Тема: Личная гигиена. Уход за одеждой и обувью

Зав по УВР
Дата:
Класс: 5
Тема: Личная гигиена. Уход за одеждой и обувью.
Цель: развитие понятия о личной гигиене, гигиене одежды и обуви, жилища
Задачи:
Дать понятие гигиены, внешнего вида
Познакомить с правилами личной гигиены, гигиеной одежды и обуви
Формировать бережное отношение к своим вещам
Тип урока: изучение нового материала. Методы: наглядный, практический, частично-поисковый. Формы: фронтальная, индивидуальная, парная, групповая. Наглядность: - задания; - работа на карточках. Оборудование: слайды-иллюстрации национальных костюмов, национальные блюда, фонотека. Ход урока.
1. Организационный момент.
1.Проверка готовности к уроку.
2.Подготовка учащихся к восприятию урока.
3.Сообщение темы урока.
2.Изучение нового материала
Игра «Составь слово»
- Из букв необходимо составить слова. ЛЫОВСО,АЖОК,АДЖЕОД,УВЬОБ
- Какие слова получились (волосы, кожа, одежда, обувь)
Вопрос: Как вы думаете, о чем пойдет речь сегодня на уроке?
- Сегодня мы с вами поговорим о внешнем виде человека, о гигиене и уходе за одеждой, обувью.
- А как вы понимаете, что такое внешний вид?
Внешний вид — то, как люди видят и воспринимают внешность другого человека. Внешний вид отображает личность, отображает сущность и внутренний мир человека, со всеми его привычками и наклонностями.
Внешний вид целиком зависит от состояния здоровья.
Природа дала нам много прекрасных помощников для этого.
Свет, воздух, солнце, вода, правильное питание, нормальный сон, необходимое количество движений способны творить чудеса.
Сохранение и укрепление здоровья невозможны без комплекса мероприятий по уходу за кожей тела, волосами, полостью рта, одеждой и обувью.
Не нужно доказывать, насколько важно соблюдать правила личной гигиены в повседневной жизни и особенно при занятиях физическими упражнениями. Всем известно, что соблюдения этих правил способствует не только предупреждению заболеваний, укреплению здоровья и нормальному развитию организма, но и повышению работоспособности, физическому совершенствованию.
- А что такое гигиена?
Гигиена (от греч.(греческий) hygieinós— здоровый), наука о здоровье, отрасль медицины, изучающая влияние разнообразных факторов внешней среды (природных и бытовых условий, общественных производственных отношений) на здоровье человека, его работоспособность и продолжительность жизни.
- Что включает в себя гигиена?
Личная гигиена включает уход за кожей, полостью рта, закаливание, а так же содержание в чистоте своей одежды и обуви, уход за жилищем.
“Уход за кожей лица”
Для любого человека, несмотря на его возраст, важно в каком состоянии находится его кожа, особенно кожа лица. Для того, чтобы кожа была в хорошем состоянии и нормально выполняла свои функции, необходимо за ней ухаживать.
Как нужно ухаживать за кожей
Всегда умываться водой комнатной температуры (горячая вода снижает эластичность кожи, делает ее дряблой, а холодная нарушает нормальный отток выделений сальных желез). Мыть руки, иначе дотрагивание до лица грязными руками приводит к проникновению микробов в поры кожи и появлению прыщей и угрей. Необходимо иметь личный полотенец.
“Уход за ногтями”.
- Как правильно ухаживать за ногтями?
Здоровые ногти должны быть твердыми, гладкими, слегка розовыми. Хрупкие ломкие ногти можно укрепить ванночками из теплого растительного масла с добавлением 3 капель йода или 5 капель лимонного сока (1-2 раза в неделю), морской или поваренной соли (через 1-2 дня), регулярно втирать сок лимона, столового уксуса, сок черной и красной смородины.
1) ногти стричь прямо, чтобы не врастали;
2) оформить пилочкой форму ногтя;
3) маникюр (педикюр) делать 1 раз в неделю;
4) для снятия лака использовать специальную жидкость.
Гигиена волос.
- Как ухаживать за волосами?
Волосы следует мыть один раз в неделю, а если они сухие, то 2-3 раза в месяц. Для мытья волос применяйте подходящее мыло или шампунь. Чтобы не пересушит волосы, их достаточно один раз хорошо намылить и промыть не очень горячей водой. После полного высыхания волосы расчесывают гребнем или расческой с широкими зубьями. Длинные волосы надо расчесывать с концов, а короткие от корней.
Стоит предостеречь некоторых подростков от привычки ходить в холодную погоду с непокрытой головой.
Кожа при этом прохлаждается, кровеносные сосуды в ней сужаются, что может привести к ухудшению питания и роста волос.

Уход за зубами
- Какой уход нужен зубам?
Большое значение для здоровья человека имеет состояние зубов, поэтому так важно ухаживать за полостью рта. Предупредить появление инфекции в полости рта поможет правильный уход за зубами. Чистить их следует ежедневно, пользуясь зубной щеткой и пастой, также следует применять специальные растворы для полоскания рта. После еды необходимо прочищать межзубные промежутки с помощью зубочисток или специальных нитей. При первых же признаках заболеваний зубов и десен следует незамедлительно обратиться к стоматологу.
Сохранить зубы в хорошем состоянии поможет правильный уход за полостью рта и зубами, своевременное лечение заболеваний зубов, проведение профилактических мероприятий, которые рекомендованы врачом и лечение, назначенное стоматологом.
3. Подготовка к восприятию новой темы
- У меня на столе лежат предметы. Из них нужно выбрать те, которые помогут нам ухаживать за одеждой и обувью.
(называть и рассказывать, для чего они нужны)
4. Изучение нового материала
Уход за одеждой.
Одежда имеет большое значение в жизни человека. Она согревает его, скрывает недостатки фигуры, украшает. Представить человека без одежды невозможно. В ней он учится, работает, занимается спортом, отдыхает. Для того чтобы вещи, которые мы носим, служили дольше, за ними нужно правильно ухаживать.
- Долговечность одежды во многом зависит от опрятности человека. Но как бы ни был он аккуратен, одежда может распороться по шву, порваться или протереться. Нужно уметь устранить эти недостатки, чтобы изделие и после ремонта было пригодно для использования.
- В каких местах одежда наиболее подвержена механическому воздействию? (Одежда наиболее подвержена механическому воздействию на локтях рукавов, в области низа изделий, краев карманов)
- Все ли разрывы ткани и протертости можно устранить одним способом?
- В каждом конкретном случае необходимо уметь добротно и аккуратно отремонтировать одежду. Для этого нужно знать основные способы ремонта одежды.
(показать образцы заплаток)
Основные способы ремонта одежды:
1. Штопка
2. Заплата
Подкладная заплата
Накладная заплата
3. Аппликация
ТермоаппликацияФигурная аппликация
- Пришивать их можно на машинке или вручную.
- Перед вами находятся образцы готовых работ. Рассмотрите их внимательно и ответьте на вопросы:
- Как выполняют термоаппликацию?
(Термоаппликация – это один из методов нанесения изображений при помощи высокой температуры. Обычно таким способом приклеивают изображения на спортивную одежду для взрослых и детей, головные уборы и т. д.)- Срок носки одежды зависит от правильного ухода за ней. Вовремя выполненная чистка, стирка и влажно-тепловая обработка надолго обеспечат одежде хороший внешний вид.
- Как мы сможем узнать о правильном уходе за одеждой?
- Более подробная информация об уходе за изделием указывается с помощью символов на маркировочной ленте, закрепленной с изнаночной стороны в одном из швов изделия. Символы обозначают, как ухаживать за изделием: стирать, сушить, утюжить и выводить пятна.
ФизминуткаТеоретические сведения по уходу за обувью.
- Наступила весна. Сменили обувь. Что нужно сделать с зимней обувью?
- Чтобы сохранить форму обуви, в нее нужно вставить выпрямительные колодки. Их можно заменить туго набитой бумагой в носок обуви. Поместить в коробку или бумажный мешок.
Рекомендуется при надевании обуви пользоваться специальным рожком. Сушить кожаную обувь надо при температуре не выше +50С, иначе она может покоробиться. Кожаную обувь нужно чистить кремом не только потому, что это восстанавливает внешний вид, но и потому, что в кремах содержатся вещества, смягчающие кожу и увеличивающие ее водостойкость. Обувь, которую носят во влажных условиях, необходимо регулярно смазывать твердыми жирами (салом) или касторовым маслом. Жиры и масло втирают в кожу до исчезновения их с поверхности.
Замшевую обувь рекомендуется чистить щетками, в которых, кроме волосяной щетины, вставлены металлические проволочки (для восстановления ворса) .Запишите алгоритм ухода за обувью:
– сначала удалить грязь;
– смазать кремом;
– прочистить щеткой;
– отполировать мягкой тканью (лучше всего бархоткой)
- Известно ли вам это слово?
-Где можно посмотреть значение этого слова?
- Каким способом можно отремонтировать обувь?
- Сегодня мы познакомимся с вами с двумя видами клея для ремонта обуви: специальный водостойкий обувной и моментальный клей “Секунда”. Первый клеит с выдержкой до 24 часов, второй моментального действия.
-Посмотрите на экран как можно отремонтировать обувь с помощью заплаты
«Подклеивание кожи на резиновую основу».
1. Зачистить места склеивания наждачной шкуркой.
2. Обезжирить эти места, смочив ватную палочку обезжиривателем.
3. Смазать тонким слоем клея одну из соединительных частей.
4. Прижать склеиваемые места на несколько секунд, не смещая их относительно друг друга.
5. Практическая работа
“Ремонт одежды подкладной заплатой ”
Вводный инструктаж
- Какие инструменты и материалы нам нужны для работы?
Объяснение последовательности выполнения практической работы с демонстрацией готовых образцов.
Практическая работа «Ремонт одежды подкладной заплатой».
1. Подрежь повреждённое место в форме овала или прямоугольника. Определи направление долевой нити.
- По каким признакам определяют долевую нить? (долевая нить меньше тянется, основная нить – прямая)
2. Сделай в уголках надсечки до 1 см.
3. Подогни срезы на изнаночную сторону изделия, заметай.
- Что означает заметать? (временно закрепить подогнутые края изделия)
4. Определи долевую нить ткани, предназначенной для заплаты. Выкрои заплату, её размеры должны быть в два раза больше размеров отверстия.
5. Подогни и заметай срезы заплаты на лицевую сторону .
6. Наложи заплату лицевой стороной на изнаночную сторону изделия. Приколи и наметай.
- Что означает наметать? (Временно соединить две детали, наложенные одна на другую, прямыми стежками)
7. Пришей заплату к изделию с изнаночной стороны мелкими косыми стежками.
- Как правильно выполнять косой стежок? (Они не должны быть заметны с лицевой стороны изделия, выполняются нитками в цвет ткани)
8. Пришей мелкими косыми стежками подогнутые края отверстия к заплате с лицевой стороны.
9. Удали нитки временного назначения.
10. Проверь качество выполнения.
- Как правильно заправлять нить в иглу?
-Как завязывать узелок?
-Как мы шьем: справа налево или слева направо? (Шов «вперед иголку» выполняют справа налево)
Правила техники безопасности.
По мере выполнения практической работы проводится текущий инструктаж, контролируется выполнение технологической последовательности и соблюдение правил техники безопасности, демонстрируются правильные приёмы работы.
Текущий инструктаж учащихся.
Проверить организацию рабочих мест и соблюдение безопасных приемов труда;
Проверить правильность выполнения трудовых приемов и технологической последовательности операций;
Проверить способность осуществления учащимися самоконтроля;
Взаимопроверка. Провести приемку и оценку работ.
- Проверьте:
1. Не стягивается ли изделие заплатой;
2. Совпадает ли направление долевой нити на изделии и заплате;
3. Аккуратность ручных стежков;
6. Подведение итогов работы.
-Чему учит народная мудрость?
«Кто в чистой одежде, тому и уважения больше»,
Рефлексия.
-Что нового узнали на уроке?
-Имеет ли данный урок практическую направленность?
-Довольны ли вы своей работой?
Анализ характерных ошибок и их причин.
Самооценка
Сообщение оценки работы учащихся.
Домашнее задание: Приутюжь заплату.
Вклеить образец в рабочую тетрадь.
Уборка рабочих мест.
Тестовая проверочная работа
Вопросы
1. Оптимальная температура сушки обуви: а) не выше 200 ;б) не выше 500;
в) не ниже 1000.
2. Чистка – это… а) ремонт одежды;
б) химическое вещество для беления ткани;
в) удаление пятен с верхней одежды.
3. Клей для ремонта обуви: а) казеиновый;
б) ПВА;
в) специальный.
4. Одежда – это… а) наружный покров тела;
б) изделие, изготовленное на ткацком станке;
в) вещи, которые носит человек.
5. Для чистки замшевой обуви применяют: а) губку;
б) щетку с металлическими проволочками;
в) щетку.
6. Починка – это… а) опасное насекомое;
б) ремонт одежды;
в) распределение белья для стирки.
7. Что придает обуви мягкость и блеск: а) лак;
б) краситель;
в) крем.
8. Для чего производители одежды используют символы? а) для красоты;
б) для подробной информации об уходе за изделием.
Тестовая проверочная работа
Вопросы
1. Оптимальная температура сушки обуви: а) не выше 200 ;б) не выше 500;
в) не ниже 1000.
2. Чистка – это… а) ремонт одежды;
б) химическое вещество для беления ткани;
в) удаление пятен с верхней одежды.
3. Клей для ремонта обуви: а) казеиновый;
б) ПВА;
в) специальный.
4. Одежда – это… а) наружный покров тела;
б) изделие, изготовленное на ткацком станке;
в) вещи, которые носит человек.
5. Для чистки замшевой обуви применяют: а) губку;
б) щетку с металлическими проволочками;
в) щетку.
6. Починка – это… а) опасное насекомое;
б) ремонт одежды;
в) распределение белья для стирки.
7. Что придает обуви мягкость и блеск: а) лак;
б) краситель;
в) крем.
8. Для чего производители одежды используют символы? а) для красоты;
б) для подробной информации об уходе за изделием.