Конспект по плаванию Обитатели подводного мира

Конспект развлечения на воде «Обитатели подводного мира»
Цель:
- Продолжать развивать умение выполнять движения ногами из положения «лежа на груди», «на спине», нырять в воду, упражнять в выполнении движений с кольцами;
- свободно ориентироваться на воде;
- воспитывать силовые и волевые качества, развивать внимательность.
Материал и оборудование: украшение стены морскими обитателями, спасательные пояса, доски, нудлы.
Ход мероприятия.
На суше.
Золотая рыбка:
Что - то грустно стало мне,
Тихо как то здесь на дне,
Рыбки, вы ко мне плывите,
И меня повеселите!
«Заплывают» 7 рыбок, делая плавные движения руками, встают в шахматном порядке.
Золотая рыбка:
С вами я хочу играть!
Рыбка мальчик:
Надо плавники размять!
Дружно скажем:
Раз – два – три!
Ярче чешуя гори!
Последние строчки говорят все «рыбки», дети выполняют упражнения в бассейне сухого плавания.
1 упражнение: стоя на месте подняться носочки, плавно поднять руки вверх, опуститься на полную ступню, опустить руки вниз.(1 мин.)
2 упражнение: легкий бег по всей площадке бассейна сухого плавания с имитацией движения поплавков, бег с захлестывание ног назад, бег с выбрасывание прямых ног. Дети встают на свои места.(1 мин.)
3 упражнение: Упражнение на восстановление дыхания.(0,5 мин)
4 упражнение: лежа на животе, вытянуть руки и ноги вперед-вверх «Дельфины».(3-4 раза)
5 упражнение: лежа на спине, ноги врозь, руки вперед в стороны, «Медуза» , игровые задания: 1- «Шторм» - «медузы» сжимаются в комочек, 2- «Штиль» - «медузы» принимают исходное положение. (3-4 раза)
6 упражнение: упражнение на восстановление дыхания.(0,5 мин)
Золотая рыбка:
Посмотрите осьминог,
У него так много ног,
От него нам надо скрыться,
Рыбки, нам пора в водицу!
Дети уходят мыться в душ, взрослые проходят в бассейн, инструктор по плаванию кратко рассказывает об упражнениях, направленных на развитие умений и навыков в выполнении движений в воде.
В воде.
Вход в воду друг за другом.
Инструктор:
Мы в детишек превратимся,
И в воде повеселимся,
Если осьминог придет,
Рыбок здесь он не найдет!
1 упражнение: ходьба с высоким подниманием колена, нырок в воду. (3-4 раза)
Дружно ноги поднимайте
По бассейну вы шагайте,
А потом смелый нырок
Не найдет нас осьминог!
2 упражнение: многократное выныривание из воды с нырянием «Стайка дельфинов» (2-3 раза)
Вот дельфины здесь играют
Дружно плавают, ныряют,
Вверх подпрыгнуть, вниз – нырок,
Не найдет нас осьминог!
3 упражнение: «Скат» - скольжение на груди и спине с доской(2-3 раза)
Сейчас дощечки все берем
И как скаты мы плывем
Не найдет нас осьминог,
Очень скат в воде уж строг!
4 упражнение: упражнение «Морская звезда» (2-3 раза)
Дощечки все на место,
Морской звезде здесь место
Превращайтесь дети в них,
Где же рыбки?
Нет здесь их!
5 упражнение: игровое упражнение- «Катание на морских коньках» в парах. (3-4 раза)
Скок-поскок, конек идет
Друга весело везет,
Будут весело скакать,
Осьминогу не догнать!
6 упражнение: упражнение на расслабление «Грот» (2 мин.)
Грот построим мы с детьми,
Поплывут под ним они,
Нас никто там не найдет,
Потому что это грот!
Входит Осьминог( обиженно)
Не хотел я вас поймать,
С вами я хотел играть,
Если испугал – простите,
Вы меня к себе пустите!
Ребенок:
Ты не страшный осьминог
У тебя ведь много ног,
Нужно в душе их помыть
Тогда можешь с нами плыть!
Осьминог уходит «мыться».
7 упражнение: дыхательные упражнения (0,5мин)
От души мы поиграли,
Теперь встали, подышали,
Плавники мы «одеваем»
и из моря выплываем.
Ребенок:
Осьминог сейчас придет
Инструктор:
У него так много ног,
Что пока он их помоет
Через год придет он к морю!
Выход из воды.