Урок по баскетболу в 6 классе (Передвижение, остановка прыжком)

Поурочное планирование уроков в 6 классе по баскетболу.
Тема урока: Баскетбол. Передвижение в стойке, остановка прыжком.
Задачи:1.Научить передвижениям и остановке прыжком в баскетболе.
2.Развивать ловкость и координационные способности.
3.Воспитывать самостоятельность и ответственность.
Учитель: Калимуллин А.Р.
Часть
урока. Содержание урока. Доз. Метод. Указания.
Подго-
товит.
15мин. I.Построение, сообщение задач урока.
II.Бег.
III.Ходьба.
IV.Комплекс ОРУ. 2 мин.
5 мин.
1 мин.
7 мин. Проверить наличие сп./формы.
Темп медленный.
Восстановить дыхание.
Основ-
ная27мин.
I.Стойка игрока:
1. Присев, выпрыгнуть и затем приземлиться
на полусогнутые ноги.
2. В ходьбе по свистку принятие стойки.
3. то же, но в беге.
II.Передвижения:
1.Бег по длине зала со скользящим касанием
одной, затем обеими руками поперечных линий.
2.Бег грудью вперёд змейкой.
3.то же спиной вперёд.
4.Обегание кругов с касанием рукой линии
круга.
III.Остановка прыжком:
1.Шаг левой – толчок, прыжок и приземление
на полусогнутые ноги.
2.то же, но шаг правой.
3.то же, что 1. и 2. , но по свистку в ходьбе.
4.то же, что 3. , но в беге. 5 мин.
11 мин.
11 мин. В стойке у игрока руки д.б.
в стороны, а ноги полусогнуты.
Ноги на ширине плеч, одна
несколько выставлена вперёд.
Акцент делать на ошибках,
исправлять их.
Темп медленный.
Ноги полусогнуты.
Касание выполнять ближней к
центру рукой.
Заклю-
чит.
3мин. I.Бег.
II.Ходьба.
III.Построение, подведение итогов урока. 1 мин.
1 мин.
1 мин. Темп медленный.
Восстановить дыхание.
Д/З: сгибание и разгибание рук
в упоре лёжа (мальчики 15 р., адевочки 10 р.).