Название	Зміст та методика самостійних занять силової спрямованості зі школярами старших класів
Количество страниц	58
ВУЗ	Киевский педагогический университет
Год сдачи	2009
Содержание	ВСТУП: ГЛАВА I. СТАН ДОСЛІДЖУВАНОЇ ПРОБЛЕМИ Форми фізичної підготовки у фізичному вихованні школярів 1.1. Силова підготовка - основа фізичної підготовки школярів старших класів 1.2. Вплив занять з обтяженням на морфофункціональному стані старших школярів ГЛАВА II. ЗАВДАННЯ, МЕТОДИ ТА ОРГАНІЗАЦІЯ ДОСЛІДЖЕННЯ 2.1. Завдання дослідження 2.2. Методи дослідження 2.3.Організація дослідження ГЛАВА III. ОБҐРУНТУВАННЯ СИЛОВОЇ СПРЯМОВАНОСТІ ЗАНЯТЬ ФІЗИЧНОЮ КУЛЬТУРОЮ ШКОЛЯРІВ СТАРШИХ КЛАСІВ 3.1. Дослідження фізичного розвитку та фізичної підготовленості старшокласників 3.1.1. Визначення показника Эрисмана 3.1.2. Результати дослідження міцності статури 3.1.3. Оцінка показників силового індексу 3.2. Вивчення відносини школярів до можливості застосування силових вправ у процесі фізичного виховання 3.3. Результати опитування вчителів фізичної культури по проблемі атлетич-ної спрямованості в заняттях зі школярами ГЛАВА IV. ЗМІСТ САМОСТІЙНИХ ЗАНЯТЬ ІЗ АТЛЕТИЧНОЮ СПРЯМОВАНІСТЮ 4.1. Формування у школярів потреби в особистому фізичному вдосконалю-ванні 4.2. Контроль та самоконтроль при заняттях силовими видами спорту 4.3. Методика складання комплексів силової спрямованості 4.4. Поурочні програми для занять атлетизмом ВИСНОВКИ ВИКОРИСТАНА ЛІТЕРАТУРА
Список литературы	1. Абралов Р.А., Павлова О.Н. і ін. Оцінка рівня фізичної підготовленості школярів 11-х класів // фізична культура: Виховання, утворення, тренування, -1999, - № 3-4. З. 24. 2. Ашмарин Б.А. Теорія й методика педагогічних досліджень у фізичному вихованні, - М.: Фізкультура й спорт, 1978, - 152 с. 3. Бальсевич В.К. Концепція альтернативних форм організації фізичного виховання дітей і молоді // Фізична культура: Виховання, утворення, трену-вання, - 1996, - № 1.- С. 23-25. 4. Бальсевич В.К. Фізична культура для всіх і для кожного, М.: Фізкульту-ра й спорт, 1988, - 208с. 5. Богатирі Росії / сост. В.Е. Смирнов. - М.: Сов. Росія, 1983, - 240 с. 6. Бодібілдинг високого рівня / Авт. сост. В.В. Рыбалко. - М.: ТОВ «Видавництво ACT»; Донецьк: «Сталкер», 2005, - 125 с. 7. Бодібілдинг для всіх /Авт. сост. В.Е. Романовский, Е.И. Руденко. - Рос-тову-на^-Дону: изд-в «Фенікс», 2001, - 224 с. 8. Бодібілдинг для ледачих / Авт. сост. Д.А. Борькин. - М.: ТОВ «Видав-ництво ACT»; Донецьк: «Сталкер», 2005, - 92 с. 9. Вавилов Ю.Н., Вавилов К.Ю. Спортивно - оздоровча програма //Теорія й практика фізичної культури, - 1997, - № 6. - с. 8-12. 10. Вайнбаум Я.С. Дозування фізичних навантажень школярів, - М.: Освіта, 1991,- 64 с. 11. Вейдер Дж. Будівництво тіла по системі Дж. Вейдера, -М.: Фізкультура й спорт, 1991. - 112 с. 12. Верхоянський Ю.В., Новиков П.С. Загальні й спеціальні принципи тре-нувань в атлетичній гімнастиці: лекція для студентів і слухачів факультету підвищення кваліфікації Гуолифса, М., 1991. 13. Вовків Л.В.Фізичне виховання учнів: Посібник для вчителя.- 14. Гайков А.В. чи Існує філософія бодібілдингу? // Питання підготовки й діяльності фахівців фізичної культури: Тез. докл. -Набережні Челны: Кам-Пі, 1998, - С. 79-81. 15. Гирьовий спорт / Авт. сост. A.M. Горбів. - М.: ACT; Донецьк: Сталкер, 2005,-191 с. 16. Готовец П.И., Дубровский В. И. Самоконтроль при заняттях фізичною культурою, -М,: Фізкультура й спорт, 1984. 17. Дворкин Л.С. Силові єдиноборства: Атлетизм, культуризм, пауэрлиф-тинг, гирьовий спорт. - Ростову-на^-Дону: Фенікс, 2001. 18. Дворкин Л.С. Важка атлетика й вік. - Свердловськ: изд-в Урал, ун-та, 1989,-200с. 19. Знання, 1982,-64 с. 20. Ільїн Е.П., Тихонов A.M. Психологія фізичного виховання: Учеб. посібник для ст-ов пед. инст-ов. -М.: Освіта, 1987, - 287 з: 21. Калипаускас Р.В. Аспекти розвитку атлетичної гімнастики в СРСР.-М.: Фізкультура й спорт, 1988. 22. Колесов Д.В. Фізичне виховання й здоров'я школярів, - М.: 23. Комплексне тренування пауэрлифтинга: Перемога на турнірі/Авт. сост. A.M. Горбів. - М.: ТОВ «Видавництво ACT»; Донецьк: «Сталкер», 2004, - 174 с. 24. Кузнєцова З.И. Коли й чому: Критичні періоди в розвитку рухових якостей школярів // Фізична культура в школі:- 1975, -№ 1. -С. 7-9. 25. Лебедєва Н.Т. Шляхи оптимізації рухової активності дітей і підлітків // Теорія й практика фізичної культури. -1986, - № 7. - С. 13-15. 26. Лях В.И. Рухові здатності школярів: Основи теорії й методи розвитку. - М.: Терра-Спорт, 2000, - 192 с. 27. Лях В.И. Орієнтири перебудови фізичного виховання в загальноосвітній школі // Террия й практика фізичної культури. 1990. -№9.-С. 10-14. М.: Освіта, 1992, - 80 с. 28. Мак Роберт С. Думай! М.: ТОВ «Сила й краса», 2002, - 317 с. 29. Матвєєв А.П. Особливості розвитку фізичних якостей у школярів 4-5 класів на уроках фізичної культури //Фізична культура в школі. -1990,- № 5.- С. 24-25. 30. Ментцер М. Супертренінг. - М.: Медиа-Спорт. 1998,- 103 с. 31. Ментцер М. Реалізуй свій м'язовий потенціал за рік // Залізна людина. - 2000, - № 8. - С. 54-59 J 32. Н.Воробйов А.Н., Сорокін Ю.К. Анатомія сили. -М: Фізкультура й спорт, 1987, -80 с. 33. Найданов Б.Н. Особливості організації занять по фізичній культурі з урахуванням спортивних інтересів учнів 5-9 класів загальноосвітньої школи // Фізична культура: Виховання, утворення, тренування. -1996, - № 1. - С. 53-58. 34. Остапенко Л. Змагання з атлетизму в школі // Фізична культура в школі. - 1995, - № 1. - С. 64-68. 35. 0стапенко Л.А. Пауэрлифтинг від «А» до «Я»: Журнальний варіант Київ: Радяньска школа, 1988, - 184 с. 36. 3агузов К.И. Основні напрямки дисертаційних досліджень із проблем теорії й методики фізичного виховання, спортивного тренування й оздоров-чої фізичної культури в 1999 році. // Теорія й практика фізичної культури. - 2000, -№ 2. - С. 56-63. 37. 3айберт В. Бодібілдинг: ідеальне тренування: Путівник по сучасному бодібілдингу / Пер. с ньому. А.В. Волкова. - М.: ТОВ «Видавництво Аст-рель», 2004, - 144 с. 38. 3апуорский В.М. Фізичні якості спортсмен. - М.: Фізкультура й спорт, 1970,-200 с. 39. 3обков В.А. До питання про перебудову системи фізичного виховання в навчальних закладах// Теорія й практика фізичної культури, - 1993, - № 7.- 40. Пеганов Ю.А., Шибанов Д.В. Методика підвищення рухової підготов-леності слабослышащих юнаків засобами атлетичної гімнастики при прохо-дженні основних розділів програми по фізичній культурі. - М: ВНИИФК, 1996. 41. Петров В.К. Ваш помічник тренер, - М.: Радянський спорт. 1991, 0 45 с. 42. Петров В.К. Сила потрібна всім, - М.: Фізкультура й спорт. 1984, - 160 с. 43. Петров В.К., Мартьянов С.С. Про деякі тенденції в розвитку атлетичної гімнастики // Теорія й практика фізичної культури. - 1991, - № 7. С. 43-45. I 44. Практичні заняття по лікарському контролі / під ред. А.Г. Дембо.- 45. Разумовский Е.А. Як стати сильна й витривалим // Фізична культура в школі. - 1984, - № 3. - С. 9-12. 46. Смолевский В.М., Ившев Б.К. Нетрадиційні види гімнастики.- 47. Сухоцкий И.В. Силова підготовка учнів ПТУ допризовного й закличного віку: методичний посібник для ПТУ. -М.: Вища школа, 1990, -80с. 48. Фалеев А.В. Школа свого тіла. - Ростову-на^-Дону: Фенікс, 2004, 288 с. 49. Пугач В.П., Фомін Н.А. Основи юнацького спорту. - М.: Фізкультура й спорт. 1980,- 223 с. 50. Фохтин В.Г. Атлетизм - будинку (вправи без снарядів). -М: Радянський спорт, 1990. -31 с. 51. Хэтвинд Ф. Всебічно посібник з розвитку сили / Переклад В.Е. Пэшко. - Красноярськ, 1992, 288 с. 52. Шемуратов Ф.А., Гайков А.В. Від найменування до змісту // Питання підготовки й діяльності фахівців фізичної культури: Тез. докл.-Набережні Челны: Кампи, 1999, - С. 40-41. 53. Шубов В.Н. Краса сили. - М.: Радянський спорт, 1990, 59 с. 54. Юровский С.Ю. Атлетизм - будинку (заняття з гантелями), -М.: Радян-ський спорт, 1989, -48с.
Цена:	Договорная