Внеклассное мероприятие для учащихся 9 классов Суд над курильщиком
Внеклассное мероприятие
для учащихся 9 класса
Суд над курильщиком
Автор: Фадеева Елена Юрьевна, учитель изобразительного искусства 1 квалификационной категории, МБОУ «Фёдоровской ООШ» филиал №1, Юрьев-Польский район, Владимирская область
Цели: показать ученикам вред курения, воспитывать негативное от ношение к этой привычке.
Оборудование: реклама, плакаты о вреде курения, изготовленные детьми.
Класс делится на «защитников» и «противников» курения.
Учитель: Сегодня разговор пойдет о курении, о его влиянии на орга низм человека.
История приобщения европейцев к курению началась так. 12 октября 1492 года матрос Родриго Триана с корабля «Пинта» флотилии адми рала Христофора Колумба закричал: «Впереди земля!» На кораблях убрали паруса, и они медленно двигались к неведомой земле. Колумб думал, что перед ним восточный берег Индии. Местные жители назы вали свою землю Гуанахани. Колумб дал ей новое название - Сан-Сальвадор. Это название носит с тех пор один из Багамских островов. В числе подарков местные жители принесли Колумбу сушеные листья растения «петум». Они курили эти подсушенные на солнце листья, свернутые в трубочки.
В поисках золота Колумб направился дальше к югу и 27 октября 1942 года высадился на побережье Кубы. Жители встречали пришельцев с головнями в руках и с травой, употребляемой для курения, которую они называли «сигаро».
Вопреки строгому запрету великого мореплавателя, некоторые из его моряков тайно привезли листья и семена табака в Европу. После ко роткого похода Колумба (1493-1496 гг.) семена табака были завезены в Испанию. Затем они попали в соседние европейские страны и в период великих открытий морскими и караванными путями были доставлены практически во все уголки земного шара.
Защитник: А почему его привезли в Европу? Табак был объявлен все исцеляющей лечебной травой. Вот как описывали его чудодействен ные свойства в одной испанской книге в 1543 году: «Табак вызывает сон, избавляет от усталости, успокаивает боль, вылечивает головную боль...»
Защитник: Дым табака, как считалось, отпугивает болезни, злых ду хов. Неудивительно, что табак быстро завладел аристократическими салонами еще в XVI веке и был популярен в XVII и XVIII веках. Муж чины, женщины и молодые люди начали курить, нюхать и жевать табак. Французский посланник в Португалии Жан Нико в 1559 году препод нес французской королеве Екатерине Медичи сухие листья табака с рекомендацией нюхать их при головной боли. Ко времени Людовика XIV нюхание табака было введено в круг придворного этикета.
Защитник: К концу XVI века курение проникло в Испанию, Португа лию, Францию, Англию, Голландию. В Россию табак был завезен английскими купцами в 1585 году через Архангельск.
Противник: Нельзя сказать, что табак беспрепятственно проникал по всюду. В Италии, например, он был объявлен «забавой дьявола». Римские папы предлагали даже отлучать от церкви курящих и нюхаю щих табак. В назидание потомству пятеро монахов, уличенных в куре нии, были заживо замурованы в монастырской стене. А в Англии по указанию Елизаветы I курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее.
Противник: После смерти королевы Елизаветы правление перешло к Якову Стюарту, который объявил курение вредным, неблагочестивым и неподходящим для цивилизованного человека занятием. В своей книге «О вреде табака» он писал, что это «привычка, противная зрению, не выносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких...»
Защитник: Пока Яков I негодовал, некоторые врачи прописывали куре ние как противоядие от насморка и лихорадки, а некоторые считали, что вдыхание табачного дыма может застраховать от чумы.
Противник: Это сначала табак рекомендовали как лекарственное сред ство от всех болезней, а очень скоро он приобрел дурную славу, и испанская королева Изабелла первая прокляла его заодно с теми, кто его употреблял. Курение табака, а также применение его в качестве лекарства (в виде настоев, пилюль, экстратов) часто вызывало тяжелые отравления, иногда со смертельным исходом. Правительства разных стран начали вести борьбу с курением. Применялись к курильщикам различные наказания.
Противник: Наказания были очень жестокими. В России при царе Ми хаиле Федоровиче Романове уличенных в курении в первый раз нака зывали 60 ударами палок по стопам, во второй - отрезанием носа или ушей. Турецкий султан Мурад IV запретил курение под страхом смертной казни.
Защитник: Да, курильщикам могли отсечь голову, сжечь, посадить на кол, но ничто не могло остановить распространение этой «отравы». Курение табака превратилось в доходную статью для торговцев и правителей. Страны начинают вводить пошлину на табак, расширяют ассортимент табака, рекламируют курительные трубки. Вредные свойства табака до XIX века практически не были изучены. Многие правительства изменили свое отношение к табаку и использо вали его как источник прибылей.
Защитник: В России торговля табаком и курение были разрешены в 1697 году при Петре I, который сам стал заядлым курильщиком после посещения Голландии. Более того, он всячески склонял к курению своих приближенных и разрешил свободный ввоз табака из-за грани цы. Количество потребляемого табака в XIX веке быстро росло. Куре ние папирос стало популярным в Европе в начале XX века среди муж чин, а после первой мировой войны и среди женщин. Учитель: Почему люди начинают курить? Во-первых, из любопытства. Во-вторых, подражают взрослым. В-третьих, курящие принуждают. Они считают некурящих трусами, «маменькими сынками», и те начи нают курить, чтобы избавиться от такого мнения о них.
Привычка так прочно вошла в быт, что приобрела вид необходимой жизненной потребности. Посмотрите, как спешат закурить выходящие из зала кинотеатра. Курят утром после пробуждения, до и после еды, на отдыхе, перед сном.
А почему девушки курят? Многие считают, что это «модно», «краси во», «хотят привлечь к себе внимание».
Многое зависит от родителей. Они воспитывают отношение к куре нию. Родители-курильщики сами показывают плохой пример детям.
Защитник: Наше общество терпимо относится к курильщикам, спокой но терпит, когда они курят на рабочих местах, в транспорте, дома.
Противник: Во многих странах перестают считать курение нормой по ведения в обществе.
Защитник: А вы знаете, что представляет собой табачный дым?
Противник: Табак содержит губительные для организма человека вещества. Таких веществ около 400, а самым вредным из них является никотин. Установлено, что при курении происходит неполное сгора ние высушенных табачных листьев. При медленном сгорании выделя ется дым, который представляет собой смесь из 60% различных газов и 40% мелких дегтярных капель. В табачном дыму содержится в 10000 раз больше частиц, чем в самом загрязненном воздухе на промышлен ных предприятиях.
Противник: Доказано, что существует разница в составе дыма, который выходит с разных концов сигареты. Дым с горящего края сигареты более токсичный. Вредно докуривать сигареты до конца или курить окурки, так как накопленный в них деготь при этом снова начинает испаряться и делает дым более концентрированным.
Защитник: При сжигании табака образуются смолы и испаряются эфирные масла, которые объясняют специфический аромат табака. У некоторых сортов табака он такой приятный, что даже некурящие лю ди наслаждаются табачным дымом.
Противник: Некурящие не будут долго наслаждаться. Около 79% дыма попадает в окружающую среду и вдыхается некурящими людьми. Вредные вещества, которые содержатся в табачном дыму, можно объе динить в 4 группы: 1) канцерогенные; 2) раздражающие; 3) ядови тые газы; 4) ядовитые алкалоиды.
Канцерогенные вещества приводят к развитию рака. Кроме того, были проведены эксперименты на животных с целью определения влияния табачного дыма на образование и развитие рака. Вначале при опытах с мышами, кроликами и собаками использовали только табачный деготь, а потом и табачный дым. Половина из 24-х собак, приученных выкури вать по 7 сигарет ежедневно, заболела раком легких, гортани, трахеи и других органов.
Защитник: Но для уменьшения действия вредных и канцерогенных ве ществ проводят обработку табака нитратами, что способствует их бо лее быстрому сгоранию и при этом образуется меньшее количество дегтя. Используются также сигареты с фильтром.
Противник: Фильтры не помогают избавиться от вредных веществ пол ностью. Они задерживают не более 20% вредных веществ, содержа щихся в дыме.
Раздражающие вещества ведут к уменьшению объема легких, вызыва ют кашель, дыхание курильщика становится затрудненным. Постоян ное курение, как правило, сопровождается бронхитом. Хроническое раздражение слизистой оболочки голосовых связок сказывается на тембре голоса. Он теряет звучность и частоту.
Противник: Табачный дым содержит ядовитые соединения, такие, как оксид углерода, серовод, цианистый водород.
Защитник: А есть и другие газы, которые не оказывают вредного дейст вия: оксид углерода, азот, кислород.
Противник: Их мало. Ядовитые газы легко соединяются с гемоглоби ном в крови и уменьшают её способность переносить кислород в от дельные клетки организма. Из-за этого, прежде всего, начинает стра дать сердечная мышца. Способность крови переносить кислород уменьшается под воздействием курения от 10 до 30%.
Противник: В табачных листьях содержатся алкалоиды; среди них ни котин. Никотин содержится в листьях различных растений: табака, индийской конопли, польского хвоща и др. В химически чистом виде никотин представляет собой прозрачную маслянистую жидкость со жгучим вкусом. Он обладает сильным отравляющим действием. Дозы в 0,05 г чистого никотина бывает достаточно, чтобы убить человека.
Защитник: Однако курильщики ежедневно поглощают большое количе ство никотина, а признаки отравления при этом отсутствуют. Значит, организм к никотину может привыкнуть.
Противник: Конечно, может. Но никотин - это яд, который поражает нервную систему, пищеварение, дыхательную и сердечно сосудистые системы.
Защитник: В одной сигарете доза никотина далека от смертельной, и только при выкуривании нескольких сигарет подряд может наступить шоковое состояние, которое приведет к смерти. Кстати, никотин до вольно скоро выделяется почками из организма. Подсчитано, что смер тельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела, т.е. 50-70 мг для подростка. Но надо учесть, что растущий орга низм почти в 2 раза чувствительнее к никотину, чем взрослый. Зна чит, смерть может наступить, если подросток сразу выкурит полпачки сигарет, так как в целой пачке как раз и содержится одна смертельная для взрослого доза никотина.
Противник: Человек, который сразу выкуривает в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой междуна родным соглашением по защите от радиации. Кроме того, каждая вы куренная сигарета сокращает жизнь человека на 15 минут.
Защитник: Говорят, что никотин влияет на сердечнососудистую систему! Да ведь под его влиянием выделяются гормоны адреналин и норадреналин, которые усиливают сердечную деятельность, повышают кровяное давление. Это оказывает положительное влияние на настроение ку рильщика, у него появляется ощущение полного благополучия и спо койствия.
Противник: Это обманчивое ощущение. Сначала это достигается с по мощью небольших доз никотина, потом курильщик должен прибегать к помощи следующей сигареты, чтобы восстановить желаемое на строение. Для курящих вероятность инфаркта вдвое выше, чем для некурящего.
Курение приводит к раку легких, к раку полости рта, глотки, гортани, пищевода, поджелудочной железы, мочевого пузыря, желудка. В зависимости от способа курения курильщик вдыхает 10% никотина (если не глотает дым). Установлено, что те, кто курит сигареты, вды хают никотина в 3 раза больше, чем те, кто курят трубку или сигары.
Физическая и психическая зависимость от никотина развивается значительно быстрее, чем от алкоголя.
Защитник: Но, в отличие от алкоголизма и других видов наркомании, курение не приводит к деградации личности курильщика.
Противник: Именно это делает табакокурение заразной болезнью, кото рая разрушает здоровье человека и повышает смертность среди ку рильщиков на 30-80%.
Защитник: В сельском хозяйстве и виноградарстве никотин все еще находит широкое применение, чаще всего в виде разбавленных раство ров, применяемых для защиты растений от вредных насекомых.
Противник: А при вдыхании этих растворов может наступить острое отравление никотином.
Защитник: Все-таки неубедительны ваши доводы относительно пассив ного курения.
Противник: Объясняем еще раз. При курении в окружающем воздухе образуются такие количества оксида углерода, что оно превышает до пустимую концентрацию его на рабочих местах в промышленности. Такая насыщенность вредными веществами воздуха помещений сни жает производительность труда. У некурящих могут возникать при ступы астмы, аллергии. Головная боль, головокружение, сердце биение, разбитость - такие жалобы приводят некурящие, которым долго приходится находится в прокуренных помещениях. В медицинской литературе описаны случае смерти грудных детей, ко торые находились в прокуренном помещении. Маленькие дети очень раздражительны, плохо спят и едят, если в квартире присутствует та бачный дым.
Курящие подростки отстают от своих сверстников в физическом раз витии. У них замедляется рост, плохо развивается грудная клетка и мускулатура. Они страдают головной болью, быстро утомляются, ухудшается память и внимание.
Систематическое курение лишает людей достижения высоких резуль татов в спорте из-за больших нагрузок на дыхательную систему. Защитник: В конце концов, это личное дело каждого: решить надо ку рить или нет.
Противник: Нет, это не только личная проблема каждого человека, но и острая социальная проблема, с которой связано будущее всего челове чества. Проводились опыты над беременными мышами: после четы рехкратного обкуривания их сигаретным дымом большинство зароды шей было найдено мертвыми. Случаи рождения детей-уродов встречаются в 2-4 раза чаще в тех случаях, когда курят родители.
Противник: Пагубное увлечение курильщика становится бременем не только для семейного бюджета, но и для каждого человека, так как именно из средств людей ему платят пособие по временной нетрудо способности в связи с заболеваниями и пенсию по состоянию здоровья. Да и внешнему виду курильщика не позавидуешь: зубы желтые, пальца рук желтые, лицо бледное, изо рта идет специфический запах, одежда, волосы имеют запах табака.
Учитель: Вы услышали, как много вреда приносит курение. Поэтому не стоит втягиваться в эту привычку. Но если вы или ваши знакомые ку рят и не могут сразу бросить курить, то нужно воспользоваться такими советами.
(Ученики читают советы)
1.Курите сигареты с наименьшим содержанием никотина.
2.Никогда не курите натощак. Первую сигарету можно выкурить после плотного завтрака.
3.Не докуривайте сигарету до конца, даже если она с фильтром. Дым задерживается перед фильтром, и здесь оседает много никотина, смолистых веществ. Рекомендуется на 1/3 сигарету не докуривать.
4.Не курите нервно и быстро. Дым от сигареты, выкуриваемой быстро, содержит намного больше окиси углерода и смоли стых веществ, чем дым от сигареты, выкуриваемой медленно.
5.Не курите, когда пьете чай или кофе. Вредные компоненты очень легко растворяются в жидкости и без труда достигают пищевода, где усваиваются на 100%.
6.Не курите в закрытых, плохо проветриваемых помещениях.
7.Не следует привыкать курить «на сон грядущий». Для хорошего сна надо съесть немного сладкого, а потом яблоко.
Для тех, кто курит, но хочет расстаться с этой вредной привычкой, су ществуют свои правила.
(Ученики читают советы)
1.Определите срок, в течение которого хотите бросить курить (он не должен быть более 2 месяцев).
2.Сокращайте количество выкуриваемых сигарет за день.
3.Увеличьте время пребывания на свежем воздухе, займитесь спортом, бегом, плаванием.
4.Если сильно захочется курить, то берите не конфеты и суха ри, а жевательную резинку, лучше всего гамибазин, содер жащий вещества, вызывающие отвращение к курению.
5.Покупайте сигареты в малых пачках и только по одной пачке.
6.Отказывайтесь от угощения чужими сигаретами, не просите их сами.
7.Выкуривайте сигарету только до половины.
8.Перед тем, как закурить, сделайте 3 глубоких вдоха и выдо ха, и постарайтесь отложить курение на некоторое время. За курив после первой затяжки, погасите сигарету, чтобы снова не прижигать, когда захочется курить. Затягивайтесь только через раз, один раз просто держите дым во рту.
9.Постарайтесь не курить, когда курят другие.
10.Постепенно увеличивайте сроки между моментами появле ния желания закурить и началом курения до 10 и более ми нут. Не курите больше одной сигареты в час.
11.Чаще посещайте театры, музеи, где курить запрещено.
12.Никогда не объявляйте окружающим: «Я бросаю курить». Если вам предложат закурить, то отвечайте, что в данный момент вам курить не хочется.
13.Найдите себе партнера, с которым вы вместе бросите курить.
14.Поспорьте с кем-нибудь, что вы бросите курить.
Если вы не покупаете пачку сигарет - откладывайте эти деньги и в конце недели подсчитайте, сколько вы на этом деле сэкономили.
Учитель: Для многих людей очень трудно сразу бросить курить, они пытаются это сделать по несколько раз. Для этого нужна сильная воля и желание. И, конечно, понимание того, какой вред наносит курение организ му. И тот, кто действительно заботится о своем здоровье, не будет увле каться курением и других будет предостерегать от последствий этого. Есть поговорка, что «умный учится на чужих ошибках, а дурак - на своих». Поэтому будьте умными, не привыкайте к плохим привычкам, не приобретайте болезни, а будьте всегда здоровы, счастливы, удачли вы, внешне привлекательны. Классный час закончить обсуждением плакатов против курения, изготовленных учениками.
Литература
Александров, А.А. Профилактика курения у подростков / А.А. Александров [и др.] // Вопросы психологии. – 2008
Анташева, Ю.А. «Курение и здоровье». Программа по профилактике курения среди несовершеннолетних // Социальная педагогика. – 2013
Дацун, Н.П. Проблема курения: организация исследовательской деятельности учащихся // Химия в школе. – 2006
Иваницкая, Е. Алкоголь, курение, наркотики: как выстроить систему эффективной профилактики / Е.Иваницкая, Т. Щербакова. – Москва: Чистые пруды, 2008
Подростковая сигарета – социальная аномалия [беседа с А. Сорочинской / беседовал С. Коробов] // Рос. газ. – 2012
15