Конспект урока по физической культуре во 5 «А» классе Тема: Национальные подвижные игры.
Титульный лист:
Автор Косенкова Елена Викторовна
Название учреждения образования в соответствии КГУ ОСШ№17 им.В.В. Маяковского города Балхаш
Должность учитель физической культуры
Предметное направление физическая культура
Квалификационная категория первая
Тема Национальные игры
Класс 5 «А»
Форма проведения урок
Год проведения 2015
Конспект урока по физической культуре во 5 «А» классе
Тема: Национальные подвижные игры.
Цель урока: Продолжать ознакомление учащихся с национальными подвижными играми.
Задачи урока:
Развитие двигательных способностей : силы, выносливости, быстроты, ловкости, посредством подвижных игр.
Вырабатывать волю, характер, творческую инициативу, находчивость, сообразительность.
Укрепление здоровья. Воспитание патриотизма, чувства взаимовыручки, внимательности, чувства коллективизма.
Умение быстро ориентироваться в окружающей действительности.
Способствовать умственному развитию ребёнка.
Воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями.
Тип урока: игровой.
Методы: групповой,поточный,фронтальный,игровой,индивидуальный,метод показа.
Инвентарь: свисток, 25 гимнастических палок, 8 повязок, 8-10 фишек,12 «СТРЕЛ»,8 флажков, корзина,магнитофон.
Место проведения урока: спортзал ОСШ№ 17.
Дата проведения:
Содержание урока
Дозировка
Организационно- методические указания
Подготовительная часть -12 -14минут
Построение, приветствие, сообщение задач урока.
1-2мин.
«Равняйсь!», «Смирно!».
-Здравствуйте!
Обратить внимание на форму учащихся, повторить правила поведения и т/б на уроках ФК.
Сегодня, ребята, урок пройдет в игровой форме. Мы с вами познакомимся с подвижными играми народов нашей многонациональной страны.
Повороты на месте
а) налево
б)направо
в)кругом
Передвижения:
– ходьба обычным шагом с заданием на внимание:
1-руки вперёд
2-руки вверх
3-руки в стороны
4-руки вниз
– ходьба на носках, руки вверх – ходьба на пятках, руки за голову – ходьба на внешней части стопы, руки в стороны, – ходьба на внутренней части стопы, руки на поясе
Бег:
- медленный
– Приставными шагами, правым боком, затем левым боком
-по диагонали
СБУ:
Бег:
-с высоким подниманием бедра, руки за голову в замок
– с захлестыванием голени назад; руки назад ,ладонями наружу– пяткой касаться ладони
Упражнение на восстановление дыхания.
- руки дугами вверх – вдох ,руки вниз – выдох
Перестроение из колонны по одному в колонну по три.
Поворот „кругом“,“пол-оборота направо“
ОРУ на месте под музыкальное сопровождение
1.И.П. стойка ноги врозь
Наклоны головы:
1-вправо,
2- влево,
3- вперед,
4-назад.
2.И.П. стойка ноги врозь
-1 -левое плечо вверх
2-И.П.
3-правое плечо вверх
4-И.П.
- поднятие плечей на каждый счёт
3.И.П. то же кисти рук в кулак к плечам
-попеременное выпрямление рук вверх
на каждый счёт
4.И.П.стойка, руки согнуты перед грудью
1-поворот туловища влево, руку отвести назад
2-И.П.
3 -4 то же вправо
5.И.П. – стойка ноги на ширине плеч
1-3 – пружинящие наклоны
влево,правая рука вверху, ладонь смотрит вниз 4 –смена и.п.
5-8 то же в другую сторону
6.Бег и прыжки на месте
7.Упражнения на восстановление дыхания
8.И.П. стойка ноги на ширине плеч, руки за голову в замок
1- полуприсед
2-И.П.
3-4- то же
9. И.П. стойка ноги врозь ,руки вверх в замок, ладонями наружу
Наклоны туловища:
1- к левои ноге
2- вперёд
3-к правой ноге
4-И.П.
10 Бег и прыжки на месте.
11. Упражнения на восстановление дыхания
Поворот“пол-оборота налево“
Перестроение.
15сек.
0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга
2 круга
По 0,5 круга
2 раза
1 раз
1 раз
3-4 раза
0,5 мин.
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
3-4 раза
15сек.
2-3раза
6-8 раз
5-6 раз
30сек.
2-3раза
10сек.
Выполнение команд под счет
Повороты четче.
Через левое плечо
Команда: “Направо!” “Влево, в обход по залу шагом, марш!”
Руки прямые
Следить за осанкой Спину держать прямо, вперед не наклоняться
Через середину зала
локти развести в стороны, лопатки соединить
вдох глубокий
«Налево! в колонну по три марш!»
Следить за чёткостью перестроения.
Упражнения выполняются строго в заданном темпе, движения выполняются четко и до конца.
Весело ,энергично
Весело ,энергично
Спину держать ровно. Лопатки соединить.
Смотреть на отведённую руку
Следить за осанкой
Весело, энергично, рука прямая, наклон выполнять строго в сторону
Весело, энергично, прыжки высокие
1-2- вдох
3-4- глубокий выдох
Следить за осанкой. Присед выполнять до угла 90 градусов.
Ноги прямые, наклон выполнять ниже
Весело, энергично
1-2- вдох
3-4- глубокий выдох
К направляющему сомкнись.
Основная часть 22-27минут
Татарская подвижная игра Кто первый? (Узыш уены?)
.
1 раз
Играющие выстраиваются в колонны на одной стороне площадки, на другой - ставится флажок, обозначающий конец дистанции. По сигналу участники по очереди начинают бег наперегонки. Кто пробежит это расстояние первым, тот считается победителем.
Правила игры. Расстояние с одного конца площадки до другого должно быть не более 30 м. Сигналом может служить слово, взмах флажка, хлопок. При беге нельзя толкать товарищей. Побеждает команда ,набравшая больше всех флажков.
Казахская национальная игра
Цыплята (Балапандар)
2-3 раза
. Игроки распределяются на три группы. В каждой группе - наседка и ее цыплята. Выбранные считалкой три коршуна должны коснуться ладонями цыплят, после чего те выбывают из игры. Наседка защищает своих цыплят. Она не нападает на коршунов, но если при их нападении наседка, защищая своих цыплят, коснется руками коршунов, то они выходят из игры.
Три группы цыплят двигаются цепочками, держась друг за друга и за наседку, которая возглавляет цепь. Цыплята поют:
Мы все смелые ребята,
Развеселые цыплята!
Нам не страшен хищный коршун.
С мамой мы идем гулять,
Чудеса увидать!
При этом наседки делают различные повороты, ведя за собой цыплят. Если в этот момент цепь разрывается, на отстающих игроков нападают коршуны. Цыплята стараются опять выстроиться в цепь.
Правила игры. Наседка касается коршуна только в момент его нападения. Коршун ловит лишь оторвавшихся от наседки цыплят.
Украинская подвижная игра
Медведи и пчелы (Ведмиди та бджолы)
3-4 раза
Играющие делятся на две группы: треть из них - медведи, остальные - пчелы. Шведская стенка- это улей. С одной стороны вышки на расстоянии 3 - 5м очерчивается место берлоги, на расстоянии 5 - 7 м - место луга. Пчелы помещаются на гимнастической стенке. По сигналу ведущего пчелы опускаются с вышки, летят на луг за медом и жужжат. Медведи влезают на опустевшую вышку-улей и лакомятся медом. По сигналу «Медведи!» все пчелы летят в улей, а медведи слезают с вышки и убегают в берлогу. Не успевших убежать в берлогу пчелы жалят (дотрагиваются рукой). Затем пчелы возвращаются на вышку и игра возобновляется. Ужаленный медведь не выходит за медом, а остается в берлоге.
Правила игры. Пчелы не ловят медведей, а дотрагиваются до них рукой. Каждое новое действие начинается по сигналу. Спрыгивать с вышки нельзя, надо слезать.
На руках у медведей отличительные ленточки.
Построение в шеренгу по1,
перестроение в шеренгу по2.
1мин.
«В 1 шеренгу -становись!» Расчет на 1-2.
По команде «в две шеренги- стройся!».
Русская народная игра «КАНДАЛЫ»
5-6 раз
Две шеренги детей, взявшись за руки, становятся друг против друга на расстоянии 10– 12 м. Одна шеренга детей кричит: -«Кандалы!»
2-«Закованы!»
1- «Разкуйтейте нас!».
Другая спрашивает: «Кем из нас?».
Первая, посовещавшись, отвечает: «Димой». Дима разбегается и старается разбить вторую шеренгу. Если разбивает, то уводит в свою шеренгу ту пару участников, которую он разбил. Если не разбивает, то встаёт в шеренгу, которую не смог разбить. Выигрывает та команда, где оказывается больше игроков.
Казахская подвижная игра Подними монету (Кумс алу)
2-3 раза
На противоположных сторонах площадки намечают линии старта и финиша.(линии нападения в волейболе) По площадке раскладывается большое количество монет (фишек). Игроки выстраиваются вдоль линии старта. По сигналу джигиты начинают скачки - передвигаются по направлению к линии финиша, имитируя скачку на конях.(на гимнастических палках) Во время скачек джигиты, не останавливаясь, наклоняются и поднимают монеты.
Побеждает тот, кто смог во время скачек собрать больше монет.
Правила игры. Начинать скачки можно только по сигналу. Во время скачек нельзя наталкиваться друг на друга. Поднимая предмет, нельзя стоять на месте.
Корейская игра Тхухо.
1 раз
Раньше в эту игру играли во дворцах короли и аристократы. Игра заключается в следующем, делятся на 2 команды, разделив красные и синие стрелы, и чья команда закинет в корзину наибольшее количество стрел, выигрывает.(стрелы в целях безопасности заменены на мягкие палочки)
Немецкая игра под названием «Роланд».
2 раза
Один из играющих водящий, ему ловить. Остальные разбегаются. Кого ловильщик изловит, тот присоединяется к нему и ловит остальных вместе с ним. Изловив третьего, они ловят четвертого, пятого и т. д., пока не переловят всех. После того игра начинается снова.
Заключительная часть 5– 6мин
Таджикская игра «Дай ответ» (Дум-думакон)
Построение в шеренгу по 1.
Подведение итогов. Выставление оценок.
Домашнее задание.
Организованный уход.
1 раз
10 сек.
Игроки делятся на две группы. Каждая группа строится друг против друга в две шеренги, расстояние между которыми должно быть 3 - 4 м. Ведущий становится в центре площадки. Обращаясь по очереди к каждой шеренге, он задает игрокам разные вопросы. По условиям игры игроки не должны отвечать. Кто ответит на вопрос ведущего, тот будет оштрафован. Например, ведущий спрашивает: «Завтра будете с нами играть?» Если кто-то из игроков ответит: «Да, будем!», то он должен сделать шаг вперёд и присесть 1 раз. После того как игрок выполнит условие, он становится на свое место. Выигрывает та группа, игроки которой меньше ошибались или не ошибались совсем.
Правила игры. Вопросы должны быть заданы поочередно каждой группе. Если игрок нарочно дает ответ, при повторных случаях он исключается из игры.
Это задание на внимание и на восстановление дыхания.
Домашнее задание:
Прыжки через скакалку.
Конспект составила учитель ФК ОСШ№17 Косенкова Е.В.
Методическая литература -Кенеман А. В. 'Детские подвижные игры народов СССР' - Москва: 'Просвещение', 1988
Интернет-ресурсы
https://www.google.kz/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0CBsQFjAAahUKEwjIy4r9ycPIAhXifnIKHUtkDrY&url=http%3A%2F%2Fvmo.kst-goo.kz%2Fimages%2Fstories%2Fvosp.rabota%2Frazrabotki_meropriyatii%2F1.doc&usg=AFQjCNHYlVX5lcpdpR0UPoV_SYjQSg4euQ&bvm=bv.105039540,d.bGQ
13PAGE \* MERGEFORMAT141415
Заголовок 215