Психологический тренинг Жизнь для меня…

Жизнь для меня – это…
Цель: помочь учащимся понять, что такое жизнь и в чём заключается её сущность, осуществить выбор ценностей.
Оборудование: музыка, весы, шарики, древо жизни, эпиграф.
Ход урока.
1. Приветствие
2. Психологический настрой.
Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее слово, желая друг другу здоровья. Вот и я обращаюсь к вам – здравствуйте, дорогие ребята.
Закройте глаза. Мысленно пошлите сердечное тепло друг другу.
Скажите всем мысленно «доброе» спасибо.
Почувствуйте тепло руки и сердца.
Вы очень красивы сейчас, красивыми вас делают красивые и добрые мысли. Молодцы. Откройте глаза.
Звучит магнитофонная запись песни «Я люблю тебя, жизнь» (сл. К.Ваншенкина, муз. Э.Колмановского). После окончания первого куплета учитель, приглушив звук, спрашивает учащихся:
- Вы любите жизнь?
- Что за вопрос?
Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой. А что такое хорошая жизнь? Поразмышляйте об этом, пожалуйста, каждый и продолжите фразу: «Счастливая жизнь – это…»
Любовь чувство прекрасное, возносящее нас к небесам и низвергающее в бездны ада. Да такова она Любовь, разная, непредсказуемая, а зачастую безрассудная… И невозможно найти слова, чтобы выразить любовь к жизни.
Каждому из нас природа подарила бесценный дар – жизнь.
Жизнь – это большая любовь, которую надо принять как подарок. И эта мечта, к которой надо идти всю жизнь. Мы редко над этим задумываемся. День за днём, за часом час. А радость и ощущение полноты жизни мы обычно связываем с внешними проявлениями и обстоятельствами.
Жизнь вместе с её горестями и радостями похожа на песню. Песни разные. И жизнь у каждого своя, неповторимая.
Ребята, что такое жизнь? Напишите на листочках слово ЖИЗНЬ по буквам вертикально и попробуйте истолковать его с помощью слов или словосочетаний, разъясняющих его значение и начинающихся с той буквы, с которой начинается каждая строка по горизонтали.
Можно было бы сказать, что жизнь – это дорога с движением в одну сторону или поезд, который никогда не возвращается обратно.
Игра «Вырвись из круга».
Сейчас вам предстоит небольшое испытание. Но предупреждаю оно не из лёгких.
Я попрошу вас образовать круг, взяться за руки, в середину круга впустить хорошего борца. За пределами круга – жизнь. Ваша задача выйти в жизнь. Доказать, что вы действительно достойны этого.
Вся наша жизнь – это борьба.
Напишите ребята, мини сочинение «Жизнь для меня- это…».
Ребята, давайте попытаемся наши представления о счастливой жизни выразить в виде дерева жизни. Листья этого дерева – дни жизни человека. Каждый лист будет свеж и зелен, если поддерживать крону, будут разноцветные ветви: «я могу», «я хочу», «я должен». Это ведь замечательно, что человек делает в жизни то, что он может, и это не противоречит тому, что он должен, не противоречит интересам других людей.
-146685-139700
На столе стоят весы – это весы жизни. Одну чашу весов назовём строчкой из песни «Я люблю тебя жизнь!», а другую чашу, также строчкой из песни «А нам всё равно…». Я хочу, чтобы вы свой шарик, назовём его шарик разума (каждому учащемуся раздаётся по небольшому шарику) положили на ту чашу весов, на которую вам подсказывает ваше сердце.
В жизни много прекрасных вещей. За что вы любите жизнь? Но жизнь – это не поле, усыпанное розами. В жизни бывает всякое. Я хочу вам прочитать завещание, написанное матерью Терезой, которое произвело на меня потрясающее впечатление.
Жизнь – это возможность. Воспользуйся ею.
Жизнь – это красота. Увлекайся ею.
Жизнь – это мечта. Осуществи её.
Жизнь – это вызов. Прими его.
Жизнь – это обязанность твоя насущная. Исполни её.
Жизнь – это игра. Стань игроком.
Жизнь – это богатство. Не разбазаривай его.
Жизнь – это приобретение. Охраняй его.
Жизнь – это любовь. Насладись ею сполна.
Жизнь – это тайна. Познай её.
Жизнь – это долина слёз. Преодолей всё.
Жизнь – это песня. Допой её до конца.
Жизнь – это бездна неизвестного. Входи в неё без страха.
Жизнь – это удача. Ищи это мгновение.
Жизнь такая интересная – не растрать её.
Это твоя жизнь, завоюй её…
Работа с эпиграфом.
Самое хрупкое – это жизнь.
Самое непредсказуемое – это жизнь.
Самое мимолетное – это жизнь.
Каждый день нашей жизни невозможно вернуть.
Жизнь каждого неповторима.
Жизнь вечна!
Рефлексия
- Что нового вы узнали сегодня?
- С каким понятием мы сегодня познакомились?
- Что взяли в свою душу и сердце?
И в заключении я хочу привести слова Омара Хайяма
Не сам я выбрал жизнь, идея не моя
Пройти кровавый путь земного бытия…
И.БехераКрасиво жить – не просто звук пустой.
Лишь тот, кто в мире красоту умножил
Трудом, борьбой, - тот жизнь красиво прожил,
воистину увенчан красотой!
ГУ «Бузулукская ОШ»


4326890142875
-287655-9525


-621030287020
Психолог Аменова Л.В.
2015 год