Зачем человеку нужно быть здоровымвнеклассное занятие для детей 11-13 лет коррекционной школы.

Тема: «Зачем человеку нужно  быть здоровым»
Цель: Формировать у детей представления о здоровье, о том, как влияет на здоровье человека двигательная активность, закаливание, правильное, сбалансированное питание, соблюдение гигиены.
Задачи: способствовать формированию здорового образа жизни;
- уточнить знания детей о полезных свойствах воздуха;
- развивать речь, логическое мышление;
- воспитывать желание заботиться о своём здоровье.
Ход занятия.
Организационный момент
Психологический настрой
 Ребята, знаете ли вы, что мы не просто здороваемся, а желаем друг другу здоровья. «Здравствуйте» - здоровья желаю.
Давайте вспомним, чем заканчивается сказка В. Катаева «Цветик – семицветик». Какое последнее желание загадала девочка Женя? (Чтобы мальчик Витя был здоров.)
-Ребята, а что значит быть здоровым? (Никогда не болеть )2.Сообщение темы и целее занятия
-Тема нашего занятия: «Зачем человеку нужно  быть здоровым»
-Сегодня мы с вами будем говорить о том, где же прячется наше здоровье и что нужно делать, чтобы быть здоровыми.
II.Основная часть:
1.Введение в тему.
Секреты здоровья нам откроют лепестки цветика – семицветика. Но все лепестки цветка рассыпались, когда девочка Женя загадывала свои желания. Ребята, помогите мне, пожалуйста, собрать цветик – семицветик. .Беседа по теме:
2.Закаливание
Вы ведь знаете, что нужно делать, для того чтобы быть здоровыми?
Каждому лепестку этого цветка соответствует картинка-подсказка. Посмотрите, что изображено на первой картинке?
- Важное условие крепкого здоровья – это закаливание.
Вы знаете, как нужно закаляться?
( гулять в любую погоду, одеваться по погоде, спать с открытой форточкой, летом бегать босиком по траве, по горячему песку, по камушкам; принимать прохладный душ, полоскать горло отварами трав…)
- Миша, расскажи ребятам, как ты закаляешься?
(Миша рассказывает, как он обтирается влажной рукавичкой).
-Дети, мы узнали, чтобы быть здоровым надо закаляться, а у нашего цветка появился первый лепесток.
3.Прогулка
Давайте откроем картинку, соответствующую второму лепестку – картинка прогулки на свежем воздухе. Ребята, а для чего нужно гулять? ( Дышать свежим воздухом, закалятся солнышком…)
- А сейчас давайте проведём небольшой опыт: глубоко вдохните и закройте нос и рот ладошками, задержите дыхание. Как вы думаете, почему мы не смогли долго быть без воздуха? ( Не хватает кислорода, а без него человек не может дышать)
- Да, ребята, без воздуха человек не может прожить даже несколько минут.
Давайте выполним с вами упражнение на дыхание:
Без дыханья жизни нет,
Без дыханья меркнет свет.
Дышат птицы и цветы,
Дышим он, и я, и ты.
Для здоровья очень важно, чтобы воздух был чистым, поэтому его нельзя загрязнять.
4.Витамины
-Открываем картинку с номером 3. ( на ней – овощи и фрукты). Следующее важное условие крепкого здоровья - здоровое питание. Ребята, скажите, пожалуйста, а что значит правильно питаться? ( Чтоб человек получал все нужные витамины)
-Да, правильно, нужно больше кушать овощей и фруктов, в них содержится много витаминов, так необходимых нашему организму, особенно сейчас – весной. О том, какие витамины нужны нашему организму ребята сейчас вам расскажут.
Витамин А очень важен для зрения.
Помни истину простую –
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или сок морковный пьёт.
Витамин В способствует хорошей работе сердца.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Витамин D укрепляет ткани всего тела.
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный – надо пить!
Он спасает от болезней.
Без болезней лучше жить!
Витамин С укрепляет организм, оберегает от простуды.
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Силы нам даёт всегда
Витаминная еда.-
- Молодцы! А какие овощи и фрукты защищают наш организм от вредных микробов?
(Чеснок, лук)
-Вы совершенно правы. И пословица такая есть: «Чеснок да лук – от всех недуг».
-Молодцы! У нашего цветка появился третий лепесток.
5.Пословицы
Ребята, какие пословицы о здоровье вы знаете?
 Здоровому врач не надобен.
Здоровье дороже богатства.
Здоровье дороже денег. 
Здоров буду – и денег добуду.
Смех и сон – лучшее лекарство.
Меньше болей – будешь здоровей.
Дал бог здоровье, а счастье – найдём.
Живи разумом, так и лекаря не надо.
Береги платье снову, а здоровье – смолоду.
Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял.
Болен – лечись, а здоров – берегись.
-Четвёртый лепесток прикрепляем к нашему цветку, а под номером четыре у нас картинка, где изображены играющие дети. Ребята, важно не только физическое, но и психическое здоровье.
Для того, чтобы человек был счастливым и здоровым – он должен быть добрым, внимательным, заботиться о тех кто рядом, помогать друг другу.    
-Прикрепляем пятый лепесток, а на картинке с номером пять – спортсмен. Скажите, пожалуйста, какую пользу приносят занятия спортом? Как занятия спортом помогают здоровью? ( Укрепляют мышцы, закаляют организм)
- Дарят нам бодрое, хорошее настроение.
- Прогоняют сон.
6. Зима – лето.
-Какие виды спорта вы знаете? ( лёгкая атлетика, гимнастика, футбол…)
Задание на листочках – обвести предметы для зимних видов спорта – синим цветом, для летних видов спорта – красным цветом.
Давайте с вами немного отдохнём.
5.Физкультминутка:
Мы – весёлые ребята,       шагаем на месте.
Мы – ребята дошколята,      
Спортом занимаемся,
С болезнями не знаемся.
Раз - два, раз – два!          Руки в стороны, к плечам .Много силы есть у нас!
Мы наклонимся сейчас,   наклоны.
Полюбуйтесь - ка на нас!
Раз-два! не зевай!
С нами вместе приседай!     Приседания.
Раз – прыжок!                         Прыжки.
Два - прыжок!
Прыгай весело, дружок!  
7. Правила гигиены
- Сейчас я беру шестой лепесток и открываю картинку с номером шесть, а вы посмотрите, что изображено на ней? ( Вода, мыло…)
-Ребята, почему говорят: «Чистота - залог здоровья»?
Воспитатель напоминает правила гигиены:
- Каждое утро умывайся, а вечером принимай ванну или душ.
- Зубы чисть утром и вечером.
- Следи за чистотой ногтей.
-Уши мой каждый день.
- Следи за чистотой носа.
- Обязательно мой руки, перед едой.
-Скажите, пожалуйста, какие принадлежности необходимы для соблюдения личной гигиены?
Я загадаю вам загадки, а вы постарайтесь их отгадать!
 Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится.
 
Резинка – АкулинкаПошла гулять по спинке.
И пока она гуляла,
Спинка розовою стала.
 
Вафельное и полосатое,
Гладкое и лохматое,
Всегда под рукою –
Что это такое?
 
Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С зубной пастой дружит,
Нам усердно служит.
 Зубов много,
А ничего не ест.
 -Знай, предметы гигиены должны быть у каждого свои!
8. Семья
У нас остался последний лепесток, давайте его прикрепим к цветку и перевернем картинку.
Посмотрите внимательно, что на нем изображено? (Семья)
-Совершенно верно! Важно не только физическое, но и духовное здоровье.
Для того, чтобы человек был счастливым и здоровым – он должен жить в семье и чувствовать любовь и заботу своих близких, и сам должен любить их, заботиться о них.
9.Часы
-Дети, у нас осталась сердцевинка цветка,
Давайте посмотрим, что же изображено на последней картинке ... (там часы)
Человеку для того, чтобы быть здоровым необходимо соблюдать режим дня, делать все по часам: вставать, кушать, гулять, ложиться спать.
Мы в школе соблюдаем режим дня, постарайтесь делать это и дома, и тогда ваше здоровье будет в порядке.
III.Итог.1.Подведение итогов занятия
Посмотрите, какой чудесный цветок – здоровья у нас получился.                Цветик – семицветик останется у нас , лепестки этого цветка будут напоминать вам о том, как быть здоровым: скажите , что надо делать чтобы быть здоровым: закаляться, гулять на свежем воздухе, есть здоровую пищу, быть добрым, заботиться друг о друге, заниматься спортом, следить за собой, быть опрятным, соблюдать режим дня.                                                      
-А сейчас ребята прочтут стихи о том, как нужно заботиться о своём здоровье.
Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда,
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться:
Прежде, чем за стол садиться,
Руки мойте мылом и водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь –
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда.
На прогулки в лес ходите –
Он вам силы даст, друзья!
2.Рефлексия:
Что вам сегодня понравилось на занятии?