Методическая разработка классного часа на тему: «ГТО (Готов к труду и обороне)»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Школа №7 г. Феодосии Республики Крым»
Классный час
по теме:
«ГТО (Готов к труду и обороне)»
Учитель: Кремнёва С. В.
2015 г.
Цель:
Подведение учащихся к пониманию ценности здоровья, здорового образа жизни. Формирование ответственности за своё здоровье, жизнь и здоровье других людей.
Задачи:
Ознакомление с историей развития ГТО в нашей стране.
Формирование необходимых знаний по нормативам ГТО.
Нацеливание учащихся на подготовку и успешную сдачу норм ГТО.
Поддержание и стимулирование коллективного поиска способов сохранения и укрепления здоровья.
Оборудование и оформление: мультимедийное оборудование, ПК, плакат, эмблемы, оборудование для конкурсов.
Основное содержание:
1. Вступительная часть
- Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, уважаемые гости.
Сегодня у нас пройдет классный час по теме «ГТО».
Чтобы мы были активными и непринужденно общались, возьмёмся за руки и пожелаем своему соседу что – либо приятное.
2. Основная часть:
А) Формирование команд
-А сейчас мы сыграем в игру «Собери открытку». При входе в класс, вам дали часть открытки. У нас должно получиться 4 открытки.
- Молодцы. А теперь прошу встать там, где ваша часть открытки.
- Вот и получились наши команды. А открытки – это загадочные эмблемы команд.
4912360286385- Давайте представимся. (Ребята получают карточку с названием и девизом).
1 команда –    «Улыбка»Девиз: Жизнь без улыбки ошибка, Да здравствует смех и улыбка!
4912360-1701802 команда -    «Капитошка»Девиз: Капитошка у руля, Не сдается никогда!
515048559690
3 команда -   «Радуга»Девиз:      Мы как радуги цвета, неразлучны никогда! 
53511451193804 команда –  «Ну погоди!»Девиз:      Максимум спорта, максимум смеха! 
Так мы быстрее добьемся успеха.Если другой отряд впереди, 
Мы ему скажем: «Ну погоди!»
5198110342265
5 команда – «Позитив»
Девиз: Все невзгоды укротив
Первым будет «Позитив».
5474335315595
6 команда – «Убойная сила»
Девиз: Противник не дремлет, противник не спит.
Но убойная сила всегда победит.
558863531750
7 команда – «Крепыши»
Девиз: Пусть ещё мы малыши, но зато мы крепыши.
Бодро делаем зарядку – значит будет всё в порядке.
Прошу сесть за свои рабочие столы.
Основная часть:
Б) Озвучивание темы классного часа. Работа над понятием «ГТО»
-Уважаемые участники команд, назовите тему классного часа.
- Запишем эту тему в центре доски: «ГТО»
- Я прошу вас помочь мне объяснить такое загадочное понятие как «ГТО». Может, есть среди участников ребята, взрослые, которые смогут объяснить его.
- Это сокращение слов «Готов к труду и обороне».
- Совершенно верно.
- Ребята, а какие люди готовы к трудовой деятельности, к обороне (защите) страны.
- Обсудите в своей команде и выскажите своё мнение.
-Слушаем выступление первой команды. Второй команды. Третьей команды. Четвертой команды.
На доске появляется психологический портрет защитника и труженика страны.
(Сильный, смелый, выносливый, трудолюбивый, активный, справедливый, надежный (друг, товарищ) и т. д. - Молодцы ребята.
- Ребята, а что надо сделать, чтобы мы все стали таким? (Заниматься спортом, хорошо учиться, соблюдать режим дня, и т.д.)
- Совершенно верно. Мы должны подготовиться.
- Не случайно ведь прозвучало слово «готов» однокоренное слово «подготовиться».
- Тема классного часа «ГТО». Наша цель – подготовиться к встрече нового, а именно, комплекса ГТО. Давайте подумаем, о чем пойдет речь сейчас, выскажем свои предположения.
- Послушаем участников команд.
-Молодцы ребята. Вы выдвинули несколько предположений.
1. Что такое здоровье, почему оно является главной ценностью.
2. История ГТО. ГТО сегодня.
3. Программа ГТО. Как подготовить к сдаче ГТО.
3. Изучение предложенных разделов:
1 раздел. Что такое здоровье, почему оно является главной ценностью
- Ребята, предлагаю обсудить первый раздел.
- Скажите, что такое здоровье? (Ответы детей.)
- Молодцы, вы упомянули:
Физическое здоровье.
Социальное здоровье.
Психологическое здоровье.
Нравственное здоровье.
- Почему важно здоровье?
- Сейчас мы с вами будем бросать мяч и говорить, что надо сделать, чтобы сохранить здоровье.
- Молодцы, ребята!
2 раздел. История ГТО.
- А сейчас немного об истории ГТО (показ презентации).
Когда я училась в школе, то первый раз о ГТО я узнала, когда мы читали произведение С. Я. Маршака «Рассказ о неизвестном герое». Послушайте отрывок этого произведения:
Ищут пожарные,Ищет милиция,Ищут фотографыВ нашей столице,Ищут давно,Но не могут найтиПарня какого-тоЛет двадцати.
Среднего роста,Плечистый и крепкий,Ходит он в белойФутболке и кепке.Знак "ГТО"На груди у него.Больше не знаютО нем ничего.
Многие парниПлечисты и крепки.Многие носятФутболки и кепки.Много в столицеТаких же значков.КаждыйК труду-оборонеГотов.
- На какие строки вы обратили внимание?
- К какому выводу они нас подводят?
5007610224155- Какова история развития ГТО? Это долгий путь, начиная с 1930 года по 1991 год.
- В молодые годы ваших дедушек и бабушек, когда наша страна называлась СССР или Советский Союз, можно было часто встретить юношу или девушку с таким значком на груди. Именно то поколение хорошо помнят эти заветные буквы – ГТО, что означает «Готов к труду и обороне».
- Подумайте, какой человек может считать себя готовым к труду и обороне?….
Именно человеку, который занимался физкультурой, совершенствовал сам себя, вручался такой значок, как награда — подтверждение того, что он готов в любую минуту справиться с трудной работой или встать на оборону своей страны, если это понадобится.
- Так какова цель комплекса ГТО?
Цель комплекса ГТО – увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.
В программе участвовали граждане страны в возрасте от 10 до 60 лет. Для каждой возрастной группы были установлены соответствующие требования и нормативы физподготовки.
Сдавать нужно было такие виды упражнений, как бег, прыжки в длину и в высоту, плавание, метание мяча, лыжные гонки, подтягивание на перекладине, стрельба, велокросс, туристский поход и др.
Структура комплекса включает в себя следующие ступени:
1 степень "Играй и двигайся": 6-8 лет (1-2 классы) 
2 ступень "Стартуют все": 9-10 лет (3-4 классы) 
3 степень "Смелые и ловкие": 11-12 лет (5-6 классы) 
4 ступень " Олимпийские надежды ": 13-15 лет (7-9 классы) 
5 ступень "Сила и грация": 16-17 лет (10-11 классы) 
6 ступень "Физическое совершенство": 18-30 лет 
7 ступень "Бодрость и здоровье ": 41-50 лет 
8 ступень "Здоровье и долголетие": 51-55 лет и старше. 
Физминутка- Предлагаю вам немного отдохнуть. Проведем эстафету «Гонка мячей».
ГТО сегодня
- Долгие годы про комплекс ГТО не вспоминали. Но в марте 2014 года президент Российской Федерации В. В. Путин подписал Указ о возрождении Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
3 раздел. Программа ГТО. Как подготовить к сдаче ГТО
- Ребята, давайте познакомимся с нормами ГТО.
2 ступень - Нормы ГТО для школьников 9-10 лет
  - бронзовый значок   - серебряный значок   - золотой значок
№ п/пВиды испытаний (тесты) Возраст 9-10 лет
Мальчики Девочки
           
Обязательные испытания (тесты)
1. Бег на 60 м (сек.) 12,0 11,6 10,5 12,9 12,3 11,0
2. Бег на 1 км (мин., сек.) 7.10 6.10 4.50 6.50 6.30 6.00
3. Прыжок в длину с разбега (см) 190 220 290 190 200 260
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) 130 140 160 125 130 150
4. Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) 2 3 5      
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)       7 9 15
5. Сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз) 9 12 16 5 7 12
6. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол) Пальцами Ладонями Пальцами Ладонями
Испытания (тесты) по выбору
7. Метание мяча весом 150 г (м) 24 27 32 13 15 17
8. Бег на лыжах на 1 км (мин., сек.) 8.15 7.45 6.45 8.40 8.20 7.30
или на 2 км Без учета времени
или кросс на 2 км по пресеченной местности* Без учета времени
9. Плавание без учета времени (м) 25 25 50 25 25 50
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе 9 9 9 9 9 9
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** 5 6 7 5 6 7
Обсуждение.
- Давайте выполним наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на полу (достать пол). Это норматив 6.
- Молодцы, ребята!
4. Заключительная часть. Рефлексия.
- Проведем блиц - опрос:
ГТО расшифровывается так … .Старт программы ГТО дал … .К сдаче норм ГТО я … .Для этого мне надо выполнять следующие упражнения … .Моими единомышленниками в выполнении этой программы являются … .Думаю, что нормы ГТО наш класс … . Я хочу пожелать своим одноклассникам … .Подведение итогов.