Рабочая программа по физкультуре в 4 классе

Государственное казенное образовательное учреждение Ростовской области
общеобразовательная школа-интернат основного общего образования
п. Шолоховского Белокалитвинского района
РАССМОТРЕНО СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ
НА ЗАСЕДАНИИ МО
протокол № ___ от _______ протокол № ___ от _______ приказ № ______ от _________
Руководитель МО Председатель МС Директор школы-интерната
___________ Н.И.Слюсарева _____________ С.Н.Самофалова ________________ Н.А.Попов
Р А Б О Ч А Я П Р О Г Р А М М А
ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЛАСТЬ физическая культура
МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ начальных классов
ПРЕДМЕТ физическая культура
КЛАСС 4 УЧЕБНЫЙ ГОД 2015- 2016
УЧИТЕЛЬ Слюсарева Н.И.
(первая квалификационная категория)
п. Шолоховский
2015
Пояснительная записка
к программе по физической культуре
Рабочая программа составлена на основе Федерального компонента образовательного стандарта начального основного базового образования.
Рабочая программа составлена на основе авторской программы В.И.Ляха, А.А. Зданевич 2014 года, рекомендованной Министерством образования РФ;
Рабочая программа соответствует обязательному минимуму содержания предметного физического образования в основной школе, опубликованному:
в приказе МО РФ «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных
планов для ОУ РФ, реализующих программы общего образования»;
в приказе МО РО «Об утверждении примерного плана ОУ РО, в соответствии с БУП - 2010,
реализующем программы общего образования;
в Федеральном государственном стандарте начального общего образования.
Цель программы
укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта, воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности;
развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости; обучение разнообразным комплексам акробатических, гимнастических, легкоатлетических и других физических упражнений общеразвивающей направленности;
формирование умений проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и соревновательной деятельности;
воспитание интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями; обучение простейшим способам измерения показателей физического состояния и развития (рост, вес, пульс и т.д.)
Задачи:
укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоническому физическому развитию;
развитие координационных способностей;
формирование простейших знаний о личной гигиене, режиме дня;
приобщение к самостоятельным занятиям (дома), подвижным играм;
воспитание морально-волевых качеств;
воспитание устойчивого интереса к двигательной активности;
обучение детей правилам поведения во время занятий физическими упражнениями;
развитие умения контролировать уровень своей двигательной подготовленности.
Уроки физической культуры должны строиться на принципах демократизации, гуманизации, педагогике сотрудничества, личностного и деятельностного подходов, оптимизации учебно-воспитательного процесса.
Программа включает в себя содержание только урочных форм занятий по физической культуре.
Содержание программы
Знания о физической культуре
Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).
Способы физкультурной деятельности
Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.
Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.
Легкая атлетика
Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.
Ходьба с изменением длины и частоты шага, ходьба через препятствия.
Бег на 30м и 60м, бег с высоким подниманием бедра.
Метание малого мяча с места на длительность, на расстояние, в цель с 4-5м. Метание набивного мяча.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Пустое место», «Белые медведи», «Третий – лишний».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Посадка картофеля», «Кто дальше бросит», «Вол во рву», «Метатели».
На материале спортивных игр:
Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».
Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Передал – садись», «Гонка мячей по кругу».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Основные требования к уровню подготовки учащихся.
К концу 4 класса обучающиеся должны знать:
об особенностях зарождения физической культуры, истории первых олимпийских играх;
о способах и особенностях движений и передвижений человека, роль и значении психических биологических процессов в осуществлении двигательных актов;
о работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;
об обучении движениям, роль зрительного и слухового анализатора при их освоении и выполнении;
о терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм;
о физических качествах и общих правилах их тестирования;
об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержание достойного внешнего вида;
о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.
Уметь:
составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режим нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;
организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам;
взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.
Двигательные умения, навыки и способности
В циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основные движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бега до 60 м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; бег в равномерном темпе до 10 мин; быстро стартовать из различных исходных положений; сильно отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7-6 шагов;лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату и др. на расстояние 4 м; преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбеге с 7-9 шагов; прыгать с поворотами на 180º - 360º; совершать опорные прыжки на горку с гимнастических матов, коня, козла;
В метаниях на дальность и на меткость: метать не большие предметы массой 150 г на дальность из разных исходных положений (стоя, с колена, сидя) правой и левой рукой (с места и с 1-3 шагов разбега); толкать набивной мяч массой 1 кг с одного шага; попадать малым мячом внутрь гимнастического обруча, установленного на расстоянии 10 м для мальчиков и 7 м для девочек.
В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритмы движения; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0.5-2 кг
с соблюдением правильной осанки); слитно выполнять кувырок вперёд и назад; осуществлять пыжик с мостика на козла или коны высотой 100 см и выполнять прыжок на маты с поворотом вправо или влево; уверенно ходить по бревну высотой 50-100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90º и 180º, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, сидя; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад; в положении наклона туловища вперёд (ноги в коленах не сгибать) касаться пальцами рук поля.
В единоборствах: осуществлять простейшие единоборства "Бой петухов", "Часовые и разведчики", "Перетягивание в парах", "Выталкивание из круга".
В подвижных играх: уметь играть в подвижных играх с бегом, прыжками, метаниями; элементарно владеть мячом: держание, передача на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребёнка, типа "Пионербол", "Борьба за мяч", "Перестрелка", мини-футбол, мини-гандбол, мини-баскетбол.
Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей.
Планируемые результаты освоения предмета
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций), которые выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры).
Универсальными компетенциями учащихся являются: ▪ умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели; ▪ умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
▪ умение доносить информацию в доступной, яркой, эмоциональной форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Личностные результаты: ▪ активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; ▪ проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; ▪ проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей; ▪ оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.
Метапредметные результаты: ▪ характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; ▪ обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; ▪ общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; ▪ обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; ▪ организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; ▪ планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе ее выполнения; ▪ анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения; ▪ видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека; ▪ оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;
▪ управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми; ▪ технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты: ▪ планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры; ▪ изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика ее роли и значения в жизнедеятельности человека; ▪ представление о том, что такое физические упражнения и чем они отличаются от естественных движений;
▪ представление о том, что такое основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений; ▪ представление об измерении уровня развития основных физических качеств; ▪ изложение фактов зарождения Олимпийских игр; ▪ изложение фактов истории возникновения первых спортивных соревнований; ▪ изложение фактов истории появления мяча, упражнений и игр с мячом; ▪представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; ▪ измерение индивидуальных показателей физического развития, развитие основных физических качеств; ▪ оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения; ▪ организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление из объективного судейства; ▪ бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения занятий; ▪ взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; ▪ выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях; ▪ выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности; ▪ нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов.
Система оценки достижения планируемых результатов освоения предмета.
Критерии оценивания
Оценка успеваемости - одно из средств повышения эффективности учебного процесса. Она помогает контролировать освоение программного материала, информирует о двигательной подготовленности учеников, стимулирует их активность на занятиях физическими упражнениями.
При выполнении минимальных требований к подготовленности учащиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая культура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины
знаний, правильности выполнения двигательных действий и уровня физической подготовленности. Оценка ставится за технику движений и теоретические знания.
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого. К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
- несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки).
Оценка «5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно, в надлежащем темпе, легко и четко, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» - двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений (допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких).
Оценка «3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению, но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
В 1-4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе, лазанье. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Содержание и учебно-методическое обеспечение курса№ Полное название курса Автор учебника Издательство, год издания
1 «Поурочные разработки по физкультуре . 4 класс». Ковалько В.И. «Вако», М., 2011
2 «Физкультурные занятия с детьми» Пензулова Л.И. Просвещение, М., 2009
1 J.3 «Общеразвивающие упражнения в детском саду» Бупинская П.П., ВасюковаВ.И., Лескова Г.П. Просвещение, М., 2009
4 «Детские подвижные игры» Кенеман А.В. Просвещение, М., 2010
5 «Физкультурные минутки в начальной школе» Исаева С.А. «Айрис-пресс», М., 2004
№ п/п Тема урока Тип урока Кол-во
часов Решаемые проблемы Планируемые результаты Вид
контроля Дата
универсальные учебные действия предметные знания 1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 Правила по-
ведения в спор-
тивном зале
и на спортивной
площадке.
Совершенствова
ние построений
в шеренгу,
колонну. Ввод
ный 1 Как вести себя
в спортивном зале
и на спортивной
площадке?
Цели: закрепить
навыки построений и перестроений; развивать
координацию дви-
жений в упражне-
ниях утренней
гимнастики Познавательлые: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическимиупраж
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу Научатся:
- соблюдать
правила безопасного поведения в спортивном зале и на спортивной площадке;
- выполнять
команды
«Равняйсь!», «Смирно!» «Вольно!»
организовывать и проводить подвижные игры Теку
щий 03.
09 2 Обучение рав-
номерному бегу
по дистанции
до 400 метров.
При
мене
ние
знаний
и уме
ний 1 Какой должна
быть спортивная
форма для занятий
на улице?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе по дистан-ции до 400 м;за-
крепить навык вы-
полнения высокого Познавательные: самостоятельно выделяют и формули
руют познавательные цели, используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение физического развития Научатся:
- равномерно
распределять
свои силы для
завершения
длительного
бега;
- технически
правильно вы
полнятьвысо- Теку
щий 04.
09
1 2 3 4 5 6 7 8 9
и низкого старта,
стартового ускоре
ния для человека и принимают его; ориентируются на пони
мание причин успеха в учебной деятельности кий и низкий
старт, стартовое
ускорение 3 Совершенство
вание строевых
упражнений.
Контроль: бег
на 30 м. Ком-
бини-
рован-
ный 1 Почему тестирова
ние проводится два
раза в год?
Цель: закрепить
навык перестро
ения в шеренге;
учить развивать
скорость в беге на 30 метров Познавательные: самостоятельно выделяют и формули
руют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действ-
вие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе
в ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- выполнять
организующие
строевые
команды
и приемы;
- выполнять
легкоатлетические упражнения (бег) Кон
троль
двига
тель
ных
качеств
(бег
на30 метров) 05.
09 4 Контроль: прыжок
в длину с места.
Совершенство-
вание техники
бега.
Ком-
бини-
рован-
ный 1 Каковы организа
ционные приемы
прыжков? Коррек
тировка техники
бега.
Цели: тестирование
прыжка в длину с
места, совер-
шенствование тех
ники бега Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях Научатся:
- технически
правильно дер-
жать корпус
и руки при беге
в сочетании
с дыханием;
- технически
правильно от-
талкиваться и приземляться Кон
троль
двига
тель
ных
качеств
(пры
жок
в длину
с места) 11.
10.
09 5 Ознакомление
с историей раз
вития физиче
ской культуры
в России в XVII-
XIX вв. Изуче
ние
нового
материала 1 Как бегать на ко
роткую дистанцию
с высокого и низ
кого старта?
Цели: учить пра
вильной технике Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическимиупраж
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце- Научатся:
- характеризо-
вать значение
физической под
готовки солдат
в русской армии; Теку-
щий 11.
09
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Обучение бегу на 60 м с высокого и низкого старта. бега с высокого и низкого старта для человека и принимают его; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности -выполнять легкоатлетичес-
кие упражнения
-бег на 60 м с высокого и низкого старта 6 Совершенствование навыка метания теннис-
ного мяча в игре-эстафете Контроль: бег на 60 м с высокого старта. Ком-
бини-
рован-
ный 1 Каковы организационные приёмы выполнения конкретных забегов на 60 метров?
Цели: закрепить навык метания малого мяча на дальность; учить выполнять бег на 60 м с высокого старта. Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; соотносят изученные понятия с при
мерами из реальной жизни
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
. Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
Выполнять упражнения для развития двигательных навыков;
технически правильно выполнять забеги на дистанцию 60 м Контроль двигательных качеств (бег
на 60
метров) 12.
09 7 Совершенствование техники бега.
Контроль: бег на
1000 метров. Ком-
бини-
рован-
ный 1 Корректировка техники бега.
Цели: учить пра
вильной технике бега в медленном темпе на дистанции 1000м. Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные:ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности Научатся:
- выполнять
легкоатлетичес-
кие упражнения
(бег в медленном темпе);
-равномерно распределять
свои силы для завершения длительного бега
Контроль двигательных качеств (бег на 1000 метров) 17.
09
.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
8 Контроль: метание
теннисного мяча
на дальность.
Ком-
бини-
рован-
ный 1 Какие упражнения
включать в раз-
минкуперед мета-
нием мяча?
Цели: развивать
координационные
способности, гла
зомер и точность
при выполнении
упражнений с мячом Познавательные: самостоятельно формулируют и ре
шают учебную задачу; контролируют процесс и результат
действия.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- выполнять
легкоатлетические упражнения;
- организовывать
и проводить
подвижные игры;
-соблюдать правила взаимодействия с игроками Кон
троль
двига
тель
ных
качеств
(мета
ние) 18.
09 9 Совершенство
вание техники
низкого старта,
стартового
ускорения, фи
ниширования.
Ком-
бини-
рован-
ный 1 Общеразвивающие
физкультурные
упражнения.
Цели: познакомить
с понятием
«физическая под
готовка» и ее свя-
зью с развитием
систем дыхания
и кровообращения,
учить выполнять
игровые упражне
ния из подвижных
игр разнойфунк
циональной на
правленности Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; соотносят изученные понятия с при
мерами из реальной жизни.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют вопросы; ориенти-
руются на позицию партнера в общении и взаимодейст
вии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей Научатся:
- организовывать
и проводить
подвижные игры-эстафеты;
- соблюдать
правила взаи
модействия
с игроками;
- характеризовать значение
физической
подготовки в
развитии систем
дыхания и
кровообращения Теку
щий 19.
09
.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
10 Совершенство
вание прыжка
в длину с разбе
га способом
«согнув ноги».
Ком-
бини-
рован-
ный 1 Как правильно вы
полнять основные
движения в прыж
ках?
Цели: учить вы-
полнять прыжок
в длину с разбега
способом «согнув
ноги» Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях Научатся:
- организовы-
вать и прово
дитьподвиж
ные игры;
выполнять
упражнение
по образцу
учителя и
показу лучших учеников Теку
щий 24.
09 11 Совершенство
вание прыжка
в длину с раз
бега.
Ком-
бини-
рован-
ный 1 Как приземляться
в прыжковую яму
на обе ноги?
Цели: учить пра
вильной технике
прыжка в длину
с разбега, развивать
внимание,
ловкость при вы
полнении игровых
упражнений Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности
Личностные: ориентируются на принятие и освоение
социальной роли обучающегося; раскрывают внутреннюю
позицию школьника Научатся:
- соблюдать
правила пове-
дения и преду
преждения
травматизма
в прыжке
в длину с раз
бега;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками Теку
щий 25.
09 12 Контроль: прыжок
в длину с разбе
га способом
«согнув ноги».
Ком-
бини-
рован-
ный 1 Каковы организа
ционные приемы
прыжков?
Цели: учить пра
вильной технике
прыжка в длину
с разбега способом
«согнув ноги» Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическимиупраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия. Научатся:
- выполнять
легкоатлетиче
ские упражнения
(прыжки);
технически
правильно от-
талкиваться Кон
троль
двига
тель
ных
качеств
(пры
жок 26.
09
.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата и приземляться в прыжке в длину с разбега в длину с разбега) 13 Ознакомление со способами регулирования физической нагрузки.
Изучение
нового материала 1 Как правильно регулировать физическую нагрузку? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении эстафет с мячами Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности Научатся:
- выполнять
легкоатлетические упражнения;
регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений Текущий 01.
10 14 Контроль: челночный бег
3*10 м.
Ком-бини- рован-
ный 1 Каковы правила выполнения челночного бега 3*10 м?
Цели: развивать прыгучесть и координацию в беге с низкими барьерами Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
-выполнять
легкоатлетические упражнения;
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма
в прыжках через барьеры Контроль двигательных качеств (челночный бег) 02.
10 15 Обучение разбегу в прыжках в высоту способом «перешагивание». Изучение
нового
материа
ла 1 Как определить толчковую ногу и с какой стороны разбегаться? Цели: учить разбегу в прыжках в вы- Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение Научатся:
-выполнять разбег в прыжках в высоту способом «перешагивание»; Текущий 03.
10
.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
соту способом «перешагивание» и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника — выполнять организующие строевые команды и приемы 16 Обучение прыжку в высоту способом «перешагивание».
Ком-бини- рован- ный 1 Каковаэтапность обучения прыжкам в высоту способом «перешагивание»? Цели: учить выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки в высоту различными способами Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности Научатся:
- выполнять правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями Текущий 08.
10 17 Совершенствование разбега и прыжка в высоту способом «перешагивание».
Ком-бини- рован- ный 1 Как безопасно при-,земляться в прыжках?
Цели: учить безопасному приземлению после выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание» Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
- выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки в высоту Текущий 09.
10 18 Разучивание игровых действий эстафет (броски, ловля, старт из различ- Изучение
нового
материала 1 Как правильно передать и принять эстафету? Цели: выполнять командные дейст- Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Научатся:
правильно передавать эстафету для развития координации Текущий 10.
10
1 2 3 4 5 6 7 8 9
ных положений).
вия в эстафете для закрепления учебного материала Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника движений в различных ситуациях 19 Ознакомление с правилами безопасного поведения в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах.
Ком-бини- рован
ный 1 Правила безопасности в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах.
Цели: учить выполнять общераз-вивающие упражнения с предметами (гимнастические скамейки и стенка) Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности Научатся:
- творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата Текущий 15.
10 20 Повторение правил безопасного выполнения физических упражнений. Контроль: подъем туловища за 30 секунд.
Ком-бини- рован-
ный 1 Как избежать травм во время занятий физическими упражнениями? Цели: закрепить умение поднимать туловище из положения лежа на быстроту Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями;
организовывать и проводить подвижные игры Контроль двигательных качеств (подъем туловища за 30 секунд) 16.
10
1 2 3 4 5 б 7 8 9
21 Совершенство
ваниеупражне
ний акробатики:
группировка,
перекаты в груп
пировке, кувыр
ки, упор.
При
мене-
ние
знаний,
умений
1 Развитие коорди-
национныхспо-
собностей в упраж
нениях акробатики.
Цели: закрепить
навыки выполнения
упражнений
акробатики Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и к
координации Теку
щий 17.
10 22 Совершенство
ваниеупражне
ний: стойка
на лопатках,
«мост», кувырок
вперед,
кувырок назад.
При
мене
ние
знаний,
умений
1 Каковы правила
выполнения упраж
нений акробатики
и гимнастики?
Цели: учить выпол-
нять упражнения
фронтальным,
поточным и груп-
повым методом Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку
учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования
у людей различных точек зрения, в том числе не
совпадающих с их собственной, и ориентируются на
позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
результата Научатся:
- ыыполнять
упражнения
для оценки ди-
намики индии-
видуального
развития основ-
ных физических
качеств Теку
щий 22.
10 23 Совершенство
вание прыжков
со скакалкой,
выполнение
упражнений
в равновесиях
и упорах на
гимнасти-
ческом бревне. При
мене
ние
знаний,
умений 1 Какова этапность
при обучении
прыжкам со скакал-
кой?
Цели: закрепить
умение прыгать
и пробегать через
длинную враща-
ющуюся скакалку; учить выполнять Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные: договариваются о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
и раскрывают внутреннюю позицию школьника Научатся:
- выполнять
сложные прыжки
со скакалкой
в различных
сочетаниях;
- соблюдать
правила пове-
дения и предупреждения Теку
щий 23.
10
1 2 3 4 5 5 7 8 9
упражнения в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне травматизма во время занятий физическими упражнениями 24 Обучение опорному прыжку через гимнастического «козла». Изучение нового материала 1 Прыжки через гимнастического козла различными способами.
Цели: учить прыжкам через гимнастического козла (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на коленях, затем переход в упор присев и соскок вперед) Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма
в прыжках через гимнастического козла;
организовывать и проводить подвижные игры Текущий 24.
10 25 Совершенствование прыжков через гимнастического козла. Ком-бини- рованный 1 Правила передвижения по полосе препятствий с использованием гимнастических снарядов.
Цели: учитьбезо-
пасному преодолению полосы препятствий Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника Научатся:
- выполнять упражнения для развития ловкости и координации Текущий 29.
10 26 Ознакомление со способами регулирования Изучение нового 1 Какими способами регулируется физическая нагрузка? Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения Научатся:
- выполнять броски и ловлю Текущий 30.
10
1 2 3 4 5 5 7 8 9
физической нагрузки по изменению величины отягощения. материала Цели: развивать силовые качества при выполнении упражнений с набивным мячом действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата набивного мяча из разных исходных положений с правильной постановкой рук 27 Контроль: наклон вперед из положения стоя. Ком-бини- рован- ный 1 Что такое круговая тренировка?
Цели: развивать гибкость в упражнении наклон вперед из положения стоя Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника Научатся:
- выполнять
упражнения акробатики методом круговой тренировки;
организовывать и проводить подвижные игры Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя) 31.
10 28 Обучение перемаху на низкой перекладине. Изучение нового материала 1 Правила безопасного выполнения упражнений на гимнастической перекладине.
Цели:учить
выполнять перемах из виса стоя на низкой перекладине Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
технически правильно выполнять перемах из виса стоя на низкой перекладине;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками; Текущий 12.
11
1 2 3 4 5 6 7 8 9
- организовы
вать и прово-
дить подвижные
игры 29 Обучение
упражнениям
на перекладине
в определенной
последователь
ности.
Изуче
ние
нового
мате
риала 1 Какова этапность
при обучении пере-
махам на переклади-
не?
Цели: учить выпол-
нять серию
упражнений на пе-
рекладине: из виса
стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед на ноги Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника Научатся:
соблюдать
правила поведе-
ния и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тийупражне
ниями на перекладине Теку
щий 13.
11 30 Контроль: подтяги-
ванияна низкой
перекладине
(девочки),
подтягивание на
перекладине
(мальчики).
Про
верка
и кор
рекция
знаний
и уме
ний 1 Организационные
приемы лазанья
по гимнастической
стенке.
Цели: учить лазанью
по гимнастической
стенке; закрепить
навык выполнения
кувырка вперёд Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку
учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существова-
ния у людей различных точек зрения, в том числе не
совпадающих с их собственной, и ориентируются на
позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконт-
роль результата Научатся:
технически
правильно вы
полнятьакроба
тическиеэле
менты (кувыр
ки); соблюдать
правила безо-
пасногопове
денияво время
занятий Кон
троль
двига
тель
ных
качеств
(подтя
гива
ние) 14.
11
1 2 3 4 5 6 7 8 9
31 Совершенствование разученных элементов гимнастики в игре «Альпинисты». Ком-бини- рован- ный 1 Упражнения акробатики в парах. Цели: закрепить навык выполнения упражнений гимнастики Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника Научатся:
выполнять упражнение
по образцу учителя и показу лучших учеников;
организовывать и проводить подвижные игры в помещении Текущий 19.
11 32 Совершенствование лазанья по канату в три приема.
Ком-бини- рован
ный 1 Как выполнять лазанье по канату? Цели: учить лазанью по канату в три приема Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
- выполнять упражнения для развития ловкости и ско-ростно-силовых качеств Текущий 20.
11 33 Разучивание комплекса ОРУ с гимнастическими палками. Ком-бини- рован- ный 1 Правила безопасности в упражнениях с гимнастическими палками. Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Научатся:
— организовывать и проводить подвижные Текущий 21.
11
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Цели: развивать внимание и координацию в упражнениях с гимнастическими палками Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника игры в помещении; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой 34 Совершенствование бросков теннисного мяча в цель. Ком-бини- рован- ный 1 Как развивать точность броска? Цели: учить точным броскам теннисного мяча Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
точно бросать мяч;
выполнять упражнения
по профилактике нарушения осанки Текущий 26.
11 35 Ознакомление с правилами безопасности в упражнениях с мячами. Ком-бини- рован- ный 1 Какие действия на уроке могут привести к травмам?
Цели: учить быстрому движению при передаче и ловле баскетбольного мяча; закрепить навык ведения мяча правой (левой) Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника Научатся:
технически правильно бросать и ловить мяч при быстром движении;
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма Текущий 27.
11
1 2 3 4 5 6 7 8 9
рукой в движении во время занятий 36 Совершенствование техники выполнения бросков мяча в кольцо способом «снизу» после ведения. Применение
знаний и умений 1 Как выполнять бросок мяча в кольцо способом «снизу» после ведения? Цели: закрепить навык бросков мяча в кольцо способом «снизу» после ведения Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
распределять свои силы
во время медленного разми- ночного бега;
правильно выполнять броски мяча
в кольцо способом «снизу» после ведения Текущий 28.
11 37 Совершенствование бросков баскетбольного мяча в кольцо способом «сверху» после ведения.
Применение
знаний и умений 1 Как выполнять бросок мяча в кольцо способом «сверху» после ведения?
Цели: закрепить навык броска мяча в кольцо способом «сверху» после ведения Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника Научатся:
- выполнять броски мяча в кольцо с правильной постановкой рук Текущий 03.
12 38 Обучение ловле и передаче мяча в движении, в «треугольнике». Применение
знаний и умений 1 Развитие быстроты и выносливости. Цели: учить быстрому движению при ловле и передаче баскетбольного мяча различными способами Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
- организовывать и проводить подвижные игры Текущий 04.
12
1 2 3 4 5 6 7 8 9
39 Обучение ведению мяча в движении с изменением направления. Применение
знаний и умений 1 Как правильно вести и бросать мяч в кольцо? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника Научатся:
выполнять движение с мячом с изменением направления;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками Текущий 05.
12 40 Ознакомление с передвижениями баскетболиста в игре. Применение
знаний и умений 1 Как правильно действовать в игре в баскетбол при владении мячом? Цели: учить правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
технически правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках;
взаимодействовать с партнерами в игре Текущий 10.
12 41 Контроль: поднимание туловища за 30 секунд. Проверка и коррекция знаний и умений 1 Развитие скорост- но-силовых качеств в поднимании туловища из положения лежа на спине на время. Цели: учить поднимать туловище из положения Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Научатся:
- выполнять упражнения для развития скоростно-си-ловых качеств Контроль двигательных качеств (поднимание туловища 11.
12
1 2 3 4 5 6 7 8 9
лежа на спине за 30 секунд Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника за 30 с) 42
43 Совершенствование ведения мяча, остановки в два шага, поворотов с мячом на месте, передачи партнеру.» Применение
знаний и умений 2 Как действовать в игре, владея мячом, при атаке соперника? Цели: закрепить навык поворотов на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
технически правильно выполнять ведение и броски мяча;
взаимодействовать с партнерами в игре Текущий 12.
12
17.
12 44-
45 Совершенствование бросков мяча одной рукой различными способами. Применение
знаний и умений 2 Какие бывают способы бросков мяча одной рукой? Цели: закреплять навык броска мяча одной рукой Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
выполнять броски мяча одной рукой разными способами;
контролировать силу, высоту и точность броска Текущий 18.
12
19.
12 46-
47 Совершенствование передвижения с ведением мяча приставными шагами левым и правым боком. Применение
знаний и умений 2 Каким боком передвигаться при ведении правой рукой, левой рукой? Цели: развивать координацию при ведении мяча приставными шагами правым и левым боком Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
технически правильно выполнять ведение мяча приставными шагами левым
и правым боком;
взаимодействовать с партнерами в игре Текущий 24.
12
25.
12
1 2 3 4 5 6 7 8 9
48-
49 Совершенство
вание ведения
и броска мяча
в корзину.
При
мене
ние
знаний
и уме
ний 2 Как выполняется
остановка в два
шага после веде
ния мяча?
Цели: учить бро
сать мяч в корзи
ну после ведения
и остановки в два
шага Познавательные: определяют, где применяются действия
с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконт-
троль результата Научатся:
- технически
правильно вы
полнять ведение
мяча с после-
дующей
остановкой
в два шага
и броском
мяча в корзину Теку-
щий 26.
12
14.
01
50-
51 Совершенство-
вание ведения
мяча с измене-
ниемнаправле-
ния.
При
мене
ние
знаний
и уме
ний 2 Как обводить про
тивника?
Цели: учить вести
баскетбольный мяч
с изменением на
правления и об
водкой партнера Познавательные: определяют, где применяются действия
с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата Научатся:
- технически
правильно
выполнять веде-
ние мяча с
изменением
направления;
- соблюдать
правила взаимо-
действия
с игроками Тек-
щий 15.
01
16.
01 52
53 Контроль: броски
набивного мяча
из-за головы.
Про
верка
и кор
рекция
знаний
и уме
ний 2 Какие упражнения
разминки следует
выполнять перед
броском набивного
мяча?
Цели: развивать
силу в бросках
набивного мяча
из-за головы Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи
модействии.
Личностные: ориентируются на принятие и освоение
социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб
ной деятельности и формирование личностного смысла учения Научатся:
- самостоятель
но подбирать
подводящие
упражнения
разминки перед
броском набив-
ного мяча из-за
головы Кон
троль
двига
тель
ных
качеств
(бросок
набив
ного
мяча) 21.
01
22.
01
1 2 3 4 5 6 7 8 9
54-55 Совершенство
ваниебаскет-
больных упраж-
нений.
При
мене
ние
знаний
и уме
ний 2 Как действовать
в игре командой?
Цели: развивать
навык выполнения
баскетбольных
упражнений
в команде Познавательные: определяют, где применяются действия
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата Научатся:
- выполнять
упражнения для
развития ловко
сти и координа
ции;
- соблюдать
правила взаимо-
действия
с игроками Теку
щий 23.
01
28.01 56 Ознакомление
с правилами
безопасного
поведения на спортивной площадке.
Игры на свежем воздухе. При
мене
ние
знаний
и уме
ний 1 Правила безопас
ного поведения
на спортивной площадке в зимнее время.
Цели: закрепить
навыки выполнения дви-
жения на санках Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях Научатся:
-соблюдать
правила пове
дения и преду
преждения
травматизма
во время заня
тий Теку
щий 29.
01 57-
58 Подвижные игры на свежем воздухе. При
мене
ние
знаний
и уме
ний 2 Как подбирать
спортивную форму
в соответствии
с погодой?
Познавательные: самостоятельно формулируют про
блемы и находят способы их решения.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные: договариваются о распределении
функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- соблюдать
правила пове
дения и преду
преждения
травматизма
во время заня
тий Теку
щий 30.
01
04.
02
1 2 3 4 5 6 7 8 9
59 Разучивание игровых упражнений с бегом. Ком-бини- рован-
ный 1 Цели: учить организовывать самостоятельную деятельность зимой на улице Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- организовывать игровую деятельность с учетом требований ее безопасности Текущий 05.
02 60-
61 Ознакомление с правилами безопасности в спортивном зале с мячами. Совершенствование техники бросков и ловли волейбольного мяча. Ком-бини- рован- ный 2 Правила безопасного поведения в спортивном зале с мячами. Цели: закрепить навык броска и ловли волейбольного мяча различными способами Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- технически правильно выполнять броски и ловлю волейбольного мяча Текущий 06.
02
11.
02 62 Совершенствование бросков мяча через сетку различными способами.
Ком-бини- рован-
ный 1 Как правильно и
точно выполнять
броски мяча через сетку?
Цели: учить ловить мяч через сетку; развивать координационные способности при выполнении упражнений с мячом Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
выполнять
упражнения
по образцу учителя и показу лучших учеников;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками Текущий 12.
02
1 2 3 4 5 6 7 8 9
63 Совершенствование бросков мяча через сетку из зоны подачи двумя руками.
Комби-
ниро
ванный 1 Подача мяча. Цели: учить ловить мяч через сетку с подачи Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
- соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом Текущий 13.
02 64 Совершенствование подачи мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Ком-бини- рован- ный 1 Как правильно и точно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи?
Цели: учить ловить мяч с подачи Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
- технически правильно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи Текущий 18.
02 65 Обучение положению рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу. Изучение нового материала 1 Как правильно выполнять стойку волейболиста? Цели: учить двигательным действиям во время игры в волейбол Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
выполнять упражнение
с мячом по образцу учителя и показу лучших учеников;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками Текущий 19.
02 66 Обучение упражнениям с мячом в парах.
Изучение нового
материала 1 Развитие координационных способностей. Цели: учить бросать и ловить мяч Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Научатся:
- выполнять игровые упражнения с элементами волейбола Текущий 20.
02
1 2 3 4 5 6 7 8 9
в паре различными способами Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей 67 Обучение упражнениям с мячом в парах.
Изучение нового материала 1 Упражнения с мячом в паре. Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность
при выполнении упражнений с мячом Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
- выполнять упражнения для развития ловкости и координации Текущий 25.
02 68 Совершенствование «стойки волейболиста». Применение
знаний и умений 1 Развитие ловкости и координации. Цели: закрепить
положение рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу сетки Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
организовывать и проводить подвижные игры с мячом;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками Текущий 26.
02 69 Обучение упражнениям с мячом в парах. Изучение нового 1 Как точно выполнять подачу и передачу мяча? Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Научатся:
- технически правильно вы- Текущий 27.
02
1 2 3 4 5 6 7 8 9
материала Цели: учить ниж-
ней прямой подаче, приему и пере
даче мяча после
подачи партнером Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата полнять упражнения с мячом в парах 70 Обучение
упражнениям
с мячом в па
рах.
При
мене
ние
знаний
и уме
ний 1 Упражнения с эле
ментами волейбола
в паре.
Цели: развивать
координационные
способности, гла
зомер и точность
при выполнении
упражнений
с мячом Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют
цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении
и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей Научатся:
- выполнять
упражнения
с элементами
волейбола;
- соблюдать
правила преду
преждения
травматизма
во время занятий
упражнениями
с мячом Теку
щий 03.
03 71 Развитие коор
динационных
способностей,
внимания, лов
кости в упраж
нениях с эле
ментами волей
бола. При
мене
ние
знаний
и уме
ний 1 Развитие коорди
национныхспо
собностей.
Цели: закрепить
навык выполнения
упражнений с эле
ментами волейбола
в паре Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- технически
правильно вы
полнять подачу
и передачу мяча
через сетку раз
личными спо
собами Теку
щий 04.
03
1 2 3 4 5 6 7 8 9
72 Совершенство-
ваниеупражне
ний с элемента
ми волейбола
в парах При
мене
ние
знаний
и уме
ний 1 Правила выполне
ния бросков и лов
ли волейбольного
мяча.
Цели: развивать
координационные
способности, гла
зомер и точность
при выполнении
упражнений
с мячом Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей Научатся:
- соблюдать
правила пове-
дения и преду
преждения
травматизма
во время заня
тийупражне
ниями Теку
щий 05.03 73 Развитие внима-
ния, мышления,
двигательных
качеств по-
средством во
лейбольных
упражнений.
При
мене
ние
знаний
и уме
ний 1 Правила и условия
проведения игры
в волейбол.
Цели: учить при
менять освоенные
навыки упражнений
с элементами
волейбола в игро
вой деятельности Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- выполнять
упражнения
с элементами
волейбола
во время игры Теку
щий 10.
03 74 Совершенство
ваниеупражне
ний с элемента
ми волейбола.
При
мене
ние
знаний
и уме
ний 1 Развитие коорди
национныхспо
собностей.
Цели: закрепить
навык двигатель
ных действий, со
ставляющих со
держание игры
в волейбол Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо
любие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- организовы
вать и прово-
дитьподвиж
ные игры смя
чом;
-соблюдать
правила взаимо-
действия
с игроками Теку
щий 11.
03
1 2 3 4 5 6 7 8 9
75 Совершенствование упражнений с элементами волейбола. Ком-бини- рован- ный 1 Правила безопасного поведения в подвижных и спортивных играх.
Цели: закрепить навык двигательных действий,
составляющих
содержание игры в волейбол Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
применять элементы волейбола в игре в пионербол;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками Текущий 12.
03 76 Разучивание упражнений с гимнастическими палками и упражнений на гимнастической стенке. Ком-бини- рован- ный 1 Правила безопасности в упражнениях гимнастики. Цели: учить упражнениям на гимнастической стенке Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата Текущий 17.03 77 Развитие координационных способностей в упражнениях акробатики. Применение
знаний и умений 1 Правила безопасного выполнения упражнений акробатики.
Цели:
закрепить навык выполнения кувырков вперед и назад, стойки на лопатках, голове, руках у опоры Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли- Научатся:
технически правильно выполнять упражнения акробатики;
организовывать и проводить подвижные игры Текущий 18.
03
1 2 3 4 5 6 7 8 9
нированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей 78 Обучение упражнениям на гимнастическом бревне высотой 80-100 см. Применение
знаний и умений 1 Развитие равновесия.
Цели: учить выполнять упражнения на гимнастическом бревне различными способами Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
выполнять
упражнения на гимнастическом бревне,
контролировать осанку при выполнении упражнений Текущий 19.
03 79 Совершенствование упражнений на гимнастическом бревне.
Применение
знаний и умений 1 Развитие равновесия.
Цели: закрепить
навык упражнений на гимнастическом бревне высотой 80-100 см (приседания, переходы в упор присев, в упор стоя на коленях) Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- выполнять упражнения для развития равновесия на гимнастическом бревне Текущий 24.
03 80 Контроль: прыжок в длину с места. Проверка и коррекция знаний и умений 1 Развитие силовых качеств.
Цели: закрепить умение лазать по канату в три приема Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на активное общение Научатся:
- характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления силовых качеств Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места) 25.
03
1 2 3 4 5 6 7 8 9
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей 81 Совершенствование ходьбы по гимнастическому бревну высотой 80- 100 см. Применение знаний и умений 1 Развитие равновесия.
Цели:
закрепить навыки ходьбы по гимнастическому бревну в различных сочетаниях без потери равновесия Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
-выполнять
упражнения для развития равновесия;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками Текущий 26.
03 82 Обучение опорному прыжку через гимнастического козла. Комби-ниро- ван- ный 1 Развитие силы. Цели: учить прыгать через гимнастического козла (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед) Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- технически правильно выполнять опорный прыжок через гимнастического козла Текущий 07.
04 83 Совершенствование перемаха на низкой перекладине. Применение знаний и умений 1 Развитие координационных способностей. Цели: закрепить навык перемаха Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Научатся:
- выполнять упражнение по образцу учителя и показу Текущий 08.
04
1 2 3 4 5 6 7 8 9
на низкой перекла
дине из виса стоя
присев толчком
двумя ногами, со
гнув ноги, в вис сзади согнувшись Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаимо-
действии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей лучших учеников,
удерживать
стойку на руках
в течение длительного времени 84 Контроль: подтя
гивания на низ
кой перекладине
(девочки), под
тягивания на пе
рекладине (маль
чики).
Про
верка
и кор
рекция
знаний
и уме
ний 1 Развитие силы
в подтягивании
на перекладине.
Цели: развивать
внимание, лов-
кость при выпол-
нении игровых
упражнений
с мячом Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаимо-
действии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей Научатся:
- организовывать
и проводить
подвижные игры;
- соблюдать
правила взаимо-
действия
с игроками Кон
троль
двига
тель
ных
качеств
(подтя
гива
ние) 09.
04 85 Обучение
упражнениям
на перекладине
в связке.
Ком-
бини-
рован-
ный 1 Как выполнять се
рию кувырков впе
ред?
Цели: учить выпол-
нять связку
упражнений на пе
рекладине: из виса
стоя присев толч-
ком двумя ногами
перемах, согнув
ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолю-
бие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- технически
правильно выпол-
нять упражнения
на перекладине;
- соблюдать
правила поведе-
ния и предупреж-
дения
травматизма во время занятий физически- Теку
щий 14.
04
1 2 3 4 5 6 7 8 9
стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед на ноги ми упражнениями 86 Совершенствование дыхательных упражнений по методике А. Стрельниковой. Ком-бини- рован- ный 1 Роль физкультурной деятельности оздоровительной направленности. Цели: учить выполнять упражнения акробатики в связке: «ласточка», упор в широкой стойке ноги врозь, перекатом вперед, лечь, мост, «стойка на лопатках», перекатом вперед, упор присев, встать Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях Научатся:
- характеризовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека Текущий 15.
04 87 Контроль: наклон вперед из положения стоя.» Ком-бини- рован- ный 1 Развитие гибкости. Цели: учить выполнять комплекс упражнений по профилактике заболеваний дыхательной системы посредством упражнений по методике А. Стрельниковой Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях Научатся:
-выполнять
упражнения для развития гибкости;
организовывать и проводить занятия физической' культурой
с профилактической направленностью Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя) 16.
04
1 2 3 4 5 6 7 8 9
88 Обучение гим
настике для
глаз.
Изуче
ние но
вого
мате
риала 1 Развитие гибкости
в упражнениях ак
робатики.
Цели: учить вы
полнятьупражне
ния для коррекции
зрения Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной на-
правленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях Научатся:
- организовы-
вать и прово-
дить занятия
физической
культурой
с профилакти-
ческой направ
ленностью Теку
щий 21.
04 89 Совершенство
ваниеупражне
ний гимнастики
для глаз. Кон-
троль:
броски набивно-
го мяча из-за
головы.
Про
верка
и кор
рекция
знаний
и уме
ний 1 Развитие координа
ционных способно
стей в упражнениях
акробатики.
Цели: учить вы
полнятькомбина
цию упражнений
акробатики (кувы
рок вперед, кувы
рок назад, прыжок
вверх с поворотом
на 180°, упор при
сев, прыжком упор
лежа, лечь на жи
вот, «рыбка», «кор
зинка», встать) Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной на-
правленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях Научатся:
- выполнять
упражнения
гимнастики для
глаз;
- выполнять
упражнение
по образцу учи
теля и показу
лучших учени-
ков Кон
троль
двига
тель
ных
качеств
(бросок
набив
ного
мяча) 22.
04 90 Развитие ловко
сти и координа
ции в упражне
ниях акробатики. При
мене
ние
знаний 1 Акробатические
элементы.
Цели: выполнять
командные дейст- Познавательные: самостоятельно выделяют и формули
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Научатся:
- выполнять
упражнения
гимнастики Теку
щий 23.
04
1 2 3 4 5 6 7 8 9
и умений вия в эстафете для закрепления учебного материала Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей и акробатики, применять их в игровой и соревновательной деятельности 91 Обучение специальным беговым упражнениям. Ком-бини- рован-
ный 1 Правила безопасного поведения на спортивной площадке.
Цели: закрепить навыки упражнений легкой атлетики на развитие быстроты и координации Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями Текущий 28.
04 92 Контроль: челночный бег 3*10 метров. Проверка и коррекция знаний и умений 1 Как контролировать развитие двигательных качеств? Цели: развивать двигательные качества, выносливость, быстроту во время выполнения челночного бега Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
характеризовать способы закаливания организма;
технически правильно выполнять челночный бег Контроль двигательных качеств (челночный бег) 29.
04
1 2 3 4 5 6 7 8 9
93 Ознакомление с доврачебной помощью при легких ушибах, царапинах и ссадинах. Контроль: бег на 30 м. Проверка и коррекция знаний и умений 1 Низкий старт, стартовое ускорение, финиширование.
Цели: развивать двигательные качества, выносливость, быстроту в беге на короткие дистанции Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях Научатся:
- оказывать доврачебную помощь при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях Контроль двигательных качеств (бег на 30 м) 30.04 94 Обучение броскам и ловле теннисного мяча на дальность. Применение
знаний и умений 1 Как развивать ловкость и быстроту? Цели: закрепить навык броска малого мяча различными способами Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
соблюдать правила взаимодействия
с игроками;
организовывать и проводить подвижные игры 05.
05 95 Контроль: мета- Проверка и коррекция 1 Как совершенствовать метание и ловлю теннисного мяча? Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Научатся:
- метать теннисный мяч на дальность Контроль двигательных 06.
05
1 2 3 4 5 6 7 8 9
ние теннисного мяча на дальность.
знаний и умений Цели: закрепить навык метания теннисного мяча на дальность Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей с правильной
постановкой
руки качеств (метание теннисного мяча на дальность) 96 Развитие силы в метании набивных мячей. Применение знаний и умений 1 Развитие силовых качеств.
Цели:закрепить навык метания набивных мячей различными способами Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- контролировать нагрузку в процессе выполнения учебных заданий Текущий 07.
05 97 Обучение прыжкам в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров.
Ком-бини- рован- ный 1 Организационные приемы прыжков. Цели: выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки в высоту и в длину с разбега Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- технически правильно выполнять двигательные действия легкой атлетики Текущий 12.
05
1 2 3 4 5 6 7 8 9
98 Контроль: пры
жок в длину
с разбега спосо
бом «согнув
ноги».
Равномерный
шестиминутный
бег.
Про
верка
и кор
рекция
знаний
и уме
ний 1 Как развивать вы-
носливость при
медленном беге?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе в течение
6 минут Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению
в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолю-
бие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
- равномерно
распределять
свои силы для
завершения
шестиминутного
бега;
оениватьве
личинунагруз
ки по частоте
пульса Кон
троль
двига
тель-
ных
качеств
(пры
жок
в длину
с раз
бега) 13.05 99 Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бег
на 60 м. Про
верка
и кор
рекция
знаний
и уме
ний 1 Как работать над
распределением
сил на дистанции?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе и с ускоре
нием Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оцен
ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существо
вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
- равномерно
распределять
свои силы
во время бега
с ускорением;
— оценивать величину нагрузки по частоте пульса Кон
троль
двига
тель
ных
качеств
(бег на 60 м) 14.
05 100 Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бег
на 1000 м. Про
верка
и кор
рекция
знаний
и уме
ний 1 Как работать над
распределением
сил на дистанции?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе длительное
время Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения. Научатся:
- равномерно
распределять
свои силы для
завершения бега;
оценивать вели-
чину нагрузки Кон
троль
двига
тельных
качеств
(бег на
1000 м) 19.
05 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника по частоте пульса 101 Разучивание упражнений эстафет «Веселые старты». Ком-бини- рован- ный 1 Как использовать полученные навыки в процессе обучения?
Цели: закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата Научатся:
подбирать эстафеты и формулировать их правила;
организовывать и проводить «Веселые старты»;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками Текущий 20.
05 102 Совершенствование подвижных и спортивных игр по выбору Ком-бини- рован- ный 1 Как использовать полученные навыки в процессе обучения?
Цели: закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры для развития двигательных качеств Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Научатся:
называть игры и формулировать их правила;
организовывать и проводить подвижные игры в помещении;
соблюдать правила взаимодействия
с игроками Текущий 21.
05