Урок по физкультуру на тему Допты алып ж?ру машы?ы . Допты ?а?ып алу ж?не ?ріптесіне беру .

Сары™зен жалпы орта білім беретін мектебі « 24 » « 02 » 2017 жыл
Дене шыныKтыру п‰ні
СабаKтыS ™ткізілетін орны: Мектеп спорт залы

Сынып -7
Сынып -8

€дістемелік нaскау

СабаKтыS таKырыбы
Допты алып ж_ру машыCы . Допты KаCып алу ж‰не ‰ріптесіне беру .
Орында ж‰не KозCалыста себетке доп лаKтыру т‰сілдері



СабаKтыS маKсаттары
1.Допты KаCып алуды ж‰не беруді _йрету ,допты алып ж_ріуді себетке лаKтыруды жетілдіру .
2. Баскетбол ойынныS техникасын дамыту
3.оKушыларды aйымшылдыKKа ,жaп боп жaмыс жасауCа т‰рбиелеу
1.
2. Баскетбол ойынын ойнауды меSгеру, одан ‰рі дамыту
3 ОKушыларды бір ортаK маKсатKа жaмыла білуге aйымшылдыKKа , ептілікке т‰рбиелеу



СабаKтыS мазмaны

10 минут
`йымдастыру кезеSі
сапKа тaрCызу.
оKушылармен амандасу.
Kатар бойынша реттік саналу.
кезекшініS баяндамасы.
сабаKтыS таKырыбы мен таныстыру.
Kауіпсіздік ережесін саKтау ж™нінде т_сінік
5 минут
ОKушылардыS спорт киіміне, к™Sіл к_йіне к™Sіл б™лу.


ДайындыK б™лімі
Жайлап ж_ру, спорттыK ж_ріс ж‰не тапсырмамен жеSіл ж_ріс
оS жаK б_йірмен тіркеме адымдай ж_гіру
сол жаK тіркеме адымдай ж_гіру
артпен ж_гіру
аяKты б_ге алдыCа к™тере ж_гіру
Kол артKа , аяKтыS ™кшесін KолCа жеткізіп ж_гіру.
Ж_ру _стінде орындалатын жаттыCулар
екі Kолды к™теріп тереS тыныс алу, Kолды т_сіріп дем шыCару
Kолды жоCары к™теріп, т™мен еденге жеткізу (1-4сан )
Kол желкеде, аяK адымымен кеудені айналдыру ( 1-4сан)
Kолды жанына созып аяKты алдыCа шыCара отырып тербелу 1-4 сан






2круг
0,5кру
0,5кру
0,5кру 0,5кру

0,5кру
0,5кру
0,5кру 0,5кру
Еркін тыныс алуын .
Денені т_зу aстау.

Жалпы жаттыCу кезінде ара KашыKтыKты саKтау (2м

Денені тік aстау

СабаKта Kолданылатын Kaрал жабдыKтар: Баскетбол доптары , ысKырыK . секундомер, кедергілер.


Бір орында орындалатын жаттыCулар
б,K Kол алCа,жогары. жанCа. жанCа б.K
б.K аяK иыK кеSдігінде. Kол иыKта иыKты алдыCа .артKа айналдыру
б,K Kол белде аяK иыKтыS кеSдігSнде оSCа ж‰не солCа илу
К_ш жаттыCулар:
Орында отырып арKа балCа айналып секіру (1 артKа, 2 алCа ,3артKа 4 алCа секіріп айналу )
Орында отырыт т_ру ( б,K Kолды алдыCа созып aстап, аяK иыKтыS кеSдігінде отырып т_ру )


1-4 санау
4 рет

1-4
санау
1 минут


ЖаттыCуды орындылуын KадаCалау.

ЖаттыCуды 1-4 санау арKылы
Jол тізеде aстау

Негізгі б™лім

27
Минут

· БаскетболCа арнайы беймдеу жаттыCулары
Б,K допты екі Kолмен жоCарытолыK к™тере _стап , аяKтыS _шымен ж_ру
Б,K доо желкеде , аяKтыS ™кшесімен ж_ру
Б,K допты белде айналдыру
Б,K Kолды алCа созып оS Kолмен басынан асырап лаKтарып KаCыу
Б,K Kолды алCа созып сол Kолмен басынан асырап лаKтарып KаCыу
Б,K Kолды алCа созып оS ж‰не сол Kолмен кезек лаKтарып KаCыу
Б,K аяK кезек алCа к™реріп допты ™ткізу арKылы журу
Б,K аяKты алCа б_гіу арKылыK аяK арасынан допты алып ж_ру
БірKолмен оS ж‰не сол еденге соCып алып ж_ру
Екі Kолмен алмакезек еденге согып доп алып ж_ру

0,5 круг
0,5 круг
0,5 круг
0,5 круг 0,5 круг
0,5 круг
0,5 круг
0,5 круг
0,5 круг
0,5 круг

Допты Kолда айналдырып _стау Kажет
СаусаK арKылы _стауын KадаCалау
ДоптыS алаKанCа
тигізбеу Kарау



7- сынып
Допты алып ж_ру машыCы . Допты KаCып алу ж‰не ‰ріптесіне беру .

Допты алып ж_ру :
- Ерденге соCып алып ж_ру (шабуылды ж_ріс )
- Кедергі арасынмен допты алып ж_ру (баCытты
™зертіп ж_ру жыланша себетке лаKтыру )
Допты беру KаCып алу :
- Арнайы белгілер арасында ж_гіріп келіп тоKтап беру т_рлері
а) кеудеден екі Kолмен беру , екі Kолмен екі Kолмен KаCып алу (секіріп немесе орында )
б) Допты бастан асыра бір Kолмен беру , екі Kолмен KаCып алу (секіріп немесе орында )

8- сынып

- €ріптесіне пас беріп жылдам екпінмен алCа шыCып допты KаCып алыCан жерде тоKтап себетке доп лаKтыру.
JалKаншада шоршыCан допты KорCаныста KаCып алу
-оKушылар _ш топKа б™лінеді лек саппен тaрады . доп ортадаCы сапта болады допты кеудеден бірінші топтыS ойыншысы лаKтырып береді , ол допты KаCып алып келесі топтыS ойыншысына береді ,ойыншылар кімге доп берсе сол ойыншыныS артKы жаCымен алCа допты KаCып алу кезегіне шыCып отырады (кіші ж‰не _лкен сегіздік ж_рісі деп аталады .
ОKушыларды топKа б™ліп жеSілдетілген ережемен Баскетбол ойыны



ОKушылардыS жаттыCу кезінде Kауіпсіздігін ескертіу

Берілген тапсырманы толыK тиянаKты жасауын KадаCалау

МaCалім тосKауыл жасау т‰сілін жасау

Jортынды
б™лім

СоSCы б™лім
ОKушыларды сапKа т_рCызу
Бой жазу жаттыCулары
СабаKты Kортындылау
ОKушыларды баCалау
^йге тапсырма беру Ж_гіру жаттыCулары ,орында отырып т_ру (1 минут )
3 минут

Ескерту МадаKтау
БаCалау
АлаSнан саппен шыCару


П‰н мaCалімі Тугумбаева Акбике Жумабековна
15