Презентация Быть здоровым-здорово! (4 класс)

-ЗДОРОВЬЕ: правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие-ЗДОРОВЬЕ: то или иное состояние организмаКрепкое, слабое здоровье. - ЗДОРОВЫЙ: выражающий, обнаруживающий здоровьеЗдоровый вид. Здоровый румянец. -ЗДОРОВЫЙ: обладающий здоровьем, не больнойЗдоровый ребенок. В здоровом теле здоровый дух. Долго болел, а теперь здоров. Мы откроем шесть секретов,Как здоровье сохранить.Выполняя все секреты,Без болезней будем жить. Секрет 1Чистота-залог здоровья. Гигиену очень строгоНадо соблюдать всегда.Под ногтями грязи много,Хоть она и невидна.Грязь микробами пугает.Ох, коварные они!Ведь от них заболеваютЛюди в считанные дни.Если руки моешь с мылом,То микробы поскорейВсю свою теряя силу,Убегают от людей. Секрет 2 Правильно питайся!В питании есть три правила: своевременность, умеренность, разнообразиеКаковы еда и питье, таково и житье.Не наказывай капризный желудок излишней пищей. КОНФУЦИЙ.Кто отказывается от излишеств, тот избавится от лишений. КАНТМало ешь - долго будешь сытым, много ешь - быстро становишься голодным. Вьетнамская пословица.. Секрет 3Больше двигайся! Это бодрость и здоровьеЭто радость и весельеПлюс хорошая фигураВот что значит физкультура!«Движение вместо лекарства служить может». Ломоносов. Секрет 4Соблюдай режим дня! Делу время – потехе час. Режим, ребята, много значит: Поможет он решить задачи, Когда ложиться и вставать, Когда тетрадку открывать, Чтобы садиться за уроки, Когда гулять идти, когда... Ответ получишь ты тогда, Когда изучишь ты режим И станет он тебе родным. 1.Подъем2.Зарядка3.Завтрак 4.Школа5.Обед6.Прогулка7.Домашнее задание8.Свободное время9.Ужин Секрет 5Отказ от вредных привычекКурить – здоровью вредить.Одежда и волосы курильщика плохо пахнутКурение - частая причина пожаровДым сигарет загрязняет лёгкие, вызывает кашельДым сигарет делает зубы и пальцы рук курильщика жёлтымиНикотин затрудняет работу сердца, ускоряет пульсВ помещении появляется устойчивый неприятный запахНа сигареты тратится много денег Секрет 6.Закаляйся, если хочешь быть здоров! 1.Чистота – залог здоровья.2.Правильно питайся.3.Движение вместо лекарства служить может. 4.Делу время – потехе час.5.Отказ от вредных привычек.6.Закаляйся, если хочешь быть здоров!  Быть здоровым- здорово!Чтобы быть всегда здоровым,Бодрым, стройным и веселымДать совет я вам готов,Как прожить без докторов.Надо кушать помидоры,Фрукты, овощи, лимоны,Кашу утром, суп в обед,А на ужин винегрет.Надо спортом заниматься,Умываться, закаляться,Лыжным бегом увлекатьсяИ почаще улыбаться.