Открытое мероприятие по физической культуре в рамках проведения районного методического объединения учителей физической культуры по теме: «Разные формы организации урочной и внеклассной деятельности по физическому воспитанию. Игра, как средство мотивац

Муниципальное казенное образовательное учреждение
Поповская средняя образовательная школа
Россошанского муниципального района
Воронежской области
Открытое мероприятие по физической культуре в рамках проведения районного методического объединения учителей физической культуры по теме:
«Разные формы организации урочной и внеклассной деятельности по физическому воспитанию. Игра, как средство мотивации учащихся к занятиям физической культурой»
Учитель физической культуры 1 КК – Монина Н.Я.
с. Поповка
17.04.2013 год.
Занятие по спортивному туризму
(План – конспект)
Тема занятия: «Туризм-средство развития основных двигательных качеств ».
Цель: формирование гармонично развитой личности средствами
спортивного туризма.
Задачи:
1. Совершенствование прохождения ранее изученных технических этапов:
а) «Бревно с самостраховкой»;
б) «Параллельная переправа»;
в) «Болото»;
г) «Маятникова переправа»;
д) «Навесная переправа»;
е) «Бухтование веревки»;
2. Закреплять технику вязки туристских узлов.
3. Закреплять правила по технике безопасности.
Оборудование:
1. Туристские обвязки – комплект
2. Туристские карабины – комплект
3. Наведѐнные переправы – 4
4. Бревна-2
5. Жерди-4
Место проведения - школьный двор
Дата проведения – 17.04.2013 г.
Время проведения – 10.15-10.55

Части занятия Ход занятия Дозировка Методические указания
Вводно-подготовительная Построение, сообщение задач занятия.
Повторение правил техники безопасности
на занятии по туризму.
Разминка в движении:
а) ходьба на носках- руки в стороны;
б) ходьба на пятках- руки на поясе.
Разминка в беге:
а) медленный бег;
б) бег, с высоким подниманием бедра;
в) бег- захлест голени;
г)передвижение приставным шагом- правым боком;
д)передвижение приставным шагом- левым
боком.
Ходьба на восстановление дыхания
Общеразвивающие упражнения:
1. Упражнения на восстановление
дыхания.
2. Наклоны головы вправо -
влево.
3. Наклоны головы вперед - назад.
4. Круговые движения прямых рук
вперед- назад.
5. Отведение прямых рук.
6. Наклоны туловища вправо-влево.
7. Наклоны туловища вперед- назад.
2 мин.
1 мин.
3 мин.
2 мин.
1 мин.
6 мин.
3 раз.
4 раз.
4 раз.
4 раз.
5 раз.
4 раз.
4 раз.
15 мин. -повторение прохождения
технических этапов:
а) бревно ссамостраховкой;
б) параллельная
переправа;
в) навесная переправа
г) маятниковая переправа
д) переправа через болото
е) бухтование веревки
ж) закрепление вязки
туристских узлов;
Упражнение выполнять
на наибольшее
количество повторений.
Спина прямая. Следим за
осанкой.
Голень поднимаем, как
можно выше.
Медленная ходьба; руки
в стороны, вверх,
опустили.
И. п. О. с. На 1 –руки встороны; на 2 – руки
вверх; на 3 –руки вперед;
на 4 – и.п.
И. п. О. с. На 1 – наклон
головы вправо;
на 2 – и.п.; на 3 – наклон
головы влево;
на 4 – и.п.
И. п. О. с. На 1 – наклон
головы вперед;
на 2 – и.п.; на 3 – наклон
головы назад;
на 4 – и.п.
И. п. О. с. левая рука
вверху;
На 1 – отведение прямыхрук;
на 2 – и.п.; на 3 –
отведение прямых рук
назад; на 4 – и.п.
И. п. О. с. На 1 – наклон
туловища вправо; на 2 –
и.п.; на 3 – наклон
туловища влево; на 4 –
и.п.
И. п. О. с. На 1 – наклон
туловища назад; на 2 и 3
– наклон туловища
вперед; на 4 – и.п.
Основная Деление учащихся на 2 команды.
Объяснение правил прохождения технических этапов.
Этап «Похождение бревна с самостраховкой».
Этап «Преодоление болота».
Этап «Маятниковая переправа».
Этап «Навесная переправа».
Этап «Параллельная переправа».
Этап «Бухтование веревки».
Этап «Вязка узлов».
Подготовка к игре «Туристический футбол».
Игра «Туристический футбол».
1 мин.
2 мин.
15 мин.
2 мин.
2 мин. Штрафы: заступ за границы этапа, срыв, отсутствие самостраховки.
Укладка участником жердей с последующим их снятием.
Штрафы: падение, не снятие жердей.
Штрафы: заступ, касание рельефа, отсутствие самостраховки, срыв.
Штрафы: неправильные правила пристежки и отстежки, заступ.
Штрафы: заступ, срыв, отсутствие самостраховки.
Сбухтовать веревку длиной 20 м.
Завязать узлы: восмерка-проводник, прямой, булинь.
Танец с лентами участников танцевальной группы.
Привлечение к игре гостей и их непосредственное участие в игре.
Заключительная Построение
Подведение итогов
Домашнее задание 30 сек.
2 мин.
30 сек.