Конспект внеклассного мероприятия Здоровым быть здорово! в 4 классе

ПРАЗДНИК ЗДОРОВЬЯ
Ход внеклассного мероприятия
Плакат: «Здоровым быть здорово!», рисунки детей, презентация «Распорядок дня», музыкальное сопровождение к сценкам и зарядке.
1.Вступление.
- Здравствуйте! –
- Поклонившись друг другу сказали,
Хоть были совсем незнакомы.
- Здравствуйте! –
Что особого тем мы друг другу сказали?
Просто «Здравствуйте!» Больше ведь мы ничего не сказали…
Отчего же на капельку солнца прибавилось в мире?
Отчего же на капельку счастья прибавилось в мире?
Отчего же на капельку радостней сделалась жизнь?
Ведущий
-Внимание, внимание!
Мы начинаем праздник здоровья и красоты…-Оптимизма и хорошего настроения…-Успеха и победы…-Мы начинаем праздник здоровья!
-О здоровом смысле жизниОбсудить вопрос должны мы.Как прожить нам много лет?Как достичь больших побед?
Стать веселым и успешным,И красивым быть, конечно!Не брюзжать, не унывать,Перед трудностью не пасовать!
Не бояться сквозняков,Позабыть про докторов!Есть один простой рецепт:Здоровью – да!Болезням – нет!
Учитель.Ребята, все мы знаем поговорку « Здоровому - всё здорово!» А как быть всегда здоровыми нам дадут добрые советы наши друзья, одноклассники.
Добрые советы
Совет №1. Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.  (ПРЕЗЕНТАЦИЯ)
Распорядок дняЯ повсюду, где бываю,Всё на свете успеваю,Потому что у меняСтрогий распорядок дня!Скажем, ранняя пора…Ровно в семь часов утраУ меня кричит будильник:Тара-ра-ра! Тара-ра!Я будильник отключу,Я с кровати соскочуНа разминку: раз-два, раз-два!Хоть и спать ещё хочу!Умывальник! Голый торс!Полотенца нежный ворс!..Я на завтрак ем котлету,Пью на завтрак тёплый морс!А ещё через часокВжик! – на куртке поясок,И уже в родную школуЭнергичный марш-бросок!За занятием занятье –Всюду должен успевать я,Потому что у меняСтрогий распорядок дня!После школы на кружок!Под ногой хрустит снежок…Хрум-хрум-хрум! – несутся ногиСапожком за сапожок!Вечер… Около пяти…И домой пора идти…Ох! – приятная усталость…Ох! – счастливого пути!Дома – стулоприседаньеЗа домашнее заданье,Потому что у меняСтрогий распорядок дня!Ну, а к десяти часамЯ ко сну готовлюсь сам:По зубам еложу щёткой,Гребешком по волосам!Я ныряю в сон чуднойС мыслью праздничной одной:День прошёл – какое счастье!Завтра будет выходной!
(С. Олексяк )Совет №2. Следует, ребята, знать Нужно всем подольше спать. Ну а утром не лениться– На зарядку становиться!
Разминка.
( «Весёлая зарядка» mpg видео; дети выполняют движения под музыку)
Совет №3. Чтобы зубы не болели И так радостно блестели, И чудесно так белели, Как январские метели, Нужно зубы чистить утром, Нужно чистить перед сном, Чтобы злобные микробы Не построили в них дом!
Учитель: А сейчас к вашему вниманию музыкальная сказка, которая покажет, что может случиться, если не чистить зубы.
Музыкальная сказка
про злого разбойника Кариеса и доброго доктора ЗубболитаДействующие лица: -мама
-папа
- Танечка
-Ванечка
-Кариес (в черном плаще)
-Доктор Зубболит (в костюме врача)
(под музыку выходят Мама(М.), Папа (П.), Танечка (Т.), Ванечка (В.)
М.- Маленькие дети, ни за что на свете,
Не забудьте зубы чистить дважды в день.
А не то однажды,
Может даже дважды,
Посетит вас страшный кариес- злодей.
П.- Будет вас кусать, зубы разрушать-
Встречи с ним старайтесь, дети, избегать!
Если он придет к вам и начнет процесс-
Заберет все зубы этот КА-РИ-ЕС!
(мама, папа, Танечка и Ванечка поворачиваются спиной,)Под музыку на мотив «Песня гениального сыщика» из м/ф «Бременские музыканты»
Появляется Кариес(К.)-в черном плаще, поет песню)
К.- 1)Я злой и страшный вирус,
Я зубы ваши ем.
Любому сладкоежке
Ко мне дорога в плен.
Я враз лишу покоя,
И отдыха и сна.
Кусаю как пчела-а я.
И жалю- как оса.
2) К тем, кто не чистит зубы
Два раза перед сном.
Приду я ночью в гости-
Им будет поделом.
Я враз лишу покоя,
И отдыха и сна.
Кусаю как пчела-а я.
И жалю- как оса.
(Кариес убегает)
П..- И папочка и мамочка под деревом стоят.
И папочка и мамочка детям говорят:
М. -Кариес ужасен!
Да, да, да!
П. -Для зубов опасен!
Да, да, да!
М. -Вы не забывайте про это никогда!
(мама и папа уходят)
Т..- Но мамочка и папочка заснули вечерком.
А Танечка и Ванечка перед сном тайком,
В.- Конфет наелись, пряников, не полоскали рот,
Зубы не почистили, спать легли. («засыпают») И вот…..
(«просыпаются», держатся за зубы, морщатся от боли, поют на мотив «Ой, ты бедная моя трубадурочка» из м/ф «Бременские музыканты»)
Т.- Ой, ну что же это прямо тако-о-е,
Нету сил совсем, ни сна, ни поко-о-я.
Боль такая, будто кто-то сверлит
В.- Очень сильно зуб болит!
Т.- Зубы за ночь прямо все потемне-е-ли.
Мы ведь этого совсем не хоте-е-ли.
Больше мучаться я так не хочу.
В.- Надо нам пойти к врачу.
Т. -Нам нужен доктор Зубболит.
В кабинете он сидит.
К нему приходят с болью, с флюсом,
Кое-кто даже с укусом.
В. -Всех излечит, исцелит-
Добрый доктор Зубболит.
(Появляется доктор Зубболит (З.), поет на мотив песни «Бу-ра-ти-но»)
З.- Он вам все зубы исцелит,
Хороший доктор Зубболит.
Поставит пломбу он на раз,
И кариес умрет в тот час,
И зубы станут просто класс,
Скажите, кто излечит вас?
СТО-МА-ТО-ЛОГ!!!
Т.- Добрый доктор Зубболит,
Он же стоматолог.
Посмотрел и говорит:
З.- Знают все с пеленок,
Зубы надобно беречь с самого рожденья.
Есть совсем чуть-чуть конфет, пирожных и печенья.
Зубы чистим дважды в день-
Это не должно быть лень.
Тщательно полощем рот.
К врачу ходим дважды в год.
Вы это соблюдаете?(Танечка и Ванечка мотают головой: «нет»)
Все время забываете?(Танечка и Ванечка мотают головой: «да»)
Вот поэтому у вас зубы заболели!
Ведь во рту вы у себя Кариес пригрели!
(появляется Кариес)
Т.- Тут появился Кариес
И сказал злорадно:

К.- «Ес!»
Я беспощадный, я кровожадный , Я злой разбойник Кариес.
Вы ешьте много и шоколада, и мармелада,
Я разрушения люблю процесс!
З.- Дети плачут и рыдают,
Кариеса умоляют:
Т.- Милый, милый Кариес, смилуйся над нами.
Отпусти нас поскорей к нашей милой маме.
В.- Будем мы теперь всегда
Дважды чистить зубы.
И про это никогда
Больше не забудем.
(Кариес мотает головой)
Т.- Добрый доктор Зубболит, помоги скорее.
В.- Станем мы послушными, станем мы умнее.
Т.- Добрый доктор Зубболит взял свой главный инструмент….
(Доктор Зубболит, подходит к Ванечке, тот открывает рот)
В.- Все, он больше не болит!!!!!
Т.- Нету Кариеса!
К.-(извиваясь) НЕТ!!!!
Пощадите меня, не губите меня!
Я стану добрей, не буду мучать детей!
Только пусть они всегда
Гигиену соблюдают
И об этом никогда и нигде не забывают!

(выходят все герои сказки)
ПЕСНЯ (на мотив песни «Ничего на свете лучше нету…»)
1) Чтобы были зубы все здоровы,
С кариесом вовсе не знакомы,
Зубы чистить дважды очень надо.
И не есть помногу шоколада,
Сладостей, конфет и мармелада.
Да, да, да, да, да, да,
Да, да, да, да,
Да, да, да, да, да, да, да!!!!
2) Если быть здоровыми хотите,
Зубы всегда вовремя лечите.
И два раза в год, не забывайте,
Стоматолога вы посещайте.
Эти правила все соблюдайте,
Да, да, да, да, да, да,
Да, да, да, да,
Да, да, да, да, да, да, да!!!!
Часто кушать, как попало,Вам, ребята, не пристало.Если сам себе не враг,Перекусывай вот так:Молоко, орехи, сыр,Фрукты, овощи, кефир.И тебе не повредитКариес-зубной бандит.
Учитель. Ведь «Здоровые зубы – здоровью любы!»Совет№4. У здоровья есть враги, С ними дружбы не води! Среди них тихоня лень, С ней борись ты каждый день. Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот,  Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой. Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты- Вот полезная еда, Витаминами полна!
Музыкальная сценка «Обжорство»
1-Обжорство - страшное слово!
2-Просто жуть!
3-Давайте для начала попробуем разобраться в сути этого ужаса. (держат табличку)
4- Обжорство - 3 слога, второй ударный.
1-Имеется приставка, основа, окончание, суффикс .2-И самое страшное - это корень «жор».
3-Вот в нём-то и заключается весь смысл!
4-Именно он является причиной обжорства.
1-Обжорство– это страшная зараза,
Обжорство – это некая болезнь,
2-Оно болит недолго и не сразу,
Но с ним так трудно жить, поверь!
3-Ему родиться ничего не стоит,
Но виноват ты в этом только сам.
4-Оно попросит, а потом заставит,
Приказы, отдавая по часам.
1- И сейчас мы хотим вам рассказать и показать , как же пагубно влияет обжорство на человека .
2- Итак, один день из жизни обычного обжоры…
(на мотив «Bellе»)
1. Вот, холодильник снова открываю,
Что съесть опять мне прямо я не знаю.
Все, что вижу сразу я попробовать хочу,
Пожалуй с курицы я жареной начну.
Потом добавлю к ней кастрюлю макарон,
И колбасу я не оставлю на потом.
Рай сулит картошечка на сале и с лучком,
Салатик с сыром, с майонезом, с чесночком,
И напоследок бутербродик с ветчиной.
Ну вот и все, пора желудку на покой.
(садится в кресло с большой колой, бутербродом, чипсами ит.д.)
2.(выходит спортивная девочка с рюкзаком, с мячом и т.д.)
- Эй, ты чего сидишь тут с бутербродом,
Наш класс живет сегодня лишь походом,
Ты рюкзак с палаткой поскорее собирай,
Мы все поедем вместе в горы, на Алтай!!!
-Ты, Насть, чего, какой Алтай, какой поход,
Ну и сказала- это просто анекдот.
Я быть может метров 100 -но с отдыхом- пройду.
Но только после отдышаться не смогу.
Поэтому я лучше дома посижу.
Пойду-ка кстати в холодильник погляжу…(уходит)
3. (выходят по одному органы-таблички)
Желудок- Нет, не могу я больше- все достало,
Я стал огромным , а вокруг лишь сало.
Печень- Я работать столько тоже больше не хочу.
Теперь все чаще отдыхать и я начну.
Мозг- А знали б вы как надоело мне раз пять
В минуту всем вам позывные отправлять.
Сердце- Я совсем ослабло, все я жиром поросло.
Теперь стучать быстрее буду ей на зло.
Все- И даже ночью нам не обрести покой.,
Ведь и в кровать она берет еду с собой.
(«органы» становятся спинами к залу, выходит Обжора)
4.-Ой, как мне плохо, просто больше нету сил.
Болит печенка и желудок вдруг схватил.
И сердечко тоже стало как-то барахлить.
Не знаю, что мне делать, как мне дальше жить? (плачет)
Органы: Поверь, родная, выход в этом лишь один-
Тебе питания режим необходим, и лишь режим.
(вручают книгу: «Правильное питание»)1- Бори и Толи, Маши и Пети- твердо запомните правила эти.
2- Чтобы быть здоровым, ловким- ешь овсянку и морковку.
3- Чипсы, «Кола», все фаст-фуды- это для здоровья худо-
4- Пусть это будет лишь в воспоминаниях.
ВСЕ- МЫ- ЗА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ!!!!!!!!
Учитель. «Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть!»
А сейчас мы узнаем полезные ли продукты вы любите кушать
с помощью «ВОЛШЕБНОГО КОЛПАКА». Он умеет читать ваши мысли.
(Музыкальная игра «Здоровое питание»)
Совет№5. На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе:  Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось: Разболеться получилось, Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда!
Учитель. Витя Простудин! Ты что-то хочешь сказать?
Витя.
Хожу я зимой в броне меховой,
Шея завязана в три оборота,
Сверху на валенках теплые боты,
Только чихаю я то и дело.
Мне самому уже надоело, -
А-а-апчхи!
 
В лагере летом ходил босиком -
Там такие обычаи,
Спал на веранде с открытым окном,
И хоть бы чихнул для приличия!
А-а-апчхи!
Учитель. Что ты скажешь, Вадик Ангинкин?
Вадик.
Я простужаюсь дважды в неделю,
И доктор меня оставляет в постели.
Всем в поликлинике старый знакомый, -
Я у врача в кабинете, как дома.
Знаю я, что и к чему в медицине,
Ап-пенди-цит разберу по-латыни,
Пью без скандала любую микстуру,
Знаю на ощупь температуру.
Учитель. Ребята, не будьте похожими на этих мальчиков. Послушайте, какой совет даст вам наш добрый доктор Айболит.
Айболит.
Лечу я ребятишек, когда они больны,
Горчичники и капли мне вовсе не нужны.
Мой метод не известен ни одному врачу,
Скажу вам по секрету:
Я танцами лечу!
Милый танец «Летка-енка»
Аппетит улучшит вмиг,
Если спляшешь хорошенько,
Обедать будешь за двоих!
Если кто-то задавался,
Обходя всех стороной,
Пропишу два тура вальса –
И поправится больной.
А задорной польки звуки
Плаксу вмиг развеселят,
И не станет сразу скуки
У скучающих ребят!
Совет№6. Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!
Учитель. Ценит ли своё здоровье наш следующий герой?
Курильщик.
 Не пойму я, что такое, Приключается со мной. Сердце бьётся, как шальное, В голове протяжный вой.Это я вчера впервыеСигарету в руки взял,Прикурил и, как большие,Дым на улице пускал.Я пускал и любовался,Как он весело летал,Лихо к небу поднимался,Ветерок его ласкал.Было очень интересно,Но пошли круги в глазах,А в желудке стало тесно,Слова я не мог сказать,Вырвало меня ужасно,Так, что не осталось силИ я понял, что напрасноСигарету закурил.
(В. Крякин)
Совет№7. Чтобы слезы вам не лить,
Не пытайтесь вы курить!
Каждый твердо должен знать: Здоровье надо сохранять.
Учитель. Правильно в народе говорят: «Кто курит табак, тот сам себе враг.», «Курить - здоровью вредить!»
Ведущие:
Подходит к концу наша встреча, ребята, Но праздник здоровья не знает границ. А что о здоровье заботиться надо, Мы вам показали, покажет и жизнь!
Улыбка красивая, стройность фигуры,Успешность учебы зависит от нас.К нам хвори, печали дорогу забудут,Ведь наше здоровье в надежных руках!
Учитель: Наш праздник подошёл к концу. Надеюсь, ребята, вы все прислушались к нашим советам и будете им следовать. Ведь ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ЗДОРОВО! Спасибо за внимание!