Тест Выявление уровня обидчивости

Тест на обидчивость
Пожалуйста, ответьте на вопросы:
1. Вам очень легко испортить настроение?
да;
иногда;
нет.
2. Если вас кто-то обидел, вы долго помните этот случай?
да;
иногда;
нет.
3. Вы долго переживаю из-за незначительных неприятностей (порвали рубашку, опоздали на трамвай, разбили тарелку)?
да;
иногда;
нет.
4. Бывают ли моменты, когда в течение длительного времени вы прибываете в настроении, когда не хочется ни с кем разговаривать и не хочется никого видеть?
да;
иногда;
нет.
5. Вас сильно отвлекают различные шумы и посторонние разговоры когда вы заняты делом?
да;
иногда;
нет.
6. Вы можете в течение продолжительного времени анализировать свои поступки, переживания и чувства?
да;
иногда;
нет.
7. Ваши действия часто направляемы сиюминутным порывом?
да;
иногда;
нет.

8. Вам часто снятся страшные сны?
да;
иногда;
нет.
9. Вас терзают мысли, что вы чем-то хуже других людей?
да;
иногда;
нет.
10. Часто у вас меняется настроение?
да;
иногда;
нет.
11. Когда вы спорите, у вас меняется голос, появляется обычно несвойственный тон (низкий или высокий)?
да;
иногда;
нет.
12. Вам просто сорваться и выйти из себя?
да;
иногда;
нет.
13. Если у вас отвратительное настроение, даже вкусная еда не сможет вам его приподнять?
да;
иногда;
нет.
14. Вас очень сильно раздражает, когда вы сталкиваетесь с непониманием?
да;
иногда;
нет.
Подсчет результатов теста
Теперь подсчитайте результат. За каждый ответ «да» начислите себе 0 баллов, «иногда» — 1 балл, «нет» — 2 балла. Суммируйте полученные баллы.
Результаты теста на обидчивость
23 — 28 баллов. Обидчивым человеком вас не назовешь. Незначительные разногласия не способны вас «выбить из колеи» и вывести из состояния душевного покоя. Возможно, кое-кто считает вас даже «толстокожим» и равнодушным. Не обращайте внимания, скорее всего это просто зависть.
17 — 22 балла. Вы обидчивы, и эта  черта характера создает вам, вашим близким и окружающим вас людям немало проблем. Из-за обидчивости и вспыльчивости на работе и дома у вас нередко случаются конфликты. Всегда помните этот афоризм об обиде – «От ношения обид отношения только ухудшаются.»0 — 16 баллов. Вы чрезмерно обидчивый человек, ваше настроение часто меняется. Знайте — ваша болезненная реакция на любую критику до добра не доведет. Расслабьтесь и перестаньте обижаться на солнце за то, что оно не всегда ярко светит. Начните бороться с обидчивостью, в этом вам пожжет следующая статья – «Как избавиться от обиды».