Классный час на тему Азбука правильного питания (2 класс)

Классный час: "Азбука правильного питания"


Цель: Воспитание бережного отношения к своему здоровью.
Задачи:
1. Формирование здорового образа жизни
2. Воспитать негативное отношение к вредным продуктам питания
3. Сформировать привычку правильно питаться и соблюдать режим питания


ХОД ЗАНЯТИЯ
1.Орг. момент
2.Вступительная часть
- Прежде, чем мы с вами начнем наш классный час, я задам вам несколько вопросов.
-Вы любите болеть?
- Почему болеть – плохо?
-Значит, здоровым быть лучше.
-Зачем нам нужно здоровье?
Ребята, а от чего же зависит наше здоровье?
Давайте с вами определим причины, влияющие на наше здоровье.
-Итак, мы выяснили, что основными факторами являются экология, образ жизни, режим труда и сна, спорт, правильное питание.
-А как вы думаете, что из названного сильнее всего отражается на общем состоянии организма, на его здоровье?
3. Формулировка темы и цели
Наибольшее значение для нас имеет наше питание.
Кто догадался, о чем мы будем говорить сегодня на нашем уроке?
Тема нашего классного часа: «Азбука правильного питания».
Мы должны бережно научиться относиться к своему здоровью.
4.Основная часть
1. К нам на урок пришли родители (приглашены родители, имеющие с медицинское образование). Они помогут нам в проведении нашего занятия.
Выступление врача - педиатра, анкетирование детей. (Анкета: «Правильно ли мы питаемся»)
(Дети заполняют анкеты, а затем родители их обрабатывают и готовят результаты анкетирования на конец занятия о питании детей)
2. Работа в группах. (Заранее дети получили задания и подготовили выступления)
Состояние здоровья человека во многом обусловлено его питанием.- Что есть? Сколько есть? Когда и как? Эти вопросы должны интересовать каждого человека. Каждая группа подготовила сообщение о пользе в питании отдельных продуктов.
1 группа.
1. Выступление ученика: «О пользе молочных продуктов».
2. Игра: «Угадай-ка»
Учащиеся группы загадывают загадки, а другие ученики отгадывают.
1) Если молоко оставить на сутки в тёплом месте, оно прокиснет и образуется простокваша.
2) Если прокисшее молоко слегка подогреть, из него выделится плотный сгусток белого цвета – творог.
3) Если молоко поставить в горячую духовку и подержать там 2 часа, то получится топлёное молоко.

2 группа.
1. Выступление ученика: «О пользе овощей и фруктов».
2. Отгадывание кроссворда. Дети из этой группы зачитывают загадки о фруктах, а
другие отгадывают.
Само с кулачок, Красный бочок,Потрогаешь - гладко,Откусишь - сладко. (яблоко)
Высоко они растут,И с трудом их достают.Любят сильно обезьяныЭти жёлтые.. (бананы).
3)  Он оранжевый, красивый. Бархатистый и игривый. Что же это? Вот вопрос? Это сладкий....... (абрикос)
4) На грядке растёт,
Цветёт, созревает,
Усы по земле,
Свои распускает. (клубника)

5) Черных ягод пышный куст – Хороши они на вкус! (смородина)
3 группа1. Выступление ученика: «О пользе рыбных и мясных продуктов».
2. Игра: «Угадай-ка»
Учащиеся группы загадывают загадки, а другие ученики отгадывают.
1) На дне, где тихо и темно, лежит усатое бревно. (сом)
2) Хвостом виляет, зубаста, а не собака. (щука)
3) Суп из рыбы. (рыбный)
4) Как называются маленькие мясные шарики. (фрикадельки)
5) Блюдо назвали как лесное колючее животное. (ёжики)
4 группа1. Выступление ученика: «О пользе круп в питании».
2. Игра: «Угадай-ка»
Учащиеся группы загадывают загадки, а другие ученики отгадывают.

1) Всеми любимая каша. (манная)
2) Можно ли сварить кашу из топора? (нет)
3) Какую кашу предпочитают есть англичане? (овсянка)
4) Как называется каша сваренная из гречи? (гречневая)
5) Любит жару, но от жажды страдает. (рис)
По пояс в воде, по колено в грязи.
Физкультминутка (звучит песенка о правильном питании)
3. Беседа о бесполезных продуктах питания.
Докторами давно доказано, что правильное питание положительно влияет на учебу
Полезные продукты дают нам силу, здоровье, но есть много еды бесполезной и даже вредной для нашего организма. Многие вредные продукты вы очень любите и часто покупаете в магазине. Об их вреде вам рассказывают ваши родители, учителя, знакомые.
Каждая группа получит задание. Вам нужно отметить продукты, которые приносят вред нашему организму. ( Дети выбирают продукты из списка и называют)
Все эти продукты содержат различные химические вещества, которые разрушают
наш организм, мешают правильной его работе.
4. Работа с пословицами.
Всегда русский народ относился к своему здоровью бережно. Об этом свидетельствуют пословицы и поговорки, составленные народом.
– У вас на столах лежат пословицы. Соберите и прочитайте их, обсудите в группе и скажите, как вы их понимаете.1) "Здоровый человек - богатый человек".
2)"Заболеть легко, вылечиться трудно ".
3) "В здоровом теле здоровый дух".
4) "Здоровье дороже золота".

5. Рекомендации школьнику о правильном питании. (Выступление родителей)
6. Предварительные итоги анкетирования. (Выступление родителей) 7. Рефлексия
-Скажите, пожалуйста, какие выводы вы сделали на этом занятии?
-Какой еде вы отдадите предпочтение?
8. Д/З На следующем занятии мы поговорим о роли витаминах, которые содержатся в продуктах питания. Вам нужно будем найти информацию об одном из витаминов и подготовить сообщение.



15