Спортивное мероприятие Весёлые старты

День здоровья.8.04.2013.
1 Эстафета 2 обруча разложены один за другим. Бегут к обручам, берут его двумя руками, поднимают над головой и пролезают через него. Обруч кладут на место и бегут к следующему обручу. Обратно возвращаются бегом по прямой.
2 Эстафета «Наездники» 1-й участник надевает на себя обруч, 2-й держит его за обруч. Бегут до финиша и обратно. Передают эстафету следующей паре. 
3 Эстафета «Перенеси предмет» На старте стоят у каждой команды 6 предметов (кубики или любые игрушки), до финиша расположены гигантские следы босых ног. Необходимо взять один предмет и прыгая по следам, донести его до финиша и поставить в обруч, вернуться. Выигрывает та команда, которая перенесет быстрее всех. 
4 Эстафета  «Крабик»
Инвентарь: для каждой команды – один   баскетбольный  мяч, один обруч.
Подготовка к эстафете: Игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед каждой командой на расстоянии 10 метров находится обруч, в котором лежит мяч.  По сигналу судьи первый участник каждой команды добегает до обруча, берет баскетбольный мяч, принимает положение  «упор, сидя сзади» («крабик») начинает движение  ногами  вперед.  Возвращается к команде и  передает мяч в руки следующему участнику. Второй участник выполняет упражнение в другую сторону и т.д.
5 Эстафета. «Слалом»
Два участника перевозят на мешке участников команды, огибая по пути стойки.
6 Эстафета. «Забег сороконожек» – предстоящий забег необычен тем, что в нем участвует вся команда. Обхватив впереди стоящего игрока руками за талию, бегут за ведущим до назначенного места, например, той же импровизированной горы. Обегают ее и возвращаются назад. Очень важно при этом не столкнуться лбами с командой соперников и не споткнуться и не устроить «кучу малу». Та команда сороконожек, которая без промедления и заминок обойдет «гору» и вернется первой назад, на исходную позицию, считается по праву победительницей.
7 Эстафета. Эстафета с бегом – один из игроков каждой команды придерживает вертикально стоящий на земле обруч. По сигналу остальные игроки команды должны проскочить сквозь обруч. Команда, быстрее справившаяся с заданием, считается победительницей.
8 Эстафета. «Конек – Горбунок».  Представьте, что вы - Коньки-Горбунки и ваша задача, согнувшись и держа рукой мяч на спине, пробежать до финиша, по пути обегая вокруг препятствий. Упражнение на правильность.
 9 Эстафета. «Кот в сапогах».  Сапоги-скороходы (из пластиковых бутылок). Ваша задача - в этих сапогах добежать до стула, обежать его и вернувшись, отдать сапоги другому участнику.
10 Эстафета. «Змей Горыныч».  В каждой команде разделитесь на три человека. Лишние пока не участвуют. Тот, кто посередине, пусть положит руки на плечо тем, кто по краям. А они, в свою очередь одну руку положат на плечо тому, кто посередине, а другую поднимут вверх. Ноги тоже связываются - правая с левой. Бежим до поворота и обратно.