Внеклассное мероприятие Соревнования на санках

Санные старты
Цель: продвижение идеи здорового образа жизни, популяризация физической культуры с спорта среди подрастающего поколения.
Участники: 2-3 команды по 6-10 человек. Возраст участников 10-11 лет.
Место проведения: пологий, не очень крутой склон, по ширине достаточный для размещения 2 или 3 команд. Склон не должен заканчиваться у проезжей дороги или тротуара!
Инвентарь: санки, флажки, эстафетные палочки, лыжные палки, веревки.
Общие положения
Соревнования проводятся по принципу «Веселых стартов». В командах должно быть четное количество участников. Старт и финиш обозначаются на местности флажками. Если участники не доезжают до финишного флажка на санках, то им необходимо добежать до него, везя санки за собой. Трасса не должна быть очень большой, чтобы участники не очень уставали на каждом этапе. Склон должен быть снежным, а не ледяным. Необходимо сразу определить место спуска на санках и для подъема пешком. Можно обозначить эти места веревками с флажками. Организаторам соревнований понадобятся помощники, которые будут размещать на трассе необходимый инвентарь. У каждой команды одни санки.
Этапы соревнований
Разминка
Первый участник съезжает вниз на санках. Обегает финишный флажок, поднимается назад и передает санки следующему участнику.
Парный спуск
В этой эстафете принимают участие одновременно два участника. Они вдвоем спускаются на санках вниз, обегают финишный флажок и возвращаются назад, к старту. Где передают санки следующей паре.
Стрельба снежками по «вертолетам»
Каждый участник добегая до флажка и должен сбить воздушный шар привязанный к лыжной палке. Побеждает тот кто допустил мало промахов.
Ворота
На трассе устанавливают лыжные палки на ширине около метра. Участникам при прохождении этапа необходимо проехать через ворота, не сбив их.
Коридор
На этом этапе на трассе устанавливают несколько ворот, от 2 до 4 . условия остаются те же – проехать через ворота и не сбив их.
Помощь пострадавшему
Один из участников съезжает вниз. Возле финишного флажка он привязывает к санкам веревку и садится на них. Остальные участники команды от стартового флажка начинают тянуть «пострадавшего» вверх.
Слалом
На трассе устанавливаются флажки на расстоянии 1 метра друг от друга. Необходимо объехать их не сбив. Допускается торможение ногами.
Сороконожка
Участник садится на санки и проезжает дистанцию, отталкиваясь ногами. Можно помогать руками.
Собери флажки
На трассе расставляются флажки по количеству участников команды. Съезжая. Каждый участник снимает один из флажков и оставляет у финиша.