снижает частоту развития заболевания.
На основе полученных данных нами были разработаны рекомендации по профилактике сахарного диабета.
2.3. Рекомендации по профилактике сахарного диабета
В связи с тем, что все причины возникновения диабета 1 типа окончательно не выяснены, о его профилактике можно говорить лишь в общих чертах, исходящих из выводов, приведенных ранее.
-1053677-725734
Профилактика диабета 1 типа должна включать:
Профилактику вирусных заболеваний
Естественное грудное вскармливание до 1-1,5 лет
Знание навыков противостояния стрессу
Приверженность рациональному (натуральному) питанию
Регулярная проверка уровня сахара в крови не менее 1 раза в год
Активный образ жизни
Заключение
В настоящее время проблема сахарного диабета, касается уже не только ученых и врачей, занимающихся ее изучением, но и обычных людей. Не стоит обманываться иллюзией того, что диабет – «несерьезное заболевание», к тому же не передающееся воздушно-капельным путем или физическим контактом. Это может коснуться каждого – задача государства в том, чтобы обеспечить эффективную информационно-просветительскую работу с населением по проблеме диабета (что в интересах обеих сторон: государству невыгодно содержать инвалидов, а населению - быть ими): о способствующих развитию диабета факторах, болезни в целом, а так же мотивировать на лучший самоконтроль здоровья организма.
Список литературы
Астамирова Х. С., Ахманов М. С. Большая Энциклопедия Диабетика. – М.: Эксмо, 2010.
Балаболкин М.И. Сахарный диабет. – М.: Медицина, 2011.
Громнацкий Н.И., Диабетология. – М.: ВУНМЦ, 2010.
Дедов И.И., Шестакова М.В. Сахарный диабет. Руководство для врачей. – М.: Медицина, 2009.
Зефирова Г.С. Сахарный диабет. – Санкт-Петербург: Питер Пресс, 2011.
Остапова В. В., Сахарный диабет. – М.: Медицина, 2010.
Петри А., Сэбин К. Наглядная статистика в медицине. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2010.
Уоткинс Питер Дж., Сахарный диабет. – М.: Бином, 2009.
Интернет-ресурсы
www.dialand.ru
www.rating.rbc.ru
http://uzalo48.lipetsk.ru
http://www.mrsu.ru
Приложения №1
Анкета
1. Ваш пол:
Женский
Мужской
Ваш возраст: ________
Ваш рост:____________
Ваш вес: ________
Есть ли у кого-нибудь из Ваших родственников диабет?
Да, у близких родственников
Да, у дальних родственников
Нет
Не знаю/не помню
Знаете ли вы признаки появления сахарного диабета?
Да
Нет
Не интересовалась/сяЗанимаетесь ли Вы физическими упражнениями?
Да, время от времени
Да, постоянно
Нет
Замечали ли Вы у себя следующие симптомы? Имеющиеся подчеркните.
Сильная жажда.
Частое мочеиспускание.
Резкое снижение веса при неизменном режиме питания и темпе жизни.
Повышенная утомляемость.
Ухудшение памяти и внимания.
Тошнота, рвота, боли в желудочно-кишечном тракте.
Придерживаетесь ли Вы здорового питания?
Да, постоянно
Нет, не придерживаюсь
Стараюсь время от времени
-1076255-725735
Знаете ли вы признаки появления сахарного диабета?
Да
Нет
Не интересовалась/сяЗанимаетесь ли Вы физическими упражнениями?
Да, время от времени
Да, постоянно
Нет
Замечали ли Вы у себя следующие симптомы? Имеющиеся подчеркните.
Сильная жажда.
Частое мочеиспускание.
Резкое снижение веса при неизменном режиме питания и темпе жизни.
Повышенная утомляемость.
Ухудшение памяти и внимания.
Тошнота, рвота, боли в желудочно-кишечном тракте.
Придерживаетесь ли Вы здорового питания?
Да, постоянно
Нет, не придерживаюсь
Стараюсь время от времени
Приложение №2
Рис.1.Распределение пациентов по полу
Приложение №3
Рис.2.Распределение пациентов по возрасту
-1076254-737023
Приложение №4.
Рис.3. Распределение пациентов южных регионов Тюменской области
Приложение №5.
Рис.4.Соотношение массы тела анкетируемых
Приложение №6.
Рис.5.Соотношение результатов у родственников
-1064965-725735
Приложение №7.
Рис.6. Соотношение признаков появления сахарного диабета?»
Приложение №8
Рис.7.Соотношение результатов занятия физическими упражнениями
Приложение №9
Рис.8.Соотношение результатов симптомов
-1064966-725735
Приложение №10.
Рис.9.Соотношене результатов здорового питания
Приложение №11.
Рекомендации по профилактике сахарного диабета (буклет)
Что такое диабет?
Диабет – это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Инсулин - это гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания сахара в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.
При диабете типа 1 (ранее известном как инсулинозависимый, юношеский или детский), для которого характерна недостаточная выработка инсулина, необходимо ежедневное введение инсулина. Причина этого типа диабета неизвестна, поэтому в настоящее время его нельзя предотвратить. Важно: знай симптомы появления сахарного диабета. Лишний визит в больницу никому не сделает хуже, а ведь своевременное оказание помощи - залог успешного лечения или предупреждения болезни.
Частое мочеиспускание и/или увеличение количества мочи
Потеря в весе
Слабость.
Жажда.
Постоянное чувство голода,
Изменение зрения
А также косвенные симптомы:
Затяжное излечение от инфекций.
Медленное затягивание ран.
Судороги в области икроножных мышц.
Зуд в области половых органов
Чтобы по возможности исключить себя из группы риска, нужно не так уж много, а именно:
Профилактика вирусных заболеваний
Знание навыков противостояния стрессу
Приверженность рациональному (натуральному) питанию
Регулярная проверка уровня сахара в крови не менее 1 раза в год
Активный образ жизни
-1064965-725735
Влияние акцентуаций характера подростков на способы реагирования в конфликтных ситуациях
Выполнила: Лапсуй А.А.
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард, 11 класс
Научный руководитель: Кассис С.Н.
Заместитель директора
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард
Введение
Одним из сложных периодов в онтогенезе человека является подростковый возраст. В этот период не только происходит коренная перестройка ранее сложившихся психологических структур, но возникают новые образования, закладываются основы сознательного поведения, вырисовывается общая направленность в формировании нравственных представлений и социальных установок.
Подростковый период онтогенеза – это остропротекающий переход от детства к взрослости, где выпукло переплетаются противоречивые тенденции развития.
С одной стороны, для этого сложного этапа показательны негативные проявления ребенка, дисгармоничность в строении личности, свертывание прежде устоявшейся системы интересов, протестующий характер поведения по отношению к взрослым.
С другой стороны, подростковый возраст отличается и массой положительных факторов – возрастает самостоятельность ребенка, значительно более многообразными и содержательными становятся его отношения с другими детьми и взрослыми, значительно расширяется и качественно изменяется сфера его деятельности, развивается ответственное отношение к себе, другим людям и т.д.
Проблема, акцентуаций характера подростков склонных к конфликтному поведению, занимает человечество уже более 25 столетий. Интерес к ней связан с очевидностью индивидуальных различий между людьми. Психика каждого человека уникальна. Ее неповторимость связана как с особенностями биологического и физиологического строения и развития организма, так и с единственной в своем роде композицией социальных связей и контактов.
Актуальность: степень акцентуаций характера определяет уровень межличностных конфликтов подростков.
Объект исследования – конфликт и акцентуации характера.
Предмет исследования – особенности взаимосвязи акцентуаций характера и конфликтности подростков.
Цель исследования – проанализировать специфику влияния акцентуаций характера на конфликтность подростков.
Гипотеза: мы предполагаем, что своеобразие акцентуацией характера подростков определяет способы их реагирования в конфликтных ситуациях.
Задачи:
Провести анализ и обобщение научной литературы.
Определить уровень акцентуаций характера и уровень конфликтности подростков.
Разработать рекомендации.
Сформулировать выводы.
Методы исследования:
Анализ и обобщение, эмпирические исследования.
Количественный и качественный анализ диагностических данных.
Методы математической статистики.
Психодиагностические методы.
Практическая значимость работы заключается в выявлении влияния уровня акцентуаций характера на уровень конфликтности подростков, результаты исследования можно использовать в практической деятельности педагога-психолога, также в разработке психолого-педагогических рекомендаций по коррекции акцентуаций характера и путей выхода из конфликта.
Базой исследования является МАОУ ДОД ДЮЦ, 11 класс.
-1064966-725735
Глава I. Теоретические аспекты исследования акцентуаций характера и конфликтности подростков
Проблема акцентуации характера подростков в зарубежной и отечественной психологии
Акцентуации характера – это крайние варианты нормы, при которых отдельные черты характера чрезмерно усилены, вследствие чего обнаруживается избирательная уязвимость в отношении определенного рода психогенных воздействий при хорошей и даже повышенной устойчивости к другим.
Рассмотрим особенности характера и проявление акцентуаций в подростковом возрасте.
В психологии понятие характер (от греч. charakter – «печать», «чеканка»), означает совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, складывающихся и проявляющихся в деятельности и общении, обусловливая типичные для нее способы поведения [7].
Когда определяют характер человека, то говорят не о том, что такой-то человек проявил смелость, правдивость, откровенность, что это человек смелый, правдивый, откровенный, т.е. названные качества – свойства данного человека, черты его характера, которые могут проявиться при соответствующих обстоятельствах. Знание характера человека позволяет со значительной долей вероятности предвидеть и тем самым корректировать ожидаемые действия и поступки. О человеке с характером нередко говорят: «Он должен был поступить именно так, он не мог поступить именно так, он не мог поступить иначе – такой уж у него характер».
Характер нередко сравнивают с темпераментом, а в некоторых случаях и подменяют эти понятия друг другом. В науке среди господствующих взглядов на взаимоотношения характера и темперамента можно выделить четыре основных:
отождествление характера и темперамента (Э. Кречмер, А. Ружицкий);
противопоставление характера и темперамента, подчеркивание антагонизма между ними (П.Викторов, В. Вирениус);
признание темперамента элементом характера, его ядром, неизменной частью (СЛ. Рубинштейн, С.Городецкий);
признание темперамента природной основой характера (Л.С. Выготский, Б.Г Ананьев).
Характер человека проявляется в системе отношений:
1. В отношении к другим людям (при этом можно выделить такие черты характера, как общительность – замкнутость, правдивость – лживость, тактичность – грубость и т.д.).
2: В отношении к делу (ответственность – недобросовестность, трудолюбие–леность и т.д.).
3. В отношении к себе (скромность – самовлюбленность, самокритичность – самоуверенность, гордость – приниженность и т.д.).4. В отношении к собственности (щедрость – жадность, бережливость – расточительность, аккуратность – неряшливость и т.д.). Следует отметить определенную условность данной классификации и тесную взаимосвязь, взаимопроникновение указанных аспектов отношений. Так, например, если человек проявляет грубость, то это касается его отношений к людям; но если при этом он работает учителем, то здесь уже необходимо говорить о его отношении к делу (недобросовестность), об отношении к самому себе (самовлюбленность).
К. Юнг предложил классифицировать характеры в зависимости от принадлежности к экстравертированному и интравертированному типу. Первый тип характеризуется обращенностью личности на окружающий мир, объекты которого подобно магниту, притягивают к себе интересы, жизненную, энергию субъекта, что в известном смысле ведет к принижению личностной значимости явлений его субъективного мира.
-1064965-737023
Экстравертам свойственны импульсивность, инициативность, гибкость поведения, общительность. Для интравертов характерны фиксация интересов личности на явлениях собственного внутреннего мира, которым она придает высшую ценность, необщительность, замкнутость, склонность к самоанализу, затрудненная адаптация. Возможна также классификация на конформный и самостоятельный; доминирующий и подчиняющийся; нормативный и анархический и прочие типы [21].
Помимо того, что число черт характера чрезвычайно велико (так в словаре русского языка С.И.Ожегова их около 1500), каждая из черт имеет разную количественную степень выраженности. Каждый человек честен, откровенен, весел, самолюбив, щедр и т.д., но мера честности, откровенности, веселости, самолюбия, щедрости у каждого своя. Так, например, даже когда говорят о щедрости человека, за этим могут стоять в самом простом варианте следующие градации: не очень щедрый; щедрый, но не очень; щедрый и очень щедрый и т.д. Количественное развитие той или иной черты характера может достичь своего предела, границы, которая еще считается нормальным, приемлемым в обществе поведением.
Чрезмерную выраженность отдельных черт характера и их сочетаний, представляющую крайние варианты нормы, называют акцентуацией характера. Практически акцентуация – это предельная величина, крайний вариант проявления нормы. Акцентуации характера свойственна повышенная уязвимость лишь к определенного рода психотравмирующим воздействиям, адресованным к так называемому «месту наименьшего сопротивления» данного типа характера при сохранении устойчивости к другим. Это слабое звено в характере человека проявляется только в ситуациях, предъявляющих повышенные требования к функционированию именно этого звена. Во всех других ситуациях, не затрагивающих уязвимых точек характера, индивид ведет себя без срывов, не доставляя неприятностей ни окружающим, ни себе.
В зависимости от степени выраженности различают явные и скрытные (латентные) акцентуации характера. Явные, или выраженные, акцентуации относят к крайней границе нормы и отличаются, постоянными чертами определенного типа характера. Скрытая акцентуация представляет собой обычный вариант нормы, выраженный слабо или не выраженный совсем. Такие акцентуации могут появляться неожиданно под влиянием ситуаций и травм, предъявляющих требования к месту наименьшего сопротивления, в то время как психогенные факторы иного рода, даже тяжелые, не только не вызывают психических расстройств, но могут даже не выявить типа характера. Оба типа акцентуаций могут, переходит друг в друга под влиянием различных факторов, среди которых важную роль играют особенности семейного воспитания, социального окружения, профессиональной деятельности и т.д.
Поскольку акцентуации характера граничат с соответствующими видами психопатических расстройств, их типология базируется на детально разработанной классификации подобных расстройств в психиатрии, отражая тем не менее и свойства характера психически здорового человека. В связи с тем, что большинство акцентуаций характера оформляется к подростковому возрасту и нередко наиболее ярко проявляется именно в нем, целесообразно рассмотреть классификацию акцентуацией на примере подростков. Такая типология, предложенная А.Е. Личко [17], включает в себя следующие акцентуации:
1. Гипертимный тип. Подростки этого типа отличаются подвижностью, общительностью, склонностью к озорству. В происходящие вокруг события они всегда вносят много шума, любят неспокойные компании сверстников. При хороших общих способностях они обнаруживают неусидчивость, недостаточную дисциплинированность, учатся неровно. Настроение у них всегда хорошее, приподнятое. Со взрослыми, родителями, педагогами у них нередко возникают конфликты. Такие подростки имеют много разнообразных увлечений, но эти увлечения, как правило, поверхностны и быстро проходят. Подростки гипертимного типа зачастую переоценивают свои способности, бывают слишком самоуверенными, стремятся показать себя, прихвастнуть, произвести на окружающих впечатление.
-1064966-725734
2. Циклоидный тип. Он характеризуется повышенной раздражительностью и склонностью к апатии. Подростки данного типа предпочитают находиться дома одни вместо того, чтобы где-то быть со своими сверстниками. Они тяжело переживают даже незначительные неприятности, на замечания реагируют крайне раздражительно. Настроение у них периодически меняется от приподнятого до подавленного (отсюда название данного типа) с периодами примерно в две-три недели.3. Лабильный тип. Этот тип крайне изменчив в настроении, причем оно зачастую непредсказуемо. Поводы для неожиданного изменения настроения могут быть самые ничтожные, например, кем-то случайно оброненное обидное слово, чей-то неприветливый взгляд. Все они «способны погрузиться в уныние и мрачное расположение духа при отсутствии каких-либо серьезных неприятностей и неудач». От сиюминутного настроения этих подростков зависит многое в их психологии и поведении. Соответственно этому настроению настоящее и будущее для них может расцвечиваться то радужными, то мрачными красками. Такие подростки, когда они находятся в подавленном настроении, крайне нуждаются в помощи и поддержке со стороны тех, кто мог бы их настроение поправить, способен их отвлечь, приободрить и развлечь. Они хорошо понимают и чувствуют отношение к ним окружающих людей.
4. Астеноневротический тип. Этот тип характеризуется повышенной мнительностью и капризностью, утомляемостью и раздражительностью. Особенно часто утомляемость проявляется при выполнении трудной умственной задачи.
5. Сензитивный тип. Ему свойственна повышенная чувствительность ко всему: к тому, что радует, и к тому, что огорчает или пугает. Эти подростки не любят больших компаний, слишком азартных, подвижных и озорных игр. Они обычно застенчивы и робки при посторонних людях и потому часто производят впечатление замкнутости. Открыты и общительны, они бывают только с теми, кто им хорошо знаком, общению со сверстниками предпочитают общение с малышами и взрослыми. Они отличаются послушанием и обнаруживают большую привязанность к родителям. В юношеском возрасте у таких подростков могут возникать трудности адаптации к кругу сверстников, а также «комплекс неполноценности». Вместе с тем у этих же подростков довольно рано формируется чувство долга, обнаруживаются высокие моральные требования к себе и к окружающим людям. Недостатки в своих способностях они часто компенсируют выбором сложных видов деятельности и повышенным усердием. Эти подростки разборчивы в нахождении для себя друзей и приятелей, обнаруживают большую привязанность в дружбе, обожают друзей, которые старше их по возрасту.
6. Психастенический тип. Эти подростки характеризуются ранним интеллектуальным развитием, склонностью к размышлениям и рассуждениям, к самоанализу и оценкам поведения других людей. Такие подростки, однако, нередко бывают больше сильны на словах, чем в деле. Самоуверенность у них сочетается с нерешительностью, а безапелляционность суждений – со скоропалительностью действий, предпринимаемых как раз в те моменты, когда требуется осторожность и осмотрительность.
7. Шизоидный тип. Его наиболее существенной чертой является замкнутость. Эти подростки не очень тянутся к сверстникам, предпочитают быть одни, находиться в компании взрослых. «Духовное одиночество даже не тяготит шизоидного подростка, который живет в своем мире, своими необычными для детей этого возраста интересами». Такие подростки нередко демонстрируют внешнее безразличие к другим людям, отсутствие к ним интереса. Они плохо понимают состояния других людей, их переживания, не умеют сочувствовать. Их внутренний мир зачастую наполнен различными фантазиями, особыми увлечениями. Во внешнем проявлении своих чувств они достаточно сдержанны, не всегда понятны для окружающих, прежде всего для своих сверстников, которые их, как правило, не очень любят.
-1064966-725734
8. Эпилептоидный тип. Эти подростки часто плачут, изводят окружающих, особенно в раннем детстве. «Такие дети, – пишет А.Е Личко, любят мучить животных, ...избивать и дразнить младших и слабых, издеваться над беспомощными и неспособными дать отпор. В детской компании они претендуют не просто на лидерство, а на роль властелина». Их типичные черты – жестокость, себялюбие, властность. В группе детей, которыми они управляют, такие подростки устанавливают свои жесткие, почти террористические порядки, причем их личная власть в таких группах держится в основном на добровольной покорности других детей или на страхе. В условиях жесткого дисциплинарного режима они чувствуют себя нередко на высоте, «умеют угодить начальству, добиться определенных преимуществ, завладеть... постами, дающими в их руки... власть, установить диктат над другими» [18].
9. Истероидный тип. Главная черта этого типа – эгоцентризм, жажда постоянного внимания к своей особе. У подростков данного типа выражена склонность к театральности, позерству, рисовке. Такие дети с трудом выносят, когда в их присутствии хвалят их товарища, когда другим уделяют больше внимания, чем им самим. «Желание привлекать к себе взоры, слушать восторги и похвалы становится для них насущной потребностью». Для таких подростков характерны претензии на исключительное положение среди сверстников, и, чтобы оказать влияние на окружающих, привлечь к себе их внимание, они часто выступают в группах в роли зачинщиков и заводил. Вместе с тем, будучи неспособными, выступить как настоящие лидеры и организаторы дела, завоевать себе неформальный авторитет, они часто и быстро терпят фиаско.
10. Неустойчивый тип. Его иногда неверно характеризуют как слабовольный, плывущий по течению. Подростки данного типа обнаруживают повышенную склонность и тягу к развлечениям, причем без разбора, а также к безделью и праздности. У них отсутствуют какие-либо серьезные, в том числе профессиональные, интересы, они почти совсем не думают о своем будущем.
11. Конформный тип. Данный тип демонстрирует бездумное, некритическое, а часто конъюнктурное подчинение любым авторитетам, большинству в группе. Такие подростки обычно склонны к морализаторству и консерватизму, а их главное жизненное кредо – «быть, как все». Это тип приспособленца, который ради своих собственных интересов готов предать товарища, покинуть его в трудную минуту, но, что бы он ни совершил, он всегда найдет оправдание своему поступку, причем нередко не одно.
Чтобы лучше разобраться в сущности, отмеченных акцентуаций, можно рассмотреть их литературные аналоги. Так, у Гавроша из романа «Отверженные» В.Гюго гипертимический тип; у Сони Мармеладовой из романа «Преступление и наказание» Ф.М. Достоевского – эмотивный; у шекспировского Отелло – застревающий; у Миледи из романа «Три мушкетера» А.Дюма и мольеровского Тартюфа – истероидный; у Дмитрия Карамазова – резко выраженный возбудимый (близкий к психопатии); у шекспировских Ромео и Джульетты – экзальтированный; у Санчо-Пансо из «Дон Кихота» Сервантеса – экстравертированный. В отличие от «чистых» типов, значительно чаще встречаются смешанные формы акцентуаций как результат одновременного развития нескольких типических черт или как напластование новых черт характера на его сложившуюся структуру.
Таким образом, мы рассмотрели особенности характера и проявление акцентуаций в подростковом возрасте.
1.2.Особенности подростков склонных к конфликтному поведению
Понятие «конфликт» характеризуется исключительной широтой содержания и употребляется в разнообразных значениях.
Самым общим образом конфликт можно определить как «предельное обострение противоречий». Психологи также подчеркивают, что такое трудно разрешимое противоречие связано с острыми эмоциональными переживаниями.
-1070540-708237
В специальной литературе конфликты рассматриваются на социальном, социально-психологическом или психологическом уровнях, которые диалектически связаны друг с другом.
Отсутствие согласия обусловлено наличием разнообразных мнений, взглядов, идей, интересов, точек зрения и т.д. Однако оно, не всегда выражается в форме явного столкновения, конфликта. Это происходит только тогда, когда существующие противоречия, разногласия нарушают нормальное взаимодействие людей, препятствуют достижению поставленных целей. В этом случае люди просто бывают вынуждены каким-либо образом преодолеть разногласия, и вступают в открытое конфликтное взаимодействие.
Если конфликты способствуют принятию обоснованных решений и развитию взаимоотношений, то их называют функциональными (конструктивными). Конфликты, препятствующие эффективному взаимодействию и принятию решений, называют дисфункциональными (деструктивными). Надо уметь анализировать конфликты, понимать их причины и возможные следствия.
В соответствии с классификацией Л. Коузера, конфликты могут быть реалистическими (предметными) или нереалистическими (беспредметными) [12].
Реалистические конфликты вызваны неудовлетворением определенных требований участников или несправедливым, по мнению одной или обеих сторон, распределением между ними каких-либо преимуществ и направлены на достижение конкретного результата.
Нереалистические конфликты имеют своей целью открытое выражение накопившихся отрицательных эмоций, обид, враждебности, т. е. острое конфликтное взаимодействие, становится здесь не средством достижения конкретного результата, а самоцелью.
Начавшись как реалистический, конфликт может превратиться в нереалистический, например, если предмет конфликта чрезвычайно значим для участников, а они не могут найти приемлемое решение, справиться с ситуацией. Это повышает эмоциональную напряженность и требует освобождения от накопившихся отрицательных эмоций.
Нереалистические конфликты всегда дисфункциональны. Их гораздо сложнее урегулировать, направить по конструктивному руслу. Надежный способ профилактики подобных конфликтов в организации – создание благоприятной психологической атмосферы, повышение психологической культуры руководителей и подчиненных, овладение приемами само регуляции эмоциональных состояний в общении.
Конфликты возникают в результате столкновения противоречивых тенденций в деятельности отдельных людей, групп, социальных структур и проявляются в форме конфронтаций идей, борьбы за извлечение различных выгод, монопольное господство в определенных сферах деятельности.
И.В. Журавлев, различает антагонистические (непримиримые) и агонистические (примиримые) конфликты; мнимые (имитированные) и реальные. Участники реальных конфликтов являются носителями акцентуированного сознания, в котором возникшие противоречия отражаются в эмоционально-конфликтной форме. Межиндивидуальных конфликтах происходит противостояние интересов, реализуемое в поведении противоборствующих сторон [10].
Т.В. Драгунова считает, что участвующие в конфликте стороны находятся, как правило, в ситуации выбора, связанного с большим риском. Причем, этот выбор осуществляется в состоянии крайнего психического напряжения [8].
Входя в конфликт, подросток не знает, как из него выйти, а его решения могут быть ущербными для него. Острые неконструктивные конфликты сопровождаются нравственно осуждаемыми методами борьбы, стремлением к психическому подавлению партнера, его дискредитации и унижению.
Начало конфликта связано, по меньшей мере, с тремя условиями:
1) первый его участник сознательно и активно действует в ущерб другому участнику путем физических действий, демаршей, заявлений и т. д.;
2) второй участник сознает, что эти действия направлены против него;
-1081829-730814
3) второй участник в ответ предпринимает активные действия против инициатора конфликта; с этого момента можно считать, что он начался.
Из этого следует, что конфликт начинается в случае противоборства сторон. Он возникает лишь тогда, когда стороны начнут активно противодействовать друг другу, преследуя свои цели. Поэтому конфликт всегда начинается как двустороннее (или многостороннее) поведение и ему, как правило, предшествуют инициирующие действия одной из сторон, выступающей в качестве зачинщика конфликта.
Причины конфликтов у подростков с учителями, в частности расхождения представлений о характере своих прав и степени самостоятельности. Например, разница между поколениями заметна в вопросах моды, способах развлечения, отношения к сексу, наркотикам, жизненным ценностям. Попытки учителей административно решить вопрос, в чем приходить в школу, какие украшения на себя надевать и т.п., приводят лишь к конфликтам, но не достигают цели.
Причиной конфликтов старших школьников с учителем могут быть выставляемые последним отметки, несогласие с ними.
Исследование конфликтов в школе показало наличие существенных расхождений между представлениями учеников и учителей о причинах возникающих между ними разногласий. Так, с точки зрения учеников, основные причины их конфликтов с учителями сводятся к оскорблениям со стороны учителя, его нетактичному поведению; отсутствию объективности в оценке знаний учеников; завышенным требованиям. По мнению учителей. Основные причины их конфликтов с учениками связаны с нарушением дисциплины на уроках, плохим выполнением домашних заданий; нездоровыми отношениями в классе. Нетрудно заметить, что каждый из участников видит причины возникающих конфликтов в противостоящей стороне и возлагает на нее ответственность за их разногласия. Тенденция педагогов возлагать ответственность за возникающие конфликты на учеников обнаруживает явную связь со стажем работы учителя: она оказалась самой высокой в группе молодых учителей со стажем работы до 5 лет; далее, в группе учителей со стажем от 6 до 10 лет наблюдается ее ослабление; и, наконец, среди педагогов со стажем 10 лет эта тенденция вновь возрастает, причем с заметным увеличением количества негативных суждений в адрес учеников.
Часто на уроках физкультуры и занятиях в кружках между учащимися возникают конфликты из-за нехватки инвентаря, из-за места для работы и т.п. Учитель должен вмешаться в этот конфликт и прекратить его. Для этого существует несколько способов:
Устранить реальный предмет спора (например, мяч для игры).
Привлечь в качестве арбитра незаинтересованное лицо, решению которого готовы подчиниться конфликтующие.
Сократить количество конфликтующих.
Создать условия, при которых конфликтующие стороны не могли бы ступить в непосредственное взаимодействие (драку).
Спросить у конфликтующих, как бы они сами разрешили данный конфликт, попытаться изменить их представление о конфликте (придать предмету конфликта меньшую значимость; показать негативные стороны конфликта и его последствий для самых конфликтующих, для людей, мнение которых они дорожат; показать, как этот конфликт выглядит со стороны).Изменить отношение одного конфликтующего к другому (уменьшить роль в конфликте противоположной стороны).
Убедить в необходимости уступки другому: «Ты – мальчик, должен, как джентльмен, уступить девочке».
Попытаться свести причину конфликта к юмористической или гротескно-сатирической стороне.
Таким образом, анатомия конфликта при ее близком рассмотрении представляет собой явление, связанное с определенной социальной общностью людей, социальной группой.
-1070539-708237
Вывод по главе I
В теоретической части была рассмотрена теория акцентуаций характера и особенности конфликтного поведения подростков.
Анализ литературы позволяют говорить, что к основными психологическими трудностям у подростков относятся следующие:
взаимоотношения с родителями, педагогами, другими взрослыми;
взаимоотношения с друзьями, одноклассниками, другими сверстниками;
самоотношение, самопонимание;
формирование жизненных ориентиров, идеалов, «кумиров», ценностей;
внутренние («психологическое») одиночество, невыраженность, непонятность другими;
поиск свободы через бегство от давления, правил, норм, требований, испытание себя и других, поиск границ возможного;
поиск комфортного существования, эмоционального благополучия;
отсутствие позитивных жизненных устремлений и целей;
обида на судьбу, конкретных людей за собственные трудности;
переживание собственной неудачливости, проблемности, отсутствие волевого контроля и способности к самообладанию ситуацией;
неорганизованность;
зависимость от других, низкая сила своего «Я»;
трудности в обучении;
отсутствие адекватных средств и способов поведения в трудных ситуациях;
трудный характер, наличие «неудобных» черт характера: обидчивость, агрессивность, расторможенность и т.д.;отсутствие чувства безопасности, поиск защиты или «защитника»;
чувство вины, «стыда» за неблагополучных родителей (низкий материальный достаток, безработица и т.д.), отсутствие уважения к родителям.
Глава II. Эмпирическое исследование влияния уровня акцентуаций характера на уровень конфликтности подростков
2.1. Организация и описание методов исследования
Всего в исследовании приняли участие 15 подростков, все дети являются обучающимися МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард.
Для исследования ми использовали опросник А. Шмишека «Диагностика типов акцентуации черт характера и темперамента по К. Леонгарду». Данная методика позволяет определить тип акцентуации характера испытуемого.
Ключи к опроснику
Гипертимность (х3): «да» - 1,11,23,33,45,55,67,77.
Застревание (х2): «да» - 2,15,24,34,37,56,68,78,81; «нет» - 12,46,59.
Эмотивность (х3): «да» - 3,13,35,47,57,69,79; «нет» - 25,4.
Педантичность (х2): «да» - 4,14,17,26,39,48,58,61,70,80,83; «нет»-36.
Тревожность (х3): «да» - 16,27,38,49,60,71,82; «нет» - 5,6.
Циклотимность (х3): «да» - 6,18,28,40,50,62,72,84.
Демонстративность (х2): «да»-7,19,22,29,41,44,63,66,73,88,85; «нет»-51.
Возбудимость (х3): «да» - 8,20,30,42,52,64,75,86.
Дистимность (х3): «да» - 9,21,43,74,87; «нет» - 31,53,65.
Экзальтированность (х6): «да» - 10,32,54,76.
Для обработки результатов опроса нужно изготовить трафареты в соответствии с ключами, которые накладываются на регистрационный лист. Затем подсчитывается количество ответов, соответствующих ключам, и сумма умножается на соответствующий коэффициент (2,3 или 6). Черта характера является акцентуированной, если конечная сумма баллов равна или больше 18. О тенденции к акцентуации свидетельствует сумма баллов от 15 до 17.
-1081828-708237
С целью определения стиля поведения подростка в конфликтной ситуации, а также изучения личностной предрасположенности к конфликтному поведению, мы использовали тест Томаса. Полученные данные по тесту соотносятся с ключом:
Стиль соперничество – 3а, 6б, 8а, 9б, 10а, 13б, 14б, 16б, 17а, 22б, 25а, 28а
Стиль сотрудничество – 2б, 5а, 8б, 11а, 14а, 19а, 20а, 21б, 23а, 26б, 28б, 30б
Стиль компромисс – 2а, 4а, 7б, 10б, 12б, 13а, 18б, 20б, 22а, 24б, 26а, 29а
Стиль избежание – 1а, 5б, 6а, 7а, 9а, 12а, 15б, 17б, 19б, 23б, 27а, 29б
Стиль приспособление – 1б, 3б, 4б, 11б, 15а, 16а, 18а, 21а, 24а, 25б, 27б, 30а
Количество баллов, набранных рецепиентом по каждой шкале, дает представление о выраженности у него тенденций к проявлению соответствующих форм и стилей поведения в конфликтных ситуациях.
На этапе обработки протоколов, полученных от каждого испытуемого, и интерпретации результатов использовался количественный и качественный анализ обработки данных.
2.2. Диагностика, анализ и интерпретация результатов исследования
Результаты, полученные с помощью опросника А. Шмишека «Диагностика типов акцентуаций черт характера» представлены на рис.1.
Рис. 1
Из гистограммы 1 видно, что для подростков типична тенденция к акцентуациям характера следующих типов: гипертимный (среднее значение 10 баллов), циклотимный (среднее значение 9 баллов), возбудимый (среднее значение 10 баллов), экзальтированный (среднее значение 13 баллов). Эти данные свидетельствуют только о том, что обследуемые подростки склонны к агрессии, упрямы, самолюбивы и обидчивы. Постоянно испытывают внутреннее напряжение, плохо переносят критику в свой адрес, наблюдаются частые смены настроения.
-1059251-708237
Таблица 1.
Число подростков, с выявленными акцентуациями характера от общего числа опрошенных подростков, в %
Типы акцентуаций Количество подростков, чел. Количество подростков, в процентах
1.Гипертивность 10 50
2.Застревание 2 10
3.Эмотивность 1 5
4.Педантичность 3 15
5.Тревожность 5 25
6.Циклотимность 9 45
7.Демонстративность 7 35
8.Возбудимость 10 50
9.Дистимность 2 10
10.Экзальтированность 13 65
Как видно из таблицы 1, преобладающий тип акцентуаций старших подростков - экзальтированность, его проявили 65% подростков, реже встречается гипертимный, возбудимый и циклотимный типы акцентуаций (по 50 и 45% от всей выборки).
2. Для выявления уровня выхода из конфликтной ситуации у подростков, мы использовали методику Томаса. Полученные результаты мы видим рис. 2.
Рис.2.Соотношения уровня, выхода из конфликтной ситуации, %
Данная диаграмма показывает, что испытуемые способны в конфликтных ситуациях на сотрудничество и компромисс. По данным показателям высокий уровень по шкале компромисс (75%) и сотрудничество (53%).
Таким образом, мы можем сделать вывод:
1. Пятеро подростков (33%) по шкале «Поддержка» имеют по ней низкий показатель в соотношении 1:3. Это значит, что данные учащиеся не являются самоактуализированными личностями, они обладают только внешней поддержкой и в большей степени подвержены влиянию внешних сил. Их поведение больше ориентировано на мнение других, а не на собственное, одобрение или порицание других людей становится для них ведущими мотивами поведения. Такие подростки не могут осуществлять процесс развития без посторонней помощи, а, следовательно, обладают низким уровнем саморазвития. В общении они выбирают индивидуальный стиль поведения – стратегию соперничества, которая заключается в навязывании другой стороне предпочтительно для себя решения.
2. У 46 % испытуемых оказался неустойчивый выбор стратегии, хотя по шкале «Поддержка» они имеют нормальный уровень, что говорит о том, что в жизненных ситуациях им приходилось играть различные роли, у них сформированы разные модели поведения, следовательно, они более пластичны в своем общении.
-1059251-719525
3. Трое подростков (20%) имеют высокий коэффициент самоактуализации, следовательно, способны выбирать наиболее эффективную стратегию поведения в конфликте, то есть стратегию сотрудничества. Именно эти испытуемые способны стать неформальными лидерами в микрогруппах.
Исходя из вышеизложенного, мы можем сделать следующий вывод:
уровень акцентуаций подростков влияет на уровень конфликтности, что и подтверждает нашу гипотезу.
На основе полученных результатов были разработаны психолого-педагогические рекомендации по коррекции акцентуаций характера подростков.
2.3. Рекомендации по коррекции
акцентуаций характера и путей выхода из конфликта
Гипертимный тип. При работе с гипертимами педагогам следует иметь в виду, что особые трудности возникают у таких учащихся в ситуациях строгой регламентации, жесткой дисциплины, постоянной навязчивой опекой и мелочного контроля. В таких ситуациях повышается вероятность не только нарушения дисциплины со стороны учащегося, но и вспышек гнева и конфликта с педагогами (воспитателями, родителями).
Для того чтобы предупредить у педагогов формирование устойчивого негативного отношения к учащемуся – гипертиму, психологу целесообразно проводить коррекционную работу не только с учащимися, но и с самими педагогами. Практика показывает, что часто эффективным оказывается уже только разъяснение педагогу сущности, особенностей и механизмов гипертимного поведения. При этом следует особо обратить внимание на то, что основой недисциплинированности и неусидчивости (а также иных аналогичных поведенческих реакций) является определенная характерология, но не негативная учебная мотивация. А тем более негативное, неприязненное отношение учащегося к педагогу.
Возбудимый тип. Главные особенности возбудимого типа – импульсивность поведения, его обусловленность влечениями и неконтролирующими побуждениями. В области социального взаимодействия это проявляется как крайне низкая терпимость. Знание педагогом этих особенностей и готовность проявлять соответствующие реакции уже сами по себе имеют позитивное значение.
Что касается формирования готовности у педагога к проявлению неконтролируемых побуждений, импульсивности и агрессивности возбудимого акцентуанта, то эту задачу педагог может решить сам. Для ее успешного решения необходима работа по самокоррекции некоторых своих личностных установок и привычных поведенческих реакций. По существу, это работа по самосовершенствованию, повышению уровня своего профессионализма. Психолог может здесь только помочь педагогу в формировании соответствующей мотивации, а также в обучении некоторым методам саморегуляции и техники эффективного общения.
Эмотивный тип. Во взаимодействии с эмотивным подростком чрезвычайную важность приобретают эмоциональная открытость, чувствительность и эмоциональная отзывчивость педагога. В силу того, что потребность в сочувствии и сопереживании у них актуализирована и ярко выражена, соответствующее эмпатийное поведение педагога оказывается чрезвычайно желательным. Эмоциональной отзывчивостью, сочувствием и сопереживанием в данном случае можно достичь того, что не удается сделать никакими другими способами и отчаянными усилиями. Как правило, проявление эмпатии педагогом ведет к быстрому установлению позитивных и доверительных отношений с эмотивной личностью.
Эмотивные подростки нуждаются в сочувствии и сопереживании в наибольшей степени. Именно эти подростки особенно чувствительны к тому, что «их не понимают», именно они наиболее остро реагируют на различные «проколы» в педагогическом общении.
-1070539-719526
Застревающий тип. Главной особенностью этого типа является застревание аффекта, высокая устойчивость и длительность эмоционального отклика, обидчивость. В связи с этим необходимо учитывать, что, даже случайно обидев, неправомерно «задев» такого учащегося, педагог может надолго потерять с ним личный контакт. Потеря контакта и застревание на обиде может оказаться не только на личностных взаимоотношениях, но и на отношениях к предмету, на учебной успеваемости.
Работа по психологической коррекции застревающего акцентуанта может проводиться не только «вообще», но и по конкретному поводу, по конкретной ситуации обиды, застревание аффекта. В этом случае требуется особое мастерство и осторожность, так как личность находится в «остром» состоянии. Воздействие педагога не должно усугубить ситуацию. Вместе с тем воздействие на этом этапе чрезвычайно желательно, так как собственно помощь педагога и психолога такому акцентуанту во многом и состоит в ускорении его выхода из «застревания».
Демонстративный тип. Главной особенностью при демонстративной акцентуации является жажда внимания к собственной персоне, эгоцентризм, желание выделяться, быть в центре внимания. Эта особенность обуславливается как само поведение демонстративного акцентуанта, так и особенности психолого-педагогического взаимодействия с ним.
Следует быть осторожным в «разоблачении» фантазий, выдумок демонстративных акцентуантов. Угроза неминуемого разоблачения, раскрытия обмана («он не такой, каким себя представляет») часто является невыносимой для демонстративной личности. Реакции здесь могут быть самые острые и даже опасные: попытки суицида, побеги из дома, ухода из школы, попытки превратить выдумку в реальность любым способом [17].
Общение с подростками, воспитывающимися в условиях детского дома, должно основываться на доверительно-требовательном стиле.
Всем своим отношением воспитывающий внушает: я тебе доверяю, уверен, ты меня не подведешь.
Как показало наше исследование, экзольтированные личности, они способны быстро и с интересом включаться в разнообразную деятельность. Это качество характера необходимо использовать: таким подросткам надо подыскивать все новые и новые поручения, которые давали бы им возможность проявить себя. Это может быть участие в «часе общения», написание сценария праздника, непосредственное ведение мероприятия, разработка новой формы занятия по интересам, подготовка сюрприза для коллектива. В известной мере следует игнорировать их резкие оценки событий и явлений, эмоциональность и открытость реакций, что свойственно экзальтированным личностям. Замечания лучше высказывать в доброжелательной форме и без свидетелей.
Тот, кто первым скомандует себе: «Стоп! Никакой грубости и бестактности!», тот предотвращает ссору. Это называется «взять себя в руки». Мастеру часто приходится сталкиваться с подобной ситуацией.
Разобраться в причинах и источниках конфликта любому человеку может помочь совет старшего, более опытного товарища, вышестоящего руководителя. Но главное, не спешить объективировать конфликт, предать его гласности или публичной оценке. Этим можно только обидеть человека.
Лучше видеть добрые намерения в каждой из конфликтующих сторон. Если же видеть их только с одной стороны, то другая будет обречена на роль ябедника.
Чтобы ликвидировать конфликт, не нужно торопиться сказать что-то резкое, оскорбляющее или угрожающее. В такой ситуации психологи советуют, прежде всего, избавиться от внутреннего беспокойства или волнения. Растревоженное чувство - плохой советчик разуму. Для того чтобы хорошо овладеть собой в конфликтной ситуации, полезно сделать паузу в разговоре, глубоко вздохнуть, встать, пройтись, либо перевести разговор на другую тему, либо перенести его на другое время.
Педагогам и психологам необходимо так строить свои занятия, чтобы они позволяли подростку, научится осуществлять выбор стратегии своего поведения в конфликте в различных группах.
-1081828-719525
Оценивать эту стратегию с точки зрения позитивных изменений в его развитии и менять стратегию при условии негативного ее влияния.
Целенаправленно формировать микрогруппы, что требует особого изучения и учета характера межличностных отношений, возникающих в них, как конструктивных, так и деструктивных, конфликтов и способов их разрешения с целью дальнейшего развития коллективных связей.
Вывод по главе II
Данные исследования акцентуаций характера свидетельствует о том, что для большинства подростков характерна, склонность приходить в состояние восторга по незначительным поводам, а при разочаровании впадать в отчаяние.
Присутствует тенденция к изменчивости настроения по самым незначительным поводам, подростки обладают повышенным самомнением и себялюбием, недовольны недостаточным признанием их услуг.
Эти данные соответствуют представлениям отечественных и зарубежных психологов о психологических закономерностях протекания подросткового кризиса с характерными для него проявлениями в личностной и социальных сферах. Следует отметить некоторые из них, например, повышенная потребность подростков в эмоциональном насыщении, «жажда ощущений», причем новых и сильных, с чем бывают связаны весьма рискованные формы поведения. Подростки бурно и непосредственно выражают свои эмоции, они часто не могут сдерживать радость, гнев, замешательство. Особенностью их эмоционального реагирования является и сравнительная легкость возникновения переживания эмоциональной напряженности, психологического стресса, противоречия (например, между стремлением утвердить свою взрослость и боязнь последствий своих поступков).
Таким образом, в ходе исследования было выявлено, что своеобразие акцентуацией характера подростков определяет способы их реагирования в конфликтных ситуациях.
Заключение
В данной работе была изучена проблема влияния акцентуаций характера подростков на способы их реагирования на конфликтные ситуации
Полученные результаты можно использовать в практической деятельности педагога-психолога, также в разработке психолого-педагогических рекомендаций по коррекции акцентуаций характера и путей выхода из конфликта.
Таким образом, можно сделать вывод, что цель работы достигнута.
Список литературы
Александров А.А. Нарушение поведения у подростков как один из критериев оценки степени психопатизации//Патологические нарушения поведения подростков. СПб., 2008. – 12 с.
Алемаскин М.А. Психолого-педагогические факторы предупреждения правонарушений среди несовершеннолетних//Психология и профилактика асоциального поведения несовершеннолетних. Тюмень, 2008. – 5 с.
Ананьев Б.Г. Проблема формирования характера // Избр. психологические труды: В 2 т. – М.: Педагогика, 2010. Т. 2, С. 53-63.
Бойко В.В. Трудные характеры подростков. – Санкт-Петербург. Союз, 2008.
Братусь Б.С. Аномалии личности. – М., 2008. – 12 с.
Выготкий Л.С. Педагогическая психология. – М.: Педагогика, 2011.– 367 с.
Грановская P.M. Элементы практической психологии. – СПб, 2008. С. 337-354.
Драгунова Т.В. Проблема конфликта в подростковом возрасте. – М., 2010.
Егорычева И.Д. Психологические особенности личностной направленности подростка и возможности ее коррекции. Автореф. дис. … канд. психол. Наук. – М., 2008. – 43 с.
Журавлева И.В. Здоровье подростков: социологический анализ. – М.: ИС РАН, 2008.
Ковалев А.Г., Мясищев В.Н. Темперамент и характер // Психология индивидуальных различий. Тексты. – М.: МГУ, 2011. С. 167–172.
Коузер Льюис. Основы конфликтологии. – СПб.: Светлячок, 1999.
Левитов Н.Д. Проблема характера в современной психологии // Психология индивидуальных различий. Тексты. – М.: МГУ, 2010. С. 69–74.
Леонгард К. Акцентуированные личности. Киев:Выща шк., 2009.–439 с
Леонгард К. Акцептуированные личности // Психология индивидуальных различий. Тексты. М.: Изд-во МГУ, 2008. С. 270—288.
Личко А.Е. Эти трудные подростки. – СПб, 2010. – 126 с.
Личко А.Е. Психопатии и акцентуации характеров подростков. СПб.: Медицина, 2011. – 290 с.
Личко А.Е. Типы акцентуации характера и психопатий у подростков. – М., 2009. – 290 с.
Меньшиков В.Г. Диагностика акцентуированных черт характера и типов акцентуаций у школьников. – Екатеринбург: Свердл. инж. - пед. ин-та, 2011. – 39 с.
Русалов В.М. Предметный и коммуникативный аспекты темперамента человека//Психологический журнал. №1, 2009. – 123 с.
Страхов И.В. Психология характера. – Саратов: СГПИ, 2010.
Стрелку Я. Роль темперамента в психическом развитии. – М.: Прогресс, 2010.
Теплое Б.М. Исследование свойств нервной системы как путь к изучению индивидуально-психологических различий // Избр. психологические труды. –М.: Педагогика, 2010. Т. 2, С. 137-168.
Эйдемиллер Э.Г. О взаимной оценке характера подростков, страдающих психопатиями и психопатоподобными расстройствами, и их родителей//Неврозы и пограничные состояния. – СПб., 2011. – 342 с.
-1070539-719525
Ковалев А.Г., Мясищев В.Н. Темперамент и характер // Психология индивидуальных различий. Тексты. – М.: МГУ, 2011. С. 167–172.
Коузер Льюис. Основы конфликтологии. – СПб.: Светлячок, 1999.
Левитов Н.Д. Проблема характера в современной психологии // Психология индивидуальных различий. Тексты. – М.: МГУ, 2010. С. 69–74.
Леонгард К. Акцентуированные личности. Киев:Выща шк., 2009.–439 с
Леонгард К. Акцептуированные личности // Психология индивидуальных различий. Тексты. М.: Изд-во МГУ, 2008. С. 270—288.
Личко А.Е. Эти трудные подростки. – СПб, 2010. – 126 с.
Личко А.Е. Психопатии и акцентуации характеров подростков. СПб.: Медицина, 2011. – 290 с.
Личко А.Е. Типы акцентуации характера и психопатий у подростков. – М., 2009. – 290 с.
Меньшиков В.Г. Диагностика акцентуированных черт характера и типов акцентуаций у школьников. – Екатеринбург: Свердл. инж. - пед. ин-та, 2011. – 39 с.
Русалов В.М. Предметный и коммуникативный аспекты темперамента человека//Психологический журнал. №1, 2009. – 123 с.
Страхов И.В. Психология характера. – Саратов: СГПИ, 2010.
Стрелку Я. Роль темперамента в психическом развитии. – М.: Прогресс, 2010.
Теплое Б.М. Исследование свойств нервной системы как путь к изучению индивидуально-психологических различий // Избр. психологические труды. –М.: Педагогика, 2010. Т. 2, С. 137-168.
Эйдемиллер Э.Г. О взаимной оценке характера подростков, страдающих психопатиями и психопатоподобными расстройствами, и их родителей//Неврозы и пограничные состояния. – СПб., 2011. – 342 с.
Влияние игровых технологий на психоэмоциональное состояние школьников
Выполнила: Лапсуй А.А.
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард, 11 класс
Научный руководитель: Кассис С.Н.
Заместитель директора
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард
Актуальность исследования
Социальная среда часто ставит перед современным человеком трудноразрешимые проблемы, порождающие у него эмоциональный стресс. Эмоциональный стресс представляет широко развернутую реакцию организма. Сложившийся в центральной нервной системе эмоциональное возбуждение устремляется через вегетативную нервную систему и гармонально-гуморальный аппарат на внутренние органы, приводя к нарушению механизмов саморегуляции наиболее ослабленных функциональных систем. Поведение человека также крайне чувствительно к действию стресса. Организм пытается ответить на все внешние воздействия с помощью двух глобальных механизмов адаптации – физического и психологического, последний обеспечивает реализацию программ поведенческой активности.
Использование игрового биоуправления для повышения адаптивных возможностей человека и коррекции разнообразных психосоматических нарушений является, наиболее адекватным методом воздействия, т.к. затрагивает как физиологические, так и психологические аспекты этого процесса. С одной стороны, с помощью БОС-технологий, человека обучают навыкам саморегуляции физиологических функций систем организма; с другой стороны, биоуправление – это обучение целенаправленному поведению, умению выработать новую стратегию для достижения позитивной цели. Поэтому мы провели исследование влияния игрового биоуправления на психоэмоциональное состояние школьника.
Объект исследования – игровое биоуправлениеПредмет исследования – особенности применения игрового биоуправления для коррекции психоэмоционального состояния школьников.
Цель исследования – проанализировать возможности использования игрового биоуправления для коррекции психоэмоционального состояния школьников.
-1070610-720090
Цель исследования – проанализировать возможности использования игрового биоуправления для коррекции психоэмоционального состояния школьников.
Гипотеза исследования – мы предполагаем, что применение специально разработанной программы БОС основанной на игровом биоуправлении, позволяет улучшить психоэмоциональное состояние школьников.
Задачи исследования:
Провести анализ и обобщение литературы по теме исследования.
Проанализировать программу БОС.
Сформулировать выводы
Использование компьютерных лечебно - оздоровительных игр для коррекции психоэмоционального напряжения
В своей работе мы представим технологию игрового компьютерного биоуправления. Это метод для коррекции состояний психоэмоционального напряжения и, следовательно, для профилактики психосоматических заболеваний.
Задача игрового тренинга - обучить человека новым способам реагирования на конфликтные ситуации, расширить его поведенческий арсенал через овладение навыками произвольной регуляции физиологических функций в условиях психоэмоциональной нагрузки.
Цель моей работы показать возможность и эффективность использования игрового варианта метода биоуправления для профилактики стрессо-зависимых состояний.
Компьютерный игровой тренажер состоит из нескольких сюжетов, выполненных средствами мультимедиа. Сюжет игр управляется частотой сердечных сокращений с помощью специального простого датчика, регистрирующего сигнал и передающего его в компьютер.
Главной особенностью компьютерного игрового лечебно-оздоровительного тренинга, основанного на технологии игрового биоуправления, является соревновательный сюжет. Для того чтобы победить в соревновании, играющий должен снизить частоту сердечных сокращений: чем меньше ЧСС, тем быстрее, лучше движется управляемый объект. На экране компьютера моделируется стрессовая ситуация, погружаясь в которую, человек проявляет свой стереотипный способ поведения в условиях стрессовой нагрузки.
Обучающие алгоритмы построены таким образом, что для победы необходимо улучшить свой собственный результат из предыдущего сеанса (соревнование с самим собой), что является залогом совершенствования навыков саморегуляции.
Среди всех преимуществ игрового варианта биоуправления следует отметить наличие стартовой и финишной компоненты, т.е. весь учебный и лечебно-реабилитационный процесс лишается временной неопределенности, появляется зримая перспектива благополучного завершения
Таким образом, игра, как наиболее яркий сценарий эмоционального подкрепления механизмов саморегуляции, позволяет наиболее полноценно осуществить самую значимую задачу технологии биоуправления – превратить пациента из пассивного объекта врачебных вмешательств в заинтересованного, активного субъекта лечебно-реабилитационного процесса.
Описание организации и методов исследования
Всего в исследовании приняли участие 18 обучающихся. С учетом специфики поставленных работе задач по использованию игровых технологий, необходимо определить наиболее надежные способы изучения этой проблемы
Принципиально важным методом исследования является программа БОС. Программа БОС - биологическая обратная связь для коррекции расстройств поведения у детей и взрослых.
-1070540-719525
Это метод для коррекции состояний психоэмоционального напряжения и, следовательно, для профилактики психосоматических заболеваний. Оно выгодно отличается тем, что при строгом его использовании позволяет получить надежную информацию не только о внутренних побуждениях детей, но и результатах их деятельности, поведения.
Игровой тренинг, задача которого - обучить человека новым способам реагирования на конфликтные ситуации, расширить его поведенческий арсенал через овладение навыками произвольной регуляции физиологических функций в условиях психоэмоциональной нагрузки.
Метод игрового биоуправления заключается в том, что компьютерный игровой тренажор состоит из нескольких сюжетов выполненных средствами мультимедиа. Сюжет игр управляется частотой сердечных сокращений с помощью простого специального датчика, регистрирующего сигнал и передающего его в компьютер.
Основной особенностью компьютерного игрового лечебно-оздоровительного тренинга, основанного на технологии игрового биоуправления, является соревновательный сюжет. Для того чтобы победить в соревновании, играющий должен снизить частоту сердечных сокращений (ЧСС): чем меньше, ЧСС, тем быстрее, лучше движется управляемый объект.
Выиграть игру (соревнование) или добиться положительного развития сюжета человек может, научившись управлять собственными механизмами саморегуляции, используя методики мышечной релаксации в сочетании с высокой степенью контроля сознания, постоянным сканированием внутренних ощущений и наблюдением за динамикой показателей на экране монитора.
Преодолевая противоречия между психоэмоциональной нагрузкой и необходимостью сохранять состояние спокойствия, играющий учится формировать резистентность к стрессирующей ситуации игры. Таким образом, создается модель эффективного поведения – система навыков конструктивного разрешения подобных ситуаций, препятствующая развитию стрессо-индуцированных состояний и их последствий.
Обучающие алгоритмы построены таким образом, что для победы необходимо улучшить свой собственный результат из предыдущего сеанса (соревнование с самим собой), что является залогом совершенствования навыков саморегуляции.
Тренажер, созданный в Институте молекулярной биологии и биофизики СО РАМН, включает в себя 4 игровые программы: «Вира!», «Гребной канал», «Магические кубики», «Ралли».
Игры «Вира!», «Гребной канал». На экране – имитация соревнований по подводному погружению или гребле на байдарках, организованных по олимпийской системе. Учащийся управляет одним из соревнующихся. Его задача – обогнать соперника, скорость которого – это скорость игрока, достигнутая в предыдущей попытке. Чтобы обогнать соперника и победить в игре, учащемуся нужно научиться замедлять сердечный ритм.
Для управления используется прибор «Детектор пульса». Игровая приставка «детектор пульса» регистрирует частоту сердечных сокращений методом дигитального (с пальца) снятия сигнала фотоплетизмограммы, прибор имеет малые размеры и может быть удобно размещен в ладони.
Чем глубже человек, сидящий перед компьютером, сумеет расслабиться, тем медленнее будет его пульс или выше температура, и тем быстрее будет двигаться его игрок на экране. Таким образом, он получает возможность регулировать свои важнейшие физиологические параметры, немедленно узнавая о результатах своих попыток. Можно пробовать различные стратегии для расслабления (дыхание, аутотренинг, визуализацию и т.д.) и смотреть, как они влияют на результаты. Показания для использования – стресс-индуцированные состояния, гипертензивный синдром, мигрень.
-1081828-719526
Таковы же основные идеи и принципы игры «Ралли», сюжетом которой являются автомобильные гонки. Введенный в игровой сюжет элемент – камни на дороге, которые необходимо объезжать при помощи своевременного нажатия клавиши «пробел», – позволяет фиксировать время реакции тренирующегося и следить за изменением уровня концентрации внимания в процессе тренинга.
Игра имитирует вождение автомобиля. Во время тренинга оцениваются релаксационные навыки и время реакции для выявления лиц, подверженных синдрому сонливости. Предполагается, что эффективное вождение сочетает готовность реагировать на внешние стимулы, устойчивость распределенного внимания и отсутствие избыточной нагрузки на нервную систему. Этот баланс достигается в годе тренинга путем усиления произвольного контроля над характеристиками вегетативной нервной системы. Анализируя результаты игры, можно отслеживать испытуемых с предрасположенностью к засыпанию. Игрок с повышенной сонливостью будет отличаться по финальному времени реакции по сравнению с его нормальной величиной.
Игра «Магические кубики» управляется ЧСС, как в предыдущих играх, или бета-ритмом ЭЭГ (18 – 22 Гц), мощность которого пациенту удается увеличить. Датчики регистрируют электрическую активность коры головного мозга и с помощью интерфейса БИ-01Р вводят ее в компьютер. Волшебник (пациент) управляет строительством башни из кубиков, устойчивость которой и, следовательно, высота зависят от способности ребенка сконцентрировать и поддерживать индекс бета-ритма не ниже базового уровня. Трехмерная графика, таинственная музыка, завораживающий огонь, горящий в камине, а главное, желание построить башню до небес – позволяют удерживать непоседливого юного пациента у монитора компьютера в течение 25 – 30 минут лечебной сессии без особого труда.
Анализ полученных результатов исследования
Результаты, полученные в ходе применения игр («Магические кубики», «Ралли» «Гребной канал», Вира!» индивидуально с каждым учащимся (15 сессий), мы можем наблюдать на рис.1.
Рис. 1. Соотношение результатов по играм
Данная диаграмма показывает, уровень результативности от занятий на игровых тренажерах БОС. Большинство испытуемых (67 %) имеют хороший уровень саморегуляции, у них во время сессии пульс снижался, что горит о хорошем уровне самоконтроля у данных учащихся. У 4 обучающихся (22%) – пульс на протяжении всей сессии оставался неизменным, это свидетельствует о том, что данные испытуемые могут контролировать свое поведение. Лишь у 2 обучающихся пульс повысился во время сессии, но эффективность от занятий всех сессий у этих испытуемых также прослеживается. На наш взгляд данным учащимся трудно было контролировать свое поведение из-за высокой гиперактивности.
-1081829-719526
Особенности стиля родительского воспитания старших подростков
Выполнила: Лапсуй А.А.
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард, 11 класс
Научный руководитель: Кассис С.Н.
Заместитель директора
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард
Ребенок, что развивается, постоянно взаимодействует с окружающей средой на разных|различных| уровнях. Среда развития включает как уровень непосредственного окружения ребенка, опосредствованный уровень более общих социальных институтов, так и макроуровень культуры в целом. Каждый элемент среды влияет на ребенка, так как и ребенок влияет на него. Основную роль в формировании отношений ребенка с социальной средой имеет ее непосредственное окружение, в первую очередь семья, от которой|какой| в первую очередь зависит, кем вырастет ребенок и какое место в обществе она займет|усядется|. Семья – это очень сложная система взаимоотношений, тип семьи, в которой|какой| рождается ребенок, может очень серьезно повлиять| на ее ожидания, установки, набор ролей, систему взглядов и взаимоотношений с другими людьми. Первый опыт взаимоотношений между людьми ребенок получает и усваивает именно в своей семье, впоследствии строя на нем систему собственных межличностных взаимодействий. Постепенно в процессе развития ребенок входит в следующую, не менее сложную систему взаимоотношений – группу одногодков|сверстников|, что тоже становится|стает| его непосредственным окружением, поскольку между ними (ребенком и группой одногодков|сверстников|) существует прямое взаимовлияние. Потому|оттого| мы решили, что целесообразно будет исследовать возможные точки касания между ними, нас интересует, как именно отношения в семье, а точнее, взаимоотношения ребенка с родителями|отцами| будут влиять на вход ребенка в группу одногодков|сверстников| и признания ее со стороны группы, а именно на такой непосредственный показатель признания одногодков|сверстников|, как статус ребенка в учебной группе.Изменения|смены| в нашем обществе требуют более внимательного отношения к институту семьи и процесса воспитания нового поколения, растут|вырастают| требования к|до| личности, нашему обществу необходимая активная, творческая, способная самостоятельно решать проблемы и правильно сориентироваться в сложных жизненных ситуациях молодежь, а не просто пассивные исполнители навязываемых нам средствами массовой информации образов жизни и мышления, жизненных ценностей. Потому|оттого| необходимо начинать наиболее из значимого и влиятельного в развитии каждой личности – из|с| семьи и взаимоотношений в ней, с того, что закладывают родители|отцы| в ребенка, какой пример|приклад| взаимодействия с людьми ребенок перенимает от родителей|отцов|, и как он будет воспроизводить|воссоздавать| опыт этих взаимоотношений в своей жизни.
Актуальность темы продиктована тем, что именно семья была, есть и всегда будет важнейшей средой формирования личности.
Цель исследования: проанализировать психологические особенности стиля родительского воспитания старших подростков.
Объект исследования: стили родительского воспитания старших подростков.
Предмет исследования: психологические особенности стиля родительского воспитания старших подростков.
Гипотеза исследования состоит в предположении о том, что в семейных отношениях родительского воспитания успевающих и неуспевающих детей имеются различия в формирование эмоционально-волевой сферы, а именно у успевающих детей низкий уровень активности, самочувствия и настроения.
Задачи исследования:
Провести теоретический анализ и обобщение психолого-педагогической литературы по теме исследования.
Выявить стили родительского воспитания, реализуемые в семьях старших подростков.
-1070539-708237
Организовать и провести исследование.
Сформулировать выводы.
Практическая значимость исследования заключается в возможности использования полученных результатов в работе педагога-психолога, социального педагога и классного руководителя при планировании и проведении работы с семьями учащихся старших подростков средней общеобразовательной школы с целью усиления воспитательного потенциала семьи и осуществления коррекционной работы.
Исследование проводилось на базе МОУ СОШ № 6 г. Салехард.
Глава 1. Теоретический анализ психологических особенностей
стиля родительского воспитания старших подростков
Исследование психолого-педагогических стилей
детско-родительских отношений
Семья для ребенка – это место рождения и основная среда обитания. В семье у него близкие люди, которые понимают и принимают его таким, какой он есть. Именно в семье ребенок получает азы знаний об окружающем мире, а при высоком культурном и образовательном потенциале родителей – продолжает получать не только азы, но и саму культуру всю жизнь. Семья – это определенный морально-психологический климат, для ребенка это первая школа отношений с людьми. Именно в семье складываются представления ребенка о добре и зле, о порядочности, об уважительном отношении к материальным и духовным ценностям. С близкими людьми в семье он переживает чувства любви, дружбы, долга, ответственности, справедливости. По природе своей семейное воспитание основано на чувстве. Семейное воспитание более эмоционально по своему характеру, чем любое другое воспитание, т.к. «проводником» его является родительская любовь к детям, вызывающая ответные чувства детей к родителям.
Система семейного воспитания претерпевает значительные изменения, и сегодня приходится отмечать, что разрушение семьи в традиционном понимании усугубляет проблемы семейного воспитания по ряду причин:
Однодетность или многодетность семьи уже во многих поколениях. Воспитываются в таких условиях, дети не получают практических навыков по воспитанию и уходу за младшими сестрами и братьями;
Молодые семьи имеют возможность отделиться от своих родителей. Влияние старшего поколения снижается, остаются не востребованными их жизненный опыт, мудрость. Дети лишаются ласки, внимания бабушек и дедушек;
Основательно утрачены традиции народной педагогики, которые отмечают, что воспитывать ребенка надо, пока он маленький и «лежит поперек лавки, а не вдоль»;
Приходящая урбанизация общества усилила анонимность общения детей и взрослых, особенно в крупных городах;
Осложнение семейного воспитания из-за обострения социальных и экономических трудностей (низкая зарплата, безработица, низкий прожиточный минимум и т.д.);
Гипертрофированная политизация общества, когда родители увлекаются просмотром телепередач политического или художественного характера (в виде различных сериалов), а на общение с детьми, т.е. на их воспитание не остается времени.
В педагогике рассматривается классификация семей и по характеру взаимоотношений. Ю.П. Азаров делит семьи на три типа:
идеальная;
средняя;
негативная или скандально-раздражительная.
Исследователь М.И. Буянов называет следующие типы семей:
- гармоничная;
- распадающаяся;
-1070539-708237
- распавшаяся;
- неполная.
У педагогов-практиков принято деление семей на «благополучные» и «неблагополучные». Их признаки:
в «благополучной» семье оба родители работают, имеют достаточно благополучное материальное положение, занимаются вопросами воспитания детей;
«формально – благополучные»: благополучие нередко носит видимый характер и определяется лишь анкетными данными, семья не занимается воспитанием детей;
«неблагополучные» семьи, где явно просматриваются дефекты воспитания – постоянные окрики, наказания детей. Создается надлом в душе ребенка, это делает его ущербным, он не может найти свое место в семье, а потом и в жизни;
рождается новый тип семьи «новых русских»: высокобеспеченные и сверхобеспеченные. Социологи и психологи фиксируют в этих семьях наивысший кризис в семейных отношениях и воспитании детей.
Семья – это социально – педагогическая группа людей, предназначенная для оптимального удовлетворения потребностей в самосохранении (продолжении рода) и самоутверждении (самоуважении) каждого ее члена.
Семейное воспитание начинается, прежде всего, с любви к ребенку. Педагогически целесообразная родительская любовь – это любовь к ребенку во имя его будущего, в отличие от любви во имя удовлетворения собственных сиюминутных родительских чувств, желания родителей «купить» детскую любовь «сюсюканием», задабриванием, щедрым субсидированием всех материальных желаний ребенка. Слепая неразумная родительская любовь порождает у детей потребительство, пренебрежение к труду, притупляет чувство благодарности и любви к родителям. Существует классификация семей не только по составу (многодетные семьи, малодетные, однодетные, бездетные семьи, неполные семьи), но и по характеру взаимоотношений в них. Ю.П. Азаров делит семьи на три типа: идеальная, средняя, негативная или скандально-раздражительная. М.И. Буянов выделяет такие типы семьи: гармоничная, распадающаяся, неполная. Выделяют также семьи благополучные, псевдоблагополучные и неблагополучные, в которых имеются явные дефекты воспитания. Как правило, в неблагополучных семьях дети больные, так как за постоянную напряженность и отверженность в семье ребенок расплачивается неврозами и другими болезнями, тесно связанными между собой.
Вместо абстрактного противопоставления «благополучных» и «неблагополучных» семей социологи и криминологи различают семьи с разным воспитательным потенциалом. Г.М. Миньковский выделяет по этому признаку 10 типов семьи:
воспитательно-сильные;
воспитательно-устойчивые;
воспитательно-неустойчивые;
воспитательно-слабые с утратой контакта с детьми и контроля над ними;
воспитательно-слабые с постоянно конфликтной атмосферой;
воспитательно-слабые с агрессивно-негативной атмосферой;
маргинальные: с алкогольной, сексуальной деморализацией и т.д.;
преступные;
психически отягощенные.
В семьях первого типа, доля которых во всем контингенте обследованных Г.М. Миньковским семей составляет 15 – 20%, воспитательная обстановка близка к оптимальной. Главный ее признак – высокая нравственная атмосфера семьи в целом. Это важнее, чем формальная полнота семьи, хотя вероятность противоправного поведения детей из неполных семей в 2 – 3 раза выше, чем из семей с обычной структурой.
Второй тип семьи (35 – 40% выборки) создает в целом благоприятные возможности для воспитания, а возникающие в семье трудности и недостатки преодолеваются с помощью других социальных институтов, прежде всего школы.
Для третьего типа семьи (10 % выборки) характерна неправильная педагогическая позиция родителей (например, гиперопека и т. п.), которая, тем не менее, выравнивается благодаря сравнительно высокому общему воспитательному потенциалу семьи.
-1081828-719526
Четвертый тип (15 – 20% выборки) объединяет семьи, где родители по разным причинам (плохое здоровье, перегруженность работой, недостаток образования или педагогической культуры) не в состоянии правильно воспитывать детей, утратили контроль за их поведением и интересами, уступив свое влияние обществу сверстников.
Остальные типы (10 – 15 % выборки) являются с социально – педагогической точки зрения отрицательными, а то и криминогенными. Риск правонарушений несовершеннолетних, воспитывающихся в обстановке постоянных и острых конфликтов и в психически отягощенных семьях, в 4 – 5 раз, а в семьях, где царит агрессивность и жестокость, в 9 – 10 раз выше, чем у тех, кто растет в педагогически сильных и устойчивых семьях. Дело не только в безнадзорности, с которой связано 80 % преступлений (в 20 – 50 % случаев безнадзорным оказывался и потерпевший ребенок), но и в том, что дети воспринимают поведение старших членов семьи как нормальное, обычное, эмоционально отождествляются с родителями и воспроизводят стереотипы их поведения, не задумываясь над тем, насколько они правильны с точки зрения общества.1.2. Психологические особенности стиля родительского воспитания
старших подростков
Сама семья, как правило, не изменяется с ростом ребенка и относится к подростку в соответствии с|соответственно| установленными семейными или родовыми|родительными,потомственными| традициями. Но родители|отцы| по-разному могут руководить действиями своих детей. Существует четыре основных метода воспитания:
автократичный – когда все решения, которые касаются детей, принимают исключительно родители|отцы|;
авторитетный, но демократический – когда решения принимаются родителями|отцами| и детьми вместе;
либеральный – когда при принятии решений решающее слово остается, как правило, за ребенком;
хаотический – руководство осуществляется непоследовательно: иногда авторитарно, иногда демократически, иногда либерально.
Как правило, результатом автократичного воспитания является рост сопротивления или, напротив, зависимости. Дети приучаются слушаться родителей|отцов| и выполнять|исполнять| все их требования, не ставя вопросов и не пытаясь, что-то решить самостоятельно. В такой среде подростки часто настроены более враждебно родителей|отцов|, переживают глубокое неудовлетворение|неудовлетворенность,неудовольствие| через|из-за| подавление их воли и редко идентифицируют себя с родителями|отцами|. Когда удается|прибегает| преодолеть власть взрослых, подростки становятся|стают| непокорными, слишком|чересчур| агрессивными, враждебными|вражескими|, особенно|в особенности|, когда дисциплина насаждалась|насаживалась| родителями|отцами| в жестокой и несправедливой форме, без любви и привязанности. Влияние автократичной системы воспитания на подростков из|с| разных|различных| семей проявляется по-разному. Наиболее мягкие на всю жизнь остаются подавленными, зависимыми|зависящими| людьми, более сильные начинают противиться .Попытки использовать репрессивные методы воспитания, как правило, приводят к|до| наихудшим следствиям. Подростки оказывают сопротивление попыткам родителей|отцов| добиться послушаемости жесткими мерами. Кроме этого, большая|великая| вероятность того, что дети, которые|какие| выросли в семьях, где практиковались грубые физические наказания, будут воспроизводить|воссоздавать| эту агрессивную модель поведения в последующей жизни.
Существует тесная связь между жесткой дисциплиной в семье и отношениями подростка с однолетками. Дети, неограниченные в своем социальном поведении (в частности|в том числе|, через|из-за| агрессивное поведение своих родителей|отцов|), вызывают у своих одногодков|сверстников| куда меньше любви и симпатии, чем те, которых|каких| родители|отцы| на своем примере|прикладе| научили определенным социальным ограничением.
Противоположной крайностью является слишком|чересчур| либеральный стиль воспитания, где дети практически|практично| не знают запретов и ограничений, не направляются|устремляются| родителями|отцами| и всегда принимают самостоятельные решения. Результаты такого воспитания также могут быть разными|различными|.
-1081829-742103
Если подросток развращен и неправильно ориентирован в общественной жизни, то он не будет достаточно подготовлен к|до| разочарованиям, ограничениям и ответственности, неспособный учитывать интересы других людей. Такие подростки часто становятся|стают| эгоистичными, эгоцентрическими, конфликтуют с теми, кто не потакает им, как это делали их родители|отцы|.
Незнание ограничений в поведении и неправильная ориентация порождает страх и неуверенность. Если же подростки воспринимают отсутствие руководства со стороны родителей|отцов| как проявление безразличия и отторжения, то они начинают осуждать родителей|отцов| за то, что те их своевременно не научили, не предупредили, не сориентировали.
Авторитетный, но демократический стиль воспитания имеет наиболее позитивное|положительное| влияние на ребенка. Родители|отцы| в таких семьях пользуются властью, но проявляют ее в виде доброжелательных|дружелюбных| советов. Принятой мерой наказания в таких семьях является серьезный разговор с ребенком, что считается наиболее эффективным, особенно|в особенности| для подростков. Родители|отцы| поощряют личную ответственность и самостоятельность своих детей, подростки принимают участие в принятии решений, выслушивают и обсуждают мысли|мнения,суждения| и советы родителей|отцов|. Их постепенно готовят к|до| самостоятельной жизни. В результате в семье устанавливается атмосфера доверия, уважения и тепла. Такой тип семьи формирует правильное социальное поведение – как у ребят, так и у девушек.
Хаотическое, непоследовательное руководство, как и полное его отсутствие, имеет крайне негативное влияние на ребенка. Родители|отцы|, которые|какие| не могут прийти одной мысли|мнения,суждения| в вопросах воспитания, чаще жалуются на то, что их дети ведут себя агрессивно, становятся|стают| непослушными|ослушными|, неуправляемыми.
Часто встречаются родители|отцы|, которые|какие| проявляют полное отсутствие определенной гибкости, для которых|каких| есть лишь|только| один правильный путь – их собственный. Такие люди не склонны|подвержены,предрасположены,расположены| изменять|менять| свои взгляды, модели поведения, обсуждать разные|различные| точки зрения, а также не допускают, чтобы дети с ними не соглашались, а тому они и их взрослые дети никогда не поймут друг друга. Такие родители|отцы| будут требовать, чтобы поведение детей укладывалось в узкие рамки, чтобы все дети думали и действовали одинаково, и были одинаковыми. Они с одинаковым предубеждением относятся ко всем, кто чем-то отличается от других.
Результатом максимализма и постоянной критики таких родителей|отцов| является снижение самооценки ребенка, развитие в подростковом возрасте нетерпимости и стресса. Дети растут в постоянном страхе, что они все делают неправильно и не смогут удержаться на уровне, стремление понравиться другим становится|стает| основной движущей силой их поступков, но и эта мотивация нередко разрушается под натиском постоянной и несправедливой критики.
В рамках этих основных моделей воспитания складываются|состоят| разные|различные| типы обращения|отношения| родителей|отцов| к|до| детям, а в результате|вследствие| разного|различного| обращения|отношения| родителей|отцов| складываются|состоят| и разные|различные| типы семей, каждая из|с| которых|каких| имеет свое влияние на формирования ребенка, свои проблемы и разные|различные| методы их решения.
Семья с высокой рефлексией и ответственностью понимает, что ребенок взрослеет и что с этим нужно считаться, изменяя|меняя| стиль взаимоотношений. К|до| ребенку начинают относиться|ставиться| с учетом чувства взрослости, которое|какое| развивается в этом возрасте. Не навязывая своего внимания, родители|отцы| обнаруживают|выявляют,проявляют| готовность обсуждать проблемы детей: «Как у тебя дела?», «Я готов тебя выслушать», «Я мог бы|б| помочь тебе в этом деле» и т.п. В таком стиле взрослые в семье с позитивным|положительным| интересом к ребенку обнаруживают|выявляют,проявляют| свою готовность к|до| сотрудничеству с ребенком. Главное|головное| в такой семье – сохранение|сохранность| очень важного для ребенка чувства самоуважения.
Характер подростка из|с| такой семьи развивается вполне благоприятно (если, обычно, не было других неблагоприятных предпосылок). Он строит свои отношения с окружающими преимущественно за адекватно лояльным типом. Ценностные ориентации ребенка в такой семье направлены на познание|опознание| многообразных|разнообразных| ценностей окружающей действительности: предметного мира, образно-знаковых систем, природы, самой социальной среды отношений между людьми. Высокая рефлексия окружения создает благоприятные условия для духовного развития ребенка.
-1070610-730250
Отчужденная семья. В такой семье к|до| подростку относятся так же, как и в детстве, – им мало интересуются, избегают общения с ним, держатся на расстоянии от ребенка. Отчужденные родители|отцы| уже сделали|совершили| свой вклад в развитие характера своего ребенка: он либо|или| также стал носителем отчужденных форм поведения, либо|или| у него сложился|состоял| комплекс собственной неполноценности. Тенденции развития характера как способа взаимодействия с другими людьми уже могут проявляться достаточно четко: преобладают нигилистические|нигилистичные| реакции, неадекватная агрессия или лояльность, пассивный стиль поведения. В такой семье ребенок чувствует себя лишней, чаще всего она будет переориентироваться на улицу и ровесников, чтобы удовлетворить| свою потребность в общении. Стиль общения, как правило, дублирует способы взаимодействия семьи. Отчужденная семья может ограничить возможности ребенка в развитии.
Семья авторитарная за своими стереотипами продолжает применять к повзрослевшему| ребенку те же жесткие методы и требования, что и в детстве. Если это было приемлемо раньше|ранее|, то здесь|тут| и дальше применяют физические наказания. В авторитарной семье подросток продолжает быть таким одиноким и неуверенным в себе, как и в детстве, однако тенденции развития его характера уже вырисовываются: он становится|стает| носителем авторитарного способа взаимодействия с людьми или, напротив, демонстрирует неадекватную лояльность, пассивность, за которой|какой| стоит высокая невротизация| неуверенного в себе подростка. Авторитарная семья также может ограничить возможности ребенка в развитии.
Семья по принципу вседозволенности: в такой семье ребенок уже давно «сел на голову» родителям|отцам| и хорошо усвоил способы манипулирования ими. Эгоизм и развитая в результате|вследствие| его конфликтность – основные черты характера ребенка из|с| таких семей. Здесь|тут| подросток растет вдвое более несчастным, потому что возраст уже сам по себе является кризисом личностного развития, плюс недостатки, сформированные в его личностной позиции отношениями вседозволенности, чего ему никогда не встретить в реальной жизни.
Подросток из|с| семьи, где родители|отцы| детям все позволяют|разрешают|, как правило, не усваивает позитивных|положительных| форм общения: адекватная лояльность неизвестна ему. Он опирается лишь|только| на те способы влияния, которые|какие| успешно удовлетворяли| его эгоизм на протяжении всего детства, – агрессию (что проявляется в неоправданной нетерпимости и требовательности – «Я хочу!», «Я сказал!»), и нигилизм. Такая семья не дает возможности подростку осознать закономерности общественных отношений и делает его неполноценным в реальных взаимоотношениях с другими.
Семья с гиперопекой. В такой семье ребенок вырастает под усиленным вниманием и опекой родителей|отцов|, в которых|каких| масса своих внутренних проблем, которые возникают преимущественно на основе личных трагедий и комплексов. Подростка родители|отцы| опекают не только внешне|наружно|, но пытаются завладеть и внутренними его переживаниями. Здесь|тут| подросток, как и в детстве, неуверенный в себе. При необходимости он не может дать отпор, но и не может сам построить позитивные|положительные| отношения, он пассивен и вынужденно лояльный, инфантильный за своими социальными реакциями и это уже начинают замечать его ровесники, давая ему детские прозвища типа «мамин сынок» и др.
Описанные стили отношения к детям демонстрируют лишь|только| тенденции условий развития личности в подростковом возрасте. Реальная жизнь может быть мягче, более благоприятно или, напротив, более жестоким. В семье может быть одновременно несколько разных|различных| стилей общения, обусловленных неоднородностью культурных уровней ее членов (дедушек, бабушек, родителей|отцов|, родственников). Подросток может стремиться к идентификации со своими родителями|отцами|, но может занимать и отчужденную позицию.
Вероятность жизни в идеальных условиях семьи для подростка малодоступная еще и потому, что он теперь сам начинает продуцировать свои способы общения, усвоенные в семье, что нередко настораживает и неприятно удивляет родителей|отцов|: «Как ты со мной разговариваешь!» или «Еще молоко на губах не высохло, а ты...» и т.п. |отцы| |
-1070540-719525
Привыкнув к полной зависимости своего ребенка до этого времени, родители|отцы| на первых порах не хотят отпускать своего подростка из|с| отведенного для него положения ребенка. Однако нормальные, здоровые психически и любящие| родители|отцы| все-таки стремятся решать возникающие проблемы со своими уже достаточно взрослыми детьми, всеми силами пытаясь обеспечить ему чувство защищенности, создать условия для нормального роста и развития.
Одновременно подросток, в поисках своего «Я « отдаляясь от родителей|отцов|, но и любя их, учится учитывать очень разные|различные| аспекты человеческих чувств и поступков. Он учится заново, теперь уже на уровне векового|возрастного| отчуждения, строить новые отношения со своей семьей – с теми, кто растил его и заботился о нем, но уже по своему усмотрению. Через|из-за| жизненные коллизии в семье подросток открывает, что мир не делится|делящийся| на «черное» и «белое», что невозможно просчитать отношения чисто арифметически. Обычно, к|до| этим простым для взрослых вещей|дел| ребенок доходит не сразу|в одночасье|. Но она начинает накапливать опыт и учится понимать и находить компромиссы.
Дети, что живут в деградирующих семьях, где родители|отцы| позволяют|разрешают| себе драки, употребления алкоголя или наркотиков, аморальное поведение, как правило, перенимают их привычки еще в детстве. Подростка могут зачислить к|до| алкоголизующей или наркотизующей группе, если подобные случаи повторяются 1-2 раза в месяц, но если он хоть раз только попробовал из|с| рук, не контролированных|неконтролируемых| родителей|отцов| запрещенного|запретного| зелья|снадобья|, он уже тем самым переступил нормативные общественные запрещения. Для подростка, который|какой| еще не попробовал этого, мотивационная готовность к|до| употреблению алкоголя или наркотиков тоже чрезвычайно большая|великая|. Лишь|только| в счастливых единичных случаях подросток с алкоголизованой|, подвергнутой действию наркоза или аморальной семьи начинает настолько активно противостоять деградации, что ему хватает духовных сил вырваться из этих условий существования и идти|уходить| своим путем.
В неполной семье (чаще все, когда нет отца|родителя|) подросток чувствует себя особенно|в особенности| некомфортно. Ведь именно в этот период возникает острая потребность в отце|родителе|, потому что половая идентификация у подростков осуществляется в соотношении себя с родителями|отцами| обоего пола. Кроме этого, для подростка является очень значимой его общая социальная ситуация, что формируется и составом семьи также. Наличие обоих родителей|отцов| положительно представляет подростка в среде ровесников, а отсутствие отца|родителя| ослабляет его социальную позицию.
Подросток в названной семье – сложная проблема, особенно|в особенности|, если ему известно, что отец|родитель| и мать не являются его биологическими родителями|отцами|. Если даже эта семья очень хорошо относится к ребенку, она все-таки постоянно будет чувствовать напряжение и неуверенность в том, как относятся к ней названые отцы. Одновременно, подростка будет волновать и то, как оценивают его ровесники в связи с тем, что он не имеет родной|родимой| семьи.
Особая проблема в современной семье – взаимоотношения по поводу вещевой|деловой| и финансовой зависимости подростка. До недавнего времени подростки полностью зависели от финансового положения семьи и от педагогических взглядов своих родителей|отцов| относительно карманных денег. Взрослые нередко пользовались этим, когда не могли, например, вынудить ребенка слушаться. Подросток часто попадал из-за этого в безвыходное положение: стремился к свободе и не мог лишиться обидчивой|оскорбительной,поносительной| финансовой зависимости. Следствия таких ситуаций нередко были неутешительными|безутешными|: побеги из|с| дома, злодейство, групповые ограбления, даже могли быть попытки самоубийства, хотя, обычно, не только финансовая проблема приводила к|до| таким конфронтациям в семьях между взрослыми и детьми.
Сейчас|в настоящий момент| экономическая|экономичная| ситуация изменилась, подростки могут сами заработать деньги разными способами, но это тоже может внести определенное напряжение в семейные отношения. Родители|отцы|, которые|какие| постоянно подогревают мысль|мнение,суждение| о том, что «мы тебя кормим, одеваем и т.д.» рискуют тем, что однажды, почувствовав|ощутив| себя «экономически|экономично| самостоятельным», подросток громко заявит, что он может делать это сам (или что-то подобное). Кроме этого, напряжение в семье может быть вызвано и внешними социальными проблемами.
-1081405-730250
Приобретение финансовой независимости в наше время может быть достаточно опасным для подростка с социальной и психологической точек зрения. Дело в том, что пока еще|пока что| для них нет традиционных или официальных способов зарабатывания денег, поэтому|оттого| ребенок, может быть, втянут в сомнительные финансовые отношения взрослых. Поэтому|оттого| проблема «Дети и деньги» актуальная для каждой семьи. Также, деньги, будучи признаком благосостояния, выступают как эквивалент вещей|дел|. Подросток оценивает вещи|дела|, которые принадлежат семье, как престижные или такие, что не имеют ценности. Современный подросток может, исходя из критериев стоимости вещей|дел|, начать оценивать свою семью как «богатую» или «бедную». Оценка материальных предметов, которые|какие| имеет или не имеет семени, может стать критерием оценки самих родителей|отцов|. Особенно|в особенности| такие тенденции проявляются в исторические моменты переломов, превращений|преобразований,претворений|, радикальных общественных изменений|смен|. Да, сейчас|в настоящий момент| в нашей стране перестраивается отношение к предметному миру, к|до| межличностным отношениям, изменяются культурные ориентиры. Место отдельного человека или семьи среди других определяется сейчас|в настоящий момент| в большей мере не только личными качествами, но и обслуживающими вещами|делами|, которые|какие| представляют|репрезентируют,репрезентуют| ее в социальных отношениях (дом, квартира, произведения|сочинения| искусства, денежные знаки, земля и другие, престижные в конкретный момент развития общества вещи|дела|). Сегодня общество находится|перебывает,пребывает| в состоянии маргинальности, что непосредственно отбивается|отражается| на сензитивных| к|до| социальным явлениям подростках.
Вывод по главе I
Как видно из примеров, приведенных выше, единой основы классификаций типов семейного воспитания нет. Иногда за основу брались эмоциональные компоненты воспитания, иногда способы воздействия на ребенка, иногда родительские позиции и т.п. Поэтому, хотя разными исследователями предлагаются различные классификации, Т.В. Архиреева считает, что их можно соотнести между собой в силу того, что отдельные виды воспитания, носящие разные названия, имеют много сходного.
Глава 2. Эмпирическое исследование психологических особенностей
стиля родительского воспитания старших подростков
2.1 Описание методов диагностического исследования
В проводимой нами работе определись следующие этапы:
Первый этап - комплектование репрезентативной выборки испытуемых с учетом критериев отбора: возраст испытуемых – 35 – 52 года.
На втором этапе подбирался диагностический инструментарий, адекватный цели исследования.
Третий этап работы – обработка, интерпретация и обобщение полученных результатов, выработка рекомендаций.
Всего в исследовании приняли участие по 20 семей успевающих и неуспевающих детей, муниципального общеобразовательного учреждения СОШ №6 г. Салехарда.
Для определения родительского отношения мы использовали тест-опросник родительского отношения (ОРО) А.Я. Варга, В.В. Столина, который представляет собой психодиагностический инструмент, ориентированный на выявление родительского отношения у лиц, обращающихся за психологической помощью по вопросам воспитания детей и общения с ними.
Опросник состоит из 5 шкал.
«Принятие – отвержение». Шкала отражает интегральное эмоциональное отношение к ребенку. Содержание одного полюса шкалы: родителю нравится ребенок таким, какой он есть. На другом полюсе шкалы: родитель воспринимает своего ребенка плохим, неприспособленным, неудачливым.
«Кооперация» – социально желательный образ родительского отношения. Содержательно эта шкала раскрывается так: родитель заинтересован в делах и планах ребенка, старается помочь ребенку, сочувствует ему. Поощряет инициативу и самостоятельность ребенка, старается быть с ним на равных.
«Симбиоз» - шкала отражает межличностную дистанцию в общении с ребенком. Высокие баллы по этой шкале интерпретируются как стремление родителя к симбиотическим отношениям с ребенком.
-1081405-720090
«Авторитарная гиперсоциализация» – отражает форму и направление контроля за поведением ребенка. При высоком балле по этой шкале в родительском отношении отчетливо просматривается авторитаризм.
«Маленький неудачник» – отражает особенности восприятия и понимания ребенка родителем. При высоких значениях по этой шкале в родительском отношении имеются стремления инфантилизировать ребенка, приписать ему личную и социальную несостоятельность.
Опрос родителей проводился индивидуально. Каждая мама получала тестовые материалы, содержащие инструкции, опросники и бланки ответов.
Обработка результатов исследования.
В ходе обработки результатов мы использовали ключи к опроснику.
Принятие – отвержение: 3, 4, 8, 10, 12, 14, 15, 16, 18, 20, 24, 26, 27, 29, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 49, 52, 53, 55, 56, 60.
Кооперация: 6, 9, 21, 25, 31, 34, 35, 36.
Симбиоз: 1, 5, 7, 28, 32, 41, 58.
Авторитарная гиперсоциализация: 2, 19, 30, 48, 50, 57, 59.
«Маленький неудачник»: 9, 11, 13, 17, 22, 28, 54, 61.
При подсчете тестовых баллов по всем шкалам учитывается ответ «верно».
Высокий тестовый балл интерпретируется как:
-отвержение;
-социальная желательность;
-симбиоз;
-гиперсоциализация;
-инфантилизация (инвалидизация).
2.2 Анализ полученных результатов
Результаты, полученные с помощью теста-опросника родительского отношения (ОРО) А.Я. Варга, В.В. Столина, представлены в таблице 1-8.
Таблица 1.
Соотношение уровня принятия-отвержения
Уровень принятия-отвержения Количество родителей неуспевающих детей % Количество родителей успевающих детей %
Низкий 11 55 5 25
Средний 6 30 11 55
Высокий 3 15 4 20
Данная таблица показывает уровень принятия-отвержения родительского отношения.
Таблица 2.
Соотношение уровня кооперации
Уровень кооперации Количество родителей неуспевающих детей % Количество родителей успевающих детей %
Низкий 12 60 4 20
Средний 7 35 12 60
Высокий 1 5 4 20
-1075761-725735
Таблица 3.
Соотношение уровня симбиоза
Уровень симбиоза Количество родителей неуспевающих детей % Количество родителей успевающих детей %
Низкий 9 45 4 20
Средний 7 35 12 60
Высокий 4 20 4 20
Данная таблица показывает уровень симбиоза родительского отношения.
Таблица 4.
Соотношение уровня авторитарной гиперсоциализацииУровень авторитарной гиперсоциализацииКоличество родителей неуспевающих детей % Количество родителей успевающих детей %
Низкий 14 70 12 60
Средний 4 20 5 25
Высокий 2 10 3 15
Данная таблица показывает уровень авторитарная гиперсоциализация родительского отношения.
Таблица 5.
Соотношение уровня инфантилизацииУровень инфантилизацииКоличество родителей неуспевающих детей % Количество родителей успевающих детей %
Низкий 4 20 11 55
Средний 8 40 4 20
Высокий 8 40 5 25
Данная таблица показывает уровень инфантилизации родительского отношения.
Вывод по главе II
Из полученных результатов видно, что более половины родителей успевающих детей 16 (75%) и лишь 9 (45 %) неуспевающих принимают своего ребенка. Им нравится ребенок таким, какой он есть. Родители уважают индивидуальность ребенка, симпатизируют ему, одобряют его интересы и планы. Однако достаточно большое количество родителей имеющих неуспевающих детей 11 (55%) имеют низкие показатели по шкале «Принятие – отвержение», что говорит о том, что они склонны воспринимать ребенка плохим, неприспособленным и неудачливым. Эти матери часто испытывают к ребенку злость, досаду, раздражение, обиду. Они не доверяют ребенку и не уважают его.
16 (80%) родителей успевающих детей набрали высокие и средние баллы по шкале «Кооперация». Это свидетельствует о том, что большинство родителей проявляет заинтересованность делами и планами ребенка, стараются помочь ему, высоко оценивают интеллектуальные и творческие способности ребенка, испытывают чувство гордости за него, а в неуспевающих семьях большинство (60 %) родителей не интересуются делами и планами ребенка.
Однако у 9 (45%) родителей имеющих неуспевающих детей дистанция в общении с ребенком слишком мала, тогда как в успевающих этот показатель составляет 20 %.-1064471-737023
Эти матери ощущают себя с ребенком единым целым, стремятся удовлетворить все потребности ребенка, оградить его от трудностей и неприятностей жизни. Они постоянно ощущают тревогу за ребенка, ребенок кажется им маленьким и беззащитным. Это может объясняться повышенной личностной тревожностью самих матерей.
80% испытуемых набрали высокие и средние показатели по шкале «Маленький неудачник», тогда как у успевающих этот показатель составляет 45 %. Это говорит о том, что практически все родители видят своего ребенка младшим по сравнению с реальным возрастом, приписывают детям личную и социальную несостоятельность. Интересы, увлечения, мысли и чувства ребенка не воспринимаются всерьез. Ребенок кажется родителям не приспособленным, открытым для дурных влияний. Возможно, именно поэтому 40% матерей предпочитают жестко контролировать своих детей.
Небольшой части родителей неуспевающих (30%) и 8 (40%) родителям успевающих детей свойственен авторитарный стиль воспитания: строгая дисциплина, безоговорочное послушание. Такие родители стараются навязать ребенку свою волю, не в состоянии понять точку зрения ребенка. Они пристально следят за социальными достижениями ребенка, его индивидуальными особенностями, привычками, мыслями, чувствами.
Таким образом, исходя их вышеизложенного мы можем сделать вывод, что в семейных отношениях родительского воспитания успевающих и неуспевающих детей имеются различия в формирование эмоционально-волевой сферы, а именно у успевающих детей низкий уровень активности, самочувствия и настроения.
Учитывая все вышесказанное можно порекомендовать родителям|отцам| строить отношения в семье на почве|грунте,земле| теплых, дружеских отношений, внимания и, особенно|в особенности|, доверия к|до| детям, которые подрастают, не забывая, что ребятам необходима в первую очередь дружеская поддержка отца|родителя| и в меру критический глаз матери, а девушкам – быстрее контроль|, требовательность и внимание обоих родителей|отцов|. Учителям, в свою очередь, необходимо внимательнее относиться к ученикам, классным руководителям обратить особенное внимание на особенности отношений с родителями|отцами| детей, которые не являются популярными в группе, можно проводить соответствующие беседы с родителями|отцами|.
Рекомендации
Учитывая все вышесказанное можно порекомендовать родителям|отцам| строить отношения в семье на почве|грунте,земле| теплых, дружеских отношений, внимания и, особенно|в особенности|, доверия к|до| детям, которые подрастают, не забывая, что ребятам необходима в первую очередь дружеская поддержка отца|родителя| и в меру критический глаз матери, а девушкам – быстрее контроль|, требовательность и внимание обоих родителей|отцов|. Учителям, в свою очередь, необходимо внимательнее относиться к ученикам, классным руководителям обратить особенное внимание на особенности отношений с родителями|отцами| детей, которые не являются популярными в группе, можно проводить соответствующие беседы с родителями|отцами|.
Памятка для родителей
Создание благоприятной семейной атмосферы
Помните: от того, как родители разбудят ребенка, зависит его психологический настрой на весь день.
Время для ночного отдыха каждому требуется сугубо индивидуально. Показатель один – чтобы ребенок выспался и легко проснулся, когда его будят родители.
Если у родителей есть возможность дойти до школы вместе с ребенком, не упускайте ее. Совместная дорога – это совместное общение, навязчивые советы.
Научитесь встречать детей после уроков. Не стоит первым задавать вопрос: «Какие оценки ты сегодня получил?», лучше задавать нейтральные вопросы: «Что было интересного в школе?», «Чем сегодня занимались?», «Как дела в школе?».
Радуйтесь успехам ребенка. Не раздражайтесь в момент его временных неудач.
Терпеливо, с интересом слушайте рассказы ребенка о событиях в его жизни.
Ребенок должен чувствовать, что он любим. Необходимо исключить из общения окрики, грубые интонации, создайте в семье атмосферу радости, любви и уважения.
-1081193-719666
Заключение
Воспитание детей – важная область нашей жизни. Наши дети – это будущие граждане нашей страны и граждане мира. Они будут творить историю Дети – это будущие отцы и матери, они тоже будут воспитывать своих детей, именно поэтому они должны вырасти прекрасными гражданами, хорошими отцами и матерями.
Правильное воспитание это наша счастливая старость, плохое воспитание – это наше будущее горе, это наши слезы, это наша вина перед другими людьми, перед всей страной.
Родители, прежде всего, должны помнить о великой важности этого дела, об их большой ответственности за него…
Воспитать ребенка правильно и нормально гораздо легче, чем перевоспитать. Перевоспитание требует и больше сил, и больше знаний, больше терпения, а не у каждого родителя все это найдется. Работа перевоспитания не только более трудная, но и горестная. Такая работа даже при полном успехе причиняет родителям постоянные огорчения, дергает нервы, часто портит родительский характер.
Ни в каком случае ребенок не должен думать, что ваше руководство семьей и им самим есть ваше удовольствие или развлечение. Он должен знать, что вы отвечаете не только за себя, но и за него перед обществом. Не нужно бояться, открыто и, твердо сказать сыну или дочери, что они воспитываются, что им нужно еще многому учиться, что они должны вырасти хорошими людьми, что родители отвечают за достижение этой цели, что они не боятся этой ответственности. В этой линии ответственности лежат начала не только помощи, но и требования. В некоторых случаях это требование должно быть выражено в самой суровой форме, не допускающей возражений. Даже в самом малом возрасте он должен чувствовать, что его родители не живут вместе с ним на необитаемом острове.
Список литературы
Андреева Л.А. Психологические особенности детско-родительских отношений в этносе, проживающем в диаспоре и на исконной территории.: Дис. … канд. псих. наук., - М., 2000. – 143 с.
Архиреева Т.В. Родительские позиции как условия развития отношения к себе ребенка младшего школьного возраста.: Дис. … канд. псих. наук – М., 1990. – 169 с.
Берко Д.В. Влияние стилей родительского воспитания на личностные особенности девушек.: Дис. Канд. псих. наук. – Ставрополь, 2000. – 152 с.
Брагина Т.В. Родительское отношение как психологический фактор личностного самоопределения ребенка в младшем школьном возрасте: Дис. … канд. псих. наук. – Новосибирск, 2000. – 159 с.
Дугарова Э.Л. Влияние стилевых особенностей семейного воспитания на складывающийся тип личности младшего школьника.: Дис. … канд. псих. наук. – Иркутск, 1995. – 176 с.
Колесник Н.Т. Влияние особенностей семейного воспитания на социальную адаптированность детей. : Дис. канд. псих. наук. – М., 1999. – 188 с.
Корытова Г.С. Психологические особенности внутрисемейных отношений и их влияние на проявления школьной дезадаптации.: Дис. … канд. псих. наук. – Улан-Удэ, 1998. – 166 с.
Крыгина Н.Н. Диагностика супружеских и детско-родительских отношений. Учебное пособие. – Магнитогорск, 1999. – 88 с.
Обухова Л.Ф. Семья и ребенок: психологический аспект детского развития. Учебное пособие. – М., 1999. – 166 с.
Петровский В.А., Полевая М.В. Отчуждение как феномен детско-родительских отношений. // Психологический журнал. – 2000. - № 1. – с. 28 – 36.
Полевая М.В. Отчуждение как характеристика детско-родительских взаимоотношений.: Дис. канд. псих. наук. – М., 1998. – 187 с.
Эйдемиллер Э.Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. – СПб., 1999. – 656 с.
-1081194-719667
Приложение 1.
Тест-опросник родительского отношения (А.Я. Варга, В.В. Столин)
Инструкция: «Внимательно прочитайте утверждения, против каждого поставьте ответ «верно», если оно совпадает с вашим отношение к своему ребёнку, или «не верно», если не совпадает.
1.Я всегда сочувствую своему ребёнку.
2.Я считаю своим долгом знать всё, что думает мой ребёнок.
3.Я уважаю своего ребёнка.
4.Мне кажется, что поведение моего ребёнка значительно отклоняется от нормы.
5.Нужно подольше держать ребёнка в стороне от реальных жизненных проблем, если они его травмируют.
6.Я испытываю к ребёнку чувство расположения.
7.Хорошие родители ограждают ребёнка от трудностей жизни.
8.Мой ребёнок часто неприятен мне.
9.Я всегда стараюсь помочь моему ребёнку.
10.Бывают случаи, когда издевательское отношение к ребёнку приносит ему большую пользу.
11.Я испытываю досаду по отношению к своему ребёнку.
12.Мой ребёнок ничего не добьётся в жизни.
13.Мне кажется, что дети потешаются над моим ребёнком.
14.Мой ребёнок часто совершает такие поступки, которые кроме презрения, ничего не стоят.
15.Для своего возраста мой ребёнок немножко незрелый.
16.Мой ребёнок ведёт себя плохо специально, чтобы досадить мне.
17.Мой ребёнок впитывает в себя всё дурное, как «губка».
18.Моего ребёнка трудно научить хорошим манерам при всём старании.
19.Ребёнка следует держать в строгих рамках, тогда из него вырастет порядочный человек.
20.Я люблю, когда друзья моего ребёнка приходят к нам в дом.
21.Я принимаю участие в своём ребёнке.
22.К моему ребёнку «липнет» всё дурное.
23.Мой ребёнок не добьётся ничего в жизни.
24.Когда в компании знакомых говорят о детях, мне немножко стыдно, что мой ребёнок не такой умный и способный, как бы мне хотелось.
25.Я жалею своего ребёнка.
26.Когда я сравниваю своего ребёнка со сверстниками, они кажутся мне взрослее и по поведению, и по суждениям.
27.Я с удовольствием провожу с ребёнком всё свободное время.
28.Я часто жалею о том, что мой ребёнок растёт и взрослеет, и с нежностью вспоминаю его маленьким.
29.Я часто ловлю себя на враждебном отношении к ребёнку.
30.Я мечтаю о том, чтобы мой ребёнок достиг всего того, что мне не удалось в жизни.
31.Родители должны приспосабливаться к ребёнку, а не только требовать этого от него.
32.Я стараюсь выполнять все просьбы моего ребёнка.
33.При принятии семейных решений следует учитывать мнение ребёнка.
34.Я очень интересуюсь жизнью моего ребёнка.
35.В конфликте с ребёнком я часто могу признать, что он по-своему прав.
36.Дети рано узнают, что родители могут ошибаться.
37.Я всегда считаюсь с ребёнком.
38.Я испытываю к ребёнку дружеские чувства.
39.Основная причина капризов моего ребёнка – эгоизм, упрямство и лень.
40.Невозможно нормально отдохнуть, если проводить отпуск с ребёнком.
41.Самое главное, чтобы у ребёнка было спокойное и беззаботное детство.
42.Иногда мне кажется, что мой ребёнок не способен ни на что хорошее.
43.Я разделяю увлечения своего ребёнка.
44.Мой ребёнок может вывести из себя кого угодно.
45.Я понимаю огорчения своего ребёнка.
-1081193-708378
43.Я разделяю увлечения своего ребёнка.
44.Мой ребёнок может вывести из себя кого угодно.
45.Я понимаю огорчения своего ребёнка.
46.Мой ребёнок часто раздражает меня.
47.Воспитание ребёнка – сплошная нервотрёпка.
48.Строгая дисциплина в детстве развивает сильный характер.
49.Я не доверяю своему ребёнку.
50.За строгое воспитание дети благодарят потом.
51.иногда мне кажется, что ненавижу своего ребёнка.
52.В моём ребёнке больше недостатков, чем достоинств.
53.Я разделяю интересы своего ребёнка.
54.Мой ребёнок не в состоянии что-либо сделать самостоятельно, а если и сделает, то обязательно не так.
55.Мой ребёнок вырастет неприспособленным к жизни.
56.Мой ребёнок нравится мне таким, какой он есть.
57.Я тщательно слежу за состоянием здоровья моего ребёнка.
58.Нередко я восхищаюсь своим ребёнком.
59.Ребёнок не должен иметь секретов от родителей.
60.Я невысокого мнения о способностях моего ребёнка и не скрываю этого от него.
61.Очень желательно, чтобы ребёнок дружил с теми детьми, которые нравятся его родителям.
Тестовые нормы проводятся в виде таблиц процентильных рангов тестовых баллов по соответствующим шкалам=160.
1 шкала
«сырой» бал 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
процентильный ранг 0 0 0 0 0 0,63 3,79 12,02 31,0 53,79 68,35 77,21
1 шкала
«сырой» бал 13 14 15 16 17 18 19 20 21
процентильный ранг 84,17 88,60 90,50 92,40 93,67 94,30 95,50 97,46 98,10
1 шкала
«сырой» бал 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32
процентильный ранг 98,73 98,73 99,36 100 100 100 100 100 100 100 100
2 шкала
«сырой» бал 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
процентильный ранг 1,57 3,46 5,67 7,88 9,77 12,29 19,22 31,19 48,82 80,93
3 шкала
«сырой» бал 0 1 2 3 4 5 6 7
процентильный ранг 4,72 19,53 39,06 57,96 74,97 86,63 92,93 96,65
4 шкала
«сырой» бал 0 1 2 3 4 5 6
процентильный ранг 4,41 13,86 32,13 53,87 69,30 83,79 95,76
2 шкала
«сырой» бал 0 1 2 3 4 5 6 7
процентильный ранг 14,55 45,57 70,25 84,1 93,04 96,83 99,37 100,0
-1069904-719667
О возможности использования энергии
сжатого газа на последней стадии его транспортировки перед сжижением на газоконденсатной станции, на строящемся порту Сабетта ЯНАО в рамках решения Арктической программы губернатора Ямала.
Выполнил: Канайкин А.И.
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард, 10 класс
Научный руководитель: Николаев В.Н.
педагог дополнительного образования
МАОУ ДОД ДЮЦ г. Салехард
Известно: - что любая сжатая пружина может совершить работу, а любой поток жидкости или газа может вращать турбину.
По газопроводным магистралям газ транспортируется под давлением от 100 до 160 атмосфер, причем ежечасно по трубе проходит от 10000 до 12000 м3 газа.
кинетическая энергия резко возрастает, если создать разность давлений, которую можно осуществить за счет использования расширительной колонны.
Данная энергия сжатия газа в настоящее время нигде не используется, а идет только «для создания шума и свиста» при сбросе давления на газораспределительных станциях. Данный проект предлагает использовать эту «бросовую» энергию для обеспечения дешёвой электроэнергией саму инфраструктуру будущего порта и нужды близлежащих населённых пунктов.
Предметом исследования является проблема использования энергии сжатого природного газа на газораспределительных станциях.
Цель исследования: показать возможности, необходимость и пути использования названной энергии для электростанций, которые способны обеспечить дешёвой электроэнергией нужды близлежащих населённых пунктов.
Задачи исследования:
-изучить теоретические и практические возможности использования потенциальной энергии сжатого газа, поступающего по газопроводу;
-изучить и проанализировать литературу по энергетике;
-обосновать целесообразность строительства и использования такой газотурбинной электростанции, работающей за счет энергии сжатого газа поступающего по трубе;
Актуальность изучаемой проблемы: заключается в том, что она предлагает решение одной из жизненно важных проблем Ямала – обеспечение дешёвой электроэнергией близлежащих населённых пунктов и самого порта. Таким образом, предлагается определенный конкретный вклад в решение проблем энергетики.
Гипотеза: энергию движения любой массы (жидкости или газа) можно использовать для вращения турбин. Такая возможность создается за счет существования разности давления, которое возникает в результате сгорания топлива. На газораспределительных станциях аналогичная ситуация существует самопроизвольно, так как газ поступает под давлением от 100 до 200 атмосфер.
Рассмотрение этой проблемой в любом случае поможет нам глубже понять теоретические и практические проблемы физики, в частности проблемы использования кинетической энергии струи газа в энергетике.
Полученные результаты: предложены две методики расчета энергии сжатого газа (1-рассматривая процесс расширения газа как адиабатный, протекающий квазистатически; 2- как динамический, используя закон Бернулли). Предлагаются технология и направления возможного использования освободившийся энергии.
Расчеты показывают, что в результате реализации данного проекта одна установка вырабатывать мощность 1015 МВт (что сравнима мощностью стандартных дизельных электростанций, используемых в регионе). Экономический эффект за год 1 млрд. кВт ч энергии.
-1069904-719667
Научная статья
Нефтегазовый комплекс развивается в округе всего неполных сорок лет, но уже стал неотъемлемой, важнейшей частью его экономики. По запасам природного газа округ находится на первом месте не только в России, но и в мире. Газовые месторождения расположены не только на суше, но и за ее пределами, на шельфе Карского моря.
Одним из главных приоритетов энергетической стратегии Ямало-Ненецкого автономного округа должно стать создание необходимых условий для перевода экономики региона на энергосберегающий путь развития.
Интенсивное освоение нефтяных и газовых месторождений в семидесятых-девяностых годах привело к тому, что административные районы на территории автономного округа по техническому и технологическому уровню резко отличаются друг от друга по уровню энергоснабжения. Объекты энергетики на северной и западной территориях округа так и остались работать на дорогостоящем привозном дизельном топливе. Это негативно сказывается как на надежности энергоснабжения автономного округа, так и на уровне затрат на энергоснабжение.
В настоящее время электроснабжение в автономном округе осуществляется в северной и западной части территории децентрализовано, за счёт автономных дизельных электростанций, работающих за счёт привозного топлива.
Экономическая эффективность определяется тремя важнейшими параметрами: объемом запасов, производительностью и расположением (доступностью) месторождений. Большие запасы сырья позволяют эксплуатировать месторождение достаточно долго и, тем самым, продлять срок службы инженерных сетей, дольше обеспечивать работой население городов и поселков. Это очень выгодно, потому что так называемые удельные капиталовложения на одну тонну добытого газа резко сокращаются по сравнению с небольшими или мелкими месторождениями. К их освоению переходят, когда уже созданы основные инфраструктурные сети для группы месторождений. Производительность определяется дебитом скважин, тем, сколько нефти или газа они дают в год или за сутки.
Первый в арктическом регионе терминал отгрузки природного газа предполагается создать в районе п. Сабетта в рамках крупного инвестиционного международного проекта «Ямал СПГ» на основе ресурсной базы Южно-Тамбейского месторождения. Проект предусматривает ежегодное производство и морскую транспортировку около 16 млн. тонн сжиженного природного газа (СПГ) и до 1,35 млн. тонн газового конденсата (ГК) в год (выход на проектную мощность – 2018 г.) с возможностью расширения производства и перевалки в перспективе до 25 млн. тонн СПГ, 2,2 млн. тонн ГК и 3,5 млн. тонн нефти в год.Факт объявления конкурса на подготовку акватории нового арктического морского порта означает, что, несмотря на некоторую нервозность в отношении долгосрочных перспектив цен на газ на мировом рынке, российское правительство по-прежнему твердо уверено в эффективности вложений в развитие газодобычи на полуострове Ямал. Точнее, именно эта «ценовая неопределенность» в отношении трубопроводного газа, возможно, и подталкивает российские власти к тому, чтобы побыстрее начать строить порт Сабетта, основное назначение которого – перевалка сжиженного природного газа (СПГ), который в количестве 15-16 млн. тонн в год будет вырабатываться на заводе СПГ в арктическом поселке Сабетта. Первая очередь самого завода, который будет сжижать газ, добываемый компанией НОВАТЭК на Южно-Тамбейском месторождении, должна заработать в 2016 году. Но для того, чтобы начать его строить (так же как и обустраивать само месторождение), сначала нужно завезти в Сабетту оборудование и материалы. С учетом политического веса НОВАТЭКа часть его, очевидно, будет доставлена по железной дороге Обская–Бованенково, которую «Газпром» специально построил на полуострове Ямал для освоения Бованенковского газоконденсатного месторождения
-1092482-730955
Но с другой стороны, для функционирования инженерно-технических объектов газодобычи и их устойчивого энергообеспечения, может представлять интерес использование «дармовой» энергии, которая сосредоточена в самих месторождениях газа и нефти в виде энергии упругости сжатого газа, где пластовое давление варьируется от 100 до 300 атм. Проблема использования этой энергии и методика ее получения рассматривается в данной исследовательской работе.Глава I. Экспериментальное обоснование возможности использования энергии сжатого газа
Смоделируем месторождение газа на баллоне с сжиженным газом. Давление внутри составляет порядка 48 атм. Если открыть вентиль без вставленного редуктора мы можем наблюдать следующую картину:
струя газа бьет на расстояние до 5 м. и свободно заставляет вращаться вентилятор;
на стальной направляющей трубе появляется обледенение толщиной до5 мм, причем желто-коричневого цвета за 1-1,5 мин;
внутри трубы также появляется слой льда темно- синего цвета;
Глава II. Физические принципы и возможность использования энергии упругости природного газа.
На газораспределительные станции, газ поступает под высоким давлением самопроизвольно выходит по трубам. Поступающий газ обладает большой энергией сжатия, так как объём газа, выходящего при давлении до 300 атм. составляет 10000м³/час. Обычно эта энергия ни в каком виде не используется, а сбрасывается в виде “шума и свиста” при дросселировании. Что же собой представляет эта энергия с точки зрения физики?
Это углеводородное топливо, аккумулировшее солнечную энергию, полученное в результате биологических разложений в течение миллионов лет, сжатый до нескольких сот атмосфер в результате многократных подвижек титанических плит земной коры.
С точки зрения закона сохранения энергии - аккумулированная энергия солнца, нами используется в качестве топлива, в результате его сжигания, или органического сырья для химической промышленности, а энергия сжатия уходит в никуда (кстати, ею можно распорядиться только в момент сброса давления). Нетрудно предположить, этой энергии должно быть много, о чем свидетельствуют результаты природных катаклизм (землетрясения, цунами и т.д.).
Учитывая, если газу дать возможность расшириться, у него при этом давление уменьшается, температура падает и газовая струя приобретает большую кинетическую энергию согласно уравнению Бернулли. Это можно осуществить за счёт использования расширительной колонны: при переходе газа из трубы в расширительную колонну скорость движения струи может составить до 5000 м/сек. Указанные параметры струи газа примерно сопоставимы с тех. характеристиками газотурбинного двигателя на различных тепловых машинах, используемых в технике. Для сравнения рассмотрим принцип работы турбинного двигателя за счет кинетической энергии струи газа, получаемой за счет сгорания топлива.
Турбина заслуживает особого внимания, поскольку она является «сердцем» многих современных источников энергии. Работа турбины может быть представлена циклом Брайтона.
Одним из ключевых законов термодинамики является второе начало: необратимые процессы в замкнутой системе всегда сопровождаются возрастанием энергии. Оно устанавливает наличие в природе фундаментальной асимметрии, т.е. однонаправленности всех происходящих в ней самопроизвольных процессов. Об этой асимметрии свидетельствует все окружающее нас: горячие тела с течением времени охлаждаются, но холодные сами по себе отнюдь не становятся горячими; прыгающий мяч в конце концов останавливается, но покоящийся мяч самопроизвольно не начинает подскакивать. Здесь проявляется то свойство природы, которое состоит в том, что хотя полное количество энергии должно сохраняться в любом процессе, распределение имеющейся энергии изменяется необратимым образом.
-1069904-719666
Одним из ключевых законов термодинамики является второе начало: необратимые процессы в замкнутой системе всегда сопровождаются возрастанием энергии. Оно устанавливает наличие в природе фундаментальной асимметрии, т.е. однонаправленности всех происходящих в ней самопроизвольных процессов. Об этой асимметрии свидетельствует все окружающее нас: горячие тела с течением времени охлаждаются, но холодные сами по себе отнюдь не становятся горячими; прыгающий мяч в конце концов останавливается, но покоящийся мяч самопроизвольно не начинает подскакивать. Здесь проявляется то свойство природы, которое состоит в том, что хотя полное количество энергии должно сохраняться в любом процессе, распределение имеющейся энергии изменяется необратимым образом. Второе начало термодинамики указывает естественное направление, в котором происходит изменение распределения энергии, причем это направление совершенно не зависит от ее общего количества.
Охлаждение не противоречит законам природы, выраженным в частности вторым началом термодинамики. Последний лишь запрещает (или, говоря более точно, объявляет в высшей степени маловероятным) самопроизвольный переход теплоты от холодного объекта к горячему, если он не сопровождается никакими другими изменениями где-либо во вселенной. При этом второе начало термодинамики не запрещает переход теплоты в направлении, противоположном перепаду температуры, т.е. от холодного объекта к горячему, если такой переход сопровождается другими соответствующими изменениями.
Рассмотрим замкнутый цикл, в котором неопределенно долго циркулирует одно и то же рабочее тело. Рассмотрим диаграмму замкнутого цикла Брайтона. Прежде всего, рабочее тело сжимается с помощью турбины. Сжатие происходит адиабатически, причем как температура, так и давление газа повышаются; на диаграмме это соответствует переходу из состояния, отмеченного точкой А, в состояние, соответствующее точке В. В точке В энергия, возникающая при сгорании горючего или благодаря наличию теплообменника, нагреваемого из вне, передается горячему и сжатому газу. Температура газа возрастает еще больше, но двигатель устроен так, что объем газа может при этом увеличиваться; в итоге давление газа остается постоянным – двигатель переходит в состояние, соответствующее точке С. В точке С горячий расширяющийся газ попадает в турбину. Дальнейшая стадия цикла представлена адиабатическим расширением газа из состояния, соответствующего точке С, в состояние, соответствующее точке Д. При этом газ охлаждается, а его энергия выделяется в виде работы. В данном случае работа является результатом упорядоченного движения атомов, составляющих лопасти турбины. Наконец, чтобы вернуться вновь в точку А, замкнув цикл, следует понизить температуру газа (а следовательно уменьшить его объем, сохраняя давление постоянным). На этом этапе мы отдаем тепло холодильнику для того, чтобы замкнуть цикл и получить практически действующий двигатель.
В данном случае можно заменить поток газа, полученного за счет сгорания топлива, потоком выходящего газа из недр земли. То есть мы открываем систему, заменив циркуляцию рабочего тела в замкнутом пространстве свободным потоком. Мы получили, таким образом, открытый цикл Брайтона, исключая холодильник из цикла.
Теперь попробуем применить данную установку на буровой станции. Установим газовую турбину на выходе трубы скважины, тогда выходящий газ под высоким давлением, будет вращать турбины генератора в течение всего времени эксплуатации этой буровой. Струя газа обладает собственной кинетической энергией, она создается по ходу его движения по газовой магистрали, то есть нагреватель так же не использован. Таким образом, на этапе 1 струя газа, обладая высоким давлением и кинетической энергией, будет вращать лопасти турбины.
Покажем, что данный генератор будет вырабатывать достаточно электроэнергии за счёт применения «бросовой» энергии струи, которая до сих пор не используется. Для этого предлагается две методики расчета: первая – работа, полученная за счет адиабатического расширения газа, а вторая – как работа потока струи газа.
Методика расчета- I.
-1069904-719667
Известно, что работа газа при адиабатическом расширении определяется по формуле
A=-∆U=1γ-1p1V1-p2V2=mμRT1γ-11-(p2p1)γ-1γ (1)
I. В данном случае совершённую работу определяем через изменение давления.
По данным, взятым на распределительных станциях, известно:
р1 = 250 атм.=2,5∙107Па
Т1=380С≈310К
Так как все органические газы многоатомные, тоγ=сpcv=i+2i=8 6 =1,33
Средняя молярная масса природного газа в районах добычи составляетμср=20∙10- 3кгмольСредняя плотность газа при расчетах принята ρ= 1кгм3Среднесуточный расход газа составляет - 255∙103м3(это данные взятые при испытаниях, с использованием ограничительной шайбы)
Тогда, работа, совершаемая газом за сутки при расширении, согласно (1) равна
A=2,55∙105 20∙10-38,31∙3101,33-11-(1250)1,33-11,33≈1011Дж≈ 0,3∙105кВтч или
За 1 год 365×0,3∙105кВт∙ч≈11∙107кВт∙чСредняя мощность по данной методике определяется
N=At=1∙1011 8,64∙104= 1,2 ∙106 Вт=1,2 МВт
Формула, которая использовалась при расчетах по первой методике, она справедлива для квазистатических процессов, т.е. для процессов которые протекают очень медленно.
Методика расчета - II.
Но в случае газодобычи – здесь процессы динамические. Для этого воспользуемся уравнением Бернулли:
p+ρϑ22+ρgh=const (2)
Учитывая, что в пробуренной скважине давление практически в течение многих лет эксплуатации не меняется(p=200÷300атм), а за шайбой соответствует атмосферному, то для этого участка применяя (2)получаем:
∆p=ρϑ22(3)
или ϑ=2 ∆pρ=2 ∙2,5∙1071=7,2∙103м/сДалее воспользуемся уравнением Мещерского:
Fт=0 ϑ(4)
где0=∆m∆t - ежесекундный расход газа в трубе, в нашем случае
μ0=ρ∆V∆t=1∙(2,6∙105)86400≈3кгс.
Мощность струи газа с учетом (4) примет вид
N=μ0ϑ2= 3∙(7,2∙103)2=15∙108Вт=150 МВт
Вычисленная мощность впечатляет и намного превосходит мощности дизельных электростанций, которые используются в населенных пунктах и буровых станциях Ямала.
-1115060-719666
Используя вычисленную мощность, определим возможную выработку энергии на буровой в течение года.
A=N×t=150МВт·24ч·365дн=131400МВт·ч=131,4млрд.кВт·ч.
Заключение
Данное исследование убедило нас в том, что актуальные проблемы малой энергетики могут быть конкретно решены за счет использования до сих пор неиспользуемой кинетической энергии струи газа, вырывающейся из недр из пробуренных скважин. Обычно газ привыкли использовать в качестве топлива, в результате чего используется его внутренняя энергия. При этом забывали другой вид энергии – кинетическую энергию струй газа.
В результате проведенных нами исследований теоретически была доказана возможность использования этой энергии. Предварительные экономические расчеты показали эффективность использования этой энергии. Внедрение предложенной нами методики генерирования и использования кинетической энергии газа открывает главные горизонты энергетике и на ее основе поможет решению экономических и социальных проблем стратегического порта газодобычи.
Кроме этого проанализирована и показана возможность использования побочных полезных эффектов(технологий), возникающих при использовании данной методики:
резкое уменьшение температуры газа в результате совершенной работы(на 500÷800 С), что приводит к конденсации тяжелых фракций газа(газоконденсата) и влаги, т.е. очистке и осушке газа;
кроме этого это позволит применить «дармовый холод» для нужд коренных народов Севера – для хранения оленины в тундровой зоне;
решить проблему утилизации попутного газа при нефтедобыче.
Список литературы
Кикоин И.К., Кикоин А.К. Молекулярная физика, М., Физматгиз,2010.
Советский энциклопедический словарь/ гл. редактор А.М.Прохоров. - М., Советская энциклопедия, 1989.
Шляхин П.Н. Паровые и газовые турбины. – М.: Энергия, 2008.
Эткинс П. Порядок и беспорядок в природы. – М.: Мир, 2011.
-1069904-719667