Внеклассное мероприятие Станция «Здоровый образ жизни»

Внеклассное мероприятие
во 2 классе на тему:
Станция «Здоровый образ жизни»





















Цели: формирование убеждения о здоровом образе жизни и здоровье как самой главной ценности; развивать логическое мышление, память; воображение учащихся; воспитывать желание быть здоровым, сильным, сохранить свое здоровье на долгие годы.
Оборудование: пословицы о здоровье, названия планет: «Чистюля», «Витаминка», «Потрудись и отдохни», « Вредные привычки», «Пословицы о здоровье».
Ход мероприятия
Здравствуйте, здравствуйте, здравствуйте!Всем говорим Вам от души.Мы рады Вас видеть на празднике,И взрослые, и малыши!

Приветствуем всех, кто время нашел,И в школу на праздник Здоровья пришел. Пусть ветер холодный стучится в окно, А в зале у нас тепло и светло.

Быть здоровыми хотятВзрослые и дети.Как здоровье сохранить?Попробуем ответить.

УЧИТЕЛЬ: Здравствуйте дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я вам желаю здоровья! Задумались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем.
На пороге тысячелетия
Наступает момент, когда
Мы за все бываем в ответе,
Перелистывая года.
Человек покоряет небо,
Чудо техники изобретает,
Но, приобщившись к дурным привычкам,
О здоровье своем забывает.
Ребята, для чего человеку нужно быть здоровым?
- Верно, для того, чтобы сделать в жизни много полезного и для себя, и для близких людей, и для страны.
Выберите слова для характеристики здорового человека:
ДОСКА:
Красивый  сутулый  сильный  ловкий  бледный  румяный  стройный  толстый  крепкий  неуклюжий  подтянутый

-Такой человек должен соблюдать Правила здорового образа жизни. Такие правила приносят пользу только тому, кто следует им не от случая к случаю, а постоянно, живёт по этим правилам.

- Сегодня мы с вами совершим путешествие по разным необычайным планетам. А на чем будем путешествовать узнаете, отгадав загадку:
Чудо птица, алый хвост,
Полетела в стаю звезд.
Ни хвоста, ни крыльев нет,
А летает до планет. (Ракета)
Отправление.
1. Планета «Чистюля»
-Какие правила гигиены вы знаете?
Словарная работа: слово гигиена с греческого - целебный, целительный, оздоровительный.
Люди стремились к чистоте всегда. В России даже был ритуал: перед боем мыться и надеть чистое белье. Почему? На чистой коже меньше бактерий, в случае ранения можно избежать заражения.
Итак, отгадаем загадки о предметах личной гигиены.
Ускользает как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:
Пусть отмоет руки мне! (Мыло)

Зубов много, а ничего не ест. (Расческа)
Я увидел свой портрет,
Отошел - портрета нет. (Зеркало)

Резинка - Акулинка
Пошла гулять по спинке.
Пока она гуляла,
Спинка розовой стала. ( Мочалка)

Башмаки твои намажу
И начищу им бока
Так, что не узнаешь даже
Два чумазых башмака.
Их беречь мне обещай.
Чем намажу? Угадай! ( Крем для обуви)

Вот какой забавный случай!
Поселилась в ванной туча.
Дождик льется с потолка
Мне на спину и бока.
На полу не видно луж.
Все ребята любят (душ)
-Думаю, вы поняли, почему люди должны соблюдать чистоту? (Здоровый образ жизни начинается с чистоты.)
Отправляемся в полет.
А сейчас мы с вами, дети,
Улетаем на ракете.
На носки поднимись,
А потом руки вниз.
Раз, два, три, четыре -
Вот летит ракета ввысь!
Планета «Витаминка»

УЧИТЕЛЬ: – Может ли человек быть здоров без полноценного питания? Какое питание можно считать « здоровым»?
Разнообразное                        Однообразное
Богатое витаминами                Богатое сладостями
Регулярное                              От случая к случаю
Без спешки                               Второпях
Верно! И особенно полезно употреблять витамины.
-Почему люди должны обязательно употреблять в пищу соки, ягоды, фрукты, овощи? ( В них содержатся витамины.)
-Слово витамин происходит от двух слов: вита - жизнь, амин- вещество. Витамины обозначаются латинскими буквами: А, В, С,D и др.
(выбегают витаминки)
Каша – это хорошо, а с витамином лучше.
Как поесть и что поесть вас сейчас поучим.

Дети читают стихи Л. Зильберг.

Никогда не унываю, и улыбка на лице,
Потому что принимаю витамины А, В, С.
Витамин А очень важен для зрения.
Помни истину простую-
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет.
Витамин В способствует хорошей работе сердца.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Витамин D способствует укреплению тканей всего тела. Он содержится в рыбе, в рыбьем жире.
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный - надо пить.
Он спасает от болезней,
Без болезней лучше жить!
Витамин С укрепляет организм, и человек меньше подвергается простудным заболеваниям.
От простуды и ангины
Помогает апельсины.
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Для вашего возраста каждый день нужно съедать 500-600 граммов овощей и фруктов.
Делаем вывод: какое питание считается здоровым? Здоровое питание - одна из основ здорового образа жизни.
Планета «АКРОБАТИКА»
-Что нужно делать, чтобы быть здоровым?
(Сочетать труд и отдых)
Итак, сделаем небольшой перерыв и отдохнем.
Физминутка
Все ребята дружно встали
И на месте зашагали.
На носочках потянулись,
Как пружинки, мы присели
И тихонько разом сели.
А сейчас наши девочки нам покажут акробатические упражнения.
ВЫСТУПЛЕНИЕ ДЕВОЧЕК.
Планета «Вредные привычки»
-Какие вредные привычки вы знаете?
-Какой вред приносит курение? Алкоголь?
Курение В табаке содержится много вредных веществ, а самое главное- никотин. Курильщики страдают тяжелыми заболеваниями. У детей задерживается рост, снижается зрение. Дети отстают в учебе.
Алкоголь Он нарушает координацию, увеличивает агрессивность. Алкоголь вызывает привыкание, нарушает работу сердца, разрушает печень и нередко приводит к смерти.
Каждый должен знать:
Нельзя пить и курить.
Надо спортом заниматься
Планета « Пословицы о здоровье»
Существуют ещё и пословицы и поговорки о ЗОЖ, ваша задача дописать в скобках слово, подходящее по смыслу.
ЧИСТОТА-ЛУЧШАЯ (КРАСОТА)
ЧИСТО ЖИТЬ-ЗДОРОВЫМ (БЫТЬ)
КТО АККУРАТЕН-ТОТ (ПРИЯТЕН)
ЗДОРОВЬЕ-ДОРОЖЕ (ВСЕГО)
НЕ ДУМАЙ БЫТЬ НАРЯДНЫМ, А ДУМАЙ БЫТЬ (ОПРЯТНЫМ)
В здоровом теле - здоровый дух.
Кто излишне полнеет, тот стареет.
Двигайся больше, проживешь дольше.
Кто день начинает с зарядки, у того дела в порядке.
Чистота- залог здоровья.

Планета « Полезные советы»
) Крепким стать нельзя мгновенно,
    Надо закаляться постепенно.
б) Утром бег и душ бодрящий!
     Как для взрослых, настоящий!
в) На ночь окна открывать,
    Свежим воздухом дышать.
г) Ноги мыть водой холодной
   и тогда микроб голодный
   вас вовек не одолеет!
д) Летом нужно загорать.
    Кожа от солнца у вас загорает,
    И под влиянием солнца лучей
    Д – витамин образуется в ней.
Чтобы были вы  красивы,
        Чтобы не были плаксивы,
        Чтоб в руках любое дело
        Дружно спорилось, горело,
        Чтобы громче пелись песни,
        Жить чтоб было интересней,
        Нужно сильным быть, здоровым –
        Эти истины не новы.
6 И поэтому, ребята. С вами ждём мы новых встреч И надеюсь, что здоровье Все вы будете беречь!


Итог занятия: Что нового вы узнали о здоровом образе жизни. Какие советы услышали?
УЧИТЕЛЬ:
Друзья! Нам прощаться настала пора.Но чтоб не случилось, всегда человекУносится ветром листва со двора! Здоровья желает другому навек!Дожди зачистят, а потом и зима Мы “ЗДРАВСТВУЙТЕ” вам на последок кричим,Своими снегами оденет дома. Дыханием осени вас одарим









Наглядный материал к классному часу.
красивый 
сутулый
сильный
ловкий 
бледный
румяный 
стройный
толстый 
крепкий 
неуклюжий
подтянутый
ЧИСТОТА-ЛУЧШАЯ (КРАСОТА)
ЧИСТО ЖИТЬ-ЗДОРОВЫМ (БЫТЬ)
КТО АККУРАТЕН-ТОТ (ПРИЯТЕН)
ЗДОРОВЬЕ-ДОРОЖЕ (ВСЕГО)
НЕ ДУМАЙ БЫТЬ НАРЯДНЫМ, А ДУМАЙ БЫТЬ (ОПРЯТНЫМ)











Автор: Обрубова Светлана Владимировна
Должность: Учитель начальных классов
Место работы: МБОУ Михайловска СОШ
Месторасположение:  ст. Михайловская Урюпинский район
Волгоградская область Россия
















Arial Black