Мой психологический портрет

ВВЕДЕНИЕ

Психология -наука о закономерностях отражения живыми системами окружающей, независимой от них действительности в формах ощущений, восприятий, представлений, мышления и других явлений психики.

Потенциальные возможности человеческой психики поистине неисчерпаемы. Так же неисчерпаемо многообразие комбинаций способностей у людей. Но нужно уметь распорядиться этим бесценным даром природы, помочь себе и другим людям раскрыть и развить свои способности. Для того, чтобы реализовать свои способности в жизни, необходимо иметь примерное представление о них.

Метод Амтхауэра направлен на выявление преобладающих способностей человека. Для этого я проделала работу с девятью субтестами, ориентированными на определение разных способностей. В итоге, по каждому субтесту были получены определенные значения. По схеме обработки Амтхауэра нужно занести эти значения в гистограмму.

<
>

Субтест 1 ориентирован на определение способности самостоятельного мышления, субтест 2 способности точно выражать словесные значения, субтест 3 способности комбинировать понятия (подвижность мышления), субтест 4 способности к абстрактному мышлению и образованию понятий, субтест 5 способности практического, численного мышления, субтест 6 способности алгоритмического мышления, субтест 7 способности наглядно-образного мышления, субтест 8 способности пространственного мышления и воображения, субтест 9 способности ассоциативного мышления и памяти.

Проанализировав соотношение своих способностей, я получил следующие выводы:

• у меня высокие вербальные или словесно-логические способности, это указывает на успешность в общественных и филологических науках и управлении;

• средние математические способности и невысокая успешность в обращении с символами;

• достаточно высокая математико-естественная и теоретико-техническая одаренность;

• высокие практическая и естественнонаучная одаренность и конструкторские способности;

• подвижное мышление.

Я вполне согласен с результатами данной методики.

Исследование индивидуальных свойств нервной системы

Нервная система - это совокупность органов, образованных нервной тканью, функциями которой являются адаптация к изменяющимся условиям внешней среды, координация и энергетическое обеспечение внутренних органов. Нервная система работает по принципу смены процессов. Каждый из процессов может быть охарактеризован с точки зрения их силы, уравновешенности и неуравновешенности, а также могут с большим или меньшим трудом, с большей или меньшей скоростью (подвижностью) сменять друг друга. Также нервную систему можно охарактеризовать как проводник сигналов внешней среды во внутреннюю.

Основными свойствами нервной системы являются сила, возбуждение, торможение, уравновешенность и подвижность.

Для изучения некоторых свойств нервной системы я использовал две методики: Ильина и Стреляу.

Сила - слабость нервной системы. Методика Ильина. Сила нервной системы по возбуждению - это способность сохранять работоспособность на уровне близком к исходному в течение длительного времени (способность нервных клеток выдерживать длительное возбуждение без включения торможения).

Слабость нервной системы связана с ее высокой чувствительностью, способностью улавливать низкие по интенсивности сигналы, которые лежат ниже порога восприятия людей с сильным типом нервной системы. Слабая нервная система характеризуется невысокой выносливостью нервных клеток.

График, полученный по моим результатам, показан на табличке

<
>

Вывод: у меня нервная система скорее средней силы. Мои работоспособность и выносливость достаточно высокие, я обладаю высокой стрессовой устойчивостью и плохо переношу монотонную однообразную работу, люблю деятельность, предполагающую преодоление различных препятствий.

Методика Стреляу. Данная методика помогает определить степени сил нервной системы по возбуждению и торможению и подвижность нервных процессов. Возбуждение это процесс перехода нервной клетки в активное состояние. Торможение это процесс прекращения работы нервной клетки. Подвижность это скорость развития возбуждения или торможения.

Итак, сначала нужно пройти тест, состоящий из утверждений, с которыми нужно согласиться или нет, и посчитать количество баллов по трем параметрам:

1. сила нервной системы по возбуждению (у меня - 24 балла);

2. сила н. с. по торможению (у меня - 16 баллов);

3. подвижность нервных процессов (у меня - 24 балла).

Вывод: у меня высшая степень силы по возбуждению, средняя - по торможению, и высшая степень подвижности.

3.Темперамент

Мои результаты:

1. шкала лжи: 0;

2. шкала экстраверсии-интроверсии: 18;

3. шкала эмоциональной устойчивости: 16;

Затем необходимо построить график (рис. 3):

<

<

<

16

<

<

<

18

Ф С

Вывод: по результатам данного опросника я являюсь холериком. Признаки холерика - высокий уровень нервно-психической активности; энергичные, резкие, стремительные движения; импульсивные, яркие эмоции и переживания; сильный; неуравновешенный; возбудимый, рисковый и подвижный. Холерик обладает дигнитофильным и исследовательским типом инстинкта. Часто холерики являются лидерами.

Правда я не полноценно согласен с такой характеристикой.

4. Тревожность

Тревожность имеет двоякую природу: физиологическую и социальную.

Шкала Спилберга-Ханина. Данный тест состоит из двух частей:

1. как я себя чувствую в данный момент;

2. как я себя чувствую обычно.

Каждая часть состоит из 20 вопросов. Отвечая на эти вопросы, нужно поставить одну из цифр (1,2,3,4) в зависимости от того, насколько верно данное высказывание применительно к тебе. Затем по формулам нужно рассчитать РТ и ЛТ.

РТ - реактивная тревожность (чувство тревоги, испытываемое сейчас).

ЛТ - личностная тревожность (чувство тревоги, испытываемое обычно).

Мои результаты: РТ = 38, ЛТ = 42.

Вывод: у меня умеренные РТ и ЛТ. Умеренность РТ, видимо, объясняется тем, что на тот момент я был спокоен, меня практически ничто не беспокоило. Мой ЛТ лежит в умеренном интервале, ближе к высокому. Я не полностьюсогласен с этим, так как часто беспокоюсь по поводу учебы, личной жизни и т.д.

5. Самооценка

Самооценка это оценка человеком самого себя, своих способностей, своего места в мире. Самооценка входит в состав сознания.

Вывод: по результатам этой методики я выяснила, что у меня нормальная, адекватная самооценка. То есть, я низко оцениваю свои успехи, одобрение и неодобрение окружающих, мне свойственно критическое отношение к себе, а к оценке окружающих я не придирчив. Я полностью с этим согласен.

6. Акцентуация характера

Характер проявляется в особенностях социального поведения личности и, в первую очередь, в отношениях к людям, к делу, к самому себе.

Характер всегда многогранен. Он состоит, как целостная система, из отдельных компонентов, называемых чертами характера.

Акцентуационная личность понятие, означающее чрезмерную выраженность отдельных черт характера и их сочетаний.

Выявить преобладающие черты характера можно с помощью методики Леонгарда-Шмишека. Тест состоит из 88 утверждений, с которыми надо согласиться или нет. Затем нужно провести расчеты по 10 типам акцентуации характера.

Мои результаты:

1. Демонстративный тип: 16;

2. Ригидный тип: 16;

3. Педантичный тип: 12;

4. Неуравновешенный тип: 15;

5. Гипертимный тип: 20;

6. Дистимный тип: 9;

7. Циклотимный тип: 21;

8. Тревожный тип: 12;

9. Эмотивный тип: 18;

10. Экзальтированный тип: 12.

Вывод: по результатам теста у меня преобладают циклотимный, гипертимный и эмотивный типы акцентуации характера. Преобладание у меня циклотимного типа говорит о смене гипертимных и дистимных состояний. Таким образом, мне свойственны частые периодические смены настроения, а также зависимость от внешних событий. Радостные события вызывают у меня картины гипертимии: жажду деятельности.

Печальные подавленность, замедленность реакций и мышления. Также часто у меня меняется манера общения с окружающими людьми. «Плохие» дни отмечаются более насыщенным дурным настроением, чем вялостью. В период подъема возрастает желание быть в компании, с друзьями. Мое настроение не влияет на самооценку.

Высокие баллы по гипертимному типу говорят о том, что я подвижный, общительный, болтливый человек. Меня отличает чрезмерная самостоятельность, склонность к озорству. Люди этого типа везде вносят много шума, любят компании сверстников и стремятся ими командовать, что полностью мне соответствует. Также людям этого типа характерны легкомысленность и поверхностность, что, на мой взгляд, совершенно неприменимо ко мне. Я согласен с тем, что во мне есть черты, такие как деловитость, изобретательность, инициативность и др. Я - хороший собеседник, умею развлекать других. Но большое стремление к самостоятельности может служить источником конфликтов. Мне характерны вспышки гнева, раздражения, особенно когда я встречаю сильное противодействие или терплю неудачу. Также я трудно переношу условия жесткой дисциплины, монотонную деятельность и одиночество.

Высокий балл по эмотивному типу акцентуации указывает на то, что мне характерны эмоциональность, чувствительность, тревожность, болтливость, боязливость, глубокие реакции в области тонких чувств. Наиболее сильно выраженная черта гуманность, сопереживание другим людям или животным, отзывчивость, мягкосердечность, радость за чужие успехи. Я редко вступаю в конфликты, обиды в себе держу редко. Также мне свойственно обостренное чувство долга и исполнительность. Я довольно-таки впечатлительный человек, иногда слезливый. Я бережно отношусь к природе и люблю ухаживать за животными.

Итак, я с уверенностью могу сказать, что этот тест выявил черты моего характера. Я не полностью согласен с интерпретацией результатов.

Не могу согласиться с данными Акцентуации харарктера

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В настоящее время психология приобретает все большую популярность и актуальность. Психология необходима каждому человеку, потому что она помогает разобраться в своих проблемах, в своем характере, помогает принять правильное решение в той или иной ситуации.

Изучение собственного психологического портрета, на мой взгляд, очень полезно. Проделанные мной тесты помогли мне лучше узнать себя, выявить преобладающие способности и черты характера. Я считаю, что это поможет мне в дальнейшей жизни. Теперь я знаю, какие аспекты моей индивидуальности необходимо развивать, реализовывать, совершенствовать, а от каких лучше избавиться. Это, несомненно, поможет мне в общении с разными людьми (тем более моя будущая профессия подразумевает работу с людьми), в нахождении подходов к разным людям.

Я считаю, курс практической психологии действительно помог мне разобраться в себе и изучить свое «Я».

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Конспекты лекций.

Соловьева Е.А., Годлиник О.Б., Ермак Е.С., Тутушкина М.К. «Психологические методы диагностики свойств индивидуальности». Санкт-Петербург, 2005.

Тутушкина М.К. «Практическая психология». Санкт-Петербург, 1993.

1