Тест Что ты знаешь о своём здоровье?
Тест
Что ты знаешь о своём здоровье?
Подчеркни правильный ответ.
1.Здоровье – это…
твоё хорошее настроение;
высокие результаты в спорте;
хорошее состояние физического и психического здоровья.
2.Продукты здорового питания – это…
шоколад, ирис, лимонад;
овощи и фрукты;
мучные изделия и сладости.
3.Чтобы сохранить своё здоровье –
нужно много гулять и правильно питаться;
нужно больше лежать не двигаясь;
нужно как можно больше кушать.
4.Признаки простуды – это…
когда не хочется в школу;
вялость, сухость в носу или горле, насморк;
когда тебе все мешают.
5.Как надо укреплять своё сердце?
закаляться, избегать нервных перегрузок;
много бегать, заниматься усиленно спортом;
начать рано курить.
6. Я берегу своё зрение:
часами сижу за компьютером и телевизором;
читаю только лёжа;
чередую чтение и подвижные игры.
7.Я берегу свой слух:
слушаю очень громко музыку;
всегда и везде слушаю музыку в наушниках;
люблю слушать не только музыку, но и звуки леса, реки и т.д.
8.Я забочусь о своих зубах:
чищу их утром и вечером;
полощу зубы, они и так здоровые;
зубы не чищу, потому что хожу к стоматологу.
9.Здоровый образ жизни – это…
встречи с друзьями за столом;
телевизор и компьютерные игры;
путешествия, интересный досуг и прогулки