Программа по самопознанию Азбука Самопознания (начальные классы)

Пояснительная записка
Летний лагерь «Азбука Самопознания»
(начальное звено)
Для тех, кто хочет –
- обрести внутреннюю тишину и спокойствие
- ощутить себя радостным, открытым и свободным
- получить заряд сил, бодрости и хорошего настроения
- обнаружить многообразие своего внутреннего мира, переживая себя по-новому
- научиться понимать себя и управлять собственным организмом
- раскрыть свой творческий потенциал, обрести свободу самовыражения
- жить в гармонии с самим собой, находя ответы на свои самые важные вопросы
Лагерь проходит в форме единого интенсивного потока – это череда сменяющих друг друга практик и упражнений, волна всевозможных состояний и переживаний, направленных на внутреннее углубление и обретение целостности организма.
Содержание лагеря
«Кто я? Зачем живу? Чего хочу по большому счету?» - эти вечные вопросы в условиях повседневной жизни, в суматохе нескончаемых дел продолжают звучать и напоминают о себе порой самым неожиданным образом. Они будоражат нас, порождая предпосылки для активного поиска своего Дома, своего Предназначения, Любви и Гармонии. Приходя из самой глубины нашего существа, воплощая в потоке жизни, они ведут нас с самих к Себе. «Как мне взять ответственность за свою жизнь? Сделать ее яркой и насыщенной? Как быть разным, не теряя единого содержания? Где взять силы? Вдохновение? Как добраться до сокровенных своих ответов, по-настоящему их пережить в единстве ума, сердца и действия?»
Очевидно, потребуется определенная подготовленность организма и воспитанность сознания. Умение чувствовать, переживать, настраиваться, желание быть активным, искренним, открытым. Для этого необходимы следующие навыки:
- устойчивое сосредоточение внимания на выбранном объекте, деле, вопросе;- управление собственным организмом: потоком мышления (кто главный: я или мои мысли?), эмоциями, телом;
- расслабление как освобождение от внутреннего дискомфорта (недоразумений, напряжений, противоречий);
Наш лагерь – это открытая и доброжелательная атмосфера, многообразный опыт глубоких переживаний, исследование возможностей человеческого организма: тела, сознания, энергетики; обилие конструктивных, созидательных впечатлений. Это сообщество единомышленников. Быть, Любить, Творить!
Добро пожаловать!
ТВОРЧЕСКИЕ И ОБУЧАЮЩИЕ МАСТЕРСКИЕ
- Практической психологии (секреты общения, самопознание, развивающие игры);
- Художественная (рисование с использованием различных техник, творческая работа с природными материалами, художественное творчество)
ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
Разнообразные игры и конкурсы; тематические праздники (День Дружбы…); лагерная газета;
ОБЩЕСТВЕННЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
Походы, дни рождения и т.д.
ИГРЫ на свежем воздухе
На свежем воздухе можно поиграть в пионербол, волейбол, различные подвижные игры
Срок действия программы
Количество учебных недель – 2
Интенсивность занятий – 1 занятия в день, игры, обучающие мастерские
Продолжительность 1 занятия – 45минут
Ожидаемые результаты
- Сформировать основы нравственного поведения учащихся, социально значимых ориентаций, обуславливающих отношение человека к себе, окружающему миру, человечеству в целом;
- Уметь выстраивать доброжелательное отношение с собой, людьми и окружающим миром;
- Оказывать посильную помощь людям, проявлять заботу о родных и близких;
- Жить в ладу с самим собой, быть искренним в мыслях, словах и действиях;
- Проявлять созидательную активность, гражданственность и патриотизм;
- Проявлять готовность к нравственному выбору и быть ответственным за свои мысли, слова и поступки;
Методический инструментарий
Формы Методы Приемы Средства
Учебная деятельность
Внеклассная работа Беседа,
Диспут,
Тренинги,
Создание воспитывающих ситуаций,
Инструктаж,
Эмоциональное воздействие,
Экскурсии, походы
Игры Анализ и установление причинно-следственных связей,
Проблемные вопросы и ситуации
Перенос умений в новую ситуацию
Планирование своих действий в определенной ситуации Иллюстрации
Презентации
Видеоролики, видеопритчиСправочная литература
Арт – терапия
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
День недели Занятия
Понедельник Урок самопознания
Умелые ручки
Игры
Вторник Тренинги
Художественное творчество; арт-терапияСреда Урок самопознания
Подвижные игры
Четверг Урок самопознания
Учусь общаться
Радуга творчества
Пятница Урок самопознания
Конкурсы
Суббота Походы, экскурсии
Календарно – тематическое планирование
«Азбука самопознания»
Самопознание
№ Тема занятия Количество занятий
1 «Любовь» 1
2 Традиции семьи 1
3 Секреты дружбы 1
4 Правда и ложь 1
5 Добротой себя измерь 1
6 О доброжелательности 1
7 О целеустремленности 1
8 Доверие и взаимопонимание 1
Радуга творчества
№ Тема занятия Количество занятий по теме
1 Рисование на тему: «Дружат дети на планете»
1
2 Поделки из природного материла 1
3 Лоскутная аппликация 1
4 Рисование на тему: «Мы любим свой край»
1
5 Лепим из пластилина 1
6 Вырази чувства в танце 1
Учусь общаться
№ Тема занятия Количество занятий по теме
1 Добрые слова.
1
2 Что такое дружба. Правила дружбы. Мы вместе 1
Тренинги
№ Тема занятия Количество занятий по теме
1 «Все мы разные»
1
2 «Конфликт»
1
Походы, экскурсии
№ Тема занятия Количество занятий по теме
1 Поход в горы
1
2 Экскурсии «Экологическая тропинка»
1
Конкурсы
№ Тема занятия Количество занятий по теме
1 «Я - супер»
1
2 Лучшая газета «Азбука Самопознания»
1