Электронный конспект лекции Автономное существование в природе
В.А. ЛукояновАвтономное существование в природеЭлектронный конспект лекцииКалуга 2015
Страх -явление, столь сильно и болезненно действующее на организм, что все способности человека внезапно достигают либо крайнего напряжения, либо приходят в полный упадокО. Бальзак
Примерно 50 - 75% потерпевших, оказывается в состоянии своеобразного ошеломления, называемого "панической реакцией", оставаясь относительно спокойной, хотя и недостаточно активной. У 12 - 25% наблюдаются истерические реакции. У одних они проявляются в сильном возбуждении, беспорядочных, неадекватных обстановке действиях, у других - в заторможенности, подавленности, глубокой прострации, полном безразличии к происходящему, неспособности к какой-либо деятельности. И только 12-25%, сохранив самообладание, быстро оценивают сложившуюся обстановку, действуя решительно и разумно. Однако через определенный период все люди, за небольшим исключением, успокаиваются, адаптируются к новой непривычной обстановке и постепенно подключаются к деятельности, необходимой для сохранения жизни и здоровья.Влияние автономного существования на человека
СтрессорыФакторыЛичностныеПриродныеМатериальныеПостприродныеОдиночествоУныниеГолод и жаждаЖараХолодФизическая больПереутомлениеФакторы и стрессоры выживания в природных условиях
Автономное существование – наиболее опасная экстремальная ситуация, при которой человек, оказывается один на один с природой, как правило, неожиданно и вынужденно.
ЗАДАЧИ ВЫЖИВАНИЯпреодоление стрессового состояния, вызванного аварийной ситуацией; оказание первой помощи пострадавшим;защита от неблагоприятного воздействия факторов окружающей природной среды (низких или высоких температур, прямой солнечной радиации, ветра и т. д.) ;обеспечение водой и пищей;определение своего местонахождения;установление связи и подготовка средств сигнализации.123456ПРИЧИНЫ АВТОНОМИИАВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕстихийное бедствиеаварийная ситуация на транспорте (кораблекрушение, авиакатастрофа);неблагоприятные погодные условия;неумение ориентироваться на местности;невнимательность;излишняя самоуверенность.
Преодоление стрессового состояния, вызванного аварийной ситуацией; Пути и способы Психотерапия. Расслабиться, успокоиться, беспристрастно проанализировать ситуацию, подумать о чем-нибудь другомДыхательные упражнения. Нужно сделать несколько глубоких вдохов. дышать медленно - значит убедить организм, что стресс проходитАнализ ситуации и выработка плана действий. Человек не может действовать успешно, если у него нет четкой цели и плана по ее достижению.Мобилизация сознания и воли на активные действия Необходимо задать себе четкую установку действовать в возможной экстремальной ситуации.1
Алгоритм действий в экстремальной ситуацииуспокоиться и обдумать сложившуюся обстановку;оценить собственное состояние (общее самочувствие, степень усталости, жажда, голод), если это необходимо, оказать себе или товарищу неотложную помощь;осмотреть имеющееся в распоряжении снаряжение (аптечка, компас, одежда, продукты питания), принять меры к его спасению, если это необходимо;определить, безопасно ли местонахождение (отсутствие возможности камнепадов, лавин, оползней, затопления, поражение молнией, наличие укрытия, дров, воды)спланировать свои дальнейшие действия и решить: готовится ли к ночлегу или наметить маршрут выхода в населенную местность;начать действовать по плану;попробовать подать сигналы бедствия1234567
Первая помощь пострадавшим в условиях автономииПри солнечном удареПострадавшего перенести в теньдать холодной водыположить на голову лед/холодный компресс, обернуть мокрой тканью123При обмороженииЕсли кожный покров не нарушен - растереть обмороженное место тканью, по возможности погрузить в теплую воду, растереть спиртомДать горячее питьеИз лекарственных растений при обморожении можно использовать тертый лук (для растирания обмороженного места), настойку ежевики.Снегом, грубой тканью растирать нельзя. Понижении температуры тела до 25 градусов опасно для жизниПри отравленииПротивоядиями являются сырой яичный белок, камфара (при отравлениях растительными веществами, ядах насекомых), молоко, растительное масло, марганцовка.При укусах змей и насекомыхКонечность обездвижить, постараться отсосать яд (10 – 15 мин.)При укусе гремучей змей помогает только удаление поврежденного участка, вплоть до отсечения конечности)При укусах других змей используют алкоголь, чеснок, лук.Нельзя прижигать, разрезать рану, нельзя накладывать жгут (кроме укуса кобры).При укусе скорпиона к ране прикладывают одуванчик, кровь клопа, разжеванный чеснок.При укусах насекомых поврежденное место смазывают соком бузины или подорожникаОпасным заболеванием весенне-летний клещевой энцефалит. Поскольку заболевание передается клещом. Нельзя отрывать клеща руками. Чтобы он отвалился, достаточно прижечь его сигаретой, помазать йодом, спиртом или присыпать табачной крошкой, солью. Оставшийся в ранке хоботок удаляется иглой, прокаленной на огне, а ранка смазывается спиртом или йодом. Случайно раздавив клеща, ни в коем случае нельзя тереть глаза, прикасаться к слизистой носа, прежде чем руки не будут тщательно вымыты. Использование растений при лечении заболеванийКора ясеняоказывает противовоспалительное действие. Для этого следует снять кору с не очень молодой, но и не очень старой ветки и приложить сочной стороной к ранке.Свежие толченые листья крапивыОни способствуют свертыванию крови и стимулируют заживление тканиЗеленовато-коричневая пыльца зрелого гриба дождевикаСпособствует свертыванию крови и стимулирует заживление ткани. Для этих целей рану присыпать пыльцой , туго зажать порез вывернутой наизнанку бархатистой кожицей гриба.Пух кипрея, камыш, льняная и конопляная пакляМожно использовать как вату.Жгучий красноватый сок медуницы Может заменить йодСвежий сок подорожника и полыниОстанавливает кровотечение и обеззараживает раны, обладает болеутоляющим и заживляющим действием. Незаменимо это средство и при сильных ушибах, растяжении связок, а так же при укусах ос и шмелей. Листья подорожника и полыни измельчают и прикладывают к ране.2
fillcolorfill.typefill.on
Должна быть ориентирована на заболевания, возникновение которых наиболее вероятно в условиях автономного существования вообще и данного конкретного географического района земного шара в частности. Аварийная медицинская аптечкаПримерный переченьпри травмах резиновый жгут для остановки кровотечения, индивидуальный перевязочный пакет (на каждого человека не менее одного), стерильные бинты и салфетки, бактерицидный пластырь, липкий пластырь, настойка йода, медицинский спирт-ректификатПри воспалительных заболеванияхПри сердечнососудистых заболеванияхантибиотики широкого спектра действиянитроглицерин, корвалол, обзидан, растворы кофеина, адреналина и лобелина в ампулах;При ожогах и обмороженияхсинтомициновая эмульсиятетрациклиновая мазь. При воспалении глазИнструментарийножницы остроконечные, пинцет хирургический, скальпель, шприц в транспортном герметическом патроне.Специфические препараты, связанные с особенностями здоровья
ЯсеньЛекарственные растенияГриб дождевикКипрейКамышМедуницаПодорожник
Защита от неблагоприятного воздействия факторов окружающей природной среды ШалашЧумСнежная хижинаНора в лесуЗаслон-навес3
Обеспечение водой и пищейОсновные правила успешного преодоления вынужденного голодания в условиях автономии 1В случае длительного нахождения в условиях ограниченного питания необходимо готовить себя к этому постепенно, в течение 2—3 недель, снижая объем потребляемой пиши и ее калорийность;2Целесообразно избегать резкого перехода к голоданию, тогда этот процесс будет переноситься легче и удастся ослабить воздействия стресса;3При уменьшении питания необходимо больше пить теплой воды, особенно в первые дни, так как организм теряет много жидкости;4При низких температурах необходимо сберегать тепло, так как восполнить его потери нечем: следует теплее одеваться, носить шарф, шапку, перчатки и теплую обувь;5В связи с вынужденным голоданием следует снизить двигательную активность, больше отдыхать;6Выход из состояния голодания должен быть постепенным, как и вхождение в голодание, так как резкое усиление питания может привести к тяжелым последствиям.7В условиях ограниченности пиши необходимо рационально распределять аварийный запас продуктов, переходя постепенно к ограничению питания и только при крайней необходимости к голоданию.Общие правила безопасности питания в условиях автономии никогда не употреблять в пищу незнакомые ягоды, грибы и растения; никогда не употреблять в пищу растения, выделяющие на изломе белый сок; Никогда не употреблять в пищу ягоды и грибы с неприятным запахом.Косвенные признаки определения съедобности растений и плодов плоды поклеваны птицамимножество косточек, обрывки кожуры у подножия плодовых деревьевптичий помет имеется на ветках и стволах деревьев;растения обглоданы животнымиплоды растений, обнаруженные в гнездах и норах животных4
Съедобные грибыБелый грибГруздь настоящийДождевикЛисичкаОпятаПодберезовикПодосиновикРыжикСыроежкаШампиньон
Полезные свойства ягодЛесная земляника отличается богатейшим химическим и витаминным составом. Черника обыкновенная содержит одно из редчайших органических соединений — янтарную кислоту, которая является биостимулятором. Она очень полезна в сочетании с земляникойКлюква является классическим бактерицидным, жаропонижающим средством, оказывает тонизирующее, бодрящее и повышающее работоспособность действие. Во время голодания очень полезен сок клюквы как своеобразная «витаминная поддержка». Брусника по составу очень близка к клюкве, но дополнительно еще содержит бензойную кислоту, благодаря которой может долго храниться в свежем видеМалина и ежевика имеют богатый химический состав (лимонная, яблочная и муравьиная кислоты, витамины, дубильные вещества). Эти ягоды являются эффективным средством от цинги, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта.
Ядовитые растенияСок этого ядовитого растения, попавший на кожу, может вызвать боль, красноту, отек, и даже пузыри и язвы (глубокие дефекты кожи, после их заживления остаются рубцы). При попадании ягод или сока в желудок, признаки отравления будут : жжение во рту и глотке, затруднение глотания, слюнотечение, боли в желудке, понос, рвота. В моче появится кровьВызывающие поражение сердечнососудистой системы и одновременно действуют на желудочно-кишечный тракт и центральную нервную систему.Волчье лыкоПри легком отравлении проявляется тошнота, рвота, понос, сильная головная боль и боль в желудке. В тяжелых случаях нарушаются ритм и частота сердечных сокращений. При этом пульс, как правило, становится редким. Иногда поражается и нервная система. Об этом свидетельствуют возбуждение, расстройство зрения, судороги, потеря сознания. Может наступить смерть от остановки сердца.Ландыш майскийЯдовиты все части растения, но особую опасность представляют плоды - одиночные ягоды сизовато-черного цвета Ягоды вороньего глаза могут действовать на сердце так же, как ландыш майский или наперстянка, а листья - на нервную систему, так же, как белена черная. Вороний глазВызывают поражение кожи и слизистых оболочек, а при проглатывании - поражение желудочно-кишечного тракта.БорщевикВсе части этого ядовитого растения содержат эфирные масла и другие активные вещества. Капля сока борщевика при попадании на кожу или слизистую может вызвать сильнейшие ожоги, сопровождающиеся болью, покраснением, волдырями, эрозией (неглубокие повреждения кожи, заживление проходит благоприятно, без образования рубцов)ЛютикПары вызывают раздражение слизистой глаз, носа и гортани. От соприкосновения с ним может возникнуть слезотечение, насморк, першение в горле, кашель удушье, спазм мышц гортани. Проглоченное растение вызывает резкие боли в пищеводе, желудке, кишечнике. Отравление сопровождается рвотой, поносом, в тяжелых случаях – останавливается сердце. Поражающие ЦНС, оказывающие возбуждающее или угнетающее действие, отрицательно влияют на работу сердца, желудка, почек и печениБеленаПри отравлении появляются сухость во рту, расстройство речи и глотания, расширение зрачков, сухость и покраснение кожи, возбуждение, реже - бред и галлюцинации, учащенное сердцебиение. Возможны судороги. Блокирование работы дыхательного центра, расположенного в головном мозге, и сосудистая недостаточность могут привести к смерти.
Ядовитые грибы
Определение своего местонахождения5Ориентироваться – значит уметь определить стороны горизонта и свое местоположение относительно местных объектов и элементов рельефа, выбрать нужное направление движения и выдерживать это направление в пути.
СПОСОБЫ ОРИЕНТИРОВАНИЯПо компасу и картеПо солнцуПо солнцу и часамПо полярной звездеПо культовым зданиямПо местным признакам
При пользовании компасом необходимо только держать его подальше от металлических предметов и электронных приборов, магнитные поля которых могут нарушить показания компаса. Установите компас горизонтально и снимите стрелку со стопора. Когда стрелка успокоится, она покажет направление "север-юг", причем красный конец стрелки будет указывать на север. Если встать лицом к северу, то слева будет запад, справа — восток. ОРИЕНТИРОВАНИЕ ПО КОМПАСУ
Зимой Солнце восходит на юго-востоке, а заходит на юго-западе; летом Солнце восходит на северо-востоке, а заходит на северо-западе; весной и осенью Солнце восходит на востоке, а заходит на западе. (Восход и заход происходят точно на востоке и на западе, в дни равноденствий — 21 марта и 23 сентября.) В средней полосе летом Солнце бывает приблизительно в 8 часов утра - на востоке, в 11 — на юго-востоке, в 14 — на юге, в 17 — на юго-западе, в 20 — на западе, в 23 - на северо-западе. В полдень (на территории России это 13 часов по зимнему времени и 14 часов — по летнему) Солнце находится в направлении югаОРИЕНТИРОВАНИЕ ПО СОЛНЦУ
ОРИЕНТИРОВАНИЕ ПО ЧАСАМ И СОЛНЦУдо полудняпосле полудня123121692ЮГ12ЮГ69
style.rotation
12345БОЛЬШАЯ МЕДВЕДИЦАМАЛАЯ МЕДВЕДИЦАПОЛЯРНАЯ ЗВЕЗДАОРИЕНТИРОВАНИЕ ПО ПОЛЯРНОЙ ЗВЕЗДЕ
style.colorfillcolorstroke.colorfill.type
ОРИЕНТИРОВАНИЕ ПО КУЛЬТОВЫМ ЗДАНИЯМАлтари и часовни христианских и лютеранских церквей обращены на восток, колокольни на запад. Опущенный край нижней перекладины креста на куполе православной церкви обращен к югу, приподнятый - к северу. Алтари католических костелов располагаются на западной стороне. Двери синагог и мусульманских мечетей обращены примерно на северКумирни, пагоды, буддийские монастыри фасадами обращены на юг.
мхи и лишайники покрывают северную сторону деревьев и камнейсмола больше выступает на южной половине ствола хвойного деревамуравьи устраивают свои жилища к югу от ближайших деревьев или кустов и делают южный склон муравейника более пологим, чем северный,летом почва около больших камней, пней с северной стороны увлажнена больше;ОРИЕНТИРОВАНИЕ ПО МЕСТНЫМ ПРИЗНАКАМ
{5C22544A-7EE6-4342-B048-85BDC9FD1C3A}Источник звукаРасстояниеДвижение автомобиля по шоссеЗа 2кмДвижение автомобиля по грунтовой дорогеЗа 1кмГул самолета в ночной тишинеЗа 40кмВыстрел из винтовкиЗа 1кмСтук конских копыт в ночной тишинеЗа 0,5 – 1кмТреск падающих деревьевЗа 800мВбивание кольев вручнуюЗа 300мРубка леса, удары топораЗа 300мРазговор (неясно слышно)За 200мРазговор (можно разобрать слова)За 75мКашель За 50мШагиЗа 30мТаблица слышимости некоторых звуков
{5C22544A-7EE6-4342-B048-85BDC9FD1C3A}Наименование предметаРасстояниеБольшие башни, церкви, элеваторы16-21 кмВетряные мельницы 11 кмДеревни и большие здания9 кмФабричные трубы6 кмОтдельные дома5 кмОкна в домах без переплетов4 кмТрубы на крышах3 кмОтдельные деревья, люди2 кмКилометровые столбы и другие столбы2 кмЦвета одежды270 мЧерепица и доски на крыша210 мЛица людей160 мГлаза60 мТаблица видимости некоторых предметов днем
{5C22544A-7EE6-4342-B048-85BDC9FD1C3A}ЯвлениеРасстояниеБлеск костраза 6 - 8 кмВспышки выстрелов винтовкиза 1,5 - 2 кмСвет карманного фонариказа 1,5 кмСвет зажженной спичкиза 0,5 кмОгонек сигаретыза 0,5 кмТаблица видимости некоторых предметов ночью
{5C22544A-7EE6-4342-B048-85BDC9FD1C3A}Названия растенийЦветы раскрываются (часыЦветы закрываются (часы)Шиповник полевой5-620-21Одуванчик6-715-18Осот полевой7-811-12Лен полевой7-817-18Кувшинка белая8-919-20Фиалка трехцветная8-916-17Гвоздика полевая10-1114-15Ноготки полевые10-1116-17Кислица10-1118-19Мать-и-мачеха10-1118-19Табак душистый20-21Фиалка ночная21-22Таблица оценки времени по раскрытию и закрытию цветов растений
{5C22544A-7EE6-4342-B048-85BDC9FD1C3A}Название птицВремя первой песни (часы)Зяблик2-2.30Малиновка3-4Перепел3.30-4Дрозд4-4.30Пеночка4-5Синица5-6Воробей6-7Таблица определения времени в утренние летние часы по началу пения птиц
6Установление связи и подготовка средств сигнализации.
Сигналы бедствия международной системы «Земля-Воздух»серьезные телесные повреждения –нужен врачтребуются карта и компастребуются оружие и боеприпасынужны медикаментыне способны двигатьсянужны пища и водаукажите направление следованиянужны сигнальная лампа с батареей и радиостанция
Сигналы бедствия международной системы «Земля-Воздух»я двигаюсь в этом направлениипопытаемся взлететьсудно серьезно поврежденоздесь можно безопасно совершить посадкутребуются топливо и маслодане понялнетвсе в порядке
Сигналы бедствия международной системы «Земля-Воздух»мы нашли всех людейНужен механикНичего не обнаружено, продолжаем поиск«операции закончены»Получены сведения что воздушное судно находится в этом направленииМы нашли только несколько человекНе в состоянии продолжать поиск, возвращаемся на базуРазделились на две группы, каждая движется в указанном направлении
Сигналы, используемые туристической группой, в которой произошла ЧС или для поиска другой туристической группыСигналы, используемые при поиске пропавшей туристической группы
{5940675A-B579-460E-94D1-54222C63F5DA}Обозначте направление посадки и место приземленияВас вижуОжидайте на месте за вами прибудет вертолетИдите в указанном направленииВас понялВас не понялОтветы самолетов спасателей на сигналы бедствия