Комплексное испытания: баскетбол, футбол Юноши и девушки 7 – 8 класс, 9 – 11 класс

Комплексное испытания: баскетбол, футбол
Юноши и девушки 7 – 8 класс, 9 – 11 класс
Участник находится на линии штрафного броска баскетбольной площадки. По сигналу конкурсант первым мячом выполняет штрафной бросок. Затем разворачивается и выполняет бег к противоположной штрафной линии приставными шагами правым боком до центра площадки, после центра - левым боком. Выполняет штрафной бросок вторым мячом и бежит к третьему мячу, который находится на лицевой линии. Участник берет мяч и левой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру №1, правой рукой к фишке ориентиру №2, левой рукой к фишке-ориентиру №3, правой рукой к фишке ориентиру № 4, левой рукой к фишке-ориентиру №5, таким образом, ведение осуществляется дальней рукой от фишки ориентира. После прохождения фишки-ориентира № 5 ведет мяч к щиту и выполняет бросок в корзину после двух шагов из-под щита.
Затем двигается к футбольному мячу №4, находящемуся за лицевой линии баскетбольной площадки (ближней от участника).Далее, участник выполняет ведение мяча к фишке №6 и обводит ее с правой стороны, фишку №7 обводит с левой стороны, фишку №8 – с правой стороны, фишку №9 – с левой стороны, двигается к фишке №10 и обводит ее с правой стороны в зону штрафного броска баскетбольной площадки, из которой выполняет удар по воротам. Выполнив удар по воротам, участник движется к линии финиша.
Время выполнения упражнения останавливается, когда участник пересечет линию финиша.
Оценка испытаний.
Общая оценка испытания складывается из времени выполнения упражнения с учетом штрафного времени.
Штрафное время:
Баскетбол:
невыполнение задания +90 с;
непопадание мяча в кольцо + 5 с;
невыполнение броска +10 с;
выполнение броска в кольцо неуказанным способом (двушажная техника) + 5 с;
обводка фишки не с той стороны, перешагивание через фишку, нахождение мяча с одной стороны фишки, а участника с другой + 5 с;
нарушение правил в технике ведения мяча (пробежка, пронос мяча, двойное ведение, неправильная смена рук, касание фишек-ориентиров) + 2 с;
выполнение ведения не той рукой (оговаривается правилами выполнения конкурсными испытания) + 5 с.
Футбол:
- невыполнение задания +60 с;
непопадание мяча в ворота +10 с;
невыполнение удара +15 с;
удар мяча по воротам с нарушением указанной зоны + 5 с;
обводка фишки не с той стороны, перешагивание через фишку, нахождение мяча с одной стороны фишки, а участника с другой + 2 с.
Если участник уходит с площадки, не окончив упражнение, он снимается с конкурсного испытания.
Методика оценки результатов
Секундомер включается по команде «марш»/свисток.
Секундомер выключается, когда участник пересек двумя ногами линию финиша.
Результатом является общее время выполнения всех упражнений (в секундах с точностью до десятых долей секунды), включая «штрафные» секунды.
Чем меньше времени затрачено на выполнение упражнения, тем выше результат.
Все участники ранжируются по местам.
Если участник уходит с площадки, не окончив испытание (по неуважительной причине), – он снимается с конкурсного испытания.
Итоги испытания оцениваются по формуле: Xi= K *M Ni , где
Хi – зачётный балл i-го участника;
К – максимально возможный зачётный балл в конкретном задании (по регламенту К=40);
Ni – результат i-го участника в конкретном задании;
М – максимально возможный или лучший результат в конкретном задании. Расчёт зачётных баллов участника по полосе препятствий производится по формуле, так как лучший результат в этих испытаниях в абсолютном значении меньше результата любого другого участника. Например, при Ni = 53,7 сек (личный результат участника), М = 44,1 сек (наилучший результат из показанных в испытании) и К = 40 (установлен предметной комиссией)
получаем: 40 · 44,1 / 53,7 = 32,84 балла.
Мяч №3
б/б Финиш
1 Мяч №2 б/б2 3 4 5 10
9
8
7
Старт Мяч №1 б/б6
Мяч №4
ф/б763270784225