Урок здоровья Страна здоровья! (2 класс)

Уроки о здоровье. Причины болезни. ( мероприятие по внеурочной деятельности для 2 класса)

Оборудование:, сказание «Почему люди болеют?», распечатка фрагмента из литературного произведения А.К.Лаптева « Тайна пирамиды здоровья, карточки для составления правила жизни, проектор , презентация « Если хочешь быть здоров» .
Цель:
дать представление о том, как нужно заботиться о своём здоровье.
Задачи:
познакомить с правилами здорового образа жизни;
развивать стремление вести здоровый образ жизни;
побуждать к соблюдению режима дня, гигиены, правильному питанию.

Ход занятия:
Организационный момент
1 слайд
- Сегодня мы вновь собрались нашей дружной командой,
Чтобы продолжить занятия из серии уроков о здоровье.
- К нам присоединились уважаемые учителя , давайте поприветствуем их.
- Девизом нашей команды сегодня будут следующие слова ……..
Давайте разучим девиз нашей команды:
Мы умеем думать,
Мы умеем рассуждать,
Что полезно для здоровья,
То и будем выбирать!
На уроках математики мы изучали переместительный закон сложения (вспомните).
Но есть в жизни правило, где от перемены мест слагаемых всё резко изменяется…
Формула жизни:
2 слайд
Жизнь = здоровье + семья + учёба + друзья
(Составляем вместе с детьми.)
- Почему здоровье ставим на 1 место?
3 слайд
Вступительное слово учителя .

В одной сказочной стране ……(сказание о правителе и 3-х сыновьях)-
В одной сказочной стране на берегу синего моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было три сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали взаимностью. Дети росли добрыми, послушными, трудолюбивыми. Одно огорчало правителя – дети часто болели.
Правитель пригласил во дворец мудрых людей и спросил: “Почему люди болеют? Что сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?” Мудрецы долго совещались, и самый старый из них сказал: “Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудную минуту”.

4Слайд
От чего же еще зависит здоровье человека? - Каких верных помощников в сохранении здоровья вы можете назвать?
5 слайд
-Режим дня
6слайд
-Личная гигиена
7 слайд
- Что значит правильное питание?
Слайд
Физминутка (упражнение на релаксацию)
Каждый человек может оказаться в напряжённой ситуации, поэтому нужно уметь
снять напряжение. Тогда болезни обойдут вас стороной.
-
9 слайд
Работа с фрагментом литературного произведения
Причины болезни изучает герой книги А.К.Лаптева «Тайна пирамиды здоровья» - муравей по имени Свати.
Свати, мудрый муравей,
Со звезды пришёл своей.
Мудрый, мудрый муравей,
Научи ты час людей.
Ты пришёл издалека,
Сквозь туманы и века.
Научи нас, как нам быть,
Чтоб сто лет нам всем прожить?
Хорошо. Я помогу,
Но сначала в лес пойду.
Я узнаю у зверей.
Что нам сделать для людей.
Звери долго все живут,
Не болеют и не лгут.
Все они помочь готовы.
Только стоит захотеть.
Всё узнать и не болеть!
Что же ответили муравью растения и животные?
Муравей. По мнению прекрасной розы, люди болеют потому, что не умеют радоваться красоте окружающего мира и успехам друг друга, а радость – это особая мудрость, и болезни ее боятся. Высокая стройная пальма считает, что люди мало заботятся друг о друге, нередко бывают жестокими и не благодарными. Они убивают животных, наносят вред растениям. А жестокость – это путь к гибели и болезням. Люди часто обманывают друг друга. Тигр отметил, что люди не верят в свои силы, в себя и это не позволяет им чувствовать себя здоровыми. Дикий кот считает, что человек часто бывает неаккуратен, не соблюдает основных гигиенических правил и такое поведение вредит здоровью. Кабан заметил, что люди неправильно питаются, переедают и это тоже вредит здоровью.
(Выслушиваются ответы детей)
Учитель. Конечно, радость – особая мудрость, и болезни ее боятся. Радостный человек много смеется. А смех снимает нервное напряжение, стресс. Люди, обладающие чувством юмора, дольше не стареют, меньше болеют и быстро выздоравливают. Во время смеха в крови резко увеличивается количество антител и повышается сопротивляемость инфекциям. Смех – отличная нагрузка для мышц плеч, грудной клетки, брюшного пресса. Смех способствует очищению дыхательных путей, лечит головную боль, избавляет от бессонницы.
10 слайд

Продолжение беседы
- КАКИЕ ЖЕ ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНИ ЛЮДЕЙ НАЗВАЛИ РАСТЕНИЯ И ЖИВОТНЫЕ?
- Что еще в поведении и привычках людей может служить причиной болезни?
6. Повторение мудрых слов :
- От кого зависит здоровье человека?
12слайд
7 .Итог занятия:
- Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Что для этого он должен делать? (работа по карточкам)
13 слайд