Логоритмические упражнения для младшего школьного возраста

Я хочу предложить логоритмические упражнения. Логоритмические упражнения можно применять на уроках, как физкульт минутки. Можно выбрать понравившиеся строчки. Слова текста, речевое сопровождение и проработанные упражнения разработаны и придуманы мной.
Логоритмика – это система двигательных упражнений, в которых различные движения (корпуса, головы, рук, ног) сочетаются с произнесением специального речевого материала под музыкальное сопровождение и без него. Логоритмические занятия, направлены на коррекцию общих и мелких движений, развитие координации «речь — движение».
Ритмичные и плавные движения усиливают приток крови к легким – они полнее насыщаются кислородом. Сердце работает ритмичнее, активно подавая кровь ко всем органам, доставляя кислород, питательные вещества и полнее забирая вредные продукты обмена. Нагрузка на мышцы живота нормализует работу кишечника и желудка. Движения укрепляют сон лучше, чем любое снотворное.
Речевое сопровождение Упражнения
Доску в руки взяли мы
И стираем раз, два, три Пальца сжаты, а большой палец оттопырен, руки перед собой сгибаем и разгибаем в локтях. Изображая стирку на стиральной доске
Постираем на руках
Вот такой у нас размах В право и в лево кулачок трём об другой кулачок. Изображая стирку на руках.
Полоскать бельё начнём
Мы ни чуть не устаём Изображаем полоскание. Расслабленные ладошки, пальцы расслабленны.
Отжимаем все друзья
Ведь без этого нельзя Отжимаем бельё. Пальцы собраны как будто держим яблоко в руках одна рука вниз крутит, другая вверх.
Мы бельё чуть-чуть встряхнём 2раза
И развешаем потом 2раза Две кисти расслабленные машут вправо, влево.
Одна рука на пояс, другую поднимаем вверх вешаем белье.
Вместе гладим мы раз, два
Вот такие вот дела Правой рукой вперёд назад, затем левой изображаем гладим
Все устали вытрем пот
Делай так наоборот
Мы за парты сядем с вами,
А продолжите вы сами. Тыльной стороной ладони вытираем пот правой рукой затем левой. Садятся за парты.
К этой разминке можно добавить танцевальные связки, получится «Танец помощники». Логоритмическую разминку и танец используем на общешкольных праздниках, среди младших классов. Особенно нравится, девочкам стирают бельё, поласкают, выжимают и т.д. Этот танец энергичный, игривый, бодрый главное дети заряжаются положительными эмоциями, улучшается настроение, проверено на практике.