Презентация на тему Баскетбол.Коротко о главном

Баскетбол Коротко о главномРазработка : учитель ФК СОШ №13 Васильева М.А.

История создания баскетбола Доктор Джеймс Найсмит известен во всем мире, как изобретатель баскетбола.Первая игра была сыграна футбольным мячом,а вместо колец, к перилам балкона, по обе стороны спортивного зала, Найсмит прикрепил две простые корзины, и в довершение всего, вывесил на доске объявлений список тринадцати правил, которые должны были управлять этой новой игрой… С течением времени баскетбол изменялся… Впервые на Олимпийских играх баскетбол был представлен в Берлине в 1936 году. Баскетбол, начиная с Джеймса Найсмита, прошел длинный путь.И сегодня является одним из наиболее популярных спортивных состязаний в мире, чего не было бы возможно без Доктора Джеймса Найсмита, основателя этой великолепной игры. Правила игры 1 тайм2 тайм1 четверть10 минут2 четверть10 минут3 четверть10 минут4 четверть10 минут2 мин2 минПерерыв 10 минутДлительность овертайма 5 минут







Игра проходит на прямоугольной площадке длиной 28 и шириной 15 м. Кольцо диаметром 45 см с натянутой на нем сеткой (без дна) крепится на высоте 3,05 м на щите, установленном на стойке параллельно лицевым линиям площадки.
Масса мяча 567–650 грамм, окружность 749–780 мм (в играх мужских команд; в играх женских команд используются мячи меньших размеров, и еще меньше – в матчах по мини-баскетболу). Баскетбольные мячи бывают двух типов: предназначенные для игры только в помещениях и универсальные, т.е. пригодные для использования и в помещениях, и на улице.


Подготовка баскетболистаФизическаяТехническаяТактическаяМорально - волевая



Матч начинается в центре площадки. Судья подбрасывает мяч строго вверх между двумя игроками команд-соперниц. В тот момент, когда они касаются мяча (брать мяч в руки нельзя), начинается отсчет игрового времени. После каждого свистка судьи секундомер останавливается – и с возобновлением игры включается вновь. Игровое время фиксирует судья-секундометрист.
Мяч должен удерживаться одной или двумя руками. Нельзя использовать для удержания мяча предплечья и тело.В любом случае не допускаются удары, захваты, удержание и толкание противника. Первое нарушение этого правила любым игроком, должно фиксироваться как фол (грязная игра); второй фол дисквалифицирует его, пока не будет забит следующий мяч и если имелось очевидное намерение травмировать игрока, на всю игру.
Если мяч уходит в аут (за пределы площадки), то он должен быть выброшен в поле и первым коснувшимся его игроком. В случае спора выбросить мяч в поле, должен судья. Вбрасывающему игроку позволяется удерживать мяч пять секунд. Если он удерживает его дольше, то мяч отдается противнику. Если любая из сторон пытается затягивать время, судья должен дать им фол.
Передвижение баскетболистаВажный фактор для достижения успеха – умение изменять скорость передвижения ШагомБегом: спринтерский бег (вперед лицом и спиной, в боковом направлении) приставными шагами (вперед, назад, боком)Прыжками: толчком одной и двумя ногамиОстановки: шагом и прыжкомПовороты




Пивотирование – прием, при котором, стоя на одной осевой ноге и переступая другой, игрок меняет направлениеРазновидности:Передний пивотСтационарный пивотПивот у боковой линииОбратный пивотКачающийся пивот




Финт – прием, с помощью которого игрок старается скрыть свои основные действия от противникаФинты без мяча выполняютсяна рывок на поворот передвижениена ловлюна заслонФинты с мячом выполняютсяна передачуна бросокна ведениена поворот Владение мячом
Ловля – это прием , с помощью которого баскетболист овладевает мячомЛовля двумя руками на уровне груди Ловля двумя руками ниже поясаЛовля двумя руками над головойЛовля мяча двумя руками с полуотскокаЛовля мяча одной рукой на уровне груди с поддержкойЛовля мяча одной рукой на уровне груди без поддержки



Соблюдайте основные правила при ловле мяча:Следите за мячомЛовите мяч пальцами, а не ладонямиАмортизируйте мяч рукамиНаблюдайте за вращением мячаДвигайтесь навстречу мячуПринимайте мяч на уровне груди, держа локти в сторонуОхраняйте путь передачи мяча ногами и туловищем




Передача мячаЭто основа успеха всех комбинаций

Способы передачи мячаДвумя руками от грудиДвумя руками с отскокомДвумя руками снизуДвумя руками над головойБейсбольная (длинная) передача



Способы передачи мячаПередача за спинойПередача при ведении мячаПередача ударомПередача крюкомПередача в прыжкеПередача по полуОдной рукой снизу




Ведение мячаведение мяча на местепо прямойс изменением направлениясо сменой рукс изменением высоты отскока

Техническая подготовка защитникаСтойка игрокаПоворотыОстановкиФинтыПередвижениеПерехватыВыбиванияВырываниеОвладение отскоком мяча





Освоенные двигательные действия игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и рекреации и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культурой. КОНЕЦ…