Внеклассное мероприятие по физической культуре Весёлые старты (5 класс)

5 классы
Весёлые старты
Цель: Формирование у детей и подростков приоритета здорового образа жизни.
Задачи:
посредством физической культуры и спорта воспитание у детей и подростков стремления к здоровому образу жизни;
популяризация физкультурно-массовой и спортивной работы в школе;
демонстрация обучающимся привлекательности физкультурно-спортивной деятельности как альтернативы вредным привычкам

Место проведения: спортивный зал
Участники: Учащиеся 5 классов, Участвует 12 человек ( 6 мальчиков, 6 девочек)
Инвентарь и оборудование: обручи, конусы, набивные мячики, вёдра, стойки, мел, баскетбольный мяч, скакалки, ракетка, теннисный мячик, волейбольный мяч, листок с вопросами.Награждение победителей: Победители награждаются грамотой
Судейство: В состав совета судей (жюри) входят школьники, которые освобождены от занятий по физической культуре.
Техника безопасности: Перед началом соревнований участникам напоминаем инструктаж по технике безопасности при выполнении эстафет:
Расставить команды, так чтобы они не соприкасались друг с другом;
Перед каждой командой ставим флажки, обозначающую линию старта
Команды прибегают только в свой коридор;
Передают эстафету у флажка по правую руку;
Дальние флажки для команд, которые надо обегать, расставляют от края площадки до 1,5 м.
После того как все готово к проведению эстафеты следует объяснение ее содержание и показ.
После того как все команды пробежали этапы, жюри подводит итоги этапа и общие итоги соревнования.
Результате конкурса оцениваются следующим образом:
победа – 2 очка;
проигрыш – 0 очков;
ничья – по одному очку каждой команде.
1 «Эстафета с предметами»
Участвуют все.
По сигналу первые бегут до обруча, ставят конус в обруч, возвращаются на место, передавая эстафету касанием руки, второй бежит, забирает кеглю и возвращается на место. Побеждает, тот, кто первым закончил эстафету и допустил меньше ошибок.
2 «Эстафета с ведением баскетбольного мяча»
Первый участник ведет мяч до стойки, обводит ее, приводит мяч к команде, передает мяч следующему участнику и т.д. По окончании эстафеты последний участник передает мяч капитану, который поднимает мяч вверх.
3 «Прокатывание баскетбольного мяча»

Участвуют все.
Мяч прокатывать до стоики, не отпуская далеко от себя. Назад гладкий бег. Побеждает, та команда, которая первой закончит эстафету и допустит меньше ошибок
4 «Ловкие руки»
Участвуют все.
По сигналу первый участник бежит вперед до контрольной стойки, держа в руке ракетку, на которой лежит теннисный мячик, огибает её, обратно гладкий бег. Побеждает, та команда, которая первой закончит эстафету и допустит меньше ошибок.
5 «Удержи мяч»
Участвуют все.
Участники соревнований становятся парами. По сигналу первая пара зажимает мяч между собой, и начинают двигаться вперед, огибают контрольную стойку и возвращаются обратно также. Побеждает, та команда, которая первой закончит эстафету и допустит меньше ошибок.
6 «Каракатица»
Участвуют все.
Участники принимают положение упор лежа сзади, на живот кладут мяч и по сигналу начинают движение лицом вперед. Назад гладкий бег. Побеждает, та команда, которая первой закончит эстафету и допустит меньше ошибок.
7 «Ручеёк»
Участвуют все.
Команда выстраивается в колонну, по сигналу капитан передает баскетбольный мяч через верх из рук в руки последнему, тот берет мяч, бежит с ним к началу колонны и т.д. Последним получает мяч капитан, прибегает с ним к началу колонны и поднимает мяч вверх.
8 «Кенгуру»
Участвуют 3 мальчика,3 девочки
Команды прыгают по очереди. Побеждает та команда, чьи участники прыгнут в сумме дальше.
9 «Быстроногие»
Участники прыгают, зажав мяч между ног, выше колен, огибают стойку, возвращаются обратно мяч держат в руках. Передают эстафету и встают в конец строя.