Саулык – зур байлык.
Исэнмесез Илсия Талгатовна! Сайтка куярга сыйныф с‰гате иде бу,эгэр момкин булса.
Питрэч районы Питрэч 1нче номерлы урта мэктэбенен 1 квалификация категорияле укытучысы Исламгараева Нурзия
Тема. Саулык – зур байлык. (Сыйныф с‰гате.)
Максат. 1. Укучыларны с‰лам‰т яш‰_ р‰веше бел‰н таныштыру.
2. Таза-с‰лам‰т яш‰_ ™чен тормыш р‰вешенеS зур ‰k‰миятк‰ ия ик‰нен т™шендер_.
3. М‰кт‰пт‰ k‰м гаил‰д‰ балалар арасында дуслыкны, татулыкны арттыру.
Fиkазлау.Магнитофон, компьютер, презентация,проектор.
Укытучы: Х‰ерле к™н кадерле укучылар! К‰ефл‰регез ничек? Ипт‰шл‰регезг‰ карап елмаю да б_л‰к итс‰гез, к‰ефегез тагын да к_т‰ренке булыр, ‰йд‰гез, елмаеп алыйк Мен‰ тагын яSа к™н туды. ЯSа к™н тууга яш‰_г‰ омтылышыбыз, тел‰гебез артты. Кеше д™ньяга яш‰р ™чен туа. Яш‰_ ™чен с‰лам‰тлек кир‰к. Саулык- иS зур байлык, дил‰р.Ч™нки ул булмаса , кеше бик к_п н‰рс‰л‰рд‰н м‰хр_м. С‰лам‰тлке – кеше б‰хетенеS нигезе, ис‰нлек булганда гына кеше _зенеS тел‰к – омтылышларына иреш‰, тир‰- юньне танып бел‰,G‰мгыять тормышында актив катнаша, хезм‰тт‰н , уеннан кан‰гатьлек таба. С‰лам‰тлек ул- кул астындагы х‰зин‰.
“С‰лам‰тлек-G‰_k‰р, л‰кин тиз югала”,- диг‰н татар халкы. Чыннан да, G‰_k‰р ул- кыймм‰тле таш. €г‰р аны сакламасаS, ул югалырга м™мкин. С‰лам‰тлек т‰ шулай. €г‰р сау- с‰лам‰т вакытта с‰лам‰тлекнеS кадерен белм‰с‰S, ул бик тиз югала. € югалкан саулыкны кайгырту бик кыен. ШуSа к_р‰, сау- с‰лам‰т булганда, аныS кадерен белерг‰ кир‰к.
Жыр тынлау.(Салават Фэтхетдинов)
САУЛЫК СОРЫЙМ, ХОДАЕМ Тормыш б_л‰к иттеS сынау итеп. Д™рес итеп яш‰п булырмы? Куйган максатларым _т‰лерме? СоSлап _кенерг‰ калырмы? €й Ходаем, саулык сорыйм синн‰н Мал артыннан куар чак т_гел. Гомер бирс‰S, Раббым, саулык та бир, Чирле кеше – сусыз _ск‰н г™л. К™нне башлыйм саулык, кояш диеп, К_к й™зен‰ карап сокланам. К_п яшьт‰шл‰р юк бит инде б_ген ^тк‰ннн‰рне сагынып моSланам. Балаларым, якын дусларыма Яш‰п туймас гомер телимен. Шул к™нн‰рд‰н озын еллар тезеп, Берг‰л‰шеп озак яш‰вен.
1 нче укучы. Саулык – иS зур байлык. Балалар, ата-аналар k‰м укытучылар да шушы байлыкка иреш_, аны саклау k‰м _стер_ - ныгыту юлларын яхшы белерг‰ тиеш. Дуслар, кеше нинди булганда гына яши ала ?
- Сау-с‰лам‰т, таза булганда гына. (Укучы Gавабы.) - € с‰лам‰т кеше нинди була соS?
-€йд‰гез бер уен уйнап алыйк. Fавабы д™рес булса, кул чабабыз, д™рес булмаса аякларны тыпырдатабыз.
С‰лам‰т кеше
-к™чле
-ак чырайлы
-чиб‰р, ялкау
-адымнары тиз
-шат к_Sелле
-‰крен кыймылдый
-х‰р‰к‰тч‰н
-т™з г‰_д‰ле, алсу й™зле
-к‰кр‰еп й™ри.
-€йе, укучылар, с‰лам‰т кеше к™чле, адымнары тиз, шат к_Sелле, х‰р‰к‰тч‰н, т™з г‰_д‰ле, алсу й™зле була.
2 нче укучы. Без с‰лам‰тлек, чисталык, п™хт‰лек турында м‰каль k‰м ‰йтемн‰р д‰ бел‰без.(Укучылар чиратлашып с‰лам‰тлек турында м‰каль k‰м ‰йтемн‰р ‰йт‰л‰р. М‰кальл‰р слайдлар бел‰н экранда языла бара.) - Байлык бер айлык, саулык гомерлек. - БайлыкныS башы – с‰лам‰тлек. - Д™ньяда иS кечкен‰ б‰хет – байлык, иS зур б‰хет - с‰лам‰тлек. - Таза булсаS таш та ярып була. - Чисталык - с‰лам‰тлек нигезе. - К_лм‰кне яSа чагында, с‰лам‰тлекне яшьт‰н сакла! - Йогышлы авырулардан саклан! - Безд‰ шапшакларга урын юк. - К™нд‰лек режимны _т‰гез! - Саулыкны сатып алып булмый. - Баш сау булса, башка б_рек табылыр.
Укытучы. Кеше сау-с‰лам‰т булсын ™чен нинди кагыйд‰л‰рне _т‰рг‰ тиеш? 3 нче укучы. Т™рле физик к_нег_л‰р, х‰р‰к‰тле уеннар - с‰лам‰тлекне ныгытучы чаралар. € даими ш™гыльл‰нг‰нд‰ ген‰ аларныS файдасы булыр.
4 нче укучы. Ирт‰нге гимнастиканыS кешег‰ никад‰р файда китерг‰нен белеп торуга карамастан, бик к_пл‰р аны ясамый. Ялкаулыкларын вакыт юклык бел‰н акларга тырышалар. Л‰кин зарядкага китк‰н вакыт бушка _тк‰н вакыт т_гел. Ул к‰ефне к_т‰р‰, д‰рт ™сти, эшч‰нлекне арттыра. 5 нче укучы. С‰лам‰т яш‰рг‰ тел‰г‰н кеше чисталыкны бар урында да сакларга, тешл‰рне k‰р к™нне ике тапкыр юарга, атна саен мунча керерг‰, ч‰чне тарап, юып й™рерг‰, тырнакларны кис‰рг‰, салкын су бел‰н юынырга, т‰м‰ке тартмаска, спорт бел‰н ш™гыльл‰нерг‰ тиеш. (Кагыйд‰л‰р слайдлар бел‰н экранда языла бара.)
Шул вакыт ишек шакыйлар. Ишект‰ "хат ташучы” к_рен‰. Ул балаларга "Юындыр” Gиб‰рг‰н хатны бир‰. Бер укучы хатны кычкырып укый.
"Кадерле балалар! Мин k‰м минем ярд‰мчел‰рем чисталык дуслары оешмасын т™зедек. Бу оешмага сабынны, теш щеткасын, теш пастасын, таракны к™н саен д™рес файдалана бел_че балалар гына кер‰. Оешмага керерг‰ тел‰ге булган малайлар k‰м кызлар "имтихан” бирерг‰ тиешл‰р. АSа ‰зерл‰н_ ™чен биремн‰р Gиб‰р‰м. СезнеS Юындыр”.
Укытучы балаларны т_б‰нд‰ге биремн‰р бел‰н таныштыра (соSыннан биремн‰р слайдлар бел‰н бирел‰):
- йокыдан k‰р к™нне бер _к вакытта тор, б_лм‰Sне Gилл‰т, зарядка яса; - ирт‰ бел‰н тешеSне чистарт, битеSне, муеныSны, колагыSны ю ; - нинди д‰ булса эш эшл‰г‰ч, ашар алдыннан кулыSны ю; - йокларга ятар алдыннан б_лм‰Sне Gилл‰т; - кулъяулыктан д™рес файдалан; - якаS k‰рвакыт чиста булсын; - кул k‰м аяк тырнакларыSны кыска итеп кис; - м‰кт‰пк‰ керг‰нд‰ баш киемен салырга онытма.
Укытучы. Укучылар, сез _зегезне "Юындыр”ныS дуслары дип саныйсызмы? Аны кунакка чакырыйкмы? 6 нчы укучы. Без "Юындыр”ны чакырып телеграмма Gиб‰рдек инде. ( Бер укучы "Юындыр”ны каршы алырга чыга. Сыйныфка "Юындыр” кер‰.)
укучыларга табышмаклар ‰йт‰: Кечкен‰ ул, шома ул,
Чиста итеп юа ул.
Бит – кулыSны юасыS:
“jай р‰х‰т!” – дип куясыS.
Чисталыкны ярата,
Хуш исл‰рен тарата.
(Сабын)
Тыгыз б‰йл‰нг‰н кыллар,
Г_я игез‰к уллар.
Тешк‰ таба керт‰сеS,
Алга таба й™рт‰сеS.
(Теш щеткасы)
Тешл‰ре бар, л‰кин аралы,
Н‰рс‰ ик‰н, уйлап кара ‰ле.
Ирт‰н торсам, шуны эзлимен:
“Ч‰чл‰ремне р‰тл‰, тиз!” – димен.
(Тарак)
Эчт‰ ята ул посып,
Чыгарам аны кысып,
Щетка бел‰н гомерг‰
Яшил‰р берг‰-берг‰.
(Теш пастасы)
Битне, кулны, муенны корыта,
^зе д‰ чисталыкны ярата.
(С™лге)
Кир‰к була мунчада,
Минем исемем ....
(Мунчала)
Аркасында - с™яге,
С™ягенд‰ - мыегы.
Ак койманы агарта,
Мыегы бел‰н чистарта.
(Теш щеткасы)
"Юындыр”. Кадерле балалар. Сез "имтихан” сорауларына д™рес Gаваплар бирдегез. Биремн‰рне д‰ _тисез дип уйлыйм. Сезне _зебезнеS оешмага кабул ит‰рг‰ була ик‰н.
Укытучы. Х‰р‰к‰тт‰ - б‰р‰к‰т! Т‰нг‰ кер‰ к™ч k‰м д‰рт, Т‰нг‰ сих‰т, Gанга - р‰х‰т, Берг‰. Х‰р‰к‰тк‰ меS р‰хм‰т! С‰лам‰т буласыS килс‰ - спортны ярат!
-€йд‰гез тагын бер уйнап алыйк. Уен “Минем т‰нем” дип атала.
Башым минем – башкаем(сыйпыйбыз)
К_зл‰рем- шаяннарым(як-якка карана)
Керфекл‰рем-сеSел‰рем(селкетеп алабыз)
Борыным – берд‰нберем( бармак очы бел‰н тиеп алабыз)
Бит- алмаларым – йомшаккайларым(сыпыра)
Колакларым – тыSлаусызларым( тарткалый)
Тешл‰рем сезд‰н башка нишл‰рмен( шыкылдата)
Муенкаем –озынкаем(сузып борыла)
Fилк‰л‰рем- чикертк‰л‰рем( Сикертеп алабыз)
Бармакларым –уйнакларым( кысып ала)
Аякларым –й™герекл‰рем( й™гереп алабыз)
Йомгак. Укытучы. -Без б_ген д‰рест‰ н‰рс‰ турында с™йл‰штек? (Укучылар жавабы.)
Чыннан да, д™ньяда иS кир‰к н‰рс‰ - саулык, с‰лам‰тлек. С‰лам‰тлек- кешенеS иS зур байлыгы. Озак k‰м б‰хетле яшисе килс‰, k‰р кеше иS беренче чиратта _зенеS с‰лам‰тлеге турында кайгыртырга тиеш.
С‰лам‰тлек - кеше б‰хетенеS нигезе. Ис‰нлек булганда гына кеше _зенеS тел‰к-омтылышларына иреш‰ ала.
15