Понятие об эмоциональном стрессе. Основные виды саморегуляции

Примечание	от редактора: показан фрагмент текста; презентация реферата находится в архивном файле
	Загрузить архив:
	Файл: ref-30665.zip (3115kb [zip], Скачиваний: 86) скачать

Впервые термин «стресс» в физиологию и психологию ввел Уолтер Кэннон в своих классических работах по универсальной реакции «бороться или бежать» (англ. fight-or-flight response)

СИМПТОМЫ СТРЕССА

•головная боль;

•упадок сил;

•нежелание что-либо делать;

•потеря веры в улучшение ситуации в будущем;

•возбуждённое состояние, желание идти на риск;

•частичная потеря памяти, в связи с шоковым состоянием;

•нежелание обдумать и проанализировать ситуацию, которая привела к стрессовому состоянию;

•переменчивое настроение;

•усталость, вялость.