Конспект урока по самопознанию на тему Жизнь-бесценный дар
Республика Казахстан
Кызылординская область
Кармакшинский район
п.Жосалы
школа-лицей № 250
Поурочный план
Предмет: Самопознание
Класс: 9
Учитель: Сарсенбаева Г.Ж.,
Тема урока: Жизнь – бесценный дар
Ценность: праведное поведение
Качества: ответственное отношение в своему здоровью,
позитивность, жизнелюбие
Цель урока: расширение представлений о ценности здоровья как
основы полноценного жизни человека, о гармонии
физического и духовного здоровья.
Задачи: - раскрыть сущность взаимосвязи полноценной жизнии
здоровья человека;
развивать представления о здоровом образе жизни;
воспитывать ответственность за сохранение и улучшение своего здоровья
Ресурсы: композиция «Хрустальная грусть»; видеоролик «Вредные
привычки»; караоке песни «О здоровом образе жизни»;
слайды к уроку.
Ход урока:
Позитивный настрой
Здравствуйте, ребята! Очень рада видеть вас сегодня красивыми, радостными и здоровыми.
(звучит композиция «хрустальная грусть», чтение текста «Концентрация на СВЕТЕ»)
Пожалуйста, сядьте удобно, спинку держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. Пожалуйста, закройте глаза.
Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и опускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый, омывая каждую мысль, каждое чувство, эмоцию и желание.
Представьте, что свет начинает все более и более распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается к ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести вас только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви.
Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам, уши будут слушать только хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли.
Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Пошлите свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. и пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое, повсюду… посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в свете… свет внутри меня…Я есть всеет». Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви и покоя…
Теперь поместите этот Свет снова в вашем сердце. Вся Вселенная наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните ее такой прекрасной. Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо.
Проверка домашнего задания
учащиеся по желанию читают наизусть выученное стихотворение Т.Ярошевич «Жизнь – это каждый твой шаг».
Анализ по вопросам:
Почему жизнь каждого человека – бесценный дар?
Как сохранить этот дар на долгие годы?
В чем смысл здорового образа жизни?
Цитата урока.
Нельзя жить приятно, не живя разумно,
нравственно и справедливо.
(Эпикур)
Как вы понимаете это изречение?
(Жить нравственно, разумно и справедливо – значит укреплять свое духовное здоровье, которое является основой физического).
Подарок учителя.
Презентация видеоролика «Вредные привычки»
Анализ по вопросам:
В чем вы видите опасность вредных привычек?
Какие главные ценности жизни вы уяснили из ролика?
Творческая деятельность.
Индивидуальная работа ( задание № 2 стр.69 в тетради)
Предмет анализа Положительное влияние
на здоровье Отрицательное влияние
на здоровье
искусство природа город Групповая работа ( разыгрывание ситуаций по карточкам)
1группа: ваш друг употребляет наркотики. Ваши действия?
2 группа: вам предлагают наркотик ЛСДваши действия?
3 группа: вы против сигарет, алкоголя и наркотиков. Как сказать «нет» своим друзьям?
Групповое пение.
исполнение песни (под караоке)
«О здоровом образе жизни»
Посмотри, как ярко солнце светитОблака по небу проплывают Чувствуешь, как нежно дует ветер В волосах твоих он играет А ты идешь красивою походкой Твое кредо – позитивно мыслить Ты для всех прекрасная находка Ты ведешь здоровый образ жизни
Припев:Я хочу тебе рассказать Это очень просто независимым стать Что бы долго, красиво и здорово жить Ты должен первым делом себя изменить Одолев, все вредные привычки Ты найдешь ко всем сердцам отмычку Знаешь это, это так несложно Стоит только захотеть и все возможно Ты всегда - пример для подражаньяИ об этом все в округе знают По плечу любые испытанья И нечто тебя не напрягает Если даже неприятности коснуться Только о хорошем твои мысли На тебя все могут оглянуться Ты ведешь здоровый образ жизни
Домашнее задание
дополнить задание № 2 стр.69 в тетради
составить презентацию в слайдах о вредных привычках
Заключительная минута тишины.
(звучит лирическая мелодия)
Жизнь – бесценный дар, потому что она является единственной для человека возможностью полностью выразить себя в различных видах деятельности. Здоровый человек может оценить все грани этого дара. Так давайте будем здоровы, чтобы жизнь стала для каждого из нас настоящим подарком судьбы!