Презентация к классному часу на темуНравственные ориентиры современной молодежи.
Нравственные ориентиры молодого поколения1. Не прибегать к убийству.2. Не начинать войну.3. Вести здоровый образ жизни.4. Не считать свой народ врагом других народов.5. Не красть.6. Не присваивать себе плодов труда своего ближнего.7. Стремиться лишь к правде в науке и не использовать ее во вред кому бы то ни было или в целях собственного обогащения.8. Уважать идеи и чувства других людей. 9. Уважать своих родителей и предков, бережно относится к пожилым. 10. Сохранять и уважать культурное наследие.
Опрос74 студента ответили на 5 вопросов Ваше любимое занятие в свободное время? Сколько времени вы проводите в социальных сетях? Основная цель нахождения в социальной сети?Польза соц. сетей.Вред соц. сетей.
Результаты опроса1. Любимое занятие:12 человек - интернет6 человек – прогулка1 человек - спорт1 человек - нет любимого занятия. 2.Сколько времени вы проводите в соц.сетях3 человека- менее 1 часа в день17 человек- до 2 часов в день 42 человека –более 3 часов в день 12 человек - много3.Основная цельОбщение с друзьямиЖелание познакомитьсяУзнать что-то новоеМузыкаВидео
4. Польза соц. сетей.Можно общаться с друзьями, которые живут в других городах, найти необходимую информацию,узнать новости, что-то новое,общаться с одногруппниками,познакомитьсялегкий поиск видео, музыки, фотографийлегкий способ найти друзей по интересам5. Вред соц. сетей.подмена реального общения,подмена понятий,подмена реальных действий виртуальными,высказывания под маской,вред здоровью: ухудшение зрения
Вред здоровьюПо мнению ученых, недостаток живого общения может негативно влиять на работу иммунной системы организма, гормональный баланс, работу артерий и процессы мышления, что в долгосрочной перспективе повышает риск появления и развития таких болезней, как рак, сердечно-сосудистые заболевания и слабоумие.
Бессоница
Анорексия
Гимнастика для глаз
ВращениеНе двигая головой, вращай глазами сначала по часовой стрелке, потом против по 10 раз туда и обратно. А теперь тоже самое с закрытыми глазами.
Во все стороныНе поворачивая головы, двигай глазами вверх – вниз, вправо – влевоПо 10 – 15 раз
ПальчикПрижми палец к переносице и посмотри на него. Затем медленно отведи палец от себя, продолжая следить за ним глазами. Повтори это упражнение несколько раз.
Кто там?Зажмурься посильнее, а затем широко открой глаза, словно ты чему-то удивился. Повтори ещё раз.
МорганиеПоморгай быстро и сильно сжимая веки.
СонЗакрой глаза и расслабься, будто собираешься спать. Подумай о чём-нибудь приятном.
Берегите здоровье
Как избавиться от зависимости от соц.сетиПрежде всего, ограничьте свое время пребывания в социальной сети, установите себе временные рамки. Лучше потратьте свободное время с пользой для себя, наверняка, у вас накопилась приличная масса незавершенных дел, которые вы всё время откладывали «на потом». 2. Старайтесь почаще встречаться с друзьями лично, звоните им больше по телефону. Приглашайте в гости, посетите вместе какое-нибудь уютное местечко, где можно хорошо провести время, и вы поймете, что это гораздо интересней, чем проводить свой вечер у монитора. Выберите для себя хотя бы один день недели, который вы непременно сможете посвящать живому общению.3. Чаще проводите свое время на свежем воздухе, найдите себе интересное занятие, которое отвлечет вас (например, купите абонемент в спортивный клуб, физические нагрузки помогут не только держать себя в форме, но и быть всегда в хорошем расположении духа).
Спасибо за внимание