Презентация формирование здорового образа жизни

«Формирование здорового образа жизни у детей средней группы «Ягодка» МДОУ ЦРР д\с №15 г.МарксаВоспитателя 1 квалификационной категории Пшеничной Н.В «Единственная красота,которую я знаю-это здоровье» Генрих Гейне Единственная красота,которую я знаю-это здоровье.Генрих Гейне. Цели оздоровительной работы 2 Совершенствовать их физическое развитие. 1 Сохранение, укрепление здоровья детей, обеспечение их гармоничного развития, эмоционально – психологического благополучия. 3 Формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью. Профилактика заболеванийОздоровительные процедурыРежим дняПравильное питаниеСпортПривитие кгнЗдоровый образ жизни Здоровый образ жизниГРУППЫ »Ягодка»Воспитание кгнФормирование начальных представлений о здоровом образе жизни и правилах безопасного поведения.Сохранене и укрепление психического и физического здоровья Каждый день в нашей группе начинается с приема. Это важная часть режимных моментов .Утренний прием детском саду во многом зависит от того, как встретили ребенка взрослые. Доброжелательная интонация, хорошее настроение воспитателей передается детям. Если ребенка встретили с улыбкой и ласковыми словами, то у ребенка будет хороший эмоциональный настрой на дальнейшее пребывание в детском саду и положительно отразится на его здоровье. Хорошее настроение детей- это показатель работы педагога. Для поднятия настроения проводим коммуникативные игры : » Зарядимся хорошим настроением »,»Я с тобой дружу ». Эти игры помогают детям психологически и положительно влияют на взаимоотношения друг с другом. Наряду с традиционными формами работы проводим с детьми самомассаж для профилактики простудных заболеваний. Все знают, что у человека на теле имеются особые точки, которые регулируют деятельность внутренних органов. Массаж этих точек повышает защитные силы организма в целом. Самомассаж делать несложно. Дыхание является важнейшей функцией организма. Важное место в физической культуре занимают специальные дыхательные упражнения, которые обеспечивают полноценный дренаж бронхов, очищают слизистую дыхательных путей, укрепляют дыхательную мускулатуру .Использование дыхательных упражнений способствует оптимизации кровообращения, улучшению самочувствия, развивает произвольность и концентрацию. Кислород – главный источник жизни, поэтому кислородный коктейль – продукт с многогранными полезными свойствами. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, помогает нормализовать микрофлору кишечника, улучшает работу печени и обмен веществ, укрепляет иммунитет, нормализует сон, быстро восстанавливает силы. Коктейли фруктовые , а дети очень любят фрукты! Ежедневно в своей работе с детьми используем такую форму, как пальчиковые игры. Систематические упражнения пальцев являются мощным средством повышения работоспособности головного мозга. Система релаксационных упражнений для детей дошкольного возраста дает возможность переключиться с негативных эмоций на позитивные, снять мышечный и эмоциональный зажим, просто расслабиться. Является частью системы мер по снятию психоэмоционального напряжения. Психогимнастика Нетрадиционный способ снятия психическогонапряжения ,создание эмоционального фона проведение таких игр : » Самовар» , » Испуганный зайчик »,» Цветок» и другие. Ежедневное выполнение комплекса утренней зарядки – это тот минимум двигательной активности, который должен стать элементом личной физической культуры каждого ребенка. Особое место утренней зарядки в режиме дня обусловлено той важной ролью, которую в суточном биологическом ритме человека играет переход от сна к бодрствованию, от отдыха к активной деятельности. Не менее важным является также компонент , который связан с созданием комфортных условий приёма пищи, где мы знакомим детей с пользой продуктов , из которых приготовлена еда , с правилами безопастного поведения за столом. Прогулка – это одно из основных оздоровительных мероприятий в детском саду, предупреждающая охрану и укрепление здоровья детей, полноценное физическое развитие, различную двигательную деятельность детей. Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию, имеющая при правильном руководстве оздоровительный характер.Ходьба по массажным дорожкам способствует хорошему кровообращению , воздействует на все точки связанные со всеми органами. Для профилактики и коррекции плоскостопия используем специальные физические упражнения и массаж. В комплекс закаливающих процедур входит полоскание горла настоями трав , для профилактики простудных заболеваний ,и обмывание рук водой комнатной температуры. Здоровью детей детей в нашем детском саду уделяется большое внимание. С целью физического развития дошкольников приобретено здоровьесберегающее оборудование, в соответствии с требованием ФГОС , которое позволяет проявить интерес детей к занятиям спорта. Занятия физкультурой — одна из основных составляющих здорового образа жизни.Физкультурное занятие – ведущая форма организованного систематического обучения детей двигательным умениям и навыкам. Оно несёт в себе определённую «оздоровительную дозу» в виде физической нагрузки, которую можно назвать оптимальной, то есть физиологически обоснованной. Предметно-пространственная среда в группе соответствует требованиям ФГОС . Современное здоровьесберегающее оборудование доступно детям не только на занятиях физической культуры, но и в свободной деятельности , что позволяет привить у детей интерес к здоровому образу жизни. Ритмика в своем роде уникальна. Цель ее -активизация музыкального восприятия через движение. Упражнения ее направлены на работу, а, следовательно, и развитие всех мышц и суставов. Наряду с этим ритмичная музыка, яркая одежда, танцевальные движения создают положительные эмоции, снижают психологическое утомление, повышая работоспособность организма, стимулируя у ребенка желание заниматься физическими упражнениям. В группе ведется работа по привитию культурно гигиенических навыков ,что способствует физическому развитию детей и желанию детей следить за своим здоровьем. Знание правил безопасного поведения неотъемлимая часть здорового образа жизни детей . Наша цель-научить детей вести себя в разных жизненных ситуациях . И в нашей группе ведется большая работа в этом направлении. Сотрудничество воспитателей группы «Ягодка» с родителями по приобщению детей к здоровому образу жизни.Здоровый образ жизнисемьягруппа На родительских собраниях посвященных укреплению здоровья воспитанников , мы рассказываем какие оздоровительные мероприятия проходят в нашей группе и родители делятся тем, какую работу они ведут дома для укреплению и сохранению здоровья своих детей. Семья Пампухиных «Солнце,воздух и вода-наши лучшие друзья!» Семья Примак.Нет ничего полезней,чем прогулки на свежем воздухе всей семьей! Папа, мой любимый спортсмен! После работы можно и поиграть….в шашки! Работать на свежем воздухе,одно удовольствие и полезно для здоровья! Представленная презентация поможет педагогам и родителям вырастить детей здоровыми и крепкими,приучить ценить свое здоровье,будет способствовать формированию устойчивой потребности в физкультурно-оздоровительных мерпрятях. Самая здоровая и счастливая группа «Ягодка». Будьте здоровы   Ты с красным солнцем дружишь, Волне прохладной рад, Тебе не страшен дождик,Не страшен снегопад.Ты ветра не боишься,В игре не устаешь,И рано спать ложишься,И с солнышком встаешь.Зимой на лыжах ходишь,Резвишься на катке.А летом загорелыйКупаешься в реке.Ты любишь прыгать, бегать,Играть тугим мячом.Ты вырастешь здоровым!Ты будешь силачом (С. Островский)