Презентация Что такое гигиена. Правила соблюдения личной гигиены 3 класс УМК Перспектива
Выполнила:ученица 3 «Б» классаМБОУ СОШ №3 г.Моршанска Тамбовской области Рузаева Е.А.Классный руководитель:Урясьева А.С.учитель начальных классовЛичная гигиена человека
Личная гигиенавключает в себя правила гигиенического содержания тела, полости рта, а также пользования обувью, бельем, одеждой, жилищем.
Предметы личной гигиены
Мойте руки чаще!Руки рекомендуется тщательно мыть после туалета, общения с животными, перед приготовлением пищи и перед едой, после улицы, уборки помещения и во всех случаях, когда руки загрязнены.Тщательно следите за своими руками. Ногти должны быть чистыми и коротко подстриженными.Регулярное мытье рук и уход за ногтями защитит от многих болезней.Не забывайте о ногах. Они часто потеют, появляется неприятный запах, поэтому их также надо мыть ежедневно
Правила ухода за теломДля мытья пользуйся туалетным мылом или гелем.Душ принимай ежедневно, особенно после работы, связанной с загрязнением кожи и сильным потоотделением.Мой тело теплой водой с мылом и мочалкой не реже раза в неделю.После мытья надевай чистое белье
Правила ухода за зубамиЧисти зубы ежедневно утром и вечером пользуясь зубной щеткой и пастой.Полощи рот после еды.При первых признаках заболеваний зубов и десен незамедлительно обратись к стоматологуЧисти зубы ежедневно утром и вечером пользуясь зубной щеткой и пастой.Полощи рот после еды.При первых признаках заболеваний зубов и десен незамедлительно обратись к стоматологу.
Уход за волосамиСледует мыть голову теплой мягкой водой.Длинные волосы надо расчесывать, начиная с кончиков, а короткие – от корня.Расческа не должна иметь острых зубьев, должна быть редкая.Недопустимо пользоваться чужой расческой.Холод, солнце, морская вода, ветер, пыль ит.д. делают волосы хрупкими и тусклыми.
Одежда и обувьОдежды должна соответствовать климатическим условиям среды обитания, характеру работы.Лучше выбирать одежду и обувь из натуральных тканей и кожи.Соблюдай чистоту нательного белья, ежедневно меняй носки.Грязь и неряшливость в одежде – это неуважение не только к самому себе, к своему здоровью, но и к окружающим людям.
ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ЧИСТОТУ ВКОМНАТЕ И В КЛАССЕ!Очищайте обувь от пыли, грязи и снега при входе в помещение.Не сорите на пол.Не допускайте скапливания пыли, делайте влажную уборку.Чаще проветривайте помещение.Стирайте мел с доски влажной тряпкой.Пол подметайте влажным веником или щеткой, обернутой влажной тряпкой.