«РОЛЬ СЕМЬИ И ШКОЛЫ В ВОСПИАТНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ УЧАЩИХСЯ. ОПАСНОСТИ, ПОДСТЕРЕГАЮЩИЕ РЕБЁНКА»

Выступление на родительском собрании по теме:
«РОЛЬ СЕМЬИ И ШКОЛЫ В ВОСПИАТНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ УЧАЩИХСЯ. ОПАСНОСТИ, ПОДСТЕРЕГАЮЩИЕ РЕБЁНКА».
Автор выступления и составитель: учитель начальных классов
МБОУ «СОШ №1» г. Микунь, Усть-Вымского района, Республики Коми
Малышева В. П.
Здоровье – это одна из главных ценностей человеческой жизни, источник радости, оно помогает успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности.
Один из древних философов отметил, что ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного, но богатого короля.
Валеология – это наука о здоровье. Ключевое понятие в валеологии – это гармония. Формирование гармонично развитой личности – есть важная цель воспитания.
Одна из легенд гласит:
«У древнего бога Эскулапа было две дочери – Панацея и Гигиена. Они обе владели даром целительства. Но лечили по – разному. Панацея лечила людей таблетками и лекарствами, искала единственное средство от всех болезней сразу, а Гигиена считала, что на все случаи жизни одного единственного средства быть не может. Человек слаб и уязвим потому, что не знает Законов Жизни. Поэтому она учила людей, объясняла им Законы Жизни, верила, что овладев ими, люди станут физически и духовно здоровыми, а сама жизнь прекрасной».
Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 35% детей, поступающих в первые классы имеют хронические заболевания и значительные отклонения в состоянии здоровья: это сердечнососудистые заболевания, заболевания кровообращения, нервной системы, увеличивается количество детей со сколиозом, аллергией, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и органов слуха и зрения.
Дети для семьи – главная ценность, поэтому, прежде всего родители обязаны с первых дней жизни ребёнка заботиться о его психическом и физическом здоровье. Доказано, что возраст от 1 года до 15 лет самый важный для сохранения здоровья. Задача родителей учить своих детей здоровому образу жизни, быть им примером в этом, воспитывать ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.
Исследования показывают, что наиболее значимым фактором, обуславливающих здоровье человека, является образ жизни человека, он составляет до 53% от всех других факторов риска, далее по убывающей следует генетика (биология) человека до 20%, внешняя среда до 17% и здравоохранение до 10%.Нужно отметить 10 наиболее значимых факторов, влияющих на здоровье человека:
Культура питания, выбор одежды;
Оптимальные физические нагрузки;
Эмоциональное благополучие;
Режим дня: полноценный сон, отдых;
Экологический фактор проживания человека;
Личная гигиена и чистота жилища и продуктов питания;
Своевременная медицинская помощь;
Социально-экономический фактор;
Наследственность;
Профилактика вредных привычек (курение, употребление спиртных напитков, наркомания и токсикомания).
Мы остановимся на 10-ом факторе, влияющем на здоровье учащихся. Подавляющее большинство школьников впервые знакомятся с сигаретой уже в 1-2ых классах – это 20-25% детей. Главная причина в этом возрасте любопытство, стремление подрожать взрослым.
На своём личном опыте, во 2-ом классе, могу сказать, что было три случая, когда дети приобщались к курению. Вот первый пример: обратилась мама девочки за помощью, когда обнаружила дома окурки, придя с работы. Девочка пришла с сигаретами к подружке, и они покурили в отсутствии взрослых. Выяснилось, что сигареты свободно лежали дома у тёти одной из девочек, никто даже не заметил их пропажу. Вот второй случай: мальчик подбирал окурки на улице, покупал сам и предлагал одноклассникам совместно раскурить купленное зелье. Третий случай: буквально на днях еще один мальчишка принёс в класс сигарету, говорит, что с ним поделился сосед – шестиклассник, который соответственно, по понятным причинам, свое причастие отрицал. Остается лишь догадываться, где же мальчишка второго класса смог взять сигареты.
Из числа подростков зависимость от табака выявлена примерно у 70% мальчиков и 60% девочек. Причина курения подростков:
Не хочется отставать от компании;
Привычка;
Нравятся сигареты.
Следующая опасность – употребление спиртосодержащих напитков. Социологические опросы показывают, что среди первоклассников 60% учащихся знакомы со вкусом вина и пива! Чаще всего это происходит с ведома и согласия родителей, во время празднований семейных традиций, торжеств, в честь дня рождения и прочих семейных мероприятий.
Мотивы употребления спиртных напитков подростками: с друзьями по случаю праздника (среди мальчиков – 44,5%, среди девочек – 46,5%), семейные праздники, торжества (мальчики – 36,5% и девочки – до 39,5%), просто так, с друзьями за компанию до 15% подростков. Отметим, что среди девочек уровень алкоголизации выше, чем среди мальчиков.
Следующая опасность для подростков, это наркомания и как следствие, токсикомания. Наибольшее количество мальчиков приобщается к наркотикам в возрасте 13-14 лет (7,8%), девочек – в 15-16 лет (4,5%). К выпускному классу в школе эти вещества пробовали 21,5% мальчиков и 12,1% девочек.
Ведущим мотивом первой пробы этих веществ, для подростков является любопытство, на втором месте – неприятности.
Родителям необходимо знать признаки пристрастия подростков к наркотикам:
Резкая смена друзей и компании;
Резкое ухудшение поведения;
Изменение пищевых привычек;
На фоне полного здоровья – расширение зрачков, покраснение глаз, кашель, насморк, рвота:
Резкие перемены настроения;
Полная утрата прежних интересов;
Необычные просьбы денег;
Случаи забывчивости, бессвязная речь;
Внезапное нарушение координации движений;
Частое упоминание о наркотиках в шутках и разговорах.
В процессе исследований и наблюдений были выявлены особенности семей, в которых дети имеют вредные привычки.
Это чаще всего:
Курящие родители;
Родители, ставящие главной жизненной целью – материальный успех;
Криминально-аморальные семьи;
Неполные семьи.
Вот некоторые советы, которые помогут родителям бороться с вредными привычками детей:
Первыми освободиться от курения и употребления алкогольных напитков – стать примером для своих детей;
Постараться отвлечь их от вредных привычек: прогулки, отдых на свежем воздухе, беседы, занятия спортом, музыкой, искусством, творчеством. Сделайте все возможное и невозможное, чтобы дети были заняты делами, и как можно меньше времени у них оставалось на свободное времяпровождение.
Проводите наблюдения за досугом своих детей, принимайте в дом их друзей, общайтесь с ними, узнавайте все о них: из какой семьи, чем увлекаются, как относятся к учёбе, прислушивайтесь к речи подростков, понаблюдайте за их играми, поведением и речью между собой.
Однако быть внимательным к ребёнку – это не значит следить за каждым его шагом и подозревать во всем плохом. Это значит любить и поддерживать его. Очень давно известная актриса Марлен Дитрих так сказала о своей маме: «Твёрже пола под ногами, когда я была маленькой. Твёрже скалы, когда мне нужна подруга. И много твёрже скалы в тот момент, когда стоишь у края пропасти».
Не теряйте своих детей, терпеливо находите подходы к ним. Школа является партнёром и помощником семьи в воспитании здорового образа жизни детей.
В нашей школе создаются все условия для:
Здорового полноценного питания;
Обеспечения чистоты помещений;
Озеленения школы и классов;
Оздоровления, отдыха детей;
Занятий спортом, творчеством;
Организации досуга детей;
Создания благоприятного психологического климата.
Под руководством администрации школы и всего педагогического коллектива совместно с педагогами дополнительного образования детей и с участием активных родителей учащихся проводится большая работа по просвещению и воспитанию здорового образа жизни наших учащихся. Вот далеко не полный список мероприятий, направленных на укрепление здоровья детей:
Физминутки на уроках;
Озеленение классов школы и пришкольной территории;
Генеральные уборки в классах и в школе;
Экскурсии и походы;
День здоровья 1 раз в четверть;
Ежегодная акция «Здоровье детей – неприкосновенный запас нации!»
Единые классные часы по профилактике вредных привычек, по Здоровому образу жизни;
Проводятся мероприятия по безопасности учащихся на дорогах, на железнодорожном транспорте, в общественных местах. (Акции «Внимание дети!», «Впереди каникулы!», «Железная дорога – зона повышенной опасности!», «Дети Северо-запада!»);
В школе функционируют спортивные секции (волейбол, баскетбол, настольный теннис, стрельба из пневматической винтовки, лыжи, футбол);
Кросс наций – ежегодное мероприятие, участие во всероссийском дне бега;
Лыжня России - ежегодное мероприятие, участие во всероссийском дне лыжников;
Весёлые старты;
Военно-спортивные эстафеты, посвященные Дню Победы, памяти Андрея Гуськова, Дню Защитника Отечества и много других мероприятий, направленных на укрепление здоровья нашего молодого поколения.
В заключение, хочется сказать слова великого французского философа и писателя Генриха Гейне: «Единственная красота, которую я знаю – это здоровье!»
А народная мудрость гласит: « Пусть будут врачами твоими трое: весёлый характер, покой в семье и уверенность в себе!»
Здоровья всем!