Конспект урока по физической культуре на тему: Волейбол. Приём, передача сверху и снизу.

Конспект урока по физической культуре
для студентов __ курса

Место проведения: спортивный зал
Время проведения 70 минут
Инвентарь: мячи волейбольные 12 штук
Проводящий: преподаватель ФК Дроженко Е.Н.
Тема урока: Волейбол
Задачи урока:
Совершенствование техники приёмов-передач сверху и снизу при игре в волейбол.
Содействовать развитию физических качеств: силы, ловкости, прыгучести.
Воспитывать сознательное отношение к выполнению физических упражнений.
Части урока
Содержание
Дозировка
Организационно-методические указания

Подготовительная
Построение, приветствие, сообщение задач урока, теоретические сведения,
Ходьба,
Беговые упражнения
ОРУ на месте.
сгибание разгибание рук в упоре лежа;

2 минуты


6 минут
Обратить внимание на форму, дисциплину строя.
Правила по ТБ, повторение правил игры в волейбол.

Основная
Совершенствование техники приёмов-передач сверху и снизу во время игры в волейбол
- Передача мяча двумя руками сверху в парах.
- То же, одна над собой, вторая партнеру.
- То же, с поворотом кругом.
- То же, спиной вперед.
- Прием и передача мяча снизу двумя руками в парах.
- То же, одна над собой, вторая партнеру.
- То же, с поворотом кругом.
- То же, спиной вперед.
- Индивидуальная работа с мячами:
- передача мяча двумя руками над собой;
- прием и передача мяча снизу двумя руками над собой;
- передача сверху, наклон;
- передача снизу, приседание;
- передача у стены в прыжке.

Совершенствование изученных элементов техники в учебной игре.
1. Двухсторонняя игра с добавлением второго мяча.
2. Двухсторонняя игра.











30 минут





27 минут
Перестроение в две шеренги.

Контролировать технику выполнения.


Отдых между упражнениями до 30сек.
Упражнения на восстановление дыхания.

Мяч вбрасывается учителем, периодично, до выхода одного из игры.

Заключительная
1. Упражнения на расслабления.
2. Построение.
2 минуты
1 минута
Вис на перекладине


Подведение итогов
2 минуты
Отметить лучших.
Выставить оценки.