Общешкольное родительское собрание Тема: «ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК – важнейший этап в работе по здоровьесбережению»

Государственное казенное общеобразовательное учреждение
«Шадринская школа – интернат №16»
Общешкольное
родительское собрание
Тема:
«ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК –
важнейший этап в работе по здоровьесбережению»
Подготовила:
Обухова Ю.С.
учитель
начальных классов
2016-2017 уч.годОбщешкольное
родительское собрание
Тема:
«ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК –
важнейший этап в работе по здоровьесбережению».
Цель: актуализация знаний об отрицательном влиянии вредных привычек на развитие детей.
Задачи: Пополнить знания родителей о причинах и признаках вредных привычек; определить пути помощи детям, подверженным вредным привычкам.
Добрый день, уважаемые родители!
Сегодня перед нами стоит очень большая проблема, о которой необходимо говорить всё чаще – это здоровье наших детей. Обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства, - актуальная задача современного образования. В современных условиях проблема по здоровьесбережению детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранении здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании. Довольно часто привычка возникает на фоне стресса, почему профилактика вредных привычек – это устранение факторов, которые вызывают переживания. Вредная привычка – отрицательная склонность, которая впоследствии может стать потребностью.
Путей и программ, направленных на первичную профилактику злоупотребления курением и наркотическими веществами, предложено много. Очень важно, чтобы профилактика асоциальных явлений взяла своё начало в начальных классах.
Хотелось бы обратить особое внимание на воспитание полезных привычек как альтернативы привычкам вредным и формирование установок на ведение здорового образа жизни. Не нужно делать большой акцент на вредные привычки. Главное – приобщить детей к здоровому образу жизни. Дети младшего школьного возраста наиболее восприимчивы к обучающемуся воздействию, поэтому целесообразно использовать школу для обучения детей здоровому образу жизни, а «знакомство» с вредными привычками ограничить на основании рекомендаций педагога-психолога (см. памятку).
Я являюсь учителем начальных классов и, приняв детей в первый класс, поставила для себя задачи: формирование здорового жизненного стиля и реализация индивидуальных способностей каждого ученика. Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, которые входят в число важнейших факторов риска многих заболеваний.
Вы ведь не хотите, чтобы вредные привычки одолели Ваших детей?
Что нужно делать, чтобы ребёнок не скатился на дно, не превратился в алкоголика или наркомана, не променял реальную жизнь на галлюцинаторный бред? Прежде всего, здесь важен личный пример: что видит ребенок с детства, как относитесь к курению, спиртному вы сами, ваши ближайшие родственники, друзья вашей семьи?
Послушайте, пожалуйста, стихотворение и сделайте для себя определённые выводы.
«Что такое хорошо и что такое плохо?»
Кроха – сын пришёл к отцу
И спросила кроха :
«Если я курить начну - Это очень плохо?»
Видимо врасплох застал
Сын отца вопросом
Папа быстро с кресла встал,
Бросил папиросу.
И сказал отец тогда,
Глядя сыну в очи:
«Да, сынок, курить табак,
Это плохо очень.» Сын, услышав сей ответ,
Снова вопрошает:
«Ты ведь куришь много лет
И не умираешь?»
Закурил я с юных лет,
Чтоб казаться взрослым,
Ну, а стал от сигарет
Меньше нормы ростом.
Я уже не побегу
За тобой в припрыжку,
Бегать быстро не могу,
Мучает одышка.
Сердце, лёгкие больны,
В этом нет сомненья.
Я здоровьем заплатил
За своё куренье.
Никотин - опасный яд
Сердце поражает,
А смола от сигарет
В бронхах оседает,
Я бросал курить раз 5
Может быть и боле,
Да беда, курю опять-
Не хватает воли.» «Ты мой папа , я- твой сын,
Справимся с бедою.
Ты бросал курить один,
А теперь нас двое.
Я и мама не хотим
Мы курить пассивно
К нам ведь тоже никотин
Попадает с дымом.
И семейный наш бюджет
Станет побогаче.
Купим мне велосипед,
Чтоб гонял на даче.» «Ну и кроха! Вот так сын-
Хитрован ужасный.
Все проблемы враз решил,
Ладно. Я согласный.
Но условия скорей
Тоже выдвигаю –
Ты и пробовать не смей.
А я курить бросаю.» Понятно, что никто из родителей не хочет, чтобы его ребенок приобщился к алкоголю. Но надо сказать, что реакции взрослых на ситуации, связанные с алкоголем и курением детей, разительно отличаются друг от друга. Если к детскому курению абсолютное большинство взрослых относится крайне негативно, рассматривая его как недопустимое, то в случае с алкоголем довольно много пап и мам считают возможным эпизодические пробы напитка. Обычно происходит это так. Праздничный стол, за которым сидят вместе взрослые и дети. Бокалы наполняются красиво пенящимся напитком, кто-то произносит тост, все приподнимаются, чтобы соприкоснуться бокалами и... и в этот момент раздается тонкий ноющий голосок: «Мама, а я тоже хочу, ну дай попробовать, ну мам!..» Но, на наш взгляд, главная опасность таких экспериментов даже не «физиологическая», а скорее психологическая. В сознании ребенка снимается внутреннее табу - т.е. запрет на использование алкоголя. Такая форма поведения автоматически переходит в разряд разрешенных, тем более если алкоголь использовался с позволения родителей. Наставления взрослых — «не смей этого делать без спроса» — не будут иметь серьезного воздействия. С одной стороны, «приступ» первого любопытства прошел, но с другой — вероятность дальнейшего знакомства с алкогольными напитками не уменьшилась, а скорее всего, возросла. Если раньше ребенка удерживал страх «первого шага», то теперь этот страх снят — ребенок уже знает, что он может испытать, он просто повторит когда-то уже сделанное. Как ни покажется странным, но профилактика вредных привычек должна заключаться не только и даже не столько в беседах об опасности одурманивающих веществ. Прежде всего, это формирование у ребенка культуры здоровья.
Здоровьесбережение — это один из важнейших компонентов общей культуры человека, важное условие для самореализации. Вот почему так важно воспитывать у маленького человека личностные приоритеты здоровья — уже в младшем школьном возрасте мальчик или девочка должны понимать: здоровье — это одно из важнейших условий для счастливой жизни, его нужно беречь и укреплять.
Можно превратить процесс воспитания ценности здоровья в увлекательную игру. Игра — наиболее действенный для младшего школьника способ познания и взаимодействия с окружающим миром, в игре дети учатся общаться друг с другом и взрослыми, проверяют свои силы и т.д. Предложить учащимся вести дневник, где ставить себе «улыбки» каждый раз, когда без напоминаний вымыл руки, отправиться в путешествие «за здоровьем» в... ванну и т.д. Эффект таких нехитрых приемов оказывается удивительным — то, чего не удавалось добиться ежедневными напоминаниями и нотациями, легко достигается в игре.
Нередко раннее приобщение к одурманивающим веществам происходит из-за того, что ребенок подобным образом пытается завоевать авторитет среди сверстников, войти в компанию, стать «своим». Вот почему так важно научить ребенка контактировать со взрослыми и ровесниками, помочь ему создать «свой круг», чтобы мальчик или девочка не испытывали одиночества и смогли реализовать свою потребность в общении. И рецепт тут тот же: сделать жизнь ребенка разнообразной, чтобы у него была возможность общаться с большим кругом людей и учиться оценивать черты их характера, находить общий язык с окружающими, идти на компромиссы и отстаивать свою точку зрения.
Причина возникновения вредных привычек проста - недостаточное внимание со стороны родителей к поведению ребенка, и для устранения этих привычек, нужно увлекать ребенка интересными занятиями, общаться с ним, помогать ему изжить те глубинные внутренние переживания, которые породили неприятные действия. Борьба с вредной привычкой – это всегда борьба с тревожностью, неуверенностью, пессимизмом. Предупреждение таких привычек не требует особых психологических рекомендаций. Рецепт здесь один - привитие ребенку полезных навыков: опрятности, аккуратности, организованности, соблюдения элементарных правил этикета.
Какие рекомендации по профилактике вредных привычек
мы можем дать родителям:
- В семье должно быть наложено табу-запрет на курение в присутствии ребёнка;
-  Научите ребёнка правильному поведению в присутствии курящих людей;
-  Объясните ребёнку, почему кто-то из его домашних курит, а ему это делать ни в коем случае нельзя.
- Стимулируйте участие ребёнка в общественной жизни школы и класса, в спорте, музыке, не требуя от него, чтобы он был лучшим. Тогда будет меньше вероятности, что увлечется плохим.
-Больше проводите времени с ребенком, дети э то ценят и гордятся.
-Очень важно, как родители ведут себя в отношении алкоголя и курения. Поступки детей более ответственны, когда родители показывают пример.
-Формируйте элементарные привычки к здоровому образу жизни.
И, наконец, самый сложный этап нашего разговора. Он посвящен проблеме, от которой каждый из нас хочет отгородиться, думая, что это никогда нас не коснется. Этонаркомания.
Выделяются следующие причины начала употребления наркотиков:
1. Бесплатное предложение попробовать наркотик.
2. Из любопытства.
3. Не осознает пагубности и вредности привычки, реакция на которую в 15—20 раз выше, чем на алкоголь.
4. Низкая самооценка подростка.
5. Стремление уйти от тоски и одиночества.
Ученые и практики, занимающиеся проблемами наркомании, выделяют специфические факторы, способствующие вовлечению подростков в компании употребляющих наркотики. Родителям тоже надо это знать и иметь в виду: 
1. Сложность взаимоотношений со старшими или отсутствие контроля со стороны родителей
2. Отдельные подростки стремятся проявить себя или выделиться в коллективе сверстников любой ценой — из-за того, что привыкли к повышенному вниманию в семье. У них возникает потребность удивить, совершить, сделать то, чего не делали до этого другие подростки.
3. Нередко используется сила принуждения к слабовольным, подросткам, либо к подросткам, лишенным внимания взрослых.
Каждый родитель должен хорошо представлять признаки пристрастия ребенка к наркотикам:
1. Резкая смена друзей.
2. Резкое ухудшение поведения.
3. Изменение пищевых привычек.
4. Случаи забывчивости, бессвязная речь.
5. Резкие перемены настроения.
6. Полная утрата прежних интересов.
7. Внезапное нарушение координации движений.
8. Частое упоминание о наркотиках в шутках и разговорах.
9. На фоне полного здоровья— расширение зрачков, покраснение глаз, кашель, насморк, рвота (см.памятку).
Однако быть внимательным к ребенку - это не значит пристально следить за каждым его шагом и подозревать во всем плохом. Это значит — любить и поддерживать его.
Помните,
что у Вас есть самое великое чудо на свете –
Ваш ребёнок.
Сохраните его и своё здоровье!
Всем спасибо за внимание!!!
Причина возникновения вредных привычек проста - недостаточное внимание со стороны родителей к поведению ребенка, и для устранения этих привычек, нужно увлекать ребенка интересными занятиями, общаться с ним, помогать ему изжить внутренние переживания.
Что делать родителям, чтобы помочь ребенку не попасть в беду:
— Чаще завтракайте, обедайте, ужинайте всей семьей. — Организовывайте семейные поездки, которых дети ждали бы с нетерпением. — Поощряйте детей к выражению своих чувств (злость, грусть, радость и др.) и не заставляйте их скрывать. — Больше доверяйте своим детям. — Не заставляйте детей чувствовать, что их ошибки неисправимы. — Никогда не угрожайте детям:
«Если ты когда-нибудь попробуешь курить, то я не буду тебя любить и откажусь от тебя!»— Чаще давайте возможность детям принимать самостоятельные решения.
— Внимательно слушайте то,
что говорят ваши дети. — Никогда не наказывайте детей в присутствии других и чаще хвалите их, чтобы укрепить хорошее поведение.
- Стимулируйте участие ребёнка в общественной жизни школы и класса, в спорте, музыке, не требуя от него, чтобы он был лучшим.
- Больше проводите времени с ребенком.
- Формируйте элементарные привычки к здоровому образу жизни.
Помните,
что у Вас есть самое великое чудо на свете - Ваш ребёнок. Сохраните его и своё здоровье!
Причина возникновения вредных привычек проста - недостаточное внимание со стороны родителей к поведению ребенка, и для устранения этих привычек, нужно увлекать ребенка интересными занятиями, общаться с ним, помогать ему изжить внутренние переживания.
Что делать родителям, чтобы помочь ребенку не попасть в беду:
— Чаще завтракайте, обедайте, ужинайте всей семьей. — Организовывайте семейные поездки, которых дети ждали бы с нетерпением. — Поощряйте детей к выражению своих чувств (злость, грусть, радость и др.) и не заставляйте их скрывать. — Больше доверяйте своим детям. — Не заставляйте детей чувствовать, что их ошибки неисправимы. — Никогда не угрожайте детям:
«Если ты когда-нибудь попробуешь курить, то я не буду тебя любить и откажусь от тебя!»— Чаще давайте возможность детям принимать самостоятельные решения.
— Внимательно слушайте то,
что говорят ваши дети. — Никогда не наказывайте детей в присутствии других и чаще хвалите их, чтобы укрепить хорошее поведение.
- Стимулируйте участие ребёнка в общественной жизни школы и класса, в спорте, музыке, не требуя от него, чтобы он был лучшим.
- Больше проводите времени с ребенком.
- Формируйте элементарные привычки к здоровому образу жизни.
Помните,
что у Вас есть самое великое чудо на свете - Ваш ребёнок. Сохраните его и своё здоровье!
Каждый родитель
должен хорошо представлять
признаки
пристрастия ребенка
к наркотикам:
1. Резкая смена друзей.
2. Резкое ухудшение поведения.
3. Изменение пищевых привычек.
4. Случаи забывчивости, бессвязная речь.
5. Резкие перемены настроения.
6. Полная утрата прежних интересов.
7. Внезапное нарушение координации движений.
8. Частое упоминание о наркотиках
в шутках и разговорах.
9. На фоне полного здоровья — расширение зрачков,
покраснение глаз, кашель, насморк, рвота.
Однако быть внимательным к ребенку - это не значит
пристально следить за каждым его шагом и
подозревать во всем плохом.
Это значит —
любить и поддерживать его.
Принципы
поддержки подростка:
• Терпение;
• Внимание;
• Тактичность и деликатность;
• Точное использование слова как важного инструмента в отношениях;
• Умение поставить себя на место ребенка;
• Гибкая система контроля
не довлеющая над сознанием
подростка,
а поддерживающая его.
Каждый родитель
должен хорошо представлять
признаки
пристрастия ребенка
к наркотикам:
1. Резкая смена друзей.
2. Резкое ухудшение поведения.
3. Изменение пищевых привычек.
4. Случаи забывчивости, бессвязная речь.
5. Резкие перемены настроения.
6. Полная утрата прежних интересов.
7. Внезапное нарушение координации движений.
8. Частое упоминание о наркотиках
в шутках и разговорах.
9. На фоне полного здоровья — расширение зрачков,
покраснение глаз, кашель, насморк, рвота.
Однако быть внимательным к ребенку - это не значит
пристально следить за каждым его шагом и
подозревать во всем плохом.
Это значит —
любить и поддерживать его.
Принципы
поддержки подростка:
• Терпение;
• Внимание;
• Тактичность и деликатность;
• Точное использование слова как важного инструмента в отношениях;
• Умение поставить себя на место ребенка;
• Гибкая система контроля
не довлеющая над сознанием
подростка,
а поддерживающая его.
СОВЕТЫ ПЕДАГОГА-ПСИХОЛОГА РОДИТЕЛЯМ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
 
ПОЧЕМУ ДЕТИ НАЧИНАЮТ УПОТРЕБЛЯТЬ СПИРТНОЕ И НАРКОТИКИ
Мода на наркотики. Дети хотят нравиться другим. Хотят соответствовать определенной компании, для того, чтобы их приняли на равных.
Хотят быть взрослее. Дети подражают взрослым. Если окружающие взрослые пьют и курят, дети думают, что это хорошо.
Хотят расслабиться и забыться. Некоторые дети считают, что алкоголь и наркотики помогают успокоиться и чувствовать себя лучше.
Хотят испытать на себе действие наркотиков. Дети могут начать принимать наркотики и спиртное из любопытства.
Хотят привлечь к себе внимание. Некоторые дети делают это для того, чтобы привлечь внимание родителей и заявить о себе.
Подражают увиденному на экране. Часто реклама, фильмы наносят большой ущерб, так как дети видят, что употреблять наркотики, алкоголь, курить – это хорошо.
ВЫ НЕВОЛЬНО СПРОВОЦИРУЕТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ К УПОТРЕБЛЕНИЮ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ, ЕСЛИ:
говорите с детьми, не слушая их;
наказываете детей в присутствии других и никогда не хвалите их, чтобы подкрепить их хорошее поведение;
всегда решаете проблемы ваших детей или принимаете решения за них;
возложили ответственность за нравственное и духовное обучение детей на школу;
никогда не сидите за совместной трапезой всей семьей;
никогда не организуете семейные поездки, которых дети ждали бы с нетерпением, как семейные встречи;
никогда не позволяете своим детям испытывать холод, усталость, разочарование;
угрожаете детям таким образом: «Если ты когда-нибудь попробуешь алкоголь или наркотик, то я накажу тебя»;
ожидаете, что ваш ребенок всегда будет учиться на «отлично» по всем предметам;
всегда помогаете ему выпутываться из сложных ситуаций и не способствуете тому, чтобы он принимал ответственность на себя;
не поощряете детей к выражению своих чувств (высказыванию своих эмоций), например, злости, грусти, страха;
чрезмерно опекаете и не учите их значению слова «последствия»;
заставляете детей чувствовать, что их ошибки – это непоправимые грехи;
никогда не доверяете своим детям.
ГЛАВНОЕ НЕ ОТЧАИВАТЬСЯ
ЧТО ДОЛЖНЫ РОДИТЕЛИ:
прочитать и узнать о наркотиках все, что можно;
изучить сигналы опасности, чтобы знать, как определить стадию наркозависимости;
попытаться стать для детей образцом поведения, сделать так, чтобы слово взрослых в доме не расходилось с делом;
построить семейные отношения таким образом, чтобы с детьми можно было обсуждать любые проблемы;
установить правила, которым все в доме должны следовать;
поддерживать в ребенке независимость и самоуважение;
нести ответственность за своего ребенка, но всегда быть готовым помочь и чужим детям;
поддерживать своих детей в их желании приглашать в дом друзей;
познакомиться с родителями друзей своего ребенка;
ЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ РОДИТЕЛИ
предлагать алкоголь и табак несовершеннолетним детям;
финансировать или давать детям разрешение на действия, которые нельзя проконтролировать;
ругать или наказывать ребенка, когда он пьян или находится в наркотическом дурмане;
угрожать ребенку;
ждать принудительных мер школы или представителей закона, которые помогут вашим детям вернуться к нормальной жизни;
впадать в уныние, если ваша первая попытка исправить положение не удалась. Ребенок должен знать, что вы не опустили руки и обязательно пойдете дальше;
отчаиваться, рeшив, что все кончено; помнить, что безнадежных случаев не бывает.
КУРЕНИЕ: ЧТО НАДО ЗНАТЬ РОДИТЕЛЯМ
Первое, что нужно сделать, если выяснилось, что ваш подросток более или менее регулярно курит, это понять, почему курение оказалось привлекательным для него. Наиболее распространенные мотивы:
приобщение к миру взрослых;
желание произвести впечатление на сверстников, казаться «крутым» парнем или «своей в доску» девчонкой;
нежелание выглядеть белой вороной в кругу сверстников;
иллюзия того, что сигареты помогают расслабиться или легче устанавливать контакты;
вера в то, что курение помогает избавиться от лишнего веса (характерно для девочек – подростков).
Второе: важно понять, насколько значимы для вашего ребенка эти мотивы, то есть являются для него сигареты лишь атрибутикой взрослой жизни, игрой или за этим пристрастием стоят значительные психологические проблемы. Например, подросток не может найти свое место в кругу сверстников, его не принимают, он не уверен в своей привлекательности. Или он слишком зависит от своей подростковой группы.
Если вы чувствуете, что ваш ребенок еще не втянут в курение, а только экспериментирует с сигаретами, попробуйте принять следующие меры:
не курите дома сами;
обсудите с ребенком все «за» и «против» курения;
подросток должен знать, что никотиновая зависимость все-таки существует;
приводя доводы о вреде курения, говорите главным образом о близких последствиях;
попробуйте убедить ребенка не попадаться на удочку броской рекламы сигаретных компании;
вместе найдите наиболее остроумые формы отказа;
дайте подростку понять, что вы верите: он поймет, какое значение это имеет для его здоровья и найдет в себе силы отказаться от вредной привычки, помните, что не следует говорить:
«Ты слишком молод, чтобы курить», потому что курение – это способ приобщиться к миру взрослых для многих подростков;
«До чего ты дошел!», указывая ребенку на то, какой он плохой, вы только можете подтолкнуть его к протесту, который и выльется в курение.