Презентация родительского собрания Здоровье наших детей

Здоровье наших детей Родительское собрание Составила: учитель начальных классовРябинина Ирина Борисовна В настоящее время является актуальным вопрос оздоровления учащихся школьного возраста. В эти годы формируется осанка, идет активный рост и развитие всех систем организма. От чего зависит здоровье? Факторы, влияющие отрицательно на наше здоровье: Неправильное питание; Малоподвижный образ жизни;Компьютеризация;Вредные привычки;Стресс.И др. Питание Правильное питание - основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя.. Малоподвижный образ жизни Малоподвижный образ жизни становится нормой существования взрослых и детей. В достаточной мере этому помогает телевидение и компьютерные игры. Ежедневно ребенок проводит более 2 часов у телеэкрана. Последствия: усталость органов зрения и слуха головные боли сонливость, апатия это проблемы концентрации внимания, памяти, запоминания учебного материала проблемы с усидчивостью на уроках, школьные страхи Отсутствие стойких интересов и увлечений Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером:– сидячее положение в течение длительного времени;– электромагнитное излучение;– перегрузка суставов кистей;– повышенная нагрузка на зрение;– стресс при потере информации. Вредные привычки: КурениеАлкоголизмНаркоманияИгромания Стресс наносит удар по слаженной работе дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ухудшает здоровье Всем известно, что: без еды человек может прожить 30-40 дней,без воды – 5-10 дней,без воздуха – всего лишь несколько минутА это означает, что дыхание – важнейший физиологический процесс в организме СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ