Загрузить архив: | |
Файл: ref-24366.zip (37kb [zip], Скачиваний: 46) скачать |
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ
на тему:
Психолого-педагогическое сопровождение и селекционный отбор по видам спорта старших дошкольников в ДОУ
Студентки 5-го курса группыД-1 факультета психологии и педагогики Долотовой Ирины НиколаевныНаучный руководитель: Белов Александр Константинович К.П.Н. доцент |
Ставрополь 2005
СОДЕРЖАНИЕ
Стр.
Глава 1. Теоретико-практические аспекты психолого-педагогического
сопровождения в процессе спортивной селекции в ДОУ…………...5
1.1. Спортивная селекция с использованием психолого-педагогического сопровождения в трудах современных учёных…………………..5
1.2. Особенности психолого-педагогического сопровожденияи особенностей селекционного отбора по видам спорта старших дошкольников в ДОУ. ……………………………………………...15
Глава 2.Построение системы психолого-педагогической помощи
как важнейший элемент психологического сопровождения
спортивной карьеры. …………………………………………………..26
Заключение………………………………………………………………………..34
Список литературы……………………………………………………………….35
ВВЕДЕНИЕ
Спортивная карьера по своему уникальна. Способности к определённому виду спорта необходимо выявить и начать развивать уже в период дошкольного возраста. Только в этом случае будущему спортсмену удастся достигнуть высоких результатов в его профессиональной деятельности. Однако штурм высот спорта в раннемдошкольном возрасте связан с преодолением сложнейшего противоречия, в котором с одной стороны выступает ещё не сформировавшаяся психикаребёнка, а с другой стороны необходимость в серьёзной методичной работе, требующей значительных волевых усилий и глубокой работы над самим собой.Выявление и воспитание будущего спортсмена порождает целый комплекс психолого-педагогических проблем. Разрешение этих проблем является чрезвычайно актуальной задачей, от которой зависят судьбы множество детей, так или иначе связавших своё будущие со спортом.
В качестве объекта исследования в данной работе выступает начальный этап формирования личности будущего спортсмена. Предметом исследования является психолого-педагогическое сопровождение и селекционный отбор по видам спорта старших дошкольников в ДОУ.
Цель работы – обзор и всесторонний анализ опыта психолого-педагогическогосопровождения и особенностей селекционного отбора по видам спорта старших дошкольников в ДОУ…
В соответствии с целью и гипотезой были выделены следующие задачи:
1.
2.Изучить современные представления о психолого-педагогическом сопровождении в ДОУ спортивной деятельности.
3. Рассмотреть возможность построения системы психолого-педагогической помощиюным спортсменам.
Методологической и теоретической базой исследования являются философско-педагогические идеи гуманизации, общенаучные и психолого-педагогические приёмы, методы и принципы познания, основы психологического моделирования, положения системного и аксиологического подходов.
Данная работа несёт в себе теоретическую и практическую значимость, так как может быть использована в качестве дополнительного пособия, психологами и тренерами дошкольных образовательных учреждений, способствовать повышению эффективности их работы, за счёт обеспечения более комфортных психолого-педагогических условий воспитания юных спортсменов.
сопровождения в процессе спортивной селекции в ДОУ
1.1. Спортивная селекция с использованием психолого-педагогического сопровождения в трудах современных учёных.
Отечественная психология спорта с самого начала формировалась как прикладная наука, нацеленная на помощь спортсменам и тренерам. Однако, на этапе первоначального становления ее возможности реально влиять на практику спорта были ограничены ее же собственной неразвитостью. Потребовался весьма длительный латентный период (20-40-е годы), связанный с накоплением и описанием научных фактов, выяснением некоторых базовых психологических закономерностей спортивной деятельности и ее влияния на развитие человека. Этот первый этап развития отечественной психологии спорта называют описательно-объяснительным (Д.Я.Богданова) или познавательно-описательным (В.М.Мельников и др.).
Решающими в становлении психологии спорта как самостоятельной отрасли психологии и спортивных наук стали 50-е годы, которые можно рассматривать как второй этап ее развития. Этот этап характеризуется официальным признанием спортивной психологии, формированием основных научных школ: ленинградской (петербургской) во главе с профессором А.Ц.Пуни и московской во главе с профессором П.А. Рудиком, оформлением психологии спорта как учебной дисциплины в институтах физической культуры (программ первый учебник), наконец, первым» её движением к практике спорта.
Особо следует выделить 1952-й год, когда, по-видимому, не случайно совпали два важнейших события в спортивной жизни страны и развитии спортивной психологии: первое выступление советских спортсменов на Олимпийских играх и защита Авксентием Цезаревичем Пуни первой докторской диссертации по психологии спорта.
Триумфальное выступление советских олимпийцев означало признание авторитета советского спорта на международной арене и одновременно начало борьбы за его преумножение и новые спортивные победы. Защита диссертации А.Ц.Пуни, которая так и называлась "Психология спорта", тоже прошла успешно, что означало официальное признание спортивной психологии как самостоятельной отрасли психологии и наук о спорте. В спорте начался поиск резервов дальнейшего повышения спортивных результатов, а в спортивных науках, в том числе в психологии спорта, - поиск новых концепций и подходов, представляющих не только теоретический, но и практический интерес.
На основании психологического анализа особенностей спортивной деятельности психология "внедрялась" в уже сложившиеся стороны подготовки спортсменов - физическую, техническую, тактическую. Наибольшее прикладное значение на данном этапе имела разработка психологических основ технической и тактической подготовки, особенно проблем формирования двигательных навыков, использования идеомоторной тренировки, развития тактического мышления, а также влияния эмоциональных состояний на результативность действий спортсмена (А.Ц.Пуни, П.А.Рудик, Р.С.Абельская, Д.Я.Богданова, Е.Н.Сурков, Г.Рафалович, 0.А.Черникова и др.).
Изучение специфических особенностей спортивной деятельности позволило определить ее как "волевую" по своему характеру, т.е. связанную с психической саморегуляцией спортсменом своих действий в затрудненных, часто экстремальных, условиях тренировки и соревнований.
Отсюда возникло новое направление в психологии спорта и новый вид подготовки спортсмена – волевая или морально-волевая подготовка. Постановку проблемы волевой подготовки и начало ее экспериментальной раз-
работки (А.Ц.Пуни, П.А.Рудик) можно считать наиболее значительным достижением развития психологии спорта на данном этапе.
Третий этап развития отечественной спортивной психологии охватывает 60-е и первую половину 70-х годов. Он связан с постановкой и тщательной разработкой содержания психологической подготовки спортсмена как относительно самостоятельного ее вида, наряду с физической, технической, тактической. Эта проблема становится настолько широкой, что, по сути, поглощает все остальные.
В содержание общей психологической подготовки включались следующие направления: моральная (идеологическая) подготовка; волевая подготовка; совершенствование интеллектуальных качеств; повышение помехоустойчивости; обучение настройке на выполнение упражнения, самоконтролю и самооценке двигательных действий; обучение приемам саморегуляции неблагоприятных психических состояний и др.
Наибольший практический интерес здесь представляет целостная концепция волевой подготовки спортсмена, разработанная А. Ц. Пуни (А.С.Егоров, Ю.Я.Киселев, Б.Н.Смирнов, Г.А.Чашина и др.). Ключевые понятия концепции - воля, препятствия различные степени трудности, волевые
усилия, волевые действия, волевые качества спортсмена.
В концепции обоснованы: трех компонентная структура воли (интеллектуальный, эмоциональный и исполнительный компоненты); характеристика и классификация возникающих в спорте препятствий и соответствующая классификация волевых усилий спортсмена; приемы самоорганизации и самомобилизации волевых усилий; характеристика волевых качеств: целеустремленности, настойчивости - упорства, решительности - смелости, самостоятельности - инициативности, выдержки - самообладания; структуры волевых качеств в различных видах спорта; практические рекомендации; воспитанию и самовоспитанию воли спортсмена.
Специальная психологическая подготовка рассматривалась как процесс создания, поддержания и восстановления состояния психической готовности спортсмена к выступлению в соревнованиях. В разработке содержания специальной психологической подготовки были достигнуты наибольшие успехи.
Во-первых, выделен и экспериментально обоснован комплекс признаков состояния психической готовности к соревнованию (А.Ц.Пуни, А.Д.Ганюшкин, Р.М.Загайнов, Ю.Я.Киселев, А.С.Егоров; позднее - Н.П.Казаченко, О.Н.Мазуров, О.С.Никитина и др.); трезвая уверенность в своих силах; стремление упорно и до конца бороться за достижение соревновательной цели, за победу; оптимальный уровень эмоционального возбуждения; высокая помехоустойчивость против неблагоприятных внешних и внутренних влияний; способность произвольно управлять своими мыслями, чувствами, действиями и
поведением.
Во-вторых, разработана система звеньев психологической подготовки к
конкретному соревнованию включающая:
· сбор необходимой, достаточной и достоверной информации об условиях предстоящего соревнования и, в особенности, о противниках;
· пополнение и уточнение необходимой информации о тренированности, возможностях спортсмена или команды и перспективах их изменения к началу соревнований;
· правильное определение и формулировка цели участия в соревнованиях;
· формирование и актуализация соответствующих цели мотивов выступления в соревнованиях;
· вероятностное программирование соревновательной деятельности с возможным моделированием условий предстоящего соревнования;
· специальная подготовка к встрече с соревновательными препятствиями различной степени трудности (особенно неожиданными) и упражнение в их преодолении;
· предусмотрение приемов саморегуляции могущих возникнуть неблагоприятных внутренних состояний;
· отбор и использование способов сохранения нервно-психической свежести к началу соревнований, восстановления ее в ходе соревнования.
В-третьих, были выяснены некоторые психологические закономерности непосредственной подготовки к исполнению спортивного действия и даны практические рекомендации, позволяющие спортсмену лучше настроиться на выступление (А.Ц.Пуни).
В-четвертых, началась интенсивная разработка проблемы психодиагностики в спорте: создания новых отечественных методик исследования спортсменов, адаптации и модификации зарубежных методик (Е.А.Калинин, Ю.Я.Киселев, Ю.Л.Ханин, В.Л.Марищук, В.А.Плахтиенко, А.В.Родионов, С.М.Слобунов и др.).
В-пятых, появились первые фундаментальные исследования социально-психологических проблем спорта: особенностей общения тренера и спортсмена, взаимоотношений в спортивной команде, вопросов управления командой, лидерства и др. (И.П.Волков, Д.Я.Богданова, В.И.Румянцева, Ю.Я.Рыжонкин, Ю.Л.Ханин и др.).
Все названные исследования и разработки имели уже ярко выраженную прикладную направленность и. по сути, подготовили основу для практической работы психологов в спортивных командах.
Четвертый этап развития отечественной психологии спорта охватывает вторую половину 70-х и 80-е годы. Главное событие, ознаменовавшее начало этого этапа, - "выход" спортивных психологов из учебных аудиторий и исследовательских лабораторий в практику спорта, начало систематической психологической помощи сборным командам СССР по различным видам спорта. В качестве психологов-практиков в спортивных командах работали: преподаватели вузов
Эти годы связаны с оживленными научными дискуссиями по поводу задач и содержания работы психолога в спортивной команде, накоплением и обобщением опыта такой работы.
В итоге сложилось два основных подхода к пониманию роли спортивного психолога в команде. Первый - сугубо психологический. Его суть в том, что психолог занимается главным образом исследованием спортсменов и представляет тренеру необходимую информацию для решения разнообразных задач спортивной подготовки. Второй подход - психолого-педагогический, сводящий к минимуму процесс исследования с помощью специальных психологических методик и переносящий основной акцент в сферу воздействия на спортсменов.
Первый подход получил наиболее полное воплощение в формировании системы комплексного психологического контроля при управлении тренировочной и соревновательной деятельностью спортсменов (Е.А.Калинин, Ю.Я.Киселев, А.В.Родонов, Н.А.Худадов и др.). Несмотря на то, что у разных авторов здесь имеются определенные особенности, общая схема является весьма устойчивой, В таблице №1 эта схема представлена в интерпретации Ю.Я. Киселева.
Таблица №1 Блок-схема системы комплексного психологического контроля в спорте (по Ю.Я. Киселеву, 1989)
Формы психологического контроля |
Психологические особенности спортсменов, составляющие предмет контроля |
Направление использования данных психологического контроля в подготовке спортсменов |
Углубленный специализированный контроль |
- социально-психологический статус в команде; - направленность личности, ведущие отношения, мотивация; - свойства нервной системы и темперамента |
> спортивная ориентация и отбор в команду; > индивидуализация многолетнего и годичного планирования; > формирование индивидуального стиля деятельности; > выбор индивидуально оптимальной стратегии подготовки |
Этапный контроль |
- Относительно постоянные конфликты и состояния; - Психические процессы и регуляторные функции |
> определение индивидуально оптимальной тактики педагогических воздействий; > разработка индивидуальных модельных характеристик психологической подготовленности и готовности; > выделение лиц, нуждающихся в психопрофилактике и психорегуляции |
Текущий контроль |
- активность - актуальные эмоциональные состояния |
> определение индивидуально адекватных средств психологической подготовки; > экстренная коррекция заданий и требований к спортсмену |
Оперативный контроль |
Состояния непосредственной психической готовности к действию |
> экстренная коррекция эмоционального состояния и уровня активности |
Второй – психолого-педагогический - подход к построению работы психолога в спортивной команде наиболее подробно разработан Г.Д.Горбуновым. Он получил название системы психологического обеспечения
спортивной деятельности, которая определяется как «комплекс мероприятий, направленных на специальное развитие, совершенствование оптимизацию систем психического регулирования функций организма и поведения спортсмена с учетом задач тренировки и соревнования»
Главная идея здесь состоит в перестановке акцентов; переходе от исследования спортсмена к воздействию на него, которое психолог либо осуществляет сам, либо организует с участием тренера, партнеров, врача, др. людей.
В несколько сокращенном виде схема психологического обеспечения спортивной деятельности представлена в таблице №2.
Таблица №2. Схема психологического обеспечения спортивной деятельности (по Г.Д. Горбунову, 1986)
Основные разделы |
Конкретные направления внутри каждого раздела |
Объекты исследования или воздействий психолога |
I. Психодиагностика |
•в процессе отбора •в тренировочном процессе •в соревнованиях |
> спортсмены > спортивные команды |
II. Психолого-педагогические и психогигиенические рекомендации |
• к занятиям определенным видом спорта • к тренировочному процессу • к соревнованиям вообще или к определенному соревнованию • к спортивному режиму, к спортивной жизни вообще |
> спортсмены > тренеры > руководители > массажист > врач > родители > партнеры |
III. Психологическая подготовка |
• к продолжительному нагрузочному тренировочному процессу • общая к соревнованиям - специальная к конкретному соревнованию • коррекция психических состояний на заключительном этапе подготовки к ответственным соревнованиям |
> спортсмены > тренеры |
IV. Ситуативное правление состоянием и поведением |
• перед или между тренировочными занятиями • при выполнении отдельных упражнений в тренировке • в определенном тренировочном периоде • перед соревнованиями • непосредственно перед стартом • во время и после соревнований |
> спортсмены |
Обе описанные концепции были созданы на основе работы со спортсменами высшей квалификации и, по сути, нацелены на обслуживание спорта высших достижений.
Помимо обобщения опыта работы психологов в спортивных командах, для конца 70-х годов и последующего десятилетия характерны следующие важнейшие направления спортивно-психологических исследований с ярко выраженной практической направленностью:
· психодиагностика спортсменов и команд (Ю.М. Блудов, Е.А. Калинин. Ю.Я. Киселев, В.Л. Марищук, В.А .Плахтиенко, А.В. РОДИОНОВ, Л.К. Серова, Ю.Л. Ханим идр.);
· модельные характеристики атлетов и надежность спортивной деятельности (В.И. Баландин, Ю.М. Блудов, Е.А. Калинин, Ю.Я. Киселев, Г.Е. Леевик, В.М. Мельников, В.А. Плахтиенко, А.В. Родионов, Н.А. Худадов и др.);
· психомоторика и идеомоторика спортсмена (А.А. Белкин, Е.П. Ильин, П.М. Касьяник, Б.Б. Коссов, Е.Н.Сурков, Л.Н. Радченко и др.);
· стресс и тревога в спорте; регуляция и саморегуляция психических состояний спортсменов (А.В. Алексеев, И.П. Волков, Б.А. Вяткин, Л.Д. Гиссен, Г.Д. Горбунов, Ю.Я. Киселев, В.В. Медведев, А.В. Родионов, В.Ф. Сопов, Ю.Л. Ханин и др.);
· формирование спортивно-важных психических свойств и индивидуального стиля деятельности спортсменов (Б.А. Вяткин, Е.П. Ильин, В.Л. Марищук, М.В. Приставкина, Н.Б. Стамбулова, В.А. Толочек и др.);
· социально-психологические аспекты подготовки спортсменов и спортивных команд (И.П. Волков, Д.Я. Богданова, Ю.А. Коломейцев, А.В. Мальчиков,В.И. Румянцева. Ю.Я. Рыжонкин, Ю.Л. Ханин и др.).
Первую половину 90-х годов можно считать началом нового - пятого
этапа в развитии отечественной психологии спорта как прикладной науки. Он связан с кардинальными изменениями в жизни общества в целом (распад СССР, образование Российской Федерации как независимого государства, экономические и социальные реформы, экономический кризис), реконструкцией системы спорта, а следовательно, формированием нового социального заказа системе подготовки спортсменов и спортивным наукам.
В развитии психологии спорта можно прогнозировать переход от психологического обеспечения спорта высших достижений к психологическому сопровождению спортивной карьеры в целом как системе психологической помощи спортсмену на всех этапах многолетней спортивной
деятельности, включая также уход из спорта и переход к другой карьере.
Необходимость разработки такой системы диктуется рядом существенных особенностей современного спорта, а том числе некоторыми специфическими условиями его развития в России.
Во-первых, развитием профессионального спорта и возможностью для спортсмена превращения его спортивной карьеры в профессиональную. С одной стороны, это новый стимул для молодых спортсменов, а с другой - источник новых проблем, в том числе, психологических. В создании системы психологической помощи спортсменам на протяжении всей спортивной карьеры могут быть заинтересованы и спортивные клубы как относительно самостоятельные спортивные организации, определяющие стратегию подготовки спортсмена от новичка до профессионала, и Федерации по видам спорта, которые обрели большую самостоятельность, но, вместе с тем, и ответственность за подготовку, как спортивной элиты, так и спортивных резервов. Финансовые проблемы тех и других побуждают их не к увеличению числа спортсменов, а к созданию условий эффективной работы относительно ограниченного контингента спортсменов и тренеров.
Во-вторых, неуклонный рост спортивных результатов во всех видах спорта уже практически исключает возможность добиться высот в спорте только за счет природного таланта и в относительно короткие сроки. Процесс подготовки спортсмена высокой квалификации требует все больше времени, поэтому начало спортивной карьеры отодвигается к все более раннему возрасту, что повышает значимость психологического сопровождения уже на ранних этапах СК.
В-третьих, в последние годы обнаружились реальные трудности адаптации спортсменов к жизни "после спорта". Средства массовой информации отмечают, что бывшие спортсмены нередко уходят в криминальные структуры. Кроме того, появляется другая негативная информация о спорте, которая закрепляет в сознании людей мысль о том, что "спорт не лечит, а калечит", причем не только физически, но и психически.
Для того чтобы изменить отношение людей к спорту, недостаточно установок на достижение высоких спортивных результатов и поддержание престижа страны на международной арене. В настоящее время накоплена значительная теоретико-методологическая база, опираясь на которую, педагогики и психологи спорта могут организовать свою работу более эффективным образом, улучшить качество профориентационной работы и психологического сопровожденияобучения юных спортсменов. Необходима также гуманизация всей системы спорта, нацеленная на создание оптимальных условий для развития спортсменов.
1.2. Особенности психолого-педагогического сопровожденияи особенностей селекционного отбора по видам спорта старших дошкольников в ДОУ.
Спортсмен делает первые шагив спорте. Чаще всего это происходит в младшем школьном возрасте или начале подросткового, режев дошкольные годы. Чем младше юные спортсмены, тем менее самостоятельно и осознанно их решение заниматься спортом вообще и избранным его видом, в частности. Обычно решение принимается взрослыми - родителями, учителем физкультуры или тренером, а юный спортсмен лишь следует ему. Соответственно, по мере взросления доля самостоятельной мотивации (собственного интереса к избранному виду спорта) повышается.
Юные спортсмены приходят в спорт либо не имея почти никаких исходных представлений о нем, либо обладая весьма односторонними и искаженными представлениями. Многие в связи с этим не в состоянии оценить правильность выбора вида спорта, а кроме того, переживают в разных вариантах "обман ожиданий".
Начальный этап СК связан с овладением основами тренировочной и соревновательной деятельности в избранном виде спорта. Спортсмены знакомятся с азами технической и физической, а затем и тактической подготовки, участвуют в первых соревнованиях. В тренировочном процессе возникает немало психологических трудностей: трудно быть сосредоточенным в течение всего занятия, трудно понимать некоторые указания тренера, трудно переключаться с игры на работу учебного характера, трудно преодолевать усталость и выполнять до конца все задания тренера, включая и те, которые не очень нравятся спортсмену и т.п. Когда что-то не получается, часто возникает желание избежать дальнейших повторений или наоборот, повторять бездумно, закрепляя ошибки. И то и другое не только замедляет процесс обучения, но и может стать причиной психологических барьеров. В ряде случаев психологические барьеры на данном этапе обусловлены неправильным выбором вида спорта, отсутствием у спортсмена необходимых склонностей и задатков.
Первые соревнования становятся важнейшей проверкой для спортсмена: тренер проверяет его (как держится, как реагирует на ситуацию и ее изменения и т.д.), а он проверяет сам себя (нравятся ли ему соревнования, может ли он быть лучше других и пр.).
Спортсмен узнает, что соревнования это нечто особое в спорте, не совсем
похожее на тренировки и даже те состязания, которые были во время тренировок. Здесь особая атмосфера, особое волнение, особая значимость результата, Поэтому "проверка соревнованием", где юный спортсмен приобретает первый опыт успехов и неудач становится важнейшей составной частью его адаптации к требованиям вида спорта в целом.
Большое значение для успешности адаптации спортсмена на начальном этапе СК имеет поддержка тренера. родителей, а также благоприятная атмосфера в спортивной группе. У того, кто получил от тренера ярлык "не перспективного" очень велики шансы стать "изолированным" или "пренебрегаемым" и в спортивной группе. Такое положение юного спортсмена способствует возникновению и закреплению самых различных психологических барьеров, включая страх соревнований, боязнь тренера, боязнь насмешек товарищей и т.п., и нередко ведёт к уходу из группы.
Текучесть детских спортивных групп очень велика ещё и по той причине, что юному спортсмену приходится преодолевать трудности не только в спорте. Кризис начала спортивной специализации более или менее совпадает с возрастными кризисами. И если это не учитывать, то и вероятность успешного начала спортивной карьеры существенно снижается.
В связи с этим при построении парциальной модели психологического сопровождения на этапе начальной спортивной специализации необходимо учесть как специфику самого этапа, так и особенности возрастного развития спортсменов в данный период. Такая модель является частным случаем общей модели психологического сопровождения и должна включать:
·
·
·
Целью психологического сопровождения на данном этапе является помощь юному спортсмену в исправлении кризиса начала спортивной специализации или более широко - первичной адаптации к требованиям спортивной деятельности вообще и избранного вида спорта в частности.
Частные задачи психологической помощи:
А) в тренировочном процессе:
·
·
·
Б) в соревнованиях:
·
·
В) в решении проблем спортивной карьеры:
·
·
Г) в решении жизненных проблем:
·
Для решения этих задач нужно, прежде всего, выбрать базовую модель психологической помощи. Учитывая незрелость и неопытность юных спортсменов,кажется, вполне естественным использовать на данном этапе модель «замещение», что и делает большинство тренеров. В соответствии с этим применяется субъектно-объектная технология обучения и авторитарная технология воспитания.
Эта модель фактически нацелена не на помощь спортсмену в развитии, а на помощь самому тренеру в селекции спортсменов по принципу: кто справится, тот и останется, а остальные пусть уходят. Тренеру так работать легче. Но, с психологической точки зрения, этот подход имеет ряд дефектов.
Во-первых, поставленный в позицию "объекта" педагогических воздействий, человек, тем более маленький, не может полностью раскрыться. Поэтому нет гарантий, что останутся лучшие в смысле перспектив СК в целом. Легче адаптируются бойкие, сообразительные и более "толстокожие" дети. Но как быстроумный, это не тоже самое, что умный, так и двигательная обучаемость, при всей ее важности, не единственное, что нужно для успешной СК. Более чувствительные дети (что, кстати, важно во многих видах спорта), чаще уходят или "терпят", приобретая при этом массу страхов, из-за которых спорт становится не в радость.
Во-вторых, такой "естественный отбор" возможен в полной мере лишь в условиях бесплатного спорта, когда все зависит от решения тренера. С развитием детского спорта на платной основе тренеру, да и руководству спортивного клуба, будет невыгодно" разбрасываться" спортсменами. Ну и, наконец, сама суть подхода: "Уйдут одни, придут другие, какая разница?", отражает не очень привлекательную нравственную позицию педагога.
С точки зрения "принятия решения из будущего", т.е. перспектив СК в целом, важно, чтобы на этом этапе юный спортсмен получал удовольствие от спорта, пробовал себя в тренировке и соревнованиях, приобретал спортивный и жизненный опыт, пытался делать из него выводы. Другими словами, пытался бы максимально использовать спорт на благо собственного развития физического, интеллектуального, духовного.
Для того, чтобы это стало возможно, необходимо создать специальные условия, главное из которых - отношение к юному спортсмену как к субъекту собственного развития. Только демонстрируя такое отношение и соответствующие ожидания, можно добиться принятия этой позиции и самим спортсменом. Тогда "заработает" модель "Мобилизация" и соответствующие ей субъектно-субъектная технология обучения и демократическая технология воспитания. Это труднее для тренера, но лучше для спортсмена.
Таким образом, на этапе начальной спортивной специализации вопрос о выборе базовой модели стоит весьма остро: либо использовать "Замещение" с установкой позднее перейти к "Мобилизации" (а это все равно рано или поздно придется сделать), либо начинать сразу с "Мобилизации", делая известные поправки на юный возраст спортсменов.
Основа всех видов психологической помощи при реализации модели "Мобилизация" - это взаимодействие, при котором информация двигается в ту и в другую сторону; от тренера к спортсменам и от спортсменов к тренеру, причем происходит обоюдный учет этой информации. Готовы ли иные спортсмены к взаимодействию с тренером, зависит от их предшествующего опыта общения со взрослымив семье, затем - в школе. Детские психологи считают, что, в принципе, взаимодействие с ребенком возможно, начиная с 3-х лет, а многие педагоги и на практике доказали, что оно возможно и эффективно. Важнейшими условиями эффективного взаимодействия являются:
· открытость тренера для общения с юными спортсменами и их родителями;
· создание благоприятной атмосферы в спортивной группе, где на данном этапе дружественность должна преобладать над конкурентностью;
· стимулирование юных спортсменов к самостоятельности в сочетании с готовностью в любой момент прийти им на помощь;
· введение справедливых групповых норм как основы дисциплины и порядка на занятиях.
Овладение нравственными нормами взаимоотношений с тренером и товарищами по группе и более широко -нормами спортивной этики - является
весьма трудным для юных спортсменов. Оно тесно связано и с развитием нравственных качеств. Поэтому данному направлению важно уделять большое внимание с первых шагов в спорте, чтобы потом не пришлось заниматься перевоспитанием.
Л.А.Венгер и В.С.Мухина, специально изучавшие усвоение нравственных норм поведения дошкольниками и младшими школьниками, отмечают, что этот процесс включает: понимание ребенком их смысла и значения приобретение соответствующих привычек поведения; формирование определенного эмоционального отношения к этим нормам. По мере освоения, эти нормы становятся для детей ориентирами в оценке поведения других людей, а также литературных персонажей. Однако для ребенка гораздо труднее приложить эти нормы к самому себе (отсюда, типичное для этого возраста ябедничество детей).
В основе нравственного развития лежит адекватная самооценка человеком своих поступков. Самооценка же дошкольников и младших школьников обычно неустойчива, несамостоятельна и неадекватна. Чтобы помочь им правильно оценить свои действия, полезно введение понятных детям полярных этических эталонов.
Оригинальная методика, в которой реализуется данный подход, описана Л.А.Венгером и В.С.Мухиной. В игре-эксперименте детям дошкольного возраста предлагалось распределить игрушки между собой и еще двумя детьми. С теми детьми, которые распределяли несправедливо (брали себе больше или явно лучшие игрушки), работа продолжалась следующим образом. Педагог вводил популярные этические эталоны; Буратино (добрый, справедливый) - Карабас (жадный, эгоистичный) и предлагал ребенку распределить игрушки за Буратино и за Карабаса. Затем просил других детей соотнести действия "испытуемого" с "действиями Буратино и Карабаса". В итоге несправедливое распределение ребенком игрушек соотносилось другими детьми с образом Карабаса: "Он разделил как Карабас!" Характерно, что первая реакция испытуемых на такую оценку группы - протест. Но тогда педагог просил самого ребенка произвести сопоставление и убедиться в соответствии своих действий отрицательному эталону.
Постепенно такой подход позволяет превратить нравственные нормы из туманной абстракции, чего-то внешнего для ребенка, во внутренние ориентиры при оценке своих поступков. Такой подход может оказаться полезным и в детском спорте.
Одна из базовых проблем на данном этапе - формирование устойчивой мотивации, побуждающей юного спортсмена продолжать занятия спортом. Здесь лишь отметим важность развития процессуальных мотивов на основе интереса к спорту вообще и своему виду спорта, в частности, а также учета стремления юных спортсменов к подражанию. Следовательно, нужно предложить соответствующие образцы, из которых спортсмен мог бы выбирать.
Как обнаружилось в нашем исследовании спортивной карьеры, юные спортсмены нуждаются в более широкой информации о спорте, особенностях спортивной тренировки и новаций, о специфике избранного вида спорта. Важны не только чисто формальные сведения, например, о правилах соревнований, но и яркие рассказы о спортивной жизни вообще, ее "парадной стороне" и "черновой работе", о спортсменах - известных и не очень, о людях, которые помогают спортсмену в спорте и т.п. Это будет способствовать и развитию мотивации юных спортсменов (в частности, в профилактике "обмана ожиданий" по отношению к тренировкам), и подготовке их к первым соревнованиям.
Важными для юного спортсмена являются знания и умения по "технике безопасности" в избранном виде спорта и более широко - специальная работа по профилактике травматизма, включающая необходимую физическую подготовку, использование страховочных средств, обучение приемам самостраховки и т.п. Одновременно, это одна из мер профилактики психологических барьеров.
В связи с проблемой психологических барьеров юных спортсменов интересен пример из реферата одного студента: "Дошкольником родители привели меня в бассейн. Хотели, чтобы я стал пловцом (у меня были подходящие внешние данные). Но выяснилось, что я боюсь воды. Научился плавать только потому, что страх перед тренером был гораздо сильнее, чем страх воды... Однако пловцом я не стал, вскоре сменил вид спорта".
Действительно, вытеснение одного страха другим малоэффективно, если иметь в виду не сиюминутный результат, а перспективы СК в целом.
Гораздо более эффективны на данном этапе все формы социальной поддержки со стороны тренера, которые помогают юным спортсменам преодолевать любые трудности: от незнания и неумения до всевозможных страхов.
Например, американские спортивные психологи Ф.Смол и Р.Смит -авторы концепции подготовки эффективных детских тренеровсчитают обязательной социальную поддержку юного спортсмена (в форме похвалы, одобрения, внушения уверенности, доброжелательного сочувствия и др.) в следующих случаях:
· при успехе и любых положительных проявлениях личности спортсмена;
· сразу после ошибки вместе с корректирующими указаниями;
· за усилия, старание, в той же мере, как и за результаты.
В обучении двигательным действиям особое значение приобретает учет особенностей интеллектуального развития и психических новообразований юных спортсменов, а в развитии двигательных качеств - учет сензитивности младшего школьного возраста для развития ловкости, быстроты, гибкости, общей выносливости.
Чем младше дети, тем более у них выражены образные формы интеллектуальных процессов (образная память, наглядно-образное мышление), а также их непроизвольный характер, в связи с этим большую роль играют:
· все формы наглядности обучения;
· краткость и четкость всех указаний и объяснений;
· "акцент внимания" при показе или описании;
· разнообразие заданий и упражнений; чередование игровых и учебных заданий с более свободной "игровой дисциплиной" и более строгой "учебной";
· эмоциональность занятий.
В организации наглядности важны не только показ и образные описания, но и использование наглядных схем и моделей. Например, известный тренер по прыжкам в воду Б.П.Клинченко придумал и смастерил специальных кукол на проволочном каркасе, которых широко использовал для обучения юных прыгунов в воду. Спортсмены с помощью тренера, затем самостоятельно показывали на кукле положение тела прыгуна во всех фазах прыжка, а в дальнейшем - учились рисовать прыгающих человечков.
Особо следует отметить использование на данном этапе игрового метода обучения. В игре наиболее полно мобилизуются все психические силы детей, именно в игре они получают полную свободу самовыражения и проходят "школу индивидуальности".
Игровое отношение позволяет юному спортсмену легче осваивать те сферы деятельности (упражнения, задания), которые внушают страх и трепет, кажутся слишком трудными. Известно, что чрезмерное почитание и эмоциональное отталкивание идут рука об руку. Игра же помогает раскрепоститься, сделать трудное субъективно более легким
и доступным. Поэтому игровые задания одновременно служат и для профилактики психологических барьеров.
В игровой форме могут проводиться и простейшие психологические тренинги, например, по типу психогимнастики М.И.Чистяковой.
В младшем школьном возрасте формируются такие психические новообразования, как произвольность психических процессов и поведения; внутренний план действий и рефлексия. Очень важно стимулировать их развитие, поскольку это основа психической саморегуляции, самоконтроля и самооценки спортсмена. Для этого можно использовать психотехнические упражнения и игры, а также обсуждение со спортсменами различных проблем, начиная от разбора ошибок при выполнении двигательных действий и заканчивая проблемами спортивной жизни в целом.
Особое значение в системе психологической помощи на данном этапе имеет подготовка спортсмена к первым соревнованиям и самоорганизация этих соревнований. Первым соревнованиям необходимо придать статус праздника, используя для этого все возможные на этом уровне атрибуты: парад открытия, информирование зрителей, награждение победителей, поздравления и т.п. Настраивая юных спортсменов на выступление, полезнее подчеркнуть значимость участия, а не результата. Установка - показать
товарищам, родителям, тренеру, судьям, зрителям, чему спортсмен научился - будет оптимальной.
С этой же точки зрения нужно оценивать и результаты выступлений. Важно, чтобы все участники получили удовлетворение от соревнований, памятные или поощрительные призы, поддержку тренера и родителей. Для профилактики страха соревнований наиболее важно поддержать неудачников тех, кто растерялся или не справился с волнением. Негативные реакции тренера здесь опасны не только сами по себе, но и потому, что обычно тут же копируются "местными чемпионами", усиливая психотравму неудачника.
С первых же соревнований важно приучать спортсменов к анализу своих выступлений с точки зрения того опыта, который они приобрели. Именно такой ракурс позволяет выработать конструктивное отношение и к успехам и к неудачам.
На соревнованиях часто наиболее ярко обнаруживается соответствие (или несоответствие) способностей спортсмена требованиям вида спорта. Одна из основных проблем на данном этапе - подтвердить правильность выбора вида спорта или, наоборот, убедиться в неверном выборе. Важно, чтобы дети, пришедшие в спорт, не уходили из него совсем. Если тренер видит, что все возможности помощи юному спортсмену в овладении данным видом спорта исчерпаны, необходимо помочь ему в спортивной переориентации. Этот вопрос решается с участием самого спортсмена и его родителей. Весьма полезными здесь могут оказаться данные психодиагностики.
Фактически, помощь в спортивной переориентации - одно из важных направлений консультационной работы тренера на данном этапе. Другое направление - помощь юному спортсмену в организации режима дня и рациональном распределении времени. Если на это обратить внимание уже здесь, то можно будет избежать серьезных осложнений с учебой на следующем этапе СК, когда начнутся более напряженные тренировки. Существенную поддержку спортсмену в решении жизненных проблем и проблем спортивной карьеры общего плана могут оказать родители.
Таким образом, уже на начальном этапе спортивной карьеры посте-
пенно развертываются все виды психологической помощи спортсмену при
ведущей роли обучения, воспитания и психопрофилактики.
В целом, благодаря совместным усилиям тренера и спортсмена, помощи родителей и спортивных друзей, юный спортсмен обретает при выходе из кризиса начала спортивной специализации не только физическую, техническую и пр., но и психическую готовность к продолжению своей спортивной карьеры на более высоком уровне. Это самый общий эффект психологического сопровождения СК на данном этапе, который можно представить в виде следующего комплекса частных эффектов:
· положительная самооценка и уверенность в своих силах;
· желание продолжать спортивную карьеру, основанное на интересе к споту вообще и к избранному виду спорта в частности;
· уверенностьв правильности выбора вида спорта;
· способность юного спортсмена ориентироваться в проблемах спортивной жизни и решать их при поддержке тренера;
· положительное отношение к тренировкам и соревнованиям;
· доверительные отношения с тренером;
· дружеские отношения в спортивной группе.
Итак, в заключениимы можем сказать, что в дошкольном возрасте не учитывать психологию личности ребёнка и его индивидуальные особенности на этапе селекционного отбора по видам спорта, а также во время психологического сопровожденияего спортивного развития - большая ошибка. Использование современных психологических технологий и учёт индивидуальных особенностей позволят не только оптимизировать и интенсифицировать селекционный отбор по видам спорта и дальнейшее психологическое сопровождение начального этапа спортивной карьеры, но и позволит уберечь юных спортсменов от ряда негативных и деструктивных моментов, сопровождающих начальный этап его спортивной карьеры.
Дифференциация знаний в области психологического обеспечения спортивной деятельности достигла уже той меры, когда необходимо сделать интегрирующий шаг. Таким шагом может быть построение системы психологического сопровождения спортивной карьеры в целом с учётом всех возрастных особенностей, начиная с дошкольного возраста.
Психологическое сопровождение спортивной карьеры – это система общих и частных технологий психологической помощи спортсмену, а также особенностей их применения на каждом из этапов спортивной карьеры,начиная от начала спортивной специализации и заканчивая уходом из спорта и переходом к другой карьере.
Построение такой системы, должно учитывать, с одной стороны, психологические закономерности спортивной карьеры, а с другой - весь опыт практической психолого-педагогической работы со спортсменами, наработанные здесь приемы и технологии. Психологические закономерности начала спорной карьеры должны стать отправной точкой в постановке целей и конкретизации задач психологического сопровождения спортивной карьеры, в определении основных направлений психологической помощи спортсмену. Анализ же различных технологий психологической помощи необходим для выбора адекватных средств реализации поставленных целей и задач.
Психологические модели спортивной карьеры (синтетическая, аналитическая и структурная), служили теоретической основой для эмпирических исследований СК и дали нам синтетическое, аналитическое и структурное описания последней. В каждом из них раскрывается ряд психологических закономерностей спортивной карьеры.
Так, синтетическое описание позволило выяснить факторы удовлетворённости - неудовлетворенности спортивной карьерой; аналитическое - описать предсказуемые кризисы СК и те проблемы, которые спортсмену необходимо решить в каждом из них для успешного продолжения карьеры в целом; структурное описание - уточнить психологические детерминанты спортивных результатов и основные направления психического развития спортсмена.
Отталкиваясь от этих закономерностей, можно сформулировать следующие цели психологического сопровождения СК:
· помочь спортсмену в самореализации, т.е. достижении максимальных
для него спортивных результатов при оптимальной "цене" СК;
· помочь спортсмену успешно преодолевать кризисы СК, используя их на благо собственного развития в спорте;
· помочь спортсмену найти оптимальные взаимосвязи спорта и других сфер жизни, максимально использовать СК и ее эффекты для успешной жизненной карьеры в целом.
Для каждого этапа СК эти общие цели должны быть конкретизированы в виде комплекса задач, отражающих специфику его содержания.
Психологические описания СК позволяют также выделить следующие основные направления психологической помощи спортсмену:
а) в тренировочном процессе;
б) в соревнованиях;
в) в решении различных проблем спортивной карьеры;
г) в решении важных жизненных проблем.
В рассмотренных выше системах психологического обеспечения спорта обычно реализуются первые два направления, иногда - третье и крайне редко - четвертое. Это и понятно, потому что традиционно имеется в виду лишь какой-либо из этапов СК (чаще спорт высших достижений), а спортивная деятельность рассматривается сама по себе, вне связи с жизненной карьерой в целом.
Существует ли потребность в создании системы психологической помощи спортсмену на протяжении всей СК? Первым выступлением в соревнованиях были разочарованы около одной трети юных спортсменов, а каждый пятый приобрел психологический барьер страха соревнований (и это из тех, чья СК после этого продолжалась еще в среднем 10 и более лет).
На этапе углубленной тренировки в избранном виде спорта 70% опрошенных отметили отсутствие стабильности в соревнованиях. При переходе в спорт высших достижений каждый четвертый спортсмен сменил тренера (одна из основных причин - конфликты, отсутствие взаимопонимания).
Несмотря на то, что 81% опрошенных высоко оценивали свои шансы достичь отличных результатов в спорте, реально лишь 35% удовлетворены своей спортивной карьерой.
Более половины спортсменов считают, что ушли из спорта "немного рано" или "слишком рано" и только 4% - "немного поздно" или "слишком поздно". По значимости среди причин ухода из спорта на первом месте - отсутствие перспектив в спорте, на третьем психическая усталость, на четвертом отношения с тренером (физическая усталость и возраст - лишь на 8-9-м соответственно).
И цифры, и конкретные судьбы спортсменов убеждают, что спорт нуждается в организации психологической службы на всех его уровнях. Кто же оказывает психологическую помощь спортсмену?
Прежде всего, это тренер, психолог (если он есть), партнеры, друзья, члены семьи. Р.М. Загайнов отмечает наличие у спортсменов высокого класса "групп психологической поддержки" - довольно узкого круга близких людей, которым спортсмен доверяет и с которыми советуется, принимая решения в спорте и жизни. Однако, очевидно, что спортсмен и сам может оказывать психологическую помощь - и себе (самопомощь), и другим людям (тренеру, партнерам и т.д.).
Но этому нужно научиться. И обучают спортсмена здесь, в первую очередь, тренер и психолог. С этой точки зрения, психологическое сопровождение СК можно представить как деятельность тренера и психолога по оказанию психологической помощи спортсмену и обучению его самопомощи и помощи окружающим - Выше были сформулированы цели этой деятельности и ее основные направления. Теперь необходимо решить вопрос о средствах достижения целей.
В понятие "средства деятельности" включаются ее способы и условия. Словами психологического сопровождения спортивной карьеры будут различные виды психологической помощи понимаемой и как помощь в преодолении конкретных трудностей, и более широко - как помощь спортсмену в развитии, "построении" успешной спортивной и жизненной карьеры.
При таком понимании психологической помощи ее основными видами будут:
· обучение - помощь спортсмену в овладении знаниями, умениями навыками,
· воспитание - помощь спортсмену в формировании личности и индивидуальности;
· психодиагностика – помощь спортсмену в самопознании и индивидуализации всей спортивной подготовки на основе изучения его психологических особенностей и процесса развития;
· психопрофилактика - помощь в предупреждении возникновения развития деструктивных психических явлений (психического пресыщения психологических барьеров, хронического психического перенапряжения, мотивации избежания неудачи, нежелательной деавтоматизации двигательных навыков, конфликтов и т.п.), прямо или косвенно "разрушают спортивную деятельность или даже карьеру в целом;
· психокоррекция - помощь в исправлении, снятии, перевоспитании уже возникших негативных психических явлений;
· психологическое просвещение - помощь спортсмену в овладении психологическими знаниями, необходимыми для самосовершенствования в спорте и жизни;
· психологическое консультирование - помощь спортсмену в анализе решения;
· психологические тренинги - специально разработанные комплексы психотехнических упражнений и игр, помогающие спортсмену в развитии необходимых психологических качеств и умений;
· психологическая подготовка - использование всех видов психологической помощи для обеспечения психической готовности спортсмена к тренировочному процессу, соревнованиям, решению различных проблем в спорте и жизни.
Несмотря на то, что все эти виды психологической помощи тесно взаимосвязаны, каждый из них имеет свою специфику, свои общие и частные технологии, знание которых существенно повышает психологическую компетентность педагога. Однако их эффективное практическое применение требует учета как минимум следующих условий: вида спорта; особенностей спортивной группы; возраста, пола, индивидуально-психологических особенностей спортсменов; этапа спортивной карьеры.
На каждом из этапов СК в соответствии с его задачами будет обнаруживаться определенная специфика как в использовании отдельных видов психологической помощи, так и в их сочетании.
В чем проявятся общие эффекты системы психологического сопровождения СК?
Их можно ожидать как на уровне динамики спортивных результатов (т.е. результатов спортивной деятельности в узком смысле), так и на уровне общего развития спортсменов (т.е. результатов спортивной деятельности в широком смысле). Общую модель системы психологического сопровождения спортивной карьерынаиболее интересно, на наш взгляд, представлена у крупного специалиста в этой области Н.Б. Стамбуловой (рис. №1).
ЦЕЛИ · Помочь спортсменам в самореализации, т.е. достижении максимальных для него спортивных результатов при оптимальной «цене» карьеры; · Помочь спортсмену успешно преодолевать кризисы СК, используя их на благо развития в спорте; · Помочь спортсмену найти оптимальные взаимосвязи спорта и других сфер жизни, максимально использовать СК и её эффекты дляжизненной карьеры в целом |
vПомочь спортсменуСпецифические задачи на каждом из этапов СК |
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ · В тренировочном процессе; · В соревнованиях; · В решении проблем СК в целом; · В решении жизненных проблем. |
vСпецифические особенности реализации на каждом из этапов СК. |
СРЕДСТВА |
СПОСОБЫ ·Обучение ·Воспитание ·Психодиагностика ·Психопрофилактика ·Психокоррекция ·Психологическое просвещение ·Психологическое консультирование ·Психологический тренинг ·Психологическая подготовка |
УСЛОВИЯ ·Учёт вида спорта ·Учёт особенностей спортивной группы ·Учёт возраста, пола и индивидуальных психологических особенностей спортсмена ·Учёт этапа СК |
ЭФФЕКТЫ · На уровне динамики спортивных результатов · На уровне общего развития спортсмена |
vПромежуточные эффекты на каждом из этапов СК |
Рис. №1. Общая модель системы психологического сопровождения спортивной карьеры Н.Б. Стамбуловой.
На основании этой общей модели могут быть построены не только частные модели, например, модели психологического сопровождения СК в различных видах спорта, но и парциальные модели психологического сопровождения конкретных этапов СК. В принципе, можно создавать и индивидуальные модели. Использование синергетического подхода в организации психологической помощи спортсменам позволит более грамотно организовать спортивным психологам и педагогамсвою профессиональную деятельность, обеспечить высокий уровень самореализации юных спортсменов.
В результате деятельности связанной с подготовкой и написанием курсовой работы нам удалось достигнуть поставленной цели. Осуществлённе только обзор и всесторонний анализ опыта психолого-педагогическогосопровождения и особенностей селекционного отбора по видам спорта старших дошкольников в ДОУ, но и следуя логике работы, рассмотрено психолого-педагогическое сопровождение карьеры юного спортсмена в целом, с учётомфилософско-педагогических идей гуманизации, общенаучных и психолого-педагогических приёмов, основ психологического моделирования, положений системного и аксиологического подходов.
В ходе достижения поставленной цели мы ознакомились с опытом спортивной селекции и психолого-педагогического сопровождения отображенным в трудах современных учёных, изучили современные представления о психолого-педагогическом сопровождении в ДОУ спортивной деятельности, рассмотрели особенности построения системы психолого-педагогической помощиюным спортсменам.
ЛИТЕРАТУРА
1.Богданова Д.Я., Бранц Е.М. Занимательная психология спорта. – Т.2. – СПб, 1994.
2.Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. -М.,1986.
3.Горская Г.Б. Психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсмена. –Краснодар, 1995.
4.Гусинский Э.Н. Образование личности. – М.: Интерпракс, 1994.
5.Дружинин В.Н. Психология общих способностей. – М.: Лантерна, Вита,1995.
6.Ильин Е.П. Психология физического воспитания. – М.,1987.
7.Марищук В.Л., Блудов Ю.М., Плахтиенко В.А., Серова Л.К. Методики психодиагностики в спорте. – 2-е изд. – М.: Просвещение 1990.
8.Марищук В.Л., Серова Л.К., Информационные аспекты управления спортсменом. – М.: ФиС,1983.
9.Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. - Киев: Олимпийская литература, 1999
10. Пуни А.Ц. Проблема личности в психологии спорта. – М.,1980.
11. Основы теории и методики физической культуры: Учеб. Для техн. Физ. Культ. / Под ред. А. А. Гужаловского. - М.: Физкультура и спорт, 1986.
12. Стамбулова Н.Б. Психология спортивной карьеры. – СПб.: Издательство «Центр карьеры», 1999.
13. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. Пособие для студ. Высш. Учеб. Заведений. - М.: Издательский центр "Академия", 2000.
14. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. – М.,1987.
15. Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психотехнические игры в спорте. – М., 1985.