Технология психологического сопровождения участников образовательного процесса в период подготовки к сдаче ЕГЭ
ФГБОУ «Средняя школа- интернат МИД России»
_______________________________________________________
141142, Московская область. Щелковский район, поселок Юность
«Утверждаю»
Директор ФГБОУ
«Средняя школа- интернат МИД России»
Кудряшова Ольга Алексеевна
_____________________________
«___» _____________ 2013 г
Технология психологического сопровождения участников образовательного процесса в период подготовки к сдаче ЕГЭ
Составитель:
Чубарова Т.Ж.
Педагог-психолог
п.Юность
Содержание
1. Пояснительная записка 3
2. Учебно-тематический план .6
3. Содержание программы ..6
4. Календарно-тематическое планирование ..9
5. Методические рекомендации 10
6. Список литературы, рекомендуемой учащимся ..12
7. Список литературы .13
1. Пояснительная записка
Образование наряду с познавательной функцией (передача системы научных знаний, вооружение методами науч ного познания) должно реализовывать психологическую функ цию создание условий для формирования личности учащегося с учетом уникальности и ценности его психологических возмож ностей. Это означает, что целью обучения в школе является не толь ко усвоение различных дисциплин, но и развитие способности к самопознанию, самообразованию, саморазвитию, рефлексии, к расширению и усложнению индивидуальных интеллектуаль ных ресурсов личности. Старшеклассник должен овладеть общей культурой умственного труда, кото рая обеспечит ему как возможность дальнейшей успешной учебы в ВУЗе, так и эффективность в различных областях профессиональной деятельности.
Главная задача школьника учиться, поэтому очень важно знать рациональные способы и приемы эффективного обучения. Особенно, в условиях «информационного взрыва», когда учебный материал непрерывно обогащается новейшими научными данными. Между тем учащиеся зачастую овладевают навыками учебного тру да стихийно, путем проб и ошибок, лишь подражая своим сверст никам, заимствуя не всегда самые рациональные способы и при емы обучения, а иногда даже вредные и примитивные (вроде зубрежки). Ведь до сих пор учащиеся перед экзаменом с головой бросаются в омут предэкзаменационной горячки, бессистемно накапливая знания. Естественно, что ни о какой рационализации процесса подготовки при такой ее организации и речи быть не может. На эти раздумья всегда просто катастрофически не хватает времени! Поэтому классическая подготовка к экзаменам выливается в однообразное, многочасовое и механическое повторение разрозненных фрагментов учебного материала. Обязательное упование при этом на знаменитое российское «авось» гармонично сочетается с благополучным забыванием после получения вожделенной оценки почти всего заученного материала. Это приводит к снижению эффективности учебного процесса, информационным перегрузкам, ведет к хронической усталости, переутомлению, истощает их нервную систему, а в конечном итоге может стать причиной стресса. Особенно, в период интенсивной подготовки к экзаменам (выпускным и вступительным).
Следует отметить, что в школьных учебных программах не отводится специального времени для овладения рациональными методами учебной работы, эффектив ными способами умственной деятельности, не существует подобных программ и в системе дополнительного образования. Также, до настоящего времени отсутствует достаточно пол ная и систематизированная литература по рассматри ваемой тематике, а имеющаяся носит преимущественно декларативный и описательный характер.
Поэтому возникла необходимость создания технологии психологического сопровождения участников образовательного процесса в период подготовки к сдаче ЕГЭ, реализация которой поможет старшеклассникам освоить различные методы планирования и организации своей учебной деятельности в период подготовки и во время экзаменов, научиться приемам рационального чтения и конспектирования учебной литературы, овладеть методами снятия эмоционального напряжения, познакомит учащихся с методам развития восприятия, управления вниманием, совершенствования памяти.
Данная технология разработана на основе современных достижений отечественных и зарубежных исследо вателей в области психологии и педагогики: М.А. Зиганова, Э.В. Минько, Н.Ш. Валеевой, Н.П. Гончарук,
Т. Бьюзена, Ф. Лезера.
В основе технологии лежит системно-деятельностный подход, базирующийся на теоретических положениях Л. С. Выготского, А. Н. Леонтьева, Д. Б. Эльконина, П. Я. Гальперина, В. В. Давыдова, В. В. Рубцова, А.Г. Асмолова. Их исследования наиболее полно описывают структуру учебной деятельности учащихся, а также основные психологические условия и механизмы процесса усвоения знаний.
Технология психологического сопровождения участников образовательного процесса в период подготовки к сдаче ЕГЭ может реализовываться как в общеобразовательных учреждениях, так и в системе дополнительного образования.
Целью технологии является специальное обучение учащихся необходимым и эффективным способам и приемам организации умственной деятельности в период подготовки и во время экзаменов.
Для достижения цели в ходе реализации технологии необходимо решить следующие задачи:
ознакомить учащихся с эффективными способами и приемами работы с информацией, организации умственного труда при подготовке к экзаменам;
формировать у учащихся мотивацию к самопознанию, саморазвитию, самореализации;
стимулировать инициативу учащихся в овладении новыми знаниями, самостоятельность в учебе и развитии;
создавать условия для формирования самосознания учащихся, понимания своеобразия других людей, особенностей взаимодействия с ними;
развивать коммуникативные умения, навыки ораторского мастерства;
формировать антистрессовый стиль жизни.
Технология построена на принципах развивающего, проблемно-диалогического обучения и предусматривает проведение проблемных занятий, лекций и семинаров-практикумов.
В начале каждой темы проходят проблемные или лекционные занятия, направленные на овладение учащимися теоретическими знаниями по психологии, необходимыми для формирования мотивации учащихся к самосовершенствованию, и более осмысленного подхода со стороны старшеклассников к необходимости грамотно организовывать свою учебную деятельность. Также в содержание программы включены практические и творческие задания, для закрепления полученных знаний и формирования соответствующих навыков. Для организации самостоятельной исследовательской деятельности старшеклассников в некоторых разделах программы предлагаются темы исследований.
Практические развивающие занятия выстраиваются по следующей схеме: постановка развивающей задачи - формирование у учащихся мотивации самоизменения - решение развивающей задачи - тренинг - рефлексия произошедших изменений.
В процессе обучения учащиеся приобретают следующие конкретные умения и навыки:
Умения и навыки планирования учебно-познавательной деятель ности. Умения планировать свою самостоятельную работу на занятиях и дома; осуществлять планирование на день, неделю, месяц, исходя из своих индивидуальных осо бенностей и возможностей; определять последователь ность и продолжительность этапов своей умственной деятельности;
Умения и навыки организации учебно-познавательной деятельности. Умения создавать благоприятные психо логические условия для познавательной деятельности, к которым относится организация рабочего места, организация режима работы; организация домашней самостоятельной работы. Определение наибо лее эффективных способов умственных действий; пони мание своих индивидуальных интеллектуальных особен ностей и предпочитаемых способов умственного труда, оптимальных темпов и форм занятий;
Умения и навыки эффективного восприятия информа ции. Умения работать с различными источниками инфор мации: умения и навыки рационального чтения разно образной литературы; умения работать с учебными и научными текстами, правильно вести конспект;
Умения управлять вниманием. Владение приемами под держания внимания; понимание факторов, способству ющих усилению внимания; осознание причин невнима тельности, рассеянности и ослабления внимания.
Умения и навыки мыслительной деятельности. Владение базовыми мыслительными операциями: анализом, син тезом, классификацией, обобщением, систематиза цией и др. Способность обозначить свое понимание или непо нимание по любым возникающим вопросам. Владение приемами, помогающими понять сложный материал: выделять главное и второстепенное в изу чаемом материале, составлять и задавать вопросы по изу чаемому материалу, находить разнообразные связи и отношения между изучаемыми объектами.
Умения и навыки рационального и продуктивного запоминания, сохранения и воспроизведения ин формации. Владение мнемоническими приемами запомина ния и воспроизведения больших объемов информации.
Умения и навыки эффективного предупреждения и преодоления стресса. Умение проводить аутогенную тренировку и релаксационные упражнения.
Технология рассчитана на учащихся 10-11-х классов. Продолжительность обучения по описанной программе 1 год. Развивающие занятия проводятся 1 раза в неделю по 1 учебному часу. Всего – 34 учебных часов. Наполняемость группы - 15 человек.
2. Учебно-тематический план
Тема
Общ. кол. часов
в том числе
теоретических
практических
1. Психологические основы эффективной подготовки к экзаменам.
5
2
3
2. Культура умственного труда.
3
1
2
3. Основы рационального чтения.
11
3
8
4. Основы рационального конспектирования.
4
1
3
5. Мнемотехника
5
1
4
6. Психическая саморегуляция.
5
2
3
7. Итоговое занятие
1
1
Итого:
34
10
24
3. Содержание программы
Тема 1. Психологические основы эффективной подготовки к экзаменам.
Умственная деятельность. Информация. Источники информации. Виды информации. Этапы работы с информацией. Прием и передача информации. Роль познавательных психических процессов в работе с информацией. Ощущения и восприятие: понятие, свойства, особенности. Доминантная модальность. Внимание: функции, виды, свойства. Память: механизмы, классификации. Мышление: виды, качества. Мыслительные операции. Воображение: виды, особенности.
Практическая работа: упражнения на развитие восприятия и ощущений. Упражнения, направленные на развитие устойчивости, переключения, распределения, избирательности внимания. Упражнения для развития различных видов памяти: зрительной, слуховой, тактильной, образной и др. Решение головоломок, ребусов, пространственных и логических задач. Практические задания на использование приемов фантазирования: увеличение-уменьшение, ускорение-замедление, метод фокальных объектов.
Исследования: «Моя доминантная модальность», «Диагностика внимания», «Диагностика памяти».
Тема 2. Культура умственного труда.
Факторы и условия эффективности умственного труда. Культура умственного труда. Рациональное закрепление информации. Организация рабочего места. График чередования умственной деятельности и отдыха. Оптимальный режим подготовки к экзаменам.
Практическая работа: составление опорного конспекта «Рабочее место ученика», составление режима дня, режима занятий, собственного графика подготовки к экзаменам. Деловая игра «Подготовка к экзаменам».
Тема 3. Основы рационального чтения.
Культура чтения. Недостатки традиционного чтения. Эффективность восприятия текстов. Тезаурус. Предварительная подготовка к работе с текстом. Стратегии чтения. Образность, активность, критичность мышления при работе с текстом. Содержательная структура текста. Существенная информация. Основные понятия. Основные и второстепенные мысли. Выявление логических структур абзацев, текстов.
Практическая работа: составление тематических тезаурусов, упражнения, направленные на закрепление умения проводить предварительную подготовку к восприятию текста, выбирать стратегию чтения в зависимости от цели чтения и сложности текста. Упражнения на выявление основных и второстепенных мыслей в тексте. Построение логической структуры абзаца, текста.
Творческие задания: составить «Правила культурного читателя». Исследования: «Диагностика эффективности чтения».
Тема 4. Основы рационального конспектирования.
Организация конспекта. Методы и приемы скоростного конспектирования: сжатие слов, сокращение слов, кванторизация, аббревиация и гипераббревиация. Использование в конспектах символов, пиктограмм, иероглифов, иноязычных слов. Скоростное конспектирование фраз. Виды опорных конспектов. Интеллект-карты: правила создания, способы применения.
Практическая работа: упражнения, направленные на развитие умения грамотно организовать конспект, на закрепление приемов скоростного конспектирования учебного текста, лекционного материала. Составление опорных конспектов, интеллект-карт по учебным текстам, по изучаемым темам.
Творче
·ские задания: создать собственную систему сокращений слов, понятий, терминов. Творческий проект «Учебник в интеллект-картах».
Тема 5. Мнемотехника.
Основы мнемотехники. Мысленные операции с образами. Способы запоминания больших объемов информации: «Гирлянда ассоциаций», «Комната Цицерона», «Маршрут», «Цифро-буквенный код». Запоминание исторических дат.
Практическая работа: упражнения, направленные на развитие умения запоминать большие объемы информации различными способами. Использование способов «Гирлянда ассоциаций», «Комната Цицерона», «Маршрут», «Цифро-буквенный код» для эффективного запоминания учебных текстов, учебной информации.
Творческие задания: создать собственную систему опор для «Маршрута», «Комнаты Цицерона». Составить словарь исторических дат в картинках и пиктограммах.
Тема 6. Психическая саморегуляция.
Характеристики и особенности эмоций и чувств. Классификация психических состояний. Психологическая характеристика стрессов. Профилактика стрессов. Способы и приемы психической саморегуляции. Релаксация. Аутогенная тренировка. Методы преодоления эмоционального напряжения. Антистрессовый стиль жизни.
Практическая работа: упражнения, направленные на развитие умения выражать собственные эмоции, на развитие эмпатии. Упражнения на развитие физической раскрепощенности, на снятие «мышечных зажимов». Упражнения, направленные на закрепление приемов и способов психической саморегуляции: релаксационные, медитативные.
Творческие задания: составить собственные тексты для проведения релаксационных упражнений, аутогенной тренировки, «формул самовнушения».
4. Календарно-тематическое планирование
№
Кол.
часов
Тема занятия
Форма проведения занятия
Творческие задания, самостоятельные, исследовательские работы
1
Техника эффективной подготовки к экзаменам.
Проблемное занятие
Диагностика ведущей модальности
Диагностика памяти и внимания
1
Познавательные психические процессы. Ощущения и восприятие.
Проблемное занятие
1
Внимание. Память.
Проблемное занятие
1
Мышление и речь.
Лекция
1
Воображение.
Лекция
1
Факторы и условия эффективности умственного труда.
Лекция
Составление
графика подготовки к экзаменам.
1
Культура умственного труда. Организация рабочего места.
Семинар-практикум
1
Оптимальный режим подготовки к экзамену.
Проблемное занятие
1
Диагностика эффективности чтения.
Диагностика
Проект «Учебник в логических схемах»
1
Культура чтения.
Проблемное занятие
1
Как преодолеть недостатки традиционного чтения.
Семинар-практикум
1
Подготовка к восприятию текстов.
Семинар-практикум
1
Методы повышения скорости чтения.
Семинар-практикум
1
Качество чтения.
Семинар-практикум
1
Содержательная структура текста. Основные понятия.
Семинар-практикум
1
Основные и второстепенные мысли.
Семинар-практикум
1
Логическая структура абзаца, текста.
Семинар-практикум
1
Активность мышления при чтении текстов.
Семинар-практикум
1
Стратегии чтения.
Семинар-практикум
1
Организация конспекта.
Проблемное занятие
Создание собственной системы сокращений.
Проект «Учебник в интеллект-картах»
1
Методы и приемы скоростного конспектирования.
Семинар-практикум
1
Опорные конспекты.
Семинар-практикум
1
Интеллект-карты.
Семинар-практикум
1
Основы мнемотехники.
Лекция
1
«Гирлянда ассоциаций». «Комната Цицерона».
Практическое занятие
1
«Маршрут»
Практическое занятие
1
«Цифро-буквенный код»
Практическое занятие
1
Запоминание исторических дат.
Практическое занятие
1
Характеристика и особенности эмоций и чувств.
Лекция
Составление собственных текстов для проведения релаксационных упражнений и аутогенной тренировки
1
Стресс. Факторы стресса.
Проблемное занятие
1
Профилактика стресса.
Семинар-практикум
1
Способы и приемы саморегуляции.
Семинар-практикум
1
Аутогенная тренировка.
Семинар-практикум
1
Итоговое занятие.
Практическое занятие
5. Методические рекомендации
Методика проведения занятий предусматривает теоретическую подачу материала и организацию практической деятельности учащихся, необходимой для закрепления информации, формирования специальных умений и навыков.
Теоретический материал рекомендуется давать в технологии проблемно-диалогического обучения.
С целью активизации познавательной деятельности учащихся, вовлечения их в активный мыслительный поиск, разрешение противоречий, самостоятельное формирование выводов и обобщений рекомендуется обсуждение изучаемого материала проводить с использованием эвристических бесед, дискуссий, семинаров, «мозгового штурма». Эти методы работы требуют от преподавателя продуманности и четкости в постановке вопросов, умения грамотно и эффективно организовать диалоги: «учитель-ученик», «ученик-ученик». Занятия рекомендуется проводить с использованием фронтальной и группой форм. Формировать подгруппы желательно по разным принципам: по желанию, по уровню подготовки детей, по алфавиту и т.д. Это позволит создать условия для конструктивного взаимодействия различных групп учащихся.
Важно создать на занятиях атмосферу сотрудничества, доброжелательности, свободы высказываний. Это требует от педагога-психолога высокой педагогической и психологической культуры. Для осуществления дифференцированного подхода в обучении старшеклассников и продуктивной организации учебного процесса по данной технологии педагогу-психологу необходимо учитывать индивидуально-типологические особенности учащихся, которые влияют на процессы восприятия, анализа и усвоения информации.
Педагогу-психологу особенно важно учитывать особенности восприятия информации учащимися в работе с доской: в «опорной» зоне доски необходимо грамотно размещать новый учебный материал: тему, план занятия, опорные сигналы, различные схемы. Необходимо отделять рабочую зону доски для текущих записей, примеров, выполнения учащимися заданий, которые стираются по мере необходимости. Опорная часть доски не стирается, и по ней в конце занятия проводится обобщение изучаемого материала. Рекомендуется использовать маркерную магнитную доску, так как это дает возможность применять в оформлении яркие цветные маркеры, подготовленные карточки с опорными сигналами, что экономит время на заполнение доски.
Для формирования и закрепления специальных навыков рекомендуется использовать различные упражнения, игры, практические и творческие задания, такие как: создание собственной системы сокращений слов, придумывание головоломок, ребусов, загадок и метафор, работа над проектами учебников в логических схемах и интеллект-картах; составление собственного графика подготовки к экзаменам, режима дня и т.д. Выполненные практические и творческие задания позволяют педагогу-психологу отследить уровень сформированности навыков.
Для оценивания уровня усвоения знаний и умений учащихся рекомендуется использовать тесты успешности, которые представляют собой набор вопросов и заданий по изучаемой теме. Количество правильно выполненных заданий фиксируется либо в баллах, либо в процентах от общего числа вопросов. В конце обучения проводится обобщающий тест, позволяющий педагогу-психологу и ученику определить итоговый уровень полученных результатов.
Особенности развития психических процессов определяются в ходе выполнения учащимися самостоятельных исследовательских работ. Диагностические методики, которые предлагается использовать для проведения исследований, представлены в литературе, рекомендованной для учащихся. По результатам исследований учащимся даются рекомендации по организации умственного труда с учетом их индивидуальных особенностей.
6. Список литературы, рекомендуемой учащимся:
Антонова Э.Е. и др. Экзамен – путь к успеху. – Сочи, 2003.
Арден Д. Развитие памяти для «чайников». / Пер. с англ. – М.: Издательский дом «Вильямс», 2003.
Биркенбил В. Язык интонации, мимики, жестов. – СПб.: Питер Пресс, 1997.
Бьюзен Т. Максимально используйте свой разум /Пер. с англ.; Худ.обл. М.В. Драко. – Мн.: ООО «Попурри», 2001.
Бьюзн Т. и Б. Супермышление / Пер. с англ. Е.А. Самсонов; Худ.обл. М.В. Драко. – Мн.: ООО «Попурри», 2003.
Валеева Н.Ш., Гончарук Н.П. Психология и культура умственного труда: Учебное пособие. – М.:КНОРУС, 2004.
Введенская Л.А., Павлова Л.Г. Деловая риторика: Учебное пособие для вузов. - Ростов н/Д: издательский центр «МарТ», 2002.
Гамезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии: Информ.-метод. Пособие к курсу «Психология человека». – М.: Педагогическое общество России, 2001.
Гладкова С. Аутотренинг. Антистрессовые методики / Серия «Будь Здоров!» - Ростов н/Д: «Феникс», 2002.
Зиганов М.А. Как научиться на 100 % запоминать тексты. М.: Образование, 2002.
Ивин А.А. Риторика: искусство убеждать. Учебное пособие. – М.: ФАИР-РЕСС, 2003.
Картер Ф. Развивайте интеллект. – М.: ООО «Издательство АСТ», 2003.
Минько Э.В., Минько А.Э. Ускоренное конспектирование и чтение. – СПб.:Питер, 2003.
Никитин В.В. Резервы вашего интеллекта: Технология интенсивной подготовки к экзаменам. – М.: ТЦ Сфера, 2002.
Практикум по возрастной психологии:Учеб. пособие / Под ред. Л.А.Головей, Е.Ф. Рыбалко. – СПб.: Речь, 2002.
Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии: Учеб. пособие / Под общей ред. А.А. Крылова, С.А. Маничева. – СПб.: Издательство «Питер», 2000.
Пономоренко Л.П., Белоусова Р.В. Основы психологии для старшеклассников: Пособие для педагога: В 2 ч. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002.
Сиротюк А.Л. Нейропсихологическое и психофизиоогическое сопровождение обучения. – М.: ТЦ Сфера, 2003.
Чеховских М.И. Психология: Учеб. пособие – М.: Новое знание, 2003.
Шаповал В.В., Митрофанов К.Г. Как быстро и правильно написать конспект. Пособие для старшеклассников и студентов. – М.: Издательский дом «Новый учебник», 2001.
7. Список литературы:
Антонова Э.Е. и др. Экзамен – путь к успеху. – Сочи, 2003.
Биркенбил В. Язык интонации, мимики, жестов. – СПб.: Питер Пресс, 1997.
Бьюзен Т. Максимально используйте свой разум /Пер. с англ.; Худ.обл. М.В. Драко. – Мн.: ООО «Попурри», 2001.
Бьюзен Т. Учебник быстрого чтения /Пер. с англ. Е.Г. Гендель; Худ.обл. М.В. Драко. – 2-е изд. - Мн.: ООО «Попурри», 2002.
Бьюзн Т. и Б. Супермышление / Пер. с англ. Е.А. Самсонов; Худ.обл. М.В. Драко. – Мн.: ООО «Попурри», 2003.
Валеева Н.Ш., Гончарук Н.П. Психология и культура умственного труда: Учебное пособие. – М.:КНОРУС, 2004.
Введенская Л.А., Павлова Л.Г. Деловая риторика: Учебное пособие для вузов. - Ростов н/Д: издательский центр «МарТ», 2002.
Гладкова С. Аутотренинг. Антистрессовые методики / Серия «Будь Здоров!» - Ростов н/Д: «Феникс», 2002.
Гамезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии: Информ.-метод. Пособие к курсу «Психология человека». – М.: Педагогическое общество России, 2001.
Зиганов М.А. Как научиться на 100 % запоминать тексты. М.: Образование, 2002.
Зиганов М.А. Скорочтение : Как научиться читать легко, продуктивно, быстро. – М.: Образование, 2001.
Зиганов М.А., Козаренко В.А. Мнемотехника (техника запоминания на основе визуального мышления): учебно-методическое пособие / – М.: Образование, 2002.
Ивин А.А. Риторика: искусство убеждать. Учебное пособие / А.А. Ивин. – М.: ФАИР-РЕСС, 2003.
Каменюкин А.Г., Ковпак Д.В. Антистресс-тренинг. – СПб.: Питер, 2004.
Картер Ф. Развивайте интеллект. – М.: ООО «Издательство АСТ», 2003.
Мельникова Е.Л. Проблемный урок, или Как открывать знания с учениками: Пособие для учителя. – М. Изд-во АПКиПРО, 2002.
Минько Э.В., Минько А.Э. Ускоренное конспектирование и чтение. – СПб.:Питер, 2003.
Никитин В.В. Резервы вашего интеллекта: Технология интенсивной подготовки к экзаменам. – М.: ТЦ Сфера, 2002.
Поссин В. Как развить суперпамять / Пер.с нем. Е.Банзелюка. – М.: ООО «Издательство Астрель»: ООО «Издательство АСТ», 2004.
Практикум по возрастной психологии:Учеб. пособие / Под ред. Л.А.Головей, Е.Ф. Рыбалко. – СПб.: Речь, 2002.
Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии: Учеб. пособие / Под общей ред. А.А. Крылова, С.А. Маничева. – СПб.: Издательство «Питер», 2000.
Семенова Е.М. Тренинг эмоциональной устойчивости педагога. Учебное пособие. – М.: Изд-во Института Психотерапии, 2002.
Сиротюк А.Л. Нейропсихологическое и психофизиоогическое сопровождение обучения. – М.: ТЦ Сфера, 2003.
Стернин И.А. Практическая риторика: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2003.
Федоренко Л.Г. Психологическое здоровье в условиях школы: Психопрофилактика эмоционального напряжения. – СПб.:КАРО, 2003.
Чеховских М.И. Психология: Учеб. пособие – М.: Новое знание, 2003.
Шаповал В.В., Митрофанов К.Г. Как быстро и правильно написать конспект. Пособие для старшеклассников и студентов. – М.: Издательский дом «Новый учебник», 2001.
13PAGE 15
13PAGE 14215