Конспект занятия по теме Развитие координационных способностей на тренировках

Конспект открытого занятия-тренировки по футболу
"Развитие координационных способностей на тренировках"
Цель занятия:
Развитие координационных способностей учащихся на тренировке.
Обучение основным правилам игры в футбол.
Задачи тренировки:
Образовательная:
Учить технике ведения мяча в движении шагом и бегом .
Совершенствовать технику передачи мяча в движении.
Тренировать скорость передачи мяча в подвижной игре «Мяч капитану».
Развивающая:
Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата,
Развивать координацию, быстроту и выносливость.
Совершенствовать общую физическую подготовку.
Развивать и тренировать внимание учащихся
Воспитательная:
1. Воспитывать устойчивость внимания, дисциплинированность, а так же умение самостоятельно принимать игровые решения.
2.Формировать и развивать у учащихся навыки работы в команде, взаимоуважение, взаимопонимание.
3. Формировать у учащихся устойчивый интерес к занятиям футбола.
Место и время проведения тренировки: МБО ДО ДЮСШ «Олимпиец»

Структура занятия:
Часть
тренировки
Содержание учебного материала
Дозировка
Организационно-методические
указания

Подготовительная (15 минут)
1. Построение, приветствие, сообщение задач урока, строевая подготовка.
2.Разминка:
2.1. Ходьба:
обычная, с изменением положения рук по звуковому сигналу;
на носках;
на пятках;
на внешних и внутренних сводах стопы;
ходьба ускоренная.
2.2.. Бег:
обычный,
спиной вперед,
левым, правым боком в стойке баскетболиста

2.3.Комплекс обще развивающих упражнений в сочетании с подвижной игрой «Перемена мест». Упражнения для мышц рук, ног и туловища, координации.
2 мин.


13 мин.
2 мин









3 мин




8 мин




Наличие спортивной формы, обуви.

Следить за осанкой.

Использовать различные исходные положения рук по звуковому сигналу

Передвижение по спортивному залу по кругу.

Упражнение выполнять с силой с максимальной амплитудой движения.




Следить за состоянием учащихся.

Основная (20 минут)
Из истории футбола (краткие сообщения учеников об истории футбола, интересных фактах из истории игры, из жизни известных футболистов Российской Федерации и Ставропольского края)


Упражнения для закрепления техники ведения мяча в футболе:
ведение мяча вокруг партнёра с передачей партнёру левой и право ногой в движении шагом и бегом.

Упражнения для совершенствования техники передачи мяча в футболе:
передача мяча в парах в движении бегом.


Подвижная игра «Мяч капитану».



Упражнения для развития силы мышц брюшного пресса



6 мин.



3 мин.




3 мин.






5 мин.






3 мин.






Учащиеся кратко представляют свои мини - проекты по истории футбола.

Передачу выполнять щекой стопы.
Не смотреть на мяч, следить за отскоком от пола.




Контролировать дистанцию, интервал, скорость передвижения.

Выполнять упражнения поточно, в парах.





Соблюдение правил игры и подведение итогов.



Выполнять посменно в двух командах по 30 сек.

Заключительная
5 мин
1.Построение в одну шеренгу, элементы массажа партнёров, упражнения на расслабление мышц, дыхание.

Малоподвижная игра на внимание «Пароль – слово «Класс»».

Подведение итогов тренировки.



1 мин.




2 мин.



1 мин.

1 мин.
Выполнять
в колоне по одному.




Выполнять в шеренге.

Рефлексия учащихся
Рекомендации учащимся по отработке отдельных навыков работы с футбольным мячом, по развитию координации.