Урок по физической культуре на тему Баскетбол (4 класс)

Тема: БАСКЕТБОЛ
Цель: создание условий для формирования двигательных навыков
Задачи:
Обучение ведению мяча.
Отработка умений ловли и передачи мяча.
Развитие двигательных качеств: координации движений, ловкости, быстроты.
Воспитание чувства товарищества, поддержки, коммуникабельности, коллективизма.
Инвентарь:
мячи.
кегли.
обручи.
Ход занятия:
ОРГМОМЕНТ
Построение. Приветствие. Сообщение задач занятия.
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТОП
2.Стоим ровно, спинки прямо. На раз руки в стороны, два руки вверх потянулись (при этом пятки не отрываем от пола) три руки вверх, четыре исходное положение. (2-3 раза)
3. Руки в стороны, наклоны в лево в право. Рука на уровне плеча. (2-3 раза)
4. Руки вперед (это ваша дистанция), два руки вверх, три в стороны, четыре руки вниз.(два-три раза)
5. Ходьба:
- на носках, руки вверх сжимание разжимание кистей рук
- на пятках, руки за голову
- перекат с пятки на носок, руки в стороны
-руки в «замок», упражнение «Волна»
6. Бег:
- на носках, руки на поясе
- на пятках руки за голову
- приставными шагами правым и левым боком, руки согнуты в локтях на уровне пояса
- спиной вперед
- по сигналу наклониться, задеть пол рукой
- по сигналу присесть, задеть пол рукой
- по сигналу с ускорением по диагонали
Ходьба на восстановление дыхания.
7. Перестроение в 2 шеренги
8. Общеразвивающие упражнения.
- «Птички»
- «Ножницы»
- «Барабанщик»
- «Боксер»
- «Мельница»
- «Турникет»
- «Журавлик»
- «Вентилятор»
- Прыжки
-Восстановление дыхания
ОСНОВНОЙ ЭТАП
9. Построение по командам.
- ведение мяча в движении
- ведение мяча со сменой рук
10. Передача мяча от груди
11. Передача мяча из-за головы
12.Игра «10 передач». Выполнить 10 передач, не уронив мяч. Пара, уронившая мяч, выбывает из игры.
ОТДЫХ. Игра «Живые буквы». Учитель показывает напечатанные буквы, а каждая команда их «оживляет» (строит).
13. Эстафеты.
1. Перенос мячей в беге. Игроки команд стоят за стартовой линией. Перед каждой командой (на равном расстоянии) находится, обруч. По сигналу первый участник каждой команды бежит с двумя набивными мячами к стойке, оставляет их там, бежит обратно, ударяет второго игрока по вытянутой руке. Второй игрок бежит к стойке, забирает мячи, возвращается назад, передает их третьему игроку и т.д. Выигрывает команда, закончившая перенос мячей первой.
2. Передача мяча над головой назад. Команды выстраиваются колоннами. У первых игроков в руках по мячу. По сигналу игрок передает мяч над головой прямыми руками стоящему сзади, тот - следующему, и так до последнего в колонне (а). Число игроков в колоннах одинаково. Выигрывает команда, закончившая передавать мяч первой.
3. Передача мяча назад между ногами. Команды выстраиваются колоннами. У первых игроков по мячу. По сигналу мяч передается прямыми руками между ногами стоящему сзади, тот – следующему, и так до последнего в колонне. Количество игроков в колоннах одинаково. Выигрывает команда, закончившая передачи первой.
4. Передача мяча «змейкой». Команды выстраиваются колоннами. У первых игроков по мячу. По сигналу мяч передается прямыми руками между ногами стоящему сзади, тот – следующему игроку передает мяч над головой прямыми руками, и так до последнего в колонне. Количество игроков в колоннах одинаково. Выигрывает команда, закончившая передачи первой.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП
14. Построиться в круг, взявшись за руки. Поднять руки вверх, потянуться на носочках. Положить руки соседу на плечи, наклониться вперед. Построиться в одну шеренгу.
Подведение итогов занятия.