Сценарий Всероссийского урока ГТО « Нормы ГТО — нормы жизни» 10-11 класс

Сценарий Всероссийского урока ГТО « Нормы ГТО - нормы жизни»
10-11 класс

Ребята! Сегодня в День знаний в школах всей нашей страны проводится Всероссийский урок ГТО. «Нормы ГТО – нормы жизни!» – так звучал лозунг, вдохновлявший миллионы советских граждан на ежедневные занятия физкультурой и спортом
Прослушивание [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] песни с актуальным названием «Если хочешь быть здоров» (сл. Лебедева-Кумача, музыка Соловьево-Седого).

А знаете ли вы, ребята, что такое ГТО? И как зарождался физкультурный комплекс ГТО? ( ответы ребят)
Из истории создания ГТО. Слово учителя.
В 1930 году «Комсомольская правда» обратилась к народам СССР с призывом быть здоровыми, сильными и спортивными. В обращении впервые говорилось о всесоюзных состязаниях на право получения значка ГТО («Готов к труду и обороне»).
Спустя год комплекс ГТО был сформирован и введен официально. Спустя два года появился ГТО-2, который первыми сдали слушатели Военной академии им. Фрунзе.
На старты по сдаче ГТО выходили известные ученые, спортсмены, герои труда. Братья Знаменские, [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], подавали пример молодежи. Академик Павлов и писатель Максим Горький приветствовали интерес населения к физической культуре и спорту.

В 1934 г. для школьников разработали нормативы БГТО  «Будь готов к труду и обороне». Это стала базовой ступенью комплекса. Помимо чисто спортивных зачетов учащиеся должны были иметь знания по оказанию первой помощи, уметь проводить занятия по физкультуре и судить определенные виды спорта.
Нормы ГТО удостоились даже поэмы. В 37-м году Самуил Маршак написал «Рассказ о неизвестном герое». Того самого, которого «ищут пожарные, ищет милиция, ищут фотографы». На маяке парня, спасшего из огня ребенка, как раз был значок ГТО.
ГТО 30-х годов просуществовал более 40 лет, но в 1972 г. было принято постановление «О введении нового Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР (ГТО)». Поскольку доля ручного физического труда в жизни советских граждан серьезно уменьшилась, а естественная физическая нагрузка снизилась (население перебралось из деревень в города, было занято умственной работой), то нужно было подгонять спортивные нормативы под новые реалии.

Вместо 4-х ступеней в новом ГТО появилось шесть. Охватывали они людей от 7 до 60 лет. Позже, в 1979 г., для школьников 1–3 классов ввели начальную стадию подготовки, куда входили знания по начальной военной подготовке (НВП), гражданской обороне страны и гигиене.
Значки присуждались золотые и серебряные. У четвертой ступени дополнительно существовал золотой значок с отличием.
В целом комплекс был направлен на [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], ловкости, смелости и упорства. На первой ступени для мальчиков и девочек 10–13 лет тренеры искали будущих звезд спорта.
Вторая ступень предназначалась для подростков 14–15 лет. Помимо спортивных дисциплин можно было сдать норматив на туристические навыки, отправившись в поход.
III ступень сдавали учащиеся последних классов. От мальчиков требовалось выполнить нормативы, необходимые для службы в армии (в перечне категорий присутствал марщ-бросок).
IV ступень называлась «Физическое совершенство». Возрастные рамки: 19–39 лет у мужчин (подкатегории 19–28 и 29–39) и 19–34 лет женщин (подкатегории19-28 и 29–34).
V ступень, «Бодрость и здоровье», сдавали мужчины от 40 лет и женщины от 35 лет. Главной задачей этой категории было сохранить крепкое здоровье. Серебряных значков здесь не было, только золотые.
С 77-го года во все ступени добавили спортивное ориентирование.

Часто для сдачи нормативов ГТО устраивались спартакиады по многоборью для юношей призывного и допризывного возраста. С 1974 года организовывались чемпионаты СССР по ГТО. Главным информационным спонсором этих мероприятий (как сказали бы сейчас) выступала газета «Комсомольская правда». Разрядные нормы и требования по многоборью «Готов к труду и обороне» входили в Единую всесоюзную спортивную классификацию.
С 2014 года в России утвержден новый комплекс ГТО. Также утвержден [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]. Правда, теперь аббревиатура расшифровывается, как «Горжусь тобой, Отечество». Значков стало три (бронза, серебро, золото), а несдавшие норматив получают отличительный знак «Участник».
В нормативные дисциплины входят:
челночный бег 3Ч10 м;
бег 30, 60, 100 м;
бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м;
прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега;
подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту;
наклон вперед из положения стоя на полу или гимнастической скамье;
метание спортивного снаряда в цель и на дальность;
рывок гири 16 кг;
плавание 10, 15, 25, 50 м;
бег на лыжах или кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10 км;
стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения сидя и положения стоя;
турпоход.
Возрастные ступени:
I ступень 1-2 классы (6-8 лет)
II ступень 3- 4 классы (9-10 лет)
III ступень 5-6 классы (11-12 лет)
IV ступень 7-9 классы (13-15 лет)
V ступень 10-11 классы (16-17 лет)
Как вы думаете, для чего в нашей стране возрождают комплекс ГТО? Актуален ли он в наше время? (ответы детей)
Идеи и принципы ГТО получили свое дальнейшее развитие в Единой спортивной классификации (ЕВСК), созданной в 1935 – 1937 гг.
Это повлекло за собой введение разрядных норм, спортивных званий. Классификация дала возможность установить единые принципы определения спортивной подготовки на всей территории СССР. Физкультурный комплекс ГТО был органически связан с Единой Всесоюзной спортивной классификацией, определяющей последовательность роста мастерства, уровень подготовленности спортсменов и развития их достижений от массовых спортивных разрядов до высших классификационных категорий. Спортивные разряды и звания присваивались при условии сдачи спортсменами норм и требований физкультурного комплекса ГТО по 10 видам спорта:
легкой атлетике;
гимнастике;
тяжелой атлетике;
боксу;
борьбе;
плаванию;
теннису;
фехтованию;
конькобежному;
cтрелковому спорту.
Ребята, а готовитесь ли вы к сдаче нормативов? ( ответы учеников)
А теперь мы с вами пойдем на спортивную площадку и попробуем сдать нормативы по ГТО.
Вывод: Подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО происходит на уроках по физкультуре, в спортивных секциях и школах. Подготовку к сдаче норм ГТО можно проводить и на самостоятельных тренировках. Для того чтобы самостоятельно тренироваться, необходимо помнить следующие правила. Одежда для спортивных занятий должна соответствовать сезону и уровню двигательной активности во время занятий. Она должна быть удобной и практичной. Особое внимание следует уделять спортивной обуви, перчаткам и головному убору (в зимнее время).
Спортивная обувь должна быть удобной, лёгкой, соответствовать размеру ноги или быть на 1 размер больше (для толстого носка в зимний период). Во время занятий в холодное время года (зима, поздняя осень, ранняя весна) нельзя допускать промокания ног, резкого переохлаждения организма, особенно после интенсивной физической нагрузки. Пробежав зимой дистанцию на скорость, необходимо как можно быстрее попасть в тёплое помещение и сменить одежду. Если есть возможность, то можно заниматься подготовкой к сдаче норм комплекса ГТО в выходные дни вместе с родителями. Они могут показать или подсказать что-то весьма полезное. В том числе посоветовать, как правильно выполнять то или иное упражнение.Отличная идея пригласить на тренировки своих друзей. Вместе заниматься спортом веселее, тем более что настоящая дружба крепнет в общих делах.
 






Рисунок 1Рисунок 315