Сценарий выступления «Здоровый образ жизни. Здоровое питание.»

Сценарий выступления «Здоровый образ жизни. Здоровое питание.»Вас приветствует 8 класс МОУ гимназии №4 Ворошиловского района г. Волгограда.
На сцену выходят ведущий, папа и сын:
Папа в халате или пижаме сидит в кресле и в очках читает газету. К нему подходит ребенок в панамке , катит машинку на веревочке или держит ведерко с совочком...
Ведущий:
Крошка сын к отцу пришел
И спросила кроха:
Сын дергает папу за рукав:
Как питаться хорошо,
Чтоб не стало плохо?
Папа складывает газету, снимает очки:
У меня секретов нет,
Слушайте , детишки!
Чем питаться следует,
Чтоб бегать без одышки.
Кашу с молоком и маслом
Утром кушай ты с азартом.
И какао с молоком
Выпей поскорей потом.
За обедом не зевай
Супчик быстро ты съедай,
Рис, картошку и капусту,
Мясо, рыбу – все так вкусно!
Вечером проси у мамы
Йогурт или творожок,
Чтоб набраться тебе силы,
Выпей молока, сынок!
И тогда здоровым будешь,
Про болезни позабудешь.
Вырастишь большим и сильным,
Смелым, умным и красивым.
Сын:
Человеку надо есть,
Чтобы встать и чтобы сесть
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь!
1 выступающий:
Витамины – просто чудо!
Столько радости несут!
Все болезни и простуды
Перед ними упадут.
Вот поэтому всегда
Для нашего здоровья
Полноценная еда –
Важнейшее условие!
Ведущий:
Каждый ребенок должен знать азбуку, и мы сейчас познакомим вас всех не с обыкновенной азбукой, а с витаминной:
2 выступающий:
Помни истину простую,
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или пьет морковный сок.
Витамин А – это витамин роста, он также помогает нашему зрению, витамин А есть в молоке, моркови, зеленом луке. ( показывает табличку : буква А на фоне моркови)
3 выступающий:
Очень важно спозаранку
Съесть за завтраком овсянку!
Витамин В – делает человека бодрым, сильным, укрепляет нервную систему,
Он есть в черном хлебе, грецких орехах. ( показывает табличку : буква В на фоне хлеба)
4 выступающий:
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный, надо пить.
Он спасает от болезней,
Без болезней лучше жить!
Витамин Д – делает наши ноги и руки крепкими, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре, молоке, рыбе. ( показывает табличку : буква Д на фоне рыбьего жира)
5 выступающий:
От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Витамин С – помогает бороться с простудой и гриппом. Есть в цитрусовых, смородине, капусте, чесноке. ( показывает табличку : буква С на фоне капусты)
Хором все выступающие:
ВСЮ АЗБУКУ ЗДОРОВЬЯ НУЖНО ЗНАТЬ
И В ЖИЗНИ ЭТИ ЗНАНИЯ ПОВСЮДУ ПРИМЕНЯТЬ!
Ведущий:
Азбуку выучили, наступила пора загадок. Сейчас проверим, как хорошо вы знаете овощи, в которых много так полезных для нас витаминов.
Захотелось плакать вдруг –
Слёзы лить заставил … (лук) (показывают картинку)
Набирай скорее в миску
Краснощёкую …  (редиску) (показывают картинку)
 Отыскали, наконец,
 И зелёный …      (огурец) (показывают картинку)
 Кто, ребята, не знаком
   С белозубым …     (чесноком) (показывают картинку)
                        Под кустом копнёшь немножко,
                        Выглянет на свет …    (картошка)
(показывают картинку)
Разве в огороде пусто,
Если там растёт …  (капуста)
Все исполняют песню на музыку В.Высоцкого «Утренняя гимнастика».
Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Выбирайте вы серьезно,
Чем питаться вам придется,
Ваш успех - здоровое питание!
Помидорчик иль огурчик ,Или овощной ешь супчик
И побольше бодрости в движениях.
Будешь правильно питаться,
Будешь больше улыбаться
Ваш успех - здоровое питание!
Слива, яблочко, арбуз!
До чего приятный вкус!
Килограмм за килограммом гонится!
Если будешь аккуратен,
Будешь каждому приятен,
Ваш успех – здоровое питание!
Если вы уже устали
Сели – встали, сели – встали.
А про холодильник вы забыть должны!
Ты повесь на нем замок,
Кто подходит – сразу в лоб,
Ваш успех – здоровое питание!
Разговаривать не надо.
Ешь салат и авокадо
Да не будьте мрачными и хмурыми!
Если вам совсем неймется –
Не питайтесь , чем придется,
Ваш успех – здоровое питание!
Не страшны дурные вести –
Вес стоит у нас на месте,
В выигрыше даже начинающий.
Красота – среди жующих
Первых нет и отстающих,
Ваш успех – здоровое питание!
Ведущий к зрительному залу:
Молодцы! Вы все сумели,
Но не пили и не ели!
Что ж пора вам подкрепиться!
Вам желаю не лениться:
 
Больше спортом заниматься,
Витамины есть стараться,
Пить лишь соки и нектары,
Есть арбузы и бананы,
 
Яблоки, изюм и киви,
Манго сладкое и дыни.
Все вместе:
Не болейте, улыбайтесь!
Быть здоровыми старайтесь!
Малыш и папа несут корзину с яблоками в жюри, остальные участники раздают фрукты в зрительный зал .Зрителям и жюри раздаются брошюры о здоровом питании.