Проэкт

Дев’ятка Н.В. вчитель фізичної культури 2010 «Шлях до здоров’я» Життя - у русі!Арістотель Анотація Здоров’я людини значною мірою визначається рівнем його можливостей. Людина створена для діяльності, тому для нормального функціонування її організму необхідна активність.У проекті “ Шлях до здоров’я ” ми за допомогою тестів виявимо рівень фізичної підготовки двох груп учнів початкових класів. Робота включає два етапи. На першому етапі – ми вивчаємо стан здоров’я і визначаємо рівень фізичного розвитку. На другому етапі шляхом анкетування виявляємо ставлення учнів до свого здоров’я, а стандартними тестами - рівень рухової підготовки. Проект створюється у зв’язку з необхідностю обгрунтування введення третьої години фізкультури. Він може бути використаний вчителями фізкультури, класними керівниками, батьками та медпрацівниками для подальшого позитивного ставлення до фізкультури, для усвідомлення потреби у руховій активності й позитивного бажання вести здоровий спосіб життя. Головне питання: Чи будь-який рух поліпшує якість життя? Проблемне питання:Чи можна змінити фізичний розвиток учнів за допомогою фізичної підготовки? ГіпотезаНеможливо поліпшити фізичну підготовку, не збільшуючи обсяг рухової активності Мета: Виявити доцільність третьої години фізкультури у фізичній підготовці учнів Завдання: Вивчити стан здоров’я та адаптаційні можливості учнів завдяки медичним карткам та анкетуванню.Визначити рівень рухової підготовки на основі даних про зріст та маси тіла.Виявити рівень рухової підготовки шляхом проведення стандартних тестів.Порівняти отримані результати (на початку року та в кінці року). Модель проведення проекту Мета та завдання проекту 1 етап 2 етап Вивчити стан здоров’я учнів за допомогою медкарт Провести анкетування учнів Визначити рівень фізичного розвитку Виявити рівеньрухової підготовкиза допомогою тестів (кінець року) Результат Виявити рівеньрухової підготовкиза допомогою тестів (початок року) Порівняти дані тестів(на початку року та в кінці року) 1 ЕТАП Стан здоров’я за результатами медогляду № П.І.П. Група здоров’я Фіз-на група Фізичний розвиток 1 Бедь Едуард 1 основна середній 2 Безуглий Максим 1 основна середній 3 Біба Владислав 1 основна середній 4 Бондар Влада 1 основна середній 5 Генчева Вероніка 1 основна середній 6 Гетманець Ангеліна 1 основна середній 7 Гетманець Анжела 1 основна середній 8 Дем’янчук Наталія 1 основна середній 9 Жилін Максим 1 основна середній 10 Карпушенко Руслан 1 основна середній 11 Комарницька Анастасія 1 основна середній 12 Костюк Катерина 1 основна середній Результати дослідження (контрольної групи) початок навчального року № П.І.П. Прес Гнучкість Біг 30 м Віджиманняпідтягування Стрибок у довжин 1 Гетманець Анжела 35 0 6.23 3 170 2 Дем’янчук Наталія 36 15 5.23 14 179 3 Жилін Максим 34 3 6.35 2 145 4 Карпушенко Руслан 29 6 6.35 36 172 5 Комарницька Анастасія 28 14 6.06 38 145 6 Костюк Катерина 28 4 6.60 50 144 № П.І.П. Прес Гнучкість Біг 30 м Віджиманняпідтягування Стрибок у довжин 1 Бедь Едуард 30 0 6.43 0 140 2 Безуглий Максим 17 0 6.70 0 130 3 Біба Владислав 32 0 6.63 4 140 4 Бондар Влада 25 8 6.58 6 130 5 Генчева Вероніка 27 7 6.36 29 140 6 Гетманець Ангеліна 26 8 6.54 40 115 Результати дослідження (экспериментальної групи) РІВЕНЬ РУХОВОЇ ПІДГОТОВКИ 2 ЕТАП Анкета Як ти вважаєшь коли необхідно мити руки?Перед читанням підручникаКоли заправляєшь постільПісля відвідування туалетуПісля гри з котомПеред прогулянкоюПеред їжею2Як ти вважаєшь, скільки раз на день необхідно чистить зубы?ЗранняВечеріВранці та ввечорі 3.Що входить в твій распорядок дня?Ранкова гімнастикаСніданокОбідВечеряПрогулянкаСон не меньше 3-х годинЗаняття спортом 4.Ти дбаєшь про своє здоров’я?Так, звісноДбаю недостатньоМало дбаю 5.Цікава тобі інформація про здоров’я?Так,дужеНе завждиНе дужеНецікава6.Звідки узнаешь, як дбати про здоров’я?В школіДомаВід друзівПо підручниках та журналахЗ передач по радіо таТВ Результати анкетування Висновки: Результати анкетування, проведеного серед учнів даних груп, показали, що, в основному, інформацію про здоров’я учні отримують в освітніх закладах – 75%Інтерес до свого здоров’я виявляють – 70% учнів, але тільки 55% учнів приділяють увагу фізичним вправам.Таким чином видно, що більшість учнів приділяють увагу своєму здоров’ю. Результати дослідження (контрольної групи) (кінець року) № П.І.П. Прес Гнучкість Біг 30 м Віджиманняпідтягування Стрибок у довжину 1 Бедь Едуард 39 1 5,85 5 178 2 Безуглий Максим 41 18 5,17 19 206 3 Біба Владислав 38 7 6,20 3 152 4 Бондар Влада 37 7 6,08 64 179 5 Генчева Вероніка 38 16 5.90 67 152 6 Гетманець Ангеліна 36 8 6,26 99 151 Результати дослідженя (експерементальна група) РІВЕНЬ РУХОВОЇ ПІДГОТОВКИ № П.І.П. Прес Гнучкість Біг 30 м Віджиманняпідтягування Стрибок у довжину 1 Гетманець Анжела 32 0 6.39 0 142 2 Дем’янчук Наталія 18 0 6.65 0 134 3 Жилін Максим 33 0 6.60 5 141 4 Карпушенко Руслан 26 10 6.52 8 132 5 Комарницька Анастасія 29 9 6.30 30 145 6 Костюк Катерина 27 8 6.52 47 120  Таким чином, вивчивши дані про стан здоров’я, визначивши рівень фізичного розвитку двох груп, були проведені тести з нормативів (на початку та в кінці року). Ми побачили, що в контрольній групі, де проводиться три години фізкультури, відмічається значна динаміка показників фізичної підготовки, ніж в експерементальній групі. Отже, збільшення обсягу рухової активності учнів сприяло поліпшенню фізичної підготовки.Таким чином, ми вважаємо, що введення третьої години фізкультури в початковій школі не тільки необхідне, але й обов’язкове.