Классный час для 5-7 классов «Как воздействует табак на организм человека»

Классный час
Цели занятия: 1.Объяснить причины употребления табака. 2.Познакомить с немедленными и отдалёнными последствиями курения.3. Разъяснить вред пассивного курения для человека. 4. Выработать негативное отношение к курению. План занятия: 1.Приветствие ведущего и игра—активатор «Да—Нет». 2. Дискуссия: «К чему может привести употребление табака?»3. Обсуждение табачной рекламы. 4. Игра «Что можно купить на деньги курильщика?» 5. Способы отказа от предложенной сигареты. 6. Дискуссия: «Как хорошо не курить». 16. Итоговый круг «Интересное — полезное». Оборудование:1. Образцы табачной рекламы из газет и журналов для обсуждения.
2. Пословицы и поговорки о здоровье.
3. Литературная экспозиция.
Здравствуйте! Очень приятно всех вас видеть. Тема нашего классного часа очень актуальна на данный момент, требует серьёзного восприятия информации и, конечно же, мне бы хотелось, чтобы вы сделали соответствующие выводы после нашей беседы. А тема звучит так: «К чему может привести употребление табака».1.ИГРА-АКТИВАТОР «Да - Нет» Я буду произносить утверждения, а вы вытягиваете руку и, если согласны, поднимают большой палец вверх, если не согласны — вниз. (В процессе игры ребята обмениваются мнениями).
Я люблю смотреть футбол.
Я всегда с удовольствием читаю.
Друг всегда может оказывать только положительное влияние.
Мне иногда бывает одиноко.
Все фрукты сладкие.
Я не люблю обижать людей.
Мне нравятся любое время года.
Все люди имеют вредные привычки.
2.Дискуссия.
Спасибо, мы хорошо поиграли, обменялись мнениями, но давайте с вами подумаем, много ли у нас в обществе курящих людей? А почему люди начинают курить? Давайте попробуем с вами определить причины курения и не курения. Для этого вы должны разбиться на две группы и записать причины на листках бумаге. (Ребята работают в группах).
Причины курения Причины не курения
необходимость расслабиться Сохранить здоровье
снять эмоциональное напряжение Не хочу портить цвет кожи
“За компанию” Курение приносит много болезней
Собрать мысли У меня отвращение к табачному дыму
Широкая реклама сигарет через средства массовой информации Мне не нравятся курящие люди, потому что от них исходит неприятный запах
Это сейчас модно В моей семье никто не курит
3. Обсуждение табачной рекламы.
На больших рекламных щитах, на центральных улицах крупных городов, на телеэкране, на страницах красочных журналов мы видим молодые, здоровые, улыбающиеся лица, радующиеся жизни, на фоне ярких красочных пейзажей, дорогих машин с сигаретами в руках. Создается впечатление, что сигареты — это спутник успеха в жизни серьезного человека. Многие действительно закуривают свою первую сигарету, стремясь быть похожими на своих героев, несмотря на то, что «Минздрав предупреждает».- Так о чем же предупреждает Минздрав?
- Какие вредные вещества содержатся в табаке?
При курении образуется до 6 тысяч вредных для организма человека компонентов, 80 из которых стимулируют образование раковых клеток и относятся к ядам натурального действия. Это никотин, угарный газ, канцерогенные смолы, которые способствуют развитию раковых заболеваний. В 80-х годах Всемирной организацией здравоохранения никотин был причислен к мягким наркотическим веществам. Действие никотина организм не отличается от действия наркотика. Какие существуют немедленные и отдаленные последствия курения?
Немедленные последствия: сильное сердцебиение, неровное дыхание, трудность в запоминании информации.
Отдаленные последствия: под действием угарного газа развивается ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда. Радиоактивные вещества и канцерогены, смолы являются основной причиной возникновения раковых заболеваний. Как влияет курение на внешность человека?
Курение влияет на кожу, волосы, глаза, зубы и ногти. Компоненты табачного дыма растворяются в поте и жире, находящимися на коже. При этом образуются щелочи и кислоты, которые разрушают поверхностный слой кожи. Образуются микротрещины, способствующие образованию морщин. Твердые частицы дыма, копоть, смолы, красящие вещества пропитывают кожу. Они придают коже землистый, серый оттенок. Зубы темнеют. Воспаляется слизистая десен и языка. Голос курильщика становится грубым, прокуренным, хриплым. Курение — главная причина болезней и современного человека. Если вы себя любите то не разрешайте курить около себя. Дискуссия.
Обсуждение табачной рекламы в газетах, журналах.• О чем говорит и о чем умалчивает реклама? • На какие потребности направлена реклама, действительно ли она их удовлетворяет? • Какие рекламные приемы, по вашему мнению, используют производители сигарет, чтобы их товар лучше продавался? Приемы недобросовестной рекламы: • связь с общечеловеческими ценностями (свободой, радостью, независимостью); • связь с романтическими ситуациями;
• связь с приключениями; • наделение товара фантастическими свойствами; • приписывание товару свойств национальной гордости; • наделение товара признаком богатства и успеха в жизни.
Игра “Что можно купить на деньги курильщика?’ • Задача: подсчитать, что можно купить на те деньги, которые курильщик тратит на приобретение сигарет (в течение недели, месяца, года).
- Назовите возможные способы отказа от предложенной сигареты. Способы отказа от предложенной сигареты: • Я не курю. • Я больше в этом не нуждаюсь. • Я не собираюсь отравлять свой организм. • Это не для меня. • Нет спасибо, это сейчас не модно. • Я спокойно обхожусь без этого. • Я занимаюсь спортом, а курение и спорт не совместимы. • Нет, я пробовал, и мне это не понравилось. • Я хочу быть здоровым. • Это мне ничего не дает.
Курение - психологическое расстройство, основными признаками которого являются: привычка к периодическому закуриванию в определенных ситуациях, потребность в курении и само курение табака. Курильщик - человек, привыкший к табаку, испытывающий потребность в его курении и курящий.Никотин — табак в 16 веке был подарен французской королеве в качестве лечебного средства от головной боли послом Португалии Ж. Нико (отсюда — « никотин»). Никотином принято называть один из химических продуктов, образующихся при курении вследствие сухой возгонки табака. Никотин - ядовитое вещество, смертельная доза для человекв-50 мг. Кроме того, никотин — наркотик. При курении вызывает краткую эйфорию. К никотину, как к любому наркотику, развивается привыкание. Острое отравление табаком — отравление, вызванное курением табака у начинающих курильщиков. Симптомы: рвота, частый пульс, судороги, подъем кровяного давления. Обычно наблюдается при первых попытках курения.
Пассивное курение — вдыхание окружающими табачного дыма.
Табак — растение, листья которого обладают наркотическим свойством. Привезён в Европу из Америки в 15 веке испанскими завоевателями. Первые достоверные сведения о табаке относятся к 1496г. При курении табака образуются следующие химические вещества: никотин, аммиак, смолистые вещества, угарный газ. Дискуссия: «Как хорошо не курить» Группа делится на две части: одна половина обсуждает “как хорошо не курить”, другая — “почему курить плохо”. ИТОГОВЫЙ КРУГ «ИНТЕРЕСНОЕ - ПОЛЕЗНОЕ» . Большое спасибо веем. Вы хорошо поработали. А теперь вновь образуем круг, как в начале занятия, и по очереди в кругу скажем, что на этом занятии оказалось интересным и полезным. А, может быть, кому- нибудь что-то показалось неправильным или обидным? Каждый может высказать в нескольких словах свое мнение. • ЗАДАНИЕ НА ДОМ. 1) Взять интервью у некурящего человека. Цель интервью — выяснить, какие преимущества дает этому человеку отсутствие вредной привычки «курения табака». Записать интервью и представить к следующему занятию.
2) Выяснить и записать какие вредные вещества содержаться в табаке.Прежде чем закурить, подумайте о себе. Наверное, Вы согласитесь с тем, что Вы для себя самое любимое и дорогое существо на свете.