Календарно-тематическое планирование по программе «Легкая атлетика» для 6-х классов

Календарно-тематическое планирование по программе «Легкая атлетика» для 6-х классов
(6 часов) 234 часов

№
П.п
План.
Факт.
Тема занятия
Количество часов
Цели
Оборудование
Примечание

1
2.09
18.09
7.10

Основы знаний
2
2
2




2
3.09
19.09
8.10
4.11
25.11

1. Техника выполнения разучиваемых упражнений
2
2
2
2
2




3
4.09
23.09
9.10

2. Основные упражнения для развития физических качеств
2
2
2




4
5.09
24.09
10.10

3. Правила поведения на занятиях легкой атлетики
2
2
2





5
9.09
25.09
14.10

4. Основные положения правил соревнований по бегу, прыжкам и метаниям
Способы двигательной деятельности (умения, навыки, двигательные способности
2
2
2




6
10.09
26.09
15.10
6.11
26.11
2.12
3.12
5.12
16.12
17.12
23.12


1. Бег на короткие дистанции
Беговые упражнения
-высокий старт и стартовый разгон
-бег с высокого старта
-бег с ходу
-подвижные игры и эстафеты с бегом
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2





7
11.09
30.09
16.10
25.12

2. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»
Прыжковые упражнения:
-прыжки в длину с 7-9 шагов разбега
-подвижные игры и эстафеты с прыжками и преодолением препятствий
2
2
2
2




8
12.09
1.10
17.10
24.10
24.10
14.11
18.11
19.11
9.12
26.12
30.12


3. Метание малого мяча
С места
-С двух- трех шагов
-В горизонтальную и вертикальную цель
-Подвижные игры с элементами метаний
2
2




9
16.09
2.10
21.10
29.10
30.10
31.10
12.11
20.11
3.12
10.12
12.12
18.12
31.12
9.01
13.01


4. Длительный бег в равномерном темпе





10
17.09
3.10
22.10
11.11
28.11
19.12

5.Тестирование физической подготовленности учащихся
–Бег 30 м. с высокого старта
-Прыжок в длину с места
-Челночный бег 3х10 м
-Подтягивание на перекладине
-Наклон вперед из положения сидя на полу
-Шестимиинутный бег









15