Название | Використання кругового методу в спортивному тренуванні |
Количество страниц | 45 |
ВУЗ | КГТУ |
Год сдачи | 2009 |
Содержание | Вступ 2
Розділ 1. Науково-теоретичні аспекти кругового тренування в спорті 1.1. Сутність кругового тренування 1.2. Критерії відбору вправ в комплекси кругового тренування 1.2.1. Енергозабезпечення рухової діяльності 1.2.2. Характеристика фізичних вправ вживаних в круговому тренуванні 1.2.3. Поєднання різних режимів м'язової діяльності в круговому тренуванні 1.2.4. Перенесення тренованості і підвищення ефекту кругового тренування 4 Розділ 2. Задачі, методи і організація дослідження 2.1. Задачі дослідження 2.2. Методи дослідження 2.3. Організація дослідження Розділ 3. Кругове тренування в гирьовому спорті 3.1. Методичні правила кругового тренування 3.2. Техніка вправ змагань 3.3. Комплекси кругового тренування і методика їх застосування в процесі тренування гирьовиків Висновки Перелік літературних джерел 26 |
Список литературы | |
Цена: | Договорная |