Рабочая программа по физкультуре для 1го класса (ФГОС)
Муниципальное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №8
Рассмотрено на ШМО « Согласованно» « Утверждаю»
протокол №__от__________2015 зам.директора МОУ СОШ №8 по УВР Директор МОУ СОШ №8
руководитель ШМО ______________/И.И.Каплина/ ___________ О.В.Лаптева
_____________/Макаренко И.А./ «__»_____________2015 год «__»_____________2015 год
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по предмету «физическая культура»
Классы: 1 «А»,
Ступень образования: начальное общее образование
Срок реализации программы : 2015-2016 учебный год
Количество часов в неделю:3 часа
Годовой объём: 99 часов
Программа:
- Примерная основная образовательная программа начального общего образования;
- В.И.Лях // Рабочие программы. Физическая культура. 1 – 4 классы. ФГОС// М.2011 год;
Учебник:
В. И. Лях. Физическая культура. 1-4 классы : учеб. для общеобразовательных. учреждений / В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2012.
Учитель:_______________П. В. Панфилов
г. Комсомольск-на-Амуре
2015 г.
Пояснительная записка
Данная программа составлена на основе программ:
Примерная основная образовательная программа начального общего образования, одобрена решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию (протокол от 8 апреля 2015 г. № 1/15)
В.И.Лях // Рабочие программы. Физическая культура. 1 – 4 классы. ФГОС// М.2011 год;
В.И.Лях // Академический школьный учебник. Физическая культура. 1 класс. ФГОС // М.2012 год;
Стандарты второго поколения//Физическая культура//М.2010 год.
И с учетом следующих нормативных документов:
Федеральный закон "Об образовании в Российской Федерации" от 29 декабря 2012 г.
№ 273-ФЗ
Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04. 12. 2007г. №329-ФЗ (ред. от 21.04.2011г.);
Базисный учебный план МОУ СОШ №8 на 2014-2015 учебный год;
О концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011 – 2015 гг.. Распоряжение Правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.
Приказ Министерства образования и науки РФ от 06.10.2009 № 373 «Федеральный Государственный Образовательный Стандарт Начального Общего Образования» в редакции приказа от 26.11.2010 № 1241;
Цель физического воспитания:
формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой.
задачи:
– укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
– совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
– формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
– развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
– обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Рабочая программа основного начального образования по физической культуре составлена в соответствии с количеством часов, указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования.
Часы по учебной программе :
1 класс – 99 ч
Текущий учет является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре. Итоговая аттестация не производится
1 класс:
Теория физической культуре – 4ч.;
Легкоатлетические упражнения – 15ч.;
Подвижные игры – 22ч.;
Спортивные игры (баскетбол) – 10ч.;
Гимнастика с элементами акробатики – 36ч.;
Лыжная подготовка – 12ч.;
Учебники и пособия для реализации программы:
Авт.сос. В.Н. Верхлин, К.А.Воронцов//Физическая культура. Входные и итоговые проверочные работы. Новый ФГОС// Волгоград, 2012 год;
Авт.сос.М.В.Видякин//Физкультура, Система лыжной подготовки детей и подростков. Конспекты занятий// Волгаград, 2008 год;
Е.Л. Гордияш и др.//Физическое воспитание в школе//Волгоград, 2008 год;
Е.Б. Деревлева и др. // Гимнастическая аэробика // Библиотечка «Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №24 // М.2008 год;
П.К. Киселев, С.Б. Киселева//Справочник учителя физической культуры/ / Волгоград, 2008 год;
В.И. Ковалько//Поурочные разработки по физкультуре. Игровой подход// 1 класс// М. 2008 год;
В.И. Ковалько//Поурочные разработки по физкультуре. Игровой подход// 2 класс// М. 2010 год;
В.И. Ковалько//Поурочные разработки по физкультуре. Игровой подход// 3 класс// М. 2011 год;
С.К. Кучкильдин //Гимнастика. Нестандартный подход // Библиотечка «Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №20 // М.2008 год;
В.А.Лепешкин // Методика обучения учащихся технике передвижения на лыжах // 1 – 11 классы // М.2006 год;
А.П.Матвеев // Рабочие программы. Физическая культура. 1 – 4 классы. ФГОС// М.2011 год;
А.П.Матвеев // Академический школьный учебник. Физическая культура. 1 класс. ФГОС // М.2011 год;
А.В.Маслюков // Развитие координационных способностей у школьников // Библиотечка «Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №21 // М.2008 год;
И.Б.Павлов, Н.В. Тулупчи // Строевые упражнения. Методика обучения строевым приемам // Библиотечка «Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №26 // М.2009 год;
Авт.сос. А.Ю.Патрикеев//Рабочие праграммы. Физическая культура. 1 класс. Новые стандарты: учимся работать// Волгоград, 2011 год;
Авт.сос. А.Ю.Патрикеев//Поурочное планирование. Физическая культура. 1 класс. Новые стандарты: учимся работать // Волгоград, 2012 год;
В.Г.Туманидзе, А.В.Туманидзе//Учимся играть в бадминтон//«Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №25 // М.2009 год;
Стандарты второго поколения//Физическая культура//М.2010 год
Компакт-диски:
Физическая культура, 1 – 11 классы (рекомендации, разработки, из опыта работы), 2010 год;
Физическая культура, 1 класс (рабочая программа, система уроков), 2011 год;
Перечень учебно-методического обеспечения:
Гимнастические палки, скамейки, стенка гимнастическая , козел, конь, маты, брусья, обручи, скакалки;
Лыжи, лыжные палки, ботинки;
Мячи футбольные, волейбольные, баскетбольные; кольца баскетбольные, сетка волейбольная;
Мячи для метания, турник, стойки для прыжков, кубики, гантели, кегли, секундомер, рулетка, свисток;
Компьютерные презентации по темам.
Интернет-ресурсы в помощь учителю физической культуры:
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] Методическое хранилище предназначено для дистанционной поддержки учебного процесса.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] Сайт, посвященный Здоровому образу жизни, оздоровительной, адаптивной физкультуре.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] Обзор спортивных школ и спортивных обществ. Новости спорта, освещение событий Тематический каталог по различным видам спорта.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] Портал посвящен проблемам сохранения здоровья, правильному питанию, диетам, физической культуре, упражнениям, фототерапии, лечению болезней природными средствами, здоровому образу жизни.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] Информационные технологии обучения в преподавании физической культуры.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] Российский образовательный портал.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] фестиваль исследовательских и творческих работ учащихся по физической культуре и спорту.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] Газета в газете «Спорт в школе» .
Личностные, метапредметные и предметные результаты
освоения учебного предмета
По окончании 1 класса должны быть достигнуты определенные результаты
Личностные результаты:
– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты включают освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные, коммуникативные):
– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.
Предметные результаты:
– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
По окончании 1 класса учащиеся должны уметь:
– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;
– использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;
– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;
– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
Содержание программы
1 класс:
Знания о физической культуре. Из истории физической культуры. Как зародились Олимпийские игры.
Способы физкультурной деятельности. Подвижные игры для освоения спортивных игр. Подвижные игры для освоения игры в баскетбол. Подвижные игры для освоения игры в футбол. Закаливание. Физические упражнения. Физическое развитие и физические качества человека. Игры и занятия в зимнее время года.
Физическое совершенствование. Комплексы упражнений утренней зарядки. Упражнения и подвижные игры с мячом.
Гимнастика с основами акробатики. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Акробатические комбинации. Висы на низкой перекладине. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания.
Легкая атлетика. Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Броски большого мяча. Метание малого мяча.
Лыжные гонки. Передвижение на лыжах.
Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики. На материале легкой атлетики. На материале лыжной подготовке. Подвижные игры разных народов.
Спортивные игры. Футбол. Баскетбол. Волейбол.
Литература:
В.И.Лях // Рабочие программы. Физическая культура. 1 – 4 классы. ФГОС// М.2011 год;
В.И.Лях // Академический школьный учебник. Физическая культура. 1 класс. ФГОС // М.2012 год;
Стандарты второго поколения//Физическая культура//М.2010 год;
Календарно-тематическое планирование по физкультуре на 2015-2016 учебный год
для учащихся 1 классов
№
Дата
Тема урока
Решаемые проблемы
Понятия
Планируемые результаты
Предметные результаты
УУД (познавательные, регулятивные, коммуникативные)
Личностные результаты
1
Вводный урок. Правила безопасности на уроках физической культуры.
Учить правилам безопасности на уроках физической культуры
Физическая культура
Научатся: организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение построений в одну шеренгу и колонну по одному; соблюдение правил безопасности на занятиях физической культуры
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей
Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и
доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания
2
Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений)
Познакомить учеников со значением основных физических качеств
Сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений
Научатся: ориентироваться в понятиях: физические качества, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений
Познавательные: ознакомление с основными физическими качествами (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость, координация движений), их значением
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей
Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях
3
Измерение уровня развития основных физических качеств
Рассказать ученикам о причинах и необходимости измерения уровня развития основных физических качеств; повторить упражнения на внимание
Физические качества
Научатся: понимать необходимость развития основных физических качеств и как измерять их уровень развития
Познавательные: общеучебные - ознакомление с основными физическими качествами (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость, координация движений), их значением
Регулятивные: планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия
4
Бег на 30 м с высокого старта
Повторить технику высокого старта; провести тестирование бега на 30 м с высокого старта
Легкая атлетика, высокий старт
Научатся: сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение бега на 30 м с высокого старта; повторение техники высокого старта; соблюдение правил безопасности на занятиях по легкой атлетике;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;
Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания
5
Техника челночного бега с высокого старта
Разучить беговую разминку; повторить технику челночного бега
Быстрота, выносливость
Научатся: выполнять беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта; сдавать тестирование челночного бега 3 х 10 м; Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение беговой разминки; повторение техники челночного бега; измерение физической подготовленности (быстрота, выносливость), систематическое наблюдение за ее динамикой.
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;
Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, проявление трудолюбия, упорства в достижении целей.
6
Метание мяча на дальность
Изучить бег с изменением темпа; провести упражнения, направленные на развитие координации движений, метание мяча на дальность
Бег с изменением темпа
Научатся: выполнять бег с изменением темпа, сдавать тестирование метания мяча на дальность;
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение строевых упражнений, бега с изменением темпа, разминки с мячом, метания мяча на дальность;
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
7
Беговые упражнения из различных
исходных положений
Провести разминку, направленную на развитие координации движений, беговые упражнения из различных исходных положений
«Олений бег»
Научатся: выполнять разминку,
направленную на развитие координации движений; беговые упражнения из раз-
личных исходных положений,
Познавательные: выполнение беговых упражнений из различных исходных положений, упражнения на развитие координации движения, «оленьего бега»; повторение техники «оленьего бега»;
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
8
Прыжок в длину с места
Разучить разминку с малыми мячами, провести тестирование прыжка в длину с места
Длина
Научатся: выполнять сдавать тестирование прыжка в длину с места
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, разминки с мячами, ходьбы и бега, прыжка в длину с места
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания
9
Бросок мяча в горизонтальную цель
Разучить разминку со скакалкой; провести тестирование броска мяча в горизонтальную цель
Горизонтальная цель
Научатся: выполнять разминку со скакалкой, тестирование броска мяча в горизонтальную цель; упражнения на координацию движений и внимание
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: разминки со скакалками, ходьбы и бега, броска мяча в горизонтальную цель, упражнения на развитие внимания и координации движения
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
10
Перекаты вправо-влево. Кувырок вперед.
Повторить перекаты вправо-влево, технику выполнения кувырка вперед.
Гимнастика,
акробатика перекаты, кувырок
Научатся: держать группировку; выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, разминки с мешочками, кувырка вперед; повторение техники выполнения кувырка вперед; соблюдение правил безопасности на занятиях по гимнастике;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
11
Кувырок
вперед
Разучить усложненный вариант кувырка вперед.
Акробатика, усложненный кувырок вперед
Научатся: выполнять перекаты вправо-влево, группировку, кувырок вперед
Познавательные: осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, кувырка вперед, проведению игры с мячом.
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками; проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в раз- личных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
12
Усложненные
кувырки вперед
Совершенствовать технику выполнения усложненных кувырков вперед
Усложненный кувырок вперед
Научатся: выполнять строевые команды,
группировку, усложненный вариант выполнения кувырков вперед, упражнения на внимание
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, усложненного кувырка вперед; повторение техники выполнения кувырка вперед; соблюдение правил безопасности на занятиях
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи
13
Игровые упражнения с кувырками
Совершенствовать технику выполнения усложненных кувырков вперед; провести игровые упражнения с кувырками
Гимнастика,
акробатика перекаты, кувырок
Научатся: выполнять строевые команды, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками вперед
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, ходьбы и бега, игровых упражнений с кувырками, упражнения на внимание; соблюдение правил безопасности на занятиях
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
14
Кувырок назад
Техника выполнения кувырка назад; провести круговую тренировку.
Кувырок назад
Научатся: кувырки вперед и назад, упражнения на внимание; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями; проходить станции круговой тренировки
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, ходьбы и бега, кувырка назад, игры-упражнения на внимание, круговой тренировки (кувырка назад, отжиманий, приседаний, шпагатов, прыжков на двух ногах через мяч с поворотом на 90°, наклонов из положения сидя); соблюдение правил безопасности на занятиях;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения
Проявление положительных качеств личности: дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях.
15
Подъем туловища из положения лежа за 30с.
Провести тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 секунд, упражнение на внимание.
Мышцы шеи
Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание; сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с;
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, разминки с мячами, ходьбы и бега, подъем туловища из положения лежа, игры-упражнения на внимание; соблюдение правил безопасности на занятиях
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
16
Наклон вперед из положения стоя
Разучить разминку с обручами среднего размера (кольцами), провести тестирование наклона вперед из положения стоя, упражнение на внимание.
Гимнастические обручи
Научатся: выполнять разминку со средними обручами (кольцами), упражнения на внимание; сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя;
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, разминки с обручами, ходьбы и бега с заданием, наклона туловища из положения, стоя; упражнения на внимание; соблюдение правил безопасности на занятиях,
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
17
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, согнувшись
Повторить разминку с обручами средних размеров (кольцами), провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.
Отжимание, подтягивание
Научатся: выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись; играть в подвижную игру «Бездомный заяц». Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, упражнения на запоминание временного отрезка;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
18
Стойка на лопатках. «Мост»
Повторить технику выполнения стойки на лопатках и «моста»; совершенствовать технику выполнения кувырка назад.
Акробатика, гимнастический «мост»
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила техники безопасности во время выполнения физических упражнений
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, разминки на развитие гибкости, ходьбы и бега с заданием, стойки на лопатках, «моста», перекатов назад-вперед в группировке, круговой тренировки (стойка на лопатках, ходьба по гимнастической скамейке, отжимание, «мост», кувырки, шпагаты, удержание гимнастической палки вертикально на ладони);
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;
учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
19
Вис и проверка волевых качеств
Повторить разминку со скакалками, провести тестирование виса на время
Волевые качества
Научатся: выполнять упражнения на внимание и координацию движений; сдавать тестирование виса на время;
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте,
соблюдение правил безопасности на занятиях,
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
20
Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противохо- дом», «по диагонали»
Совершенствовать выполнение разученных ранее строевых упражнений, запоминание временных отрезков; разучить новые строевые упражнения
Диагональ
Научатся: выполнять строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали», разминку в движении
Познавательные: выполнение строевых упражнений, разминки в движении, ходьбы и бега с заданиями
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях
21
Лазание по гимнастической стенке
Провести разминку с гимнастическими палками, лазанье по гимнастической стенке, круговую тренировку.
Гимнастическая стенка, пролет
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, упражнения на внимание; лазать по гимнастической стенке; перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки с гимнастическими палками, бега с заданием, лазанья по гимнастической стенке, круговой тренировки (кувырки, «протыкание» палкой стенки, стойка на лопатках, удержание гимнастической палки на ладони, стойка на одной ноге на набивном мяче, подъем ног из положения лежа
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
22
Кувырок вперед в группировке
Cовершенствовать технику выполнения перекатов и кувырка вперед в группировке
Группировка, физические упражнения
Научатся: ориентироваться в понятии физические упражнения; отличать физические упражнения от естественных движений; выполнять перекаты, кувырок вперед в группировке; соблюдать правила техники безопасности во время выполнения физических упражнений
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки на развитие координации движения, бега, кувырка вперед в группировке, упражнения на удержание равновесия;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания
23
Кувырок вперед в группировке с трех шагов
Совершенствовать технику выполнения перекатов и кувырка вперед в группировке; разучить выполнение кувырка вперед с трех шагов
Физические упражнения
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, перекаты, кувырок вперед в группировке, кувырок вперед в группировке с трех шагов; соблюдать правила техники безопасности во время выполнения физических упражнений
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки на развитие координации движения, бега, кувырка вперед в группировке с трех шагов, упражнения на удержание равновесия;
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
24
Упражнения на развитие гибкости: «мост», стойка на лопатках
Повторить упражнение на развитие равновесия; совершенствовать выполнение упражнений на развитие гибкости
Упражнения на развитие гибкости
Научатся: выполнять «мост», стойку на лопатках, серию кувырков вперед, упражнения на равновесие
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки с мешочками, ходьбы с заданиями, бега, серии кувырков, упражнения на удержание равновесия, упражнения «Мост», стойки на лопатках; Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
25
Упражнения на брусьях
Провести разминку с маленькими обручами, круговую тренировку; повторить висы углом и согнувшись на брусьях.
Гимнастические брусья
Научатся: выполнять разминку с обручами, висы углом и согнувшись на гимнастических брусьях; проходить по станциям круговой тренировки
Познавательные: выполнение упражнений на гимнастических брусьях, упражнения на удержание равновесия, круговой тренировки («мост», стойка на лопатках, вис согнувшись на кольцах, лазанье и перехваты руками по гимнастической стенке, кувырок вперед, отжимания, поднимание ног лежа на мате); соблюдение правил безопасности на занятиях
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
26
Полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках
Разучить разминку на скамейках, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках; повторить серии из трех-четырех кувырков вперед
Полупереворот
Научатся: выполнять разминку на скамейках, серию кувырков вперед, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, упражнение на равновесие
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки на гимнастических скамейках, ходьбы, бега, упражнения на удержание равновесия, упражнения «Мост», стойки на лопатках, полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;
учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
27
Вис на согнутых руках на низкой перекладине
Разучить разминку в парах, вис на согнутых руках на низкой перекладине; совершенствовать технику выполнения кувырка назад
Низкая, высокая перекладина
Научатся: выполнять разминку в парах, кувырок назад в группировке, вис на согнутых руках на низкой перекладине
Познавательные: выполнение разминки в парах, бега с заданием, стойки на лопатках, «моста», перекатов назад в группировке, полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, кувырка назад, вперед, виса на согнутых руках на низкой перекладине; соблюдение правил безопасности на занятиях;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действ: на уровне адекватной ретроспективной оценки;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности; проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях
28
Разновидности висов
Повторить разминку в парах; совершенствовать технику выполнения кувырков вперед и назад; разучить различные висы на низкой перекладине.
Гимнастические висы
Научатся: выполнять разминку в парах, кувырок вперед в группировке, кувырок назад, висы на низкой перекладине
Познавательные: выполнение разминки в парах, бега с заданием, ходьбы, кувырков назад, вперед, висов на согнутых руках на низкой перекладине стоя спереди, сзади, с завесом одной (двумя) ногами (с согнутыми ногами); соблюдение правил безопасности на занятиях; логические - осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки в парах, бега с заданием, ходьбы, кувырков назад, вперед, висов на согнутых руках на низкой перекладине стоя спереди, сзади, с завесом одной, двумя ногами (с согнутыми ногами);
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
29
Вис согнувшись и вис прогнувшись на брусьях
Провести разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку; совершенствовать выполнение висов согнувшись и прогнувшись на брусьях
Гимнастические брусья, висы
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, висы углом, согнувшись, прогнувшись на гимнастических брусьях; упражнение на внимание; проходить по станциям круговой тренировки
Познавательные: осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки с гимнастическими палками, бега с заданием, ходьбы, висов на кольцах углом, согнувшись, прогнувшись, круговой тренировки; проведению упражнения на внимание.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
30
Висы согнувшись и прогнувшись на гимнастических брусьях
Совершенствовать выполнение висов согнувшись и прогнувшись на брусьях.
Гимнастические брусья
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, висы углом, согнувшись и прогнувшись на гимнастических брусьях; упражнение на внимание; проходить по станциям круговой тренировки
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки с гимнастическими палками, бега с заданием, ходьбы, висов углом, согнувшись, прогнувшись на брусьях, круговой тренировки (висы прогнувшись и согнувшись, кувырок вперед, лазанье и вис на гимнастической стенке, прямые и продольные шпагаты, отжимание от пола, выпрыгивание), упражнения на внимание; соблюдение правил безопасности на занятиях
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
31
Перевороты вперед и назад на гимнастических брусьях
Совершенствовать выполнение висов
согнувшись и прогнувшись на кольцах; повторить перевороты вперед и назад на брусьях.
Гимнастические брусья, висы
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, висы согнувшись и прогнувшись, перевороты вперед и назад на гимнастических брусьях
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки с гимнастическими палками, бега с заданием, ходьбы, упражнений на брусьях (висы согнувшись и прогнувшись, перевороты назад и вперед), на гимнастической стенке;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
32
Прыжки с поворотом на 180° и 360°
Повторить разминку с обручами; совершенствовать вращение обруча; провести круговую тренировку.
Обруч
Научатся: выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровое упражнение на реакцию и внимание; проходить по станциям круговой тренировки
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки, бега с заданием, ходьбы, прыжков на месте с поворотом на 90°, 180° и 360°; соблюдение правил безопасности на занятиях;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Проявление положительных качеств личное и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
33
Перевороты вперед и назад на гимнастических брусьях
Провести разминку с гимнастическими палками; совершенствовать выполнение висов согнувшись и прогнувшись на брусьях.
Обруч, гимнастические брусья
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, висы согнувшись и прогнувшись на гимнастических брусьях, перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах, кувырок вперед
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки с гимнастическими палками, бега с заданием, ходьбы, упражнений на кольцах (висы согнувшись и прогнувшись, перевороты назад и вперед), на гимнастической стенке;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей
34
Упражнения на брусьях
Провести упражнения с обручами; повторить упражнения на кольцах, вращения обруча.
Гимнастические брусья
Научатся: выполнять разминку с обручами, упражнения с обручами; упражнения на кольцах: висы углом, согнувшись, прогнувшись; переворот назад, переворот вперед
Познавательные: выполнение строевых команд, разминки с обручами, гимнастических комбинаций на кольцах (вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, вис вогнувшись, переворот назад, переворот вперед), вращения обруча на поясе, пролезания сквозь катящийся обруч; соблюдение правил безопасности на занятии
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей
Образовательные цели/задачи
Задачи ученика:
иметь представление о физических упражнениях и их отличиях от естественных движений, о правилах личной гигиены и режиме дня;
иметь представление о передвижениях на лыжах и о правилах безопасности при эксплуатации лыжного оборудования, об организующих командах: «Лыжи к ноге!», «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», «Лыжи под руку!», о личной гигиене при занятиях на улице при минусовой температуре, о появлении первых спортивных соревнований, об истории появления мяча, истории зарождения первых Олимпийских игр;
уметь выполнять строевые упражнения, гимнастические упражнения с элементами акробатики (группировку, перекаты, кувырки вперед, стойку на лопатках, «мост»), полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках; кувырок назад, вис на согнутых руках на низкой перекладине, висы углом, согнувшись, прогнувшись, переворот вперед и назад на кольцах, прыжки с поворотом на 180° и 360°; лазать по гимнастической стенке, по канату; играть в подвижные игры: «Кружева», «Кружева с мешочками на голове», «Салки с мешочками на голове», «Удочка», «Жмурки», «Медведи и пчелы», «Ловля обезьян», «Салки»; применять на практике знания о личной гигиене и режиме дня
уметь выполнять передвижение на лыжах ступающим шагом, скользящим шагом с палками и без, попеременным двухшажным ходом с палками, одновременным одношажным ходом с палками, «змейкой», повороты на лыжах переступанием, «веером», спуск в высокой и низкой стойках, подъем на склон «лесенкой» и «елочкой», торможение «плугом», обгон на лыжах; броски набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя, броски набивного мяча весом 1 кг из положения сидя, прыжки в высоту с прямого разбега, спиной вперед, нижнюю подачу; вращение обруча, стойку на голове; играть в подвижные игры
Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:
формирования представлений о физических упражнениях и их отличиях от естественных движений; умения применять на практике знания о личной гигиене и режиме дня;
формирования представления о лыжах и способах передвижения на них, умения применять на практике знания о личной гигиене при занятиях на улице при минусовой температуре, о появлении первых спортивных соревнований, об истории появления мяча, об истории зарождения первых Олимпийских игр;
обучения выполнению строевых упражнений, гимнастических упражнений с элементами акробатики (группировки, перекатов, кувырков вперед, стойки на лопатках, «моста»), полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, кувырка назад, висов на согнутых руках на низкой перекладине, углом, согнувшись, прогнувшись, переворотов вперед и назад на кольцах, прыжков с поворотом на 180° и 360°; лазания по гимнастической стенке, по канату; подвижным играм: «Кружева», «Кружева с мешочками на голове»,
«Салки с мешочками на голове», «Удочка», «Жмурки», «Медведи и пчелы»,
«Ловля обезьян», «Салки»;
обучения выполнению передвижений на лыжах ступающим шагом, скользящим шагом с палками и без, попеременным двухшажным ходом с палками, одновременным одношажным ходом с палками, «змейкой», поворотам на лыжах переступанием, «веером», спуска в высокой и низкой стойках, подъема на склон «лесенкой» и «елочкой», торможения «плугом», обгона на лыжах; бросков набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя, бросков набивного мяча весом 1 кг из положения сидя; прыжков в высоту с прямого разбега, спиной вперед; нижнюю подачу; вращения обруча, стойки на голове; подвижным играм
овладения техникой кувырка назад, а также переворотов вперед и назад
на кольцах
овладения техникой передвижения попеременным двухшажным ходомс палками, одновременным одношажным ходом с палками, подъема на склон«лесенкой» и «елочкой», спуска в высокой и низкой стойке, торможения«плугом»
№
Дата
Тема урока
Д/З
(стр.
учебника)
Решаемые проблемы
Понятия
Планируемые результаты
Предметные результаты
УУД (познавательные, регулятивные, коммуникативные)
Личностные результаты
Гимнастика
35
Вращение обруча
Повторить разминку с обручами; совершенствовать вращение обруча; провести круговую тренировку.
Обруч
Научатся: выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровое упражнение на реакцию и внимание; проходить по станциям круговой тренировки
Познавательные: выполнение строевых команд, разминки с обручами, вращения обруча на поясе, на полу, пролезания сквозь катящийся обруч, круговой тренировки; соблюдение правил безопасности на занятии;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Проявление положительных качеств личное и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
36
Лазание по канату
Провести разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку; повторить лазанье по канату.
Гимнастические палки
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, упражнения на внимание и равновесие; лазать по канату; проходить по станциям круговой тренировки
Познавательные: выполнение строевых команд, разминки с гимнастическими палками, лазанья по канату произвольным способом, круговой тренировки, упражнения на равновесие; соблюдение правил безопасности на занятии;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
37
Лазание по канату
Провести разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку; повторить лазанье по канату.
Гимнастические палки, канат
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, упражнение на внимание и равновесие; лазать по канату; проходить по станциям круговой тренировки
Познавательные: выполнение строевых команд, разминки с гимнастическими палками, лазанья по канату произвольным способом, круговой тренировки, упражнения на равновесие; соблюдение правил безопасности на занятии
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
38
Упражнения со скакалками
Провести разминку на гимнастических скамейках, круговую тренировку; совершенствовать выполнение упражнений со скакалками.
Гимнастическая скамейка
Научатся: выполнять разминку на гимнастических скамейках, упражнения со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад, игровое упражнение на внимание и реакцию; проходить станции круговой тренировки
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки на скамейках, виса на гимнастической стенке, упражнений со скакалками, игрового упражнения на внимание;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
39
Прыжки в скакалку
Повторить разминку на гимнастических скамейках; совершенствовать умение выполнять прыжки в скакалку; создать условия для проведения круговой тренировки.
Круговая тренировка
Научатся: выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад, игровое упражнение на внимание и реакцию; проходить по станциям круговой тренировки
Познавательные: выполнение бега, ходьбы, разминки на скамейках, виса на гимнастической стенке, упражнений со скакалками, игрового упражнения; на внимание; соблюдение правил безопасности на занятии;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
40
Прыжки в скакалку
Провести разминку со скакалками, круговую тренировку; совершенствовать умение выполнять прыжки в скакалку
Круговая тренировка
Научатся: выполнять разминку со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад, круговую тренировку, упражнение на внимание
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы в Движении по кругу, разминки со скакалками, прыжков через скакалку с вращением вперед и назад, круговой тренировки, игрового упражнения на равновесие; соблюдение правил безопасности на занятии
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
41
Прыжки в скакалку
Провести разминку со скакалками, круговую тренировку; совершенствовать умение выполнять прыжки в скакалку.
Станция круговой тренировки
Научатся: выполнять разминку со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад; проходить станции круговой тренировки
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
42
Стойка на голове
Разучить разминку на матах; повторить стойку на голове; провести круговую тренировку.
Акробатика, стойка на голове
Научатся: выполнять разминку на матах, стойку на голове, перекаты, игровое упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки
Познавательные: выполнение строевых команд, бега с заданиями, ходьбы, разминки на матах, стойки на голове, круговой тренировки; соблюдение правил безопасности на занятии;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорств" в достижении целей.
43
Стойка на голове
Повторить разминку на матах; совершенствовать технику выполнения стойки на голове; провести круговую тренировку.
Стойка на голове
Научатся: выполнять разминку на матах, стойку на голове, перекаты, игровое упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки
Познавательные: выполнение строевых команд, бега с заданиями, ходьбы, разминки на матах; стойка на голове, круговой тренировки; соблюдение правил безопасности на занятии
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюб упорства в достижении целей.
44
Повторение акробатических элементов
Провести разминку на матах с мячами, круговую тренировку, совершенствовать выполнение кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста» и стойки на голове.
Акробатические элементы
Научатся: выполнять разминку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове, упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами на матах; выполнение акробатических элементов: стойки на лопатках, «моста», гимнастической комбинации (стойка на голове, кувырок вперед), круговой тренировки, упражнения на внимание и равновесие
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
45
Повторение акробатических элементов
Повторить разминку на матах с мячами; совершенствовать выполнение кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста» и стойки на голове; провести круговую тренировку.
Акробатические элементы
Научатся: выполнять разминку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове, упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
Теория
46
Первые спортивные соревнования
Провести разминку в сочетании с игрой «Зеркало»; рассказать о возникновении первых спортивных соревнований
Соревнования
Научатся: выполнять разминку в сочетании с игрой «Зеркало», понимать, как появились первые спортивные соревнования
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы по кругу, разминки, совмещенной с игрой «Зеркало», ознакомление с историей первых спортивных соревнований; соблюдение правил безопасности на занятии; логические
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
47
История появления мяча
Рассказать историю возникновения мяча, упражнений и игр с мячом; разучить разминку с мячом, волейбольные упражнения: выполнение нижней подачи
Волейбольный мяч, нижняя подача
Научатся: выполнять организующие команды, разминку с мячом,
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом, нижней подачи мяча; ознакомление с историей появления мяча; соблюдение правил безопасности на занятии
Регулятивные: уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
48
История зарождения древних Олимпийских игр
Разучить волейбольные упражнения подбрасывание мяча на определенную высоту и бросок мяч на заданное расстояние.
Нижняя подача, бросок мяча
Научатся: выполнять разминку с мячом; понимать историю зарождения древних Олимпийских игр; выполнять нижнюю подачу, броски мяча на заданные высоту и расстояние
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом, нижней подачи мяча, разучивание волейбольных упражнений - подбрасывание мяча на определенную высоту и бросок мяча на заданное расстояние; ознакомление с историей зарождения древних Олимпийских игр; соблюдение правил безопасности на занятии
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных), ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
Подвижные игры
49
Подвижная
игра «Мыше-
ловка»
Провести разминку, направленную на развитие координации движений, упражнение на внимание; разучить технику «оленьего бега».
Спортивные подвижные игры
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие
координации движений, технику «оленьего» бега, упражнения на внимание; играть в подвижную игру «Мышеловка»
Познавательные: выполнение ходьбы и бега с заданием, упражнения на внимание, «оленьего бега»; разучить технику «оленьего бега»
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
50
Подвижная игра «Бегуны и прыгуны»
Повторить разминку, направленную на развитие координации движений
Координация движений
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, соблюдать технику безопасности на уроках физкультуры
Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданием, прыжка в длину с места;
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие ' сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявление трудолюбия, упорства в достижении целей.
51
Подвижная игра «Осада города»
Совершенствовать выполнение строевых упражнений, запоминание временных отрезков;
повторить разминку в движении
Временный отрезок
Научатся: выполнять строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали»; разминку в движении
Познавательные: выполнение строевых упражнений, разминки в движении, ходьбы и бега с заданиями, перестроений в одну и две шеренги, упражнения на развитие запоминания временных отрезков
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
52
Подвижная игра «Салки»
Обучить короткой разминке в движении; провести подвижную игру «Салки», подвижные игры (по выбору учащихся)
Инвентарь для игр
Научатся: выполнять разминку в движении; играть в подвижную игру «Салки», выбирать и играть в подвижные игры (по желанию); подводить итоги четверти
Познавательные: выполнение строевых упражнений, разминки в движении, бега, упражнения на развитие запоминания временных отрезков; соблюдение правил безопасности на занятиях, правил подвижных игр;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
53
Подвижная игра «Медведи и пчелы»
Совершенствовать выполнение разминки у гимнастической стенки
Гимнастическая стенка
Научатся: выполнять разминку у гимнастической стенки, упражнения на внимание
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки у гимнастической стенки, бега с заданием, ходьбы
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
54
Игровые упражнения
Разучить игровые упражнения на гимнастических скамейках; повторить подвижную игру «Медведи и пчелы».
Игровые упражнения
Научатся: выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Медведи и пчелы»
Познавательные: - выполнение строевых организующих команд, разминки на гимнастической скамейке, бега с заданием, ходьбы, лазанья по гимнастической стенке; соблюдение правил безопасности на занятиях;
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания в подвижной; проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
55
Подвижная игра «Ловля обезьян»
Разучить игровые упражнения на гимнастических скамейках; совершенствовать технику лазанье по гимнастической стенке различными способами
Гимнастическая скамейка
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание
Познавательные: выполнение строевых организующих команд, разминки на гимнастической скамейке, бега с заданием, ходьбы, лазанья по гимнастической стенке; соблюдение правил безопасности на занятиях;
Регулятивные: уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
56
Подвижные игры по выбору учащихся
Разучить игровую разминку; провести 2-3 игры по выбору учеников
Игровая разминка, оборудование для игр
Научатся: выполнять игровую разминку, играть в подвижные игры (по выбору учащихся)
Познавательные: - выполнение строевых организующих команд, разминки в движении, бега с заданием, ходьбы, соблюдение правил безопасности на занятиях
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимав оценку учителя;
Коммуникативные: контролировать действия партнера
57
Броски набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя
Разучить разминку с набивными мячами (вес мяча не более 1 кг), технику броска набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя
Набивной мяч
Научатся: выполнять организующие команды, разминку с набивными мячами, упражнения на внимание, технику броска набивного мяча способом снизу из положения стоя
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы с заданиями, разминки с набивными мячами, броска набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя на дальность, игрового упражнения на внимание
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
58
Броски набивного мяча весом 1 кг из положения сидя
Повторить разминку с набивными мячами, бросок набивного мяча из положения, стоя способом снизу; разучить бросок набивного мяча из положения сидя
Набивной мяч
Научатся: выполнять организующие команды, разминку с набивными мячами, броски набивного мяча из положения сидя
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы с заданиями, разминки с набивными мячами,; броска набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения; стоя и сидя на дальность
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
59
Прыжки в скакалку
Провести разминку со скакалками, круговую тренировку; совершенствовать умение выполнять прыжки в скакалку.
Круговая тренировка
Научатся: выполнять разминку со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад, круговую тренировку, упражнение на внимание
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы в Движении по кругу, разминки со скакалками, прыжков через скакалку с вращением вперед и назад, круговой тренировки, игрового упражнения на равновесие; Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя;
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
Лыжная подготовка
60
Передвижения на лыжах ступающим шагом.
Повторить правила безопасности при эксплуатации лыж и лыжных палок, команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага на лыжах.
Температурный режим
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага, ступающий шаг на лыжах без палок, прохождение дистанции 500 м ступающим шагом. Получат возможность научиться: вести тетрадь по наблюдению за температурным режимом
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способом ступающего шага, строевых команд, построений.
Регулятивные: удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в прохождении дистанции 500 м (на лыжах).
61
Передвижение на лыжах скользящим шагом
Повторить команду «Лыжи под руку», правильную технику обгона на дистанции, технику передвижения на лыжах скользящим шагом.
Ступающий и скользящий шаг
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику обгона во время передвижений на лыжах, ступающий шаг на лыжах без палок, скользящий шаг на лыжах без палок, прохождение дистанции 500 м скользящим шагом
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами ступающего и скользящего шагов, строевых команд, построений.
Регулятивные: удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в прохождении дистанции 500 м (на лыжах).
62
Передвижение на лыжах с палками скользящим шагом
Совершенствовать технику передвижения на лыжах скользящим шагом без палок; повторить повороты на месте «веером».
Скользящий шаг
Научатся: выполнять скользящий шаг на лыжах с палками и без, повороты на месте «веером», упражнение на лыжах на выносливость; соблюдать правила техники безопасности на уроке физической культуры при выполнении упражнений
Познавательные: - бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требования техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение бега на лыжах способом скользящего шага, поворота «веером», строевых команд, построений.
Регулятивные: удерживать цель деятельности до получения ее результата.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении бега (на лыжах).
63
Передвижение на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом
Разучить технику передвижения на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом; повторить технику передвижения на лыжах с палками скользящим шагом
Попеременный двухшажный ход
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, скользящий шаг на лыжах с палками, повороты «веером» на лыжах, передвижение попеременным двухшажным ходом
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способом скользящего шага, попеременного двухшажного хода, поворота «веером», строевых команд, построений.
Регулятивные: удерживать цель деятельности до получения ее результата; адекватно воспринимать оценку учителя.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в прохождении дистанции 500 м (на лыжах).
64
Передвижение на лыжах с палками одновременным одношажным ходом
Повторить технику передвижения на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом; разучить технику передвижения на лыжах с палками одновременным одношажным ходом.
Олновременный одношажный ход
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, скользящий шаг на лыжах с палками, повороты «веером» на лыжах, попеременный двух- шажный ход, одновременный одношажный ход
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способом скользящего шага, попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, строевых команд, построений.
Регулятивные: планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в прохождении дистанции 500 м (на лыжах).
65
Подъем на склон «лесенкой» на лыжах
Повторить технику передвижения на лыжах с палками одновременным одношажным ходом; создать условия для выполнения подъема на склон «лесенкой» на лыжах
Склон, подъем «лесенкой»
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, подъем на склон «лесенкой» на лыжах, передвижение попеременным двухшажным и одновременным одношажным ходом
Познавательные: бережное обращение с инвентарем, соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, подъема «лесенкой» строевых команд, построений.
Регулятивные: планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий.
66
Подъем на склон «елочкой» на лыжах
Повторить короткую раз минку на лыжах, совершенствовать лыжные ходы, подъем на склон «елочкой» на лыжах.
Склон, подъем «елочкой»
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, скользящий шаг на лыжах без палок и с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, подъем на склон «елочкой»
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение подъема «елочкой», строевых команд, построений, ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них.
Регулятивные: удерживать цель деятельности до получения ее результата
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий (на лыжах).
67
Торможение «плугом» на лыжах
Повторить спуски в высокой и низкой стойке; совершенствовать технику подъемов на склон «елочкой» и «лесенкой»; разучить торможение «плугом» на лыжах
Торможение «плугом»
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага с палками на лыжах, скользящий шаг на лыжах без палок и с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, спуск со склона в высокой и низкой стойке, подъем на склон «лесенкой» и «елочкой»
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них; подъема «елочкой», «лесенкой», спуска в высокой и низкой стойке, торможением «плугом», строевых
команд, построений.
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий (на лыжах).
68
Подвижная игра на лыжах «Прокатись через ворота»
Разучить короткую раз минку со снежками, подвижную игру на лыжах «Прокатись через ворота»; повторить изученные лыжные ходы, технику торможения «плугом» на лыжах.
Торможение «плугом»
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», разминку со снежками, скользящий шаг на лыжах без палок и с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, спуск со склона в высокой и низкой стойке, подъем на склон «лесенкой» и «елочкой
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них, подъема «елочкой», «лесенкой», спуска торможением «плугом», строевых команд, построений, разминки со снежками на лыжах без палок.
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий (на лыжах).
69
Подвижная игра на лыжах «Подними предмет»
Создать условия для прохождения дистанции не менее 700 м на лыжах свободным ходом; разучить подвижную игру на лыжах «Подними предмет».
Дистанция
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», разминку со снежками; проходить дистанцию 700 м на лыжах; играть в подвижные игры
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них, строевых команд, построений, разминки со снежками на лыжах без палок.
Регулятивные: планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий (на лыжах).
70
Движение на лыжах с палками «змейкой»
Создать условия для прохождения на лыжах свободным ходом дистанции не менее 700 м; разучить движение на лыжах с палками «змейкой»
Дистанция
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, движение на лыжах
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них, строевых команд, построений, движений на лыжах с палками «змейкой».
Регулятивные: планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно во принимать оценку учителя.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий (на лыжах).
71
Прохождение дистанции 1000 метров на лыжах на время
Создать условия для прохождения дистанции 1000 м на лыжах на время, выполнения свободного катания на лыжах со склона
Дистанция
Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, движение на лыжах с палками «змейкой», подъем на склон, спуск со склона; играть в подвижные игры на лыжах; проходить Дистанцию 1000 м на лыжах на время
Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них, строевых команд, построений, движений на лыжах с палками «змейкой».
Регулятивные: удерживать цель деятельности до получения ее результата
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий (на лыжах).
72
Подвижная игра с мячом
Провести разминку с мячом в парах, подвижную игру «Охотники и утки»; повторить изученные волейбольные упражнения
Баскетбольные и волейбольные упражнения
Научатся: выполнять разминку с мячом в парах, нижнюю подачу, броски мяча на заданные высоту и расстояние; играть в подвижную игру «Охотники и утки»; подводить итоги четверти
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом, нижней подачи мяча, разучивание волейбольных упражнений - подбрасывание мяча на определенную высоту и бросок мяча на заданное расстояние
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
73
Владение мячом на месте и в движении
Разучить разминку с мячом, повторить стойку баскетболиста и передвижение в ней; совершенствовать технику ведения мяча на месте и в движении.
Баскетбол
Научатся: выполнять организационные команды, разминку с мячом, стойку баскетболиста, передвижение в стойке баскетболиста, ведение мяча на месте и в движении, упражнение на расслабление
Познавательные: выполнение стойки баскетболиста; выполнение свободного перемещения по игровой площадке в стойке баскетболиста приставным шагом правым и левым боком, держа мяч в руках, ведения мяча на месте, в движении, левой рукой, правой рукой, поочередно
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
74
Упражнения с мячом, направленные на развитие координации движений и ловкости
Повторить остановку в шаге и прыжком; создать условия для выполнения различных передач и бросков мяча
Ведение мяча
Научатся: выполнять организационные команды, разминку, направленную на развитие координации движений, остановку в шаге, остановку прыжком, ведение мяча, передачи мяча, броски мяча в кольцо
Познавательные: выполнение разминки, направленной на развитие координации движений; выполнение ведения мяча в движении левой рукой, правой рукой, поочередно, свободного ведения мяча с заданием, передачи мяча
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
75
Выполнение упражнений с мячами в парах
Провести разминку с мячом в парах; повторить передачу мяча в парах; создать условия для выполнения ведения мяча с остановкой по сигналу, с последующим броском в баскетбольное кольцо
Баскетбольное кольцо
Научатся: выполнять разминку с мячом в парах, передачи мяча в парах, броски мяча в баскетбольное кольцо, ведение мяча, упражнение на внимание
Познавательные: выполнение построен бега, разминки с мячом в парах, передачи мяча в парах, ведения мяча с последующей остановкой, броска мя по кольцу
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
76
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись
Повторить броски мяча в баскетбольное кольцо, тестирование подтягивания на низкой перекладине согнувшись
Подтягивание на низкой перекладине
Научатся: выполнять разминку в движении с мячами, тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, бросок мяча в баскетбольное кольцо, упражнение на внимание; играть в спортивную игру баскетбол.
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение организационных команд, бега с заданием, разминки с мячом, броска мяча по кольцу, произвольного по кольцу, подтягивания на низкой перекладине из виса согнувшись; знакомство с правилами игры в баскетбол
Регулятивные: адекватно оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
77
Наклон вперед из положения стоя
Провести разминку с малыми мячами, тестирование наклона вперед из положения стоя повторить различные броски мяча в баскетбольное кольцо спортивную игру баскетбол.
Мячи малые
Научатся: выполнять тестирование наклона вперед из положения, стоя, броски мяча в баскетбольное кольцо способами снизу, сверху, стоя спиной к кольцу; играть в спортивную игру баскетбол.
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение наклона вперед из положения стоя; участие в игре баскетбол; выполнение упражнения на запоминание 15-секундного промежутка времени
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
78
Вис на время
Повторить разминку с малыми мячами; провести тестирование виса на время, броски мяча в горизонтальную цель
Горизонтальная цель
Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, тестирование виса на время, броски мяча в горизонтальную цель, упражнение на внимание
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение виса на время, броска мяча по мишеням, упражнения на внимание; знакомство с игрой гандбол
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
79
Упражнения на уравновешивание предметов
Провести круговую тренировку; создать условия для выполнения упражнений на уравновешивание предметов.
Круговая тренировка
Научатся: выполнять упражнения на уравновешивание предметов, упражнение на внимание и равновесие; проходить станции круговой тренировки
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки на удержание равновесия, упражнения на равновесие, круговой тренировки
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
80
Спортивная игра футбол
Повторить разминку со скакалками; разучить и совершенствовать выполнение упражнений мячом (футбольных упражнений)
Футбол
Научатся: выполнять разминку со скакалками, ведение мяча, футбольные упражнения с мячом, упражнения на внимание; играть в спортивную игру футбол
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки в движении, прыжка в длину с места, упражнения на внимание; участие в игре футбол
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
Баскетбол 10 часов
81
Знакомство с видом спорта. Требование к одежде и инвентарю
Выучить правила техники безопасности на занятиях по баскетболу
Познакомить с игрой в баскетбол
Баскетбол
Научатся: быть дисциплинированным на занятиях по баскетболу
Получат возможность научиться: узнать о требованиях к одежде и инвентарю
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, разминки в движении, знакомство с бадминтоном
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
82
Знакомство с баскетболом. Основные стойки и перемещения в них
Повторить историю возникновения и развития баскетбола
Разучить основные стойки и перемещения при игре в баскетбол
Баскетбол
Научатся: занимать исходное положение баскетболиста и выполнять перемещения в ней
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки в движении, знакомство с баскетболом , способы перемещения.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
83
Передача мяча от груди двумя руками на месте
Жонглирование баскетбольным мячом
Повторить стойки и перемещения. Разучить передачи мяча на месте
Баскетбольный мяч
Научатся: правильно передавать мяч и ловить его
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
84
Способы перемещения. Ведение мяча на месте
Повторить технику передачи мяча
Разучить способы перемещения, виды передачи, основы техники игры.
Площадка для игры в баскетбол
Научатся: правильно вести мяч , повторят передачи мяча на месте
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, разминки в движении, способы перемещения, основы техники игры; подачи
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
85
Ведение мяча на месте и в движении
Повторить передачи мяча на месте, ведение мяча на месте
Обобщить пройденный материал, разучить ведение мяча в движении
Ведение мяча
Научатся: выполнять ведение мяча в движении
Получат возможность научиться: обобщать пройденный материал
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки, ведение мяча на месте и в движении
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
86
Ведение мяча и передача мяча в движении
Повторить передачи мяча и ведение мяча на месте
Провести контрольное выполнение ведение мяча. Закрепление техники сложного двигательного действия
Ведение и передачи в движении
Научатся: выполнять ведение мяча и передачи мяча в движении
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки, контрольное выполнение подачи.
Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
87
Бросок мяча в кольцо с места
Повторить передачи мяча и ведение мяча на месте
Разучить технику броска в кольцо с места с ближней дистанции
Бросок мяча
Научатся: выполнять бросок мяча с места в кольцо
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки, ведение мяча в движении и бросок мяча с места.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
88
Бросок мяча в кольцо с места
Повторить передачи мяча и ведение мяча на месте
Ознакомить с правилами игры; провести учебную игры
Учебная игра.
Научатся: играть в баскетбол, соблюдая правила
Получат возможность научиться: играть в баскетбол
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки, учебной игры
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
89
Правила игры. Игра в баскетбол
Провести учебную игру, соблюдая все правила
Учебная игра.
Научатся: играть в баскетбол, соблюдая правила
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
90
Игра в баскетбол
Провести учебную игру, соблюдая все правила; повторить все пройденное о баскетболе
Учебная игра
Научатся: играть в баскетбол, соблюдая правила
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
Легкая атлетика
91
Прыжок в высоту с прямого разбега
Повторить бросок набивного мяча из положения сидя; разучить прыжок в высоту с прямого разбега
Прыжок в высоту, набивной мяч
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в высоту с прямого разбега
Познавательные: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки, направленной на развитие координации движений, броска набивного мяча из положения сидя, прыжков в высоту с прямого разбега
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
92
Прыжок в высоту спиной вперед
Разучить прыжок в высоту спиной вперед, совершенствовать прыжок в высоту с прямого разбега.
Прыжок в высоту
Научатся: выполнять строевые упражнения, прыжки в высоту спиной вперед с прямого разбега, упражнения на координацию и расслабление
Познавательные: выполнение строевых команд, бега с заданиями, разминки, направленной на развитие координации движений, прыжков в высоту с прямого разбега, спиной вперед
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия партнера
Проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
93
Подъем туловища за 30 с
Провести тестирование подъема туловища за 30 секунд
Туловище
Научатся: выполнять строевые упражнения, прыжки в высоту спиной вперед с прямого разбега, тестирование подъема туловища за 30 с, упражнение на внимание
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, выполнение упражнения на внимание; подъем туловища за 30 секунд
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
94
Упражнения на уравновешивание предметов
Провести круговую тренировку; создать условия для выполнения упражнений на уравновешивание предметов.
Гимнастические палки
Научатся: выполнять разминку упражнения на уравновешивание предметов, упражнение на внимание и равновесие; проходить станции круговой тренировки
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, упражнения на равновесие, круговой тренировки
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; Коммуникативные: контролировать действия партнера
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
95
Бросок мяча в горизонтальную цель
Разучить разминку в движении; провести тестирование бросков мяча в горизонтальную цель
Горизонтальная цель
Научатся: выполнять разминку в движении, тестирование бросков мяча в горизонтальную цель, упражнения на внимание; играть в подвижную игру «Русская лапта».
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки в движении, броска мяча в горизонтальную цель, упражнения на внимание
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
96
Прыжок в длину с места
Провести тестирование прыжка в длину с места
Прыжки и их разновидности
Научатся: выполнять разминку со скакалками, тестирование прыжка в длину с места, упражнения на внимание
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение разминки со скакалками, прыжка в длину с места
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль;
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
97
Высокий старт и правильный поворот в челночном беге
Совершенствовать технику высокого старта и правильного поворота в челночном беге
Челночный бег
Научатся: выполнять организационные команды, разминку в движении, технику высокого старта, технику поворотов в челночном беге, челночный бег
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки в движении по кругу, высокого старта, финиширования, поворота в челночном беге, челночного бега 3 х 5 м
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
98
Бег на 30 м с высокого старта
Провести тестирование бегана 30м с высокого старта, упражнение на внимание
Высокий старт
Научатся: выполнять разминку в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, упражнения на внимание
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, бега, разминки в движении по кругу, ускорения по 20 м, бега с высокого старта на 30 м, игрового упражнения на внимание «Класс, смирно
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценкиКоммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
99
Челночный бег 3 х 10 м
Разучить беговую разминку, провести тестирование челночного бега 3 х 10 м
Челночный бег
Научатся: выполнять беговую разминку, тестирование челночного бега 3 х 10 м, упражнения на внимание
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
Познавательные: выполнение построений, организационных команд, беговой разминки, челночного бега 3 х 10 м
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.
~ 13 PAGE \* MERGEFORMAT 141215 ~
15